Đang tải... (xem toàn văn)
Mục đích nghiên cứu của Luận văn nhằm xây dựng chương trình giảng dạy môn Bơi Lội vào giờ học tự chọn cho phù hợp với sinh viên trong trường ĐH CNTP, Thành Phố Hồ Chí Minh. Mời các bạn cùng tham khảo!
1 LỜI MỞ ĐẦU Thể dục thể thao (TDTT) giáo dục nhà trường nhu cầu xã hội giáo dục định Từ lịch sử phát triển thể dục thể thao trường học nhận thể dục thể thao trường học phận cấu thành quan trọng giáo dục phát triển tồn diện Nó u cầu xã hội yêu cầu tất nhiên lịch sử Bơi lội môn thể thao nhiều người u thích biết đến, đem lại cho người tham gia sinh hoạt tập luyện sảng khoái, thư giãn, sau lao động mệt mỏi, căng thẳng Bơi lội có sức hấp dẫn lứa tuổi đặc biệt giới trẻ, bơi lội phương tiện hữu hiệu để GDTC, nâng cao sức khỏe, phát triển thể tồn diện Chính mà nhiều nước giới đưa môn bơi lội vào môn thể thao bắt buộc để giảng dạy cho học sinh – sinh viên Hiện thành phố HCM, môn bơi lội phát triển tương đối tốt, hầu hết trung tâm TDTT Quận, huyện có phong trào bơi lội phát triển Tuy nhiên trường đa số không đủ điều kiện sở vật chất, sân bãi, dụng cụ học tập nên việc phát môn bơi lội trường học chưa phát triển rõ rệt Vì chương trình giảng dạy chưa đầy đủ hoàn chỉnh thời gian dạy khóa qúa ngắn nên việc giảng dạy giáo viên cịn gặp nhiều khó khăn Là giáo viên trực tiếp giảng dạy môn bơi lội trường, xuất phát từ nhu cầu thực tế giảng dạy, với tâm niệm mong muốn việc giảng dạy môn bơi lội ngày phải chuẩn hóa, góp phần thúc đẩy chất lượng giảng dạy môn bơi lội học đường nhiệm vụ cấp bách cấp thiết đặt cho giáo viên giảng dạy mơn bơi lội Vì vậy, mạnh dạn tiến hành nghiên cứu đề tài: “Nghiên cứu xây dựng chương trình giảng dạy mơn Bơi lội vào GDTC để phát triển thể lực cho sinh viên trường ĐH CNTP TPHCM” Mục đích nghiên cứu: Nhằm xây dựng chương trình giảng dạy mơn Bơi Lội vào học tự chọn cho phù hợp với sinh viên trường ĐH CNTP, Thành Phố HCM Nhiệm vụ nghiên cứu: Để thực mục đích nghiên cứu đề tài tiến hành giải ba nhiệm vụ nghiên cứu sau: Đánh giá thực trạng việc thực công tác giáo dục thể chất trường ĐH CNTP TPHCM giai đoạn 2008 – 2011 Nghiên cứu xây dựng ứng dụng thực nghiệm chương trình giảng dạy môn Bơi Lội năm học 2012 – 2013 Đánh giá hiệu ứng dụng thực nghiệm chương trình giảng dạy mơn Bơi Lội năm học 2012 – 2013 CHƯƠNG I: TỔNG QUAN VỀ GIÁO DỤC THỂ CHẤT TRONG CÁC TRƯỜNG ĐẠI HỌC Ở VIỆT NAM 1.1 Các quan điểm đường lối Đảng nhà nước công tác giáo dục thể chất thể dục thể thao trường học Con người vốn quí xã hội, tài sản vô giá quốc gia, thể dục biện pháp hữu hiệu đem lại sức khỏe cho người hiến pháp nước Cộng Hòa Xã Hội Chủ Nghĩa Việt Nam (1992), điều 41 ghi rõ: “Quy định chế độ bắt buộc giáo dục thể chất nhà trường” 1.2 Giáo dục thể chất phận quan trọng giáo dục toàn diện cho học sinh – sinh viên Hệ thống giáo dục thể chất Việt Nam, từ bậc tiểu học đến bậc trung học, sinh viên học thể dục với tiết/ tuần 70 tiết/ năm Cấu trúc chương trình chương trình GDTC trường phổ thông gồm phần: Phần “ cứng “ phần “ mềm “ GDTC phát triển người toàn diện, GDTC phận hữu trình giáo dục tổng thể Giữa GDTC mặt giáo dục khác có mối tương quan hỗ trợ lẫn GDTC có ý nghĩa quan trọng việc nâng cao sức khỏe, thể lực cho người nói chung cho sinh viên nói riêng GDTC Bồi dưỡng cho sinh viên đức tính dũng cảm, kiên cường, trung thực, ý thức tổ chất, kỷ luật, xây dựng thói quen rèn luyện thân thể 1.3 Đặc điểm phát triển thể chất sinh viên lứa tuổi từ 18 - 20 Ở lứa tuổi giới quan tự ý thức, tính cách, đặc biệt hướng tương lai đầy đủ nhu cầu sáng tạo mong muốn cho sống tốt đẹp 1.4 Tình hình công tác giáo dục thể chất – thể lực sinh viên trường đại học – cao đẳng THCN: Theo đánh giá chuyên gia nhà chuyên môn lĩnh vực sức khỏe cộng đồng thể chất sinh viên trường Đại học – Cao đẳng nước ta cho thấy: Sức khỏe thể lực sinh viên trường Đại học – Cao đẳng năm gần có nhiều tiến khả quan so với kết điều tra trước Thể dục thể thao nói chung giáo dục thể chất trường Đại học, Cao Đẳng nói riêng có vị trí tầm quan trọng to lớn nghiệp bảo vệ tăng cường sức khỏe, nâng cao lực thể chất Sinh viên, người chủ tương lai đất nước Đây vấn đề cấp thiết mà thực tiễn công tác giáo dục thể chất trường đại học, cao đẳng đặt cho đề tài nghiên cứu Những sở lý luận, sở tư tưởng, sở thực tiễn đủ trình bày giúp định hướng giải nhiệm vụ đề tài đặt 1.5 Đặc điểm Bơi Lội Bơi môn thể thao nước, phát triển tồn diện thể chất, trí thơng minh, kích thích giác quan, giảm căng thẳng Luyện tập Bơi lội có ảnh hưởng lớn đến phát triển hệ tuần hồn, hơ hấp, hệ thần kinh… Bơi lội kỹ sống quan trọng phải trang bị cho HSSV cấp cho người 1.6 Đặc điểm công tác GDTC trường ĐH CNTP Tp.HCM Thời đại với phát triển không ngừng xã hội, người mong muốn đến phát triển ngày cao lĩnh vực: Y tế, văn hóa, giáo dục thể dục thể thao… Vì nhu cầu người ngày cao, nên việc xây dựng, đổi chương trình giảng dạy ln cần phải phù hợp với tiến hóa phát triển chung nhu cầu cần thiết toàn xã hội Việc xây dựng chương trình giảng dạy mơn bơi lội cho sinh viên trường ĐH CNTP Tp.HCM khơng nằm ngồi xu quỹ đạo Nó bao gồm hệ thống học lý thuyết bơi lội, cấu trúc tập kiến thức bản, thực tế xếp theo trình tự từ dễ đến khó, từ đến nâng cao, cho phù hợp với trình độ sinh viên trường ĐH Khi xây dựng chương trình nội dung giảng dạy mơn bơi lội cho sinh viên trường ĐH CNTP Tp.HCM chúng tơi dựa tảng chương trình xây dựng trước Chương trình nhằm giúp cho sinh viên có khoảng thời gian học luyện tập bổ ích, hợp lý sinh viên phải hiểu biết, nắm bắt số kiến thức, vận dụng điều học vào thực tiễn cách thiết thực, có hiệu đạt đến phát triển tồn diện q trình học tập rèn luyện Chương trình giảng dạy phải mang tính khả thi, bám sát với điều kiện thực tế, phù hợp chương trình khung Bộ Giáo dục & Đào tạo quy định CHƯƠNG II: PHƯƠNG PHÁP, ĐỐI TƯỢNG VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 2.1 Phương pháp nghiên cứu: 2.1.1 Phương pháp phân tích tổng hợp tài liệu: 2.1.2 Phương pháp vấn: 2.1.3 Phương pháp kiểm tra sư phạm 2.1.4 Phương pháp thực nghiệm sư phạm: 2.1.5 Phương pháp toán thống kê: 2.2 Tổ chức nghiên cứu: 2.2.1 Khách thể nghiên cứu: Đối tượng thực đề tài sinh viên tuổi 19 20 học trường ĐH CNTP TPHCM Được chia làm nhóm: - Nhóm thực nghiệm: Gồm 70 em sinh viên tuổi 19 ( 35 nam 35 nữ) 70 em sinh viên tuổi 20 (35 nam 35 nữ), hướng dẫn tập luyện theo chương trình giảng dạy bơi lội - Nhóm đối chứng: Gồm 70 em sinh viên tuổi 19 ( 35 nam 35 nữ) 70 em sinh viên tuổi 20 ( 35 nam 35 nữ), hướng dẫn tập luyện theo chương trình giảng dạy dạy bơi lội cũ Cả hai nhóm tập luyện thời gian 60 tiết, điều kiện tập luyện giống nhau, giáo viên giảng dạy có trình độ tương đồng, thời gian tập luyện nhóm tuần hai buổi buổi tiết 2.2.2 Thời gian nghiên cứu Công việc nghiên cứu tháng 11/2011 đến tháng 11/2013, chia thành giai đoạn: *Giai đoạn I: Từ tháng 11/2011 đến tháng 8/2012 Thực nhiệm vụ cụ thể sau đây: - Chọn xác định tên đề tài - Xây dựng đề cương nghiên cứu khoa học - Thông qua đề cương trước hội đồng khoa học - Đọc tham khảo tài liệu liên quan đến đề tài nghiên cứu - Viết chương tổng quan *Giai đoạn II: Từ ngày 6/9/2012 đến 31/12/2012 Các nhiệm vụ cần giải gồm có: - Kiểm tra trước thực nghiệm lần - Xây dựng phiếu vấn, phát, thu xử lý - Xử lý số liệu lần Đánh giá sơ kết lần - Ứng dụng thực nghiệm chương trình - Kiểm tra lần sau thực nghiệm *Giai đoạn III: Từ ngày 2/1/2013 đến 30/09/2014 Giải nhiệm vụ cụ thể sau đây: - Xử lý số liệu lần - Viết hoàn thành luận văn - Xin ý kiến Thầy hướng dẫn - Bổ sung , điều chỉnh hồn thiện luận văn - Viết báo cáo tóm tắt luận văn - Báo cáo thử - Bảo vệ luận văn CHƯƠNG III: KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 3.1 Đánh giá thực trạng việc thực công tác GDTC trường ĐH CNTP TPHCM từ năm 2008 đến năm 2011 Từ năm 2008 đến 2011, trường ĐH CNTP TPHCM có 52 lớp học cho tuổi 19;11;12 Tổng số sinh viên năm 2.200 em; GV 107 người Số tiết học thể dục theo chương trình giáo dục thể chất Bộ Giáo Dục Đáo Tạo qui định năm là: tiết x 35 tuần = 70 tiết/năm Với sở vật chất tương đối hạn chế, tập luyện sân trường, hồ bơi, hố nhảy xa…cũng chưa tạo điều kiện cho em sinh viên tham gia tập luyện môn thể thao mà thích, thỏa mản nhu cầu sinh viên sau học căng thẳng 3.1.1 Đội ngũ giáo viên: Hiện nay, đội ngũ cán công nhân viên giáo viên hữu môn nhà trường có 107 người Trong đó, tổ thể dục có giáo viên, thể qua bảng sau: Bảng 3.1: Thực trạng giáo viên TD Trường ĐH CNTP TPHCM giai đoạn 2008 – 2011 STT NĂM HỌC SỐ LƯỢNG 2008-2009 2009-2010 2010-2011 SV 2284 2472 2547 GV 6 TRÌNH ĐỘ CHUN MƠN NGHIỆP VỤ CN Th.S TỈ LỆ SINH VIÊN 457SV/1GV 412SV/1GV 425SV/1GV GHI CHÚ Qua bảng thực trạng đội ngũ giáo viên, thấy lực lượng giáo viên môn GDTC trường tương đối đủ năm học sau lực lượng giáo viên trường bị thiếu số lượng sinh viên ngày tăng lên 3.1.2 Cơ sở vật chất, kinh phí đầu tư điều kiện đảm bảo : Để giúp nhìn nhận thực trạng cơng tác GDTC, khái qt tình hình sở vật chất, điều kiện đảm bảo kinh phí đầu tư cho hoạt động môn GDTC trường từ năm 2006 – 2009 qua phụ lục 3.1.3 Chương trình nội dung giảng dạy TDTT nhà trường Đề tài tiến hành tìm hiểu cụ thể chương trình giảng dạy mơn GDTC trường ĐH CNTP TPHCM từ năm học 2006 - 2009 Cấu trúc chương trình giảng dạy trình bày bảng 3.2 3.1.4 Kết học tập sinh viên: Kết cụ thể năm học trình bày bảng 3.3 Một số nhận xét chung: - Kết học tập kiểm tra HS thấp, tỉ lệ sinh viên đạt điểm giỏi chiếm tỉ lệ 19.59% , chiếm tỉ lệ khoảng 24.65%, điểm trung bình khoảng 41.44% tỉ lệ sinh viên đạt điểm yếu tương đối lớn, chiếm khoảng 14.32% 3.1.5 Nhu cầu sinh viên việc lựa chọn môn thể thao tự chọn: Thông qua vấn 500 em sinh viên, lựa chọn mơn thể thao mà em ưa thích Kết mơn Bơi lội trình bày qua bảng 3.4 Với kết sau: Đối với mơn Bóng chuyền số phiếu thu vào 348 đạt 69.6%, Môn Bóng đá đạt 79.6%, mơn Bóng bàn tỉ lệ 33%, môn Bơi lội đạt 88.4%, môn Judo đạt 35.2%, môn Đẩy tạ đạt 27.4%, mơn Karatedo đạt 25%, mơn Bóng rổ dạt 81% Bảng 3.2: Cấu trúc chương trình môn GDTC trường ĐH CNTP TPHCM: Năm học 2008 2009 2009 2010 2010 2011 Nội dung Tiết Thời lượng Lý thuyết chung TD nhịp điệu TD phát triển chung Điền kinh Đá cầu Cầu lông Thể thao tự chọn BC,BL Ôn kiệm tra Lý thuyết TD nhịp điệu TD phát triển chung Điền kinh Đá cầu Cầu lơng Thể thao tự chọn BC, BL, BR Ơn kiểm tra Lý thuyết TD nhịp điệu TD phát triển chung Điền kinh Bóng chuyền Cầu lơng Thể thao tự chọn bơi lội - Tập làm quen với nước - Kỹ thuật tay, chân - Kỹ thuật kết hợp tay chân - Kết hợp tay - chân - thở - Hoàn thiện kỹ thuật - Kiểm tra kết thúc mơn Ơn kiệm tra 20 20 30 10 28 20 30 30 10 28 20 30 30 15 30 30 30 15 30 30 10 16 10 16 30 30 30 30 30 30 30 Tổng số tiết 120 tiết 150 tiết 4 10 10 150 tiết Bảng 3.3 Phân loại kết học tập môn GDTC sinh viên trường ĐH CNTP TPHCM Số Năm học lượng Phân loại kết học tập (sức khỏe) sinh viên Giỏi/Tốt SV SL 2008-2009 2283 2009-2010 Khá SL Trung Bình Kém 395 Tỉ lệ % 16.86 546 Tỉ lệ SL Tỉ lệ % % 24.34 1029 44.61 313 Tỉ lệ % 14.18 2471 488 19.33 605 24.87 38.16 425 17.62 2010-2011 2549 579 22.29 619 24.69 1074 41.77 276 11.26 Tổng ba năm 7303 1431 19.59 1800 24.65 3026 41.44 1046 14.32 953 SL Đề tài chọn mơn có số phần trăm lớn 85% để đưa vào xây dựng chương trình giảng dạy học tự chọn ngoại khóa Trong đó, có mơn đạt u cầu mơn Bơi lội đạt 88.4%, cịn mơn Bóng đạt 70% 3.2 Nghiên cứu xây dựng ứng dụng thực nghiệm chương trình giảng dạy mơn Bơi lội năm học 2012 – 2013 3.2.1 Lựa chọn nội dung giảng dạy: Đề tài tiến hành vấn 15 giáo viên dạy trường THPT, THCN, trường Đại học HLV, GV giảng dạy môn Bơi lội địa bàn Thành phố HCM Qua kết vấn phụ lục 4, đề tài lựa chọn đầy đủ hệ thống nội dung giảng dạy môn Bơi lội (là nội dung có 75% số phiếu tán thành) Bao gồm nội dung sau: - Đưa mơn bơi lội vào chương trình dạy khóa - Dạy kiểu bơi ếch chương trình phổ thơng Lý thuyết bơi ếch - Ý nghĩa, nguyên lý kỹ thuật bơi ếch học môn Bơi lội - Luật bơi lội - Phương pháp cứu đuối hô hấp nhân tạo Thực hành - Tập làm quen với môi trường nước - Tập kỹ thuật chân Ếch (Trên cạn, nước) - Tập kỹ thuật tay Ếch (Trên cạn, nước) - Kỹ thuật phối hợp chân – tay (Trên cạn, nước) - Kỹ thuật tay kết hợp với thở (Tại chỗ di chuyển) - Phối hợp chân – tay – thở - Hoàn thiện kỹ thuật bơi Ếch 16 3.3.2.3 Kết so sánh thành tích kiểm tra thể lực sinh viên hai nhóm thực nghiệm đối chứng trường ĐH CNTP TPHCM sau thực nghiệm: Sau tháng đưa chương trình giảng dạy mơn Bơi lội vào thực nghiệm ta thấy có tăng trưởng khác biệt hai nhóm thực nghiệm đối chứng, số trung bình tăng * Sinh viên tuổi 19: Qua kết trình bày bảng 3.16 3.17 ta so sánh test nhóm thực nghiệm đối chứng nam nữ tuổi 19 sau: Tóm lại: Qua bảng 3.16 ta thấy kết so sánh số trung bình nhóm thực nghiệm cao nhóm đối chứng, có 5/6 test nam 4/6 test nữ có ttính > tbảng = 1.96 Vì khác biệt hai nhóm có ý nghĩa với P < 0,05 hay khẳng định hai nhóm thực nghiệm đối chứng sau thực nghiệm số tố chất thể lực hai nhóm có khác biệt rõ rệt, có t = 2.15 – 9.65 > t0.05 với P tbảng = 1.96 Vì khác biệt hai nhóm có ý nghĩa với P < 0,05 hay khẳng định hai nhóm thực nghiệm đối chứng sau thực nghiệm số tố chất thể lực hai nhóm có khác biệt rõ rệt với P < 0.05, có t = 2.74 – 8.55 > tbảng Bảng 3.20: Kết so sánh giá trị trung bình nhóm thực nghiệm với tiêu chuẩn đánh giá thể lực sinh viên lứa tuổi 19: CHỈ TIÊU THỂ LỰC TRƯỜNG ĐH CNTP TPHCM TRƯỚC TN NHÓM NAM x ĐỘ TIN CẬY TIÊU CHUẨN SAU TN RLTT δ x δ t P TỐT ĐẠT Lực tay (kg) 37.85 1.95 43.45 0.99 15.15 Nằm ngửa (lần) 15.06 1.98 19.14 1.87 0.07 2.17 6.03 0.21 12.58 NHÓM NỮ 959.71 x Lực tay (kg) 26.01 1.85 29.02 1.18 8.12 < 0,001 >29 >26 Nằm ngửa (lần) 13.03 1.81 15.8 1.66 6.67 < 0,001 >16 >13 Bật xa chỗ (m) 1.48 0.11 1.62 0.08 6.09 < 0,001 >165 >148 Chạy 30m (s) 6.98 0.7 6.28 0.45 4.98 < 0,001 36.9 8.86 < 0,001 >19 >14 0.04 12.47 < 0,001 >215 >195 5,00 0.1 26.2 < 0,001 39.6 Nằm ngửa (lần) 16.37 1.72 20.31 1.57 10.01 < 0,001 >20 >15 Bật xa chỗ (m) 2.04 0.08 2.2 0.04 10.58 < 0,001 >218 >198 Chạy 30m (s) 5.24 0.13 4.89 0.17 9.68 < 0,001 920 < 0,001 >17 >26.3 >14 >830 Bảng 3.22: Kết so sánh giá trị trung bình nhóm đối chứng với tiêu chuẩn đánh giá thể lực sinh viên lứa tuổi 19: CHỈ TIÊU THỂ LỰC NHÓM NAM Lực tay (kg) Nằm ngửa (lần) Bật xa chỗ (m) Chạy 30m (s) Chạy thoi (s) Chạy 5' (m) NHÓM NỮ Lực tay (kg) Nằm ngửa (lần) Bật xa chỗ (m) Chạy 30m (s) Chạy thoi (s) Chạy 5' (m) TRƯỜNG ĐH CNTP TPHCM TRƯỚC TN x δ SAU TN x δ 37.79 1.97 40.18 2.33 15.09 2.01 17.03 2.02 1.99 0.11 2.08 0.18 6.10 0.34 5.72 0.43 12.59 0.60 12.16 0.70 959.23 58.82 1000.80 41.40 x δ x δ 26.05 1.65 27.24 1.40 13.09 1.77 14.83 1.42 1.48 0.11 1.58 0.10 6.90 0.70 6.60 0.64 12.87 0.87 12.47 0.82 816.57 109.06 870.09 102.77 ĐỘ TIN CẬY TIÊU CHUẨN RLTT t 1.63 4.03 1.52 -4.10 -1.76 1.82 t 1.94 4.54 1.88 -1.87 -1.98 1.91 P TỐT > 0,05 >43.2 < 0,001 >19 > 0,05 >215 < 0,001 0,05 0,05 >1030 P TỐT > 0,05 >29 < 0,001 >16 > 0,05 >165 > 0,05 890 ĐẠT >36.9 >14 >195 26 >13 >148 46.2 < 0,01 >20 > 0,05 >218 > 0,05 0,05 0,05 >1040 P TỐT > 0,05 >30.3 < 0,01 >17 > 0,05 >166 < 0,001 0,05 0,05 >920 ĐẠT >39.6 >15 >198 26.3 >14 >149 tbảng Qua bảng 3.21 ta thấy trước thực nghiệm số thể lực sinh viên tuổi 20 không cao mức đạt, sau thời gian thực nghiệm số thể lực tăng lên rỏ rệt mức tốt, có ý nghĩa thống kê với t = 2.41 → 22.19 > t0,05 = 1.96 ngưỡng xác suất P < 0.05 Tóm lại: Sau tháng thực nghiệm tập luyện môn Bơi lội, trình độ thể chất em nam nữ sinh viên nhóm thực nghiệm trường ĐH CNTP TPHCM cải thiện, thành tích tăng lên mức tốt đạt 6/6 test kiểm tra Sự khác biệt thể rõ thơng qua giá trị ttính với độ tin cậy ngưỡng xác suất P < 0.05 P < 0.001 ttính = 2.41 → 26.2 > tbảng = 1.96 → 3.291 * Nhóm đối chứng: Chúng tơi tiến hành so sánh giá trị trung bình nhóm đối chứng với tiêu chuẩn thể lực Bộ Giáo dục Đào tạo quy định lứa tuổi 19 – 20 Kết so sánh trình bày bảng 3.22 3.23 Bảng 3.16: Kết so sánh thành tích kiểm tra thể lực tuổi 19 nam sinh viên hai nhóm TN ĐC sau thực nghiệm TT Đối chứng Test x δ cv % Thực nghiệm ε t x δ cv % ε p Lực tay (kg) 40.18 2.33 5.80 0.02 43.45 0.99 2.27 0.01 7.64 < 0,001 Nằm ngửa (lần) 17.03 2.02 11.87 0.04 19.14 1.87 9.74 0.03 4.53 < 0,001 Bật xa chỗ (m) 2.08 0.18 8.50 0.03 2.17 0.04 2.06 0.01 2.89 < 0,01 Chạy 30m (s) 5.72 0.43 7.59 0.03 5.00 0.10 2.09 0.01 -9.65 < 0,001 Chạy thoi (s) 12.16 0.70 5.73 0.02 11.96 0.37 3.11 0.01 -1.49 > 0,05 Chạy 5' (m) 1000.80 41.40 4.14 0.01 1037.03 68.58 6.61 0.02 2.68 < 0,01 TT Ghi chú: n = 35 t,005 = 1.960 ; t,001 = 2.576 ; t,0001 = 3.291 Bảng 3.17: Kết so sánh thành tích kiểm tra thể lực tuổi 19 nữ sinh viên hai nhóm TN ĐC sau thực nghiệm Test Đối chứng Thực nghiệm t x δ cv % ε x δ cv % p ε Lực tay (kg) 27.24 1.40 5.12 0.02 29.02 1.18 4.05 0.01 5.75 < 0,001 Nằm ngửa (lần) 14.83 1.42 9.60 0.03 15.80 1.66 10.50 0.03 2.63 < 0,01 Bật xa chỗ (m) Chạy 30m (s) 1.58 6.60 0.10 0.64 6.23 9.75 0.02 0.03 1.62 6.28 0.08 0.45 5.02 7.14 0.02 0.02 2.15 -2.42 < 0,05 < 0,05 Chạy thoi (s) 12.47 0.82 6.54 0.02 12.26 0.86 7.01 0.02 -1.05 > 0,05 Chạy 5' (m) 870.09 102.77 11.81 0.04 888.80 87.11 9.80 0.03 0.82 > 0,05 Ghi chú: n = 35 t0,05 = 1.960 ; t0,01 = 2.576 ; t0,001 = 3.291 Bảng 3.18: Kết so sánh thành tích kiểm tra thể lực tuổi 20 nam sinh viên hai nhóm TN ĐC sau thực nghiệm TT Test Đối chứng x δ cv % Lực tay (kg) 42.96 2.14 4.98 Nằm ngửa (lần) 18.00 2.46 13.67 Bật xa chỗ (m) 2.10 0.09 4.24 Chạy 30m (s) 5.07 0.35 6.87 Chạy thoi (s) 11.90 0.79 6.63 Chạy 5' (m) 972.69 40.74 4.19 Ghi : n = 35 t0,05 = 1.960 ; t0,01 = 2.576 ; Thực nghiệm ε x 0.02 46.30 0.05 20.31 0.01 2.20 0.02 4.89 0.02 11.79 0.01 1043.83 t0,001 = 3.291 δ cv % ε t p 0.87 1.57 0.04 0.17 0.26 68.58 1.87 7.72 1.69 3.50 2.18 6.57 0.01 0.03 0.01 0.01 0.01 0.02 8.55 4.68 6.01 -2.74 -0.78 5.28 < 0,001 < 0,001 < 0,001 < 0,01 > 0,05 < 0,001 Bảng 3.19: Kết so sánh thành tích kiểm tra thể lực tuổi 20 nữ sinh viên hai nhóm TN ĐC sau thực nghiệm TT Test Lực tay (kg) Nằm ngửa (lần) Bật xa chỗ (m) Chạy 30m (s) Chạy thoi (s) Chạy 5' (m) Ghi :n = 35 Đối chứng x δ cv % Thực nghiệm ε x δ 28.69 2.02 4.98 0.02 31.00 1.58 17.97 2.66 13.67 0.05 19.20 1.95 1.64 0.09 1.68 0.06 4.24 0.01 5.72 0.42 5.02 0.75 6.87 0.02 12.19 0.56 1.56 6.63 0.02 11.19 909.69 28.36 4.19 0.01 961.14 81.80 t,005 = 1.960 ; t,001 = 2.576 ; t,0001 = 3.291 t cv % ε 1.87 7.72 1.69 3.50 2.18 6.57 0.01 5.33 0.03 2.21 0.01 2.19 0.01 -4.82 0.01 -3.57 0.02 3.52 p < 0,001 < 0,05 < 0,05 < 0,001 < 0,001 < 0,001 18 Từ bảng 3.22 ta thấy trước thực nghiệm số trung bình nam nữ nhóm đối chứng tuổi 19 có tiêu nằm khoản đạt chưa đạt, sau thời gian thực nghiệm có 6/6 test có tăng trưởng nằm khoản đạt so với tiêu chuẩn đánh giá thể lực sinh viên, sinh viên, 2/6 test có ý nghĩa thống kê ngưỡng xác suất P < 0,001, với ttính = 1.98 – 4.54 > tbảng Qua bảng 3.23 ta thấy trước thực nghiệm số trung bình nam nữ nhóm đối chứng tuổi 20 6/6 test mức đạt, sau thời gian thực nghiệm có 6/6 test có tăng trưởng có 1/6 test mức tốt (1/6 nam 3/6 nữ) mức đạt (5/6 nam 3/6 nữ) mức đạt so với tiêu chuẩn đánh giá thể lực sinh viên, sinh viên, đó, có 2/6 test có ý nghĩa thống kê ngưỡng xác suất P < 0,01, với ttính = 2.73 – 8.54 > tbảng Tóm lại: Trước thực nghiệm ta thấy số trung bình test nam nữ tuổi 20 mức đạt, sau thời gian thực nghiệm ta thấy có phát triển rõ rệt thể lực 6/6 test tăng trưởng nằm khoản đạt tốt so với tiêu chuẩn đánh giá thể lực người Việt Nam, có 2/6 test có ý nghĩa thống kê ngưỡng xác suất P< 0,01 có ttính = 2.73 → 8.54 > tbảng Sau so sánh số trung bình nhóm thực nghiệm đối chứng với tiêu chuẩn đánh giá thể lực sinh viên, sinh viên Việt Nam ta nhận định trước thực nghiệm số kiểm tra nhóm mức đạt chưa đạt sau thực nghiệm nhóm thực nghiệm có 6/6 test mức tốt cịn nhóm đối chứng chi có 1/6 test mức tốt 5/6 mức đạt Từ kết luận nhóm thực nghiệm có phát triển tăng trưởng hẳn nhóm đối chứng 19 CHƯƠNG 4: BÀN LUẬN CÁC KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 4.1 Về thực trạng công tác giảng dạy môn Thể dục trường ĐH CNTP TPHCM giai đoạn 2008 – 2011 Tiến hành điều tra thực trạng học tập giảng dạy môn thể thao tự chọn trường rút số nhận xét sau: Về đội ngũ cán giáo viên: Số lượng sinh viên nhà trường ngày tăng, mà lực lượng giáo viên mơn GDTC cịn mỏng, năm học 2008 – 2011 tỉ lệ HS /giáo viên từ 412 - 457 em, điều cho thấy số lượng giáo viên có tăng, chưa tương xứng với tỉ lệ sinh viên tăng qua năm học Do vậy, nhà trường cần phải tăng số giáo viên thể dục thời gian tới Về sở vật chất Từ năm 2008 – 2011, tổ GDTC quan tâm ban lãnh đạo nhà trường điều kiện giảng dạy tập luyện chưa đảm bảo Giờ học GDTC phải thuê sân TT TDTT quận Tân Phú làm địa điểm tập luyện cho sinh viên nên chất lượng giảng dạy GDTC hạn chế Nhà trường thường xuyên củng cố bổ sung để ngày hoàn thiện sở vật chất, xây dựng xong hồ bơi đưa vào sử dụng, sở vật chất phục vụ cho công tác giảng dạy GDTC có nhiều cải thiện cịn thiếu Để đảm bảo chất lượng giảng dạy nhu cầu thiết yếu sinh viên, nhà trường quan tâm trang bị sở vật chất trang thiết bị dụng cụ tập luyện TDTT cho sinh viên sử dụng, song chưa đáp ứng nhu cầu thực tiễn địi hỏi Về chương trình nội dung giảng dạy Nhìn chung, tổ GDTC nhà trường vận dụng đầy đủ cách cứng nhắc theo chương trình khung Bộ GD ĐT quy định, chưa có tính nâng cao việc mở rộng nội dung tập luyện, môn thể thao cho chương trình tự chọn cịn q chưa chuẩn hóa 20 Do nhu cầu em sinh viên học môn thể thao mà ưa thích, nhằm giảm bớt căng thẳng học văn hóa phát triển thể chất Nhà trường quan tâm ủng hộ cho tổ GDTC nghiên cứu đưa nội dung giảng dạy theo nhu cầu em phải phù hợp với quy định Bộ Giáo Dục Do sở vật chất cịn thiếu thốn nên em khơng thể học nhiều mơn thể thao tự chọn ngồi môn Bơi lội Trong hướng phát triển tới nhà trường cố gắng tổ chức thêm nhiều môn thể thao tự chọn để đáp ứng nhu cầu cho em sinh viên tham gia tập luyện 4.2 Về nghiên cứu lựa chọn nội dung, xây dựng chương trình ứng dụng thực nghiệm chương trình giảng dạy mơn Bơi lội vào thể dục tự chọn ngoại khóa năm học 2012 – 2013 4.2.1 Lựa chọn nội dung xây dựng chương trình giảng dạy Sau thời gian nghiên cứu chọn số nội dung giảng dạy học tự chọn ngoại khóa mơn Bơi lội, Thông qua phiếu vấn lựa chọn nội dung cụ thể sau: Lý thuyết bơi ếch: - Ý nghĩa, nguyên lý kỹ thuật bơi ếch học môn Bơi lội - Luật Bơi lội - Phương pháp cứu đuối hô hấp nhân tạo Thực hành: - Tập làm quen với môi trường nước - Tập kỹ thuật chân Ếch (Trên cạn, nước) - Tập kỹ thuật tay Ếch (Trên cạn, nước) - Kỹ thuật phối hợp chân – tay (Trên cạn, nước) - Kỹ thuật tay kết hợp với thở (Tại chỗ di chuyển) - Phối hợp chân – tay – thở - Hoàn thiện kỹ thuật bơi Ếch - Kỹ thuật bơi thực dụng dìu người đuối nước 21 Phương pháp đánh giá: - Kiểm tra bơi 25m ếch Việc xây dựng chương trình tuân thủ theo nguyên tắc từ dễ đến khó, lượng vận động phù hợp với lứa tuổi với thời gian hoạt động linh hoạt, thuận lợi khơng ảnh hưởng đến học mơn văn hóa khác HS 4.2.2 Ứng dụng thực nghiệm chương trình Chương trình thực nghiệm ứng dụng nhóm thực nghiệm đối chứng, hai nhóm có trình độ thể lực tương đồng, kỹ thuật nhóm điều chưa tập luyện Bơi lội, Cả hai nhóm giáo viên hướng dẫn có trình độ ngang nhau, hai nhóm thực 20 tiết mơn thể thao tự chọn chương trình khóa 40 tiết ngoại khóa Như vậy, thời gian tập luyện nhóm 60 tiết Được bố trí giảng dạy vào học kỳ I năm học 2012 – 2013 Thời gian tập luyện buổi /tuần (mỗi buổi tiết học) 4.3 Về đánh giá hiệu việc thực nghiệm chương trình giảng dạy mơn Bơi lội sinh viên trường ĐH CNTP TPHCM Sau thực nghiệm cho ta thấy tất số kiểm tra có ttính > tbảng = 1.96 Vì khác biệt hai nhóm có ý nghĩa với P < 0,05 hay khẳng định hai nhóm thực nghiệm đối chứng tuổi 19 11 sau thực nghiệm số tố chất thể lực hai nhóm có khác biệt rõ rệt có ý nghĩa thống kê với P tbảng Kết nghiên cứu sau thực nghiệm tuổi 19 20 cho thấy, hai nhóm thực nghiệm đối chứng có tăng trưởng tất số, tiêu Tuy nhiên, nhóm thực nghiệm có số thể lực tốt nhóm đối chứng Tuy nhiên, qua thời gian tập luyện nhóm thực nghiệm chưa đạt dược hiệu tốt test nữ tuổi 20 tăng trưởng em nữ dậy sớm bước vào tuổi trưởng thành nên không tự tin tập luyện mặc đồ bơi trước đám đông, phần lớn em tập trung vào việc 22 học (văn hóa) nên thể lực em hạn chế….dẫn đến test bật xa chỗ chưa đạt yêu cầu, có tăng trưởng khơng mong đợi So sánh thành tích kiểm tra thể lực nhóm thực nghiệm đối chứng với tiêu chuẩn đánh giá thể lực sinh viên, sinh viên: Sau so sánh số trung bình nhóm thực nghiệm đối chứng với tiêu chuẩn đánh giá thể lực sinh viên, sinh viên Việt Nam ta nhận định trước thực nghiệm số kiểm tra nhóm mức đạt chưa đạt sau thực nghiệm nhóm thực nghiệm có 6/6 test mức tốt cịn nhóm đối chứng chi có 1/6 test mức tốt 5/6 mức đạt Từ kết luận nhóm thực nghiệm có phát triển tăng trưởng hẳn nhóm đối chứng 23 KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ A Kết luận Từ kết nghiên cứu đề tài, rút kết luận sau: Kết kiểm tra phân loại sức khỏe sinh viên trường ĐH CNTP TPHCM hai năm học, 2008 – 2011, cho thấy có 19.59% đạt loại tốt, 24.65% đạt loại lại 55.76% đạt loại trung bình yếu So sánh kết kiểm tra tiêu thể lực chung nam nữ sinh lứa tuổi 19 20 trường ĐH CNTP TPHCM với tiêu chuẩn đánh giá thể chất người Việt Nam cho thấy, thực trạng thể lực chung sinh viên trường ĐH CNTP TPHCM đa số cịn mức độ trung bình trung bình Như vậy, nhận thấy rằng, chương trình mơn học GDTC trường chưa có tác dụng phát triển thể lực chung cho em sinh viên trường Việc xác định nội dung giảng dạy mơn thể thao tự chọn chương trình GDTC theo quy định Bộ Giáo Dục Đào Tạo cần phải phù hợp với đặc điểm, điều kiện trường Đây điều kiện quan trọng để phát triển thể chất nâng cao sức khỏe cho sinh viên, nhằm thỏa mãn mục đích GDTC nhà trường Theo điều kiện trường ĐH CNTP TPHCM việc lựa chọn xác định lấy môn Bơi lội môn thể thao tự chọn chương trình giảng dạy tự chọn (từ việc lựa chọn, xây dựng chương trình đến tổ chức giảng dạy cách có hệ thống, khoa học) thể đắn chiến lược phát triển thể dục thể thao Ban Giám Hiệu nhà trường Chương trình giảng dạy mơn Bơi lội biên soạn dựa sở khoa học, dành cho sinh viên tập mục đích sức khoẻ, nhu cầu thực tế, tuân theo nguyên tắc GDTC Đa số thời gian dành cho luyện tập thực hành Nội dung lý thuyết phương pháp đan xen vào phần buổi học thể dục nội ngoại khóa Kết nghiên cứu đề tài xây dựng ứng dụng chương trình mơn Bơi lơi vào thực tiễn giảng dạy trường ĐH CNTP TPHCM bước đầu đánh giá hiệu chương trình Kết cho thấy: Chương trình mơn học tự chọn xây dựng đề tài tỏ có hiệu cao so với chương trình mơn Bơi lội tự chọn sử dụng trường 24 Do vậy, đưa mơn Bơi lội vào chương trình giảng dạy mơn thể thao tự chọn ngoại khóa để phù hợp với điều kiện sở vật chất nhà trường, nhu cầu thực tế xã hội B/ Kiến nghị Từ kết luận đề tài, đưa kiến nghị sau: Môn Bơi lội môn tập phù hợp với điều kiện thực tiển tập luyện ngoại khoá trường ĐHCĐ THCN, phương tiện phát triển thể chất tốt cho sinh viên Vì vậy, nên áp dụng rộng rãi chương trình mơn học tự chọn Bơi lội xây dựng đề tài để nâng cao sức khoẻ cho sinh viên Cần mở rộng phạm vi nghiên cứu đề tài sang hướng nghiên cứu khác để xây dựng hệ thống GDTC toàn diện cho sinh viên, học sinh Đề nghị cấp lãnh đạo quản lý Giáo dục giáo viên cần quan tâm đến công tác GDTC trường ĐH CNTP TPHCM Ban giám hiệu nhà trường tăng cường thêm đội ngũ giáo viên giảng dạy môn GDTC để đảm bảo theo quy định Bộ tỉ lệ sinh viên/giáo viên, đầu tư thêm sở vật chất, sân bãi để phát triển số mơn thể thao mà sinh viên u thích Do chất lượng cơng tác GDTC trường học cịn chưa cao nhiều mặt hạn chế, cần nâng cao chất lượng học nội khóa tổ chức học ngoại khóa cho sinh viên Mơn Bơi lội mơn học có nhiều ưu điểm để chọn mơn tập khóa ngoại khóa cho sinh viên ... Mục đích nghiên cứu: Nhằm xây dựng chương trình giảng dạy môn Bơi Lội vào học tự chọn cho phù hợp với sinh viên trường ĐH CNTP, Thành Phố HCM Nhiệm vụ nghiên cứu: Để thực mục đích nghiên cứu đề... tế xếp theo trình tự từ dễ đến khó, từ đến nâng cao, cho phù hợp với trình độ sinh viên trường ĐH Khi xây dựng chương trình nội dung giảng dạy môn bơi lội cho sinh viên trường ĐH CNTP Tp.HCM... chung chương trình mơn Bơi lội trường ĐH CNTP TPHCM NỘI DUNG THỜI TỔNG MÔN HỌC GIẢNG DẠY LƯỢNG SỐ TIẾT Môn Bơi lội Thể dục tự - Lý thuyết 30 tiết chọn - Thực hành 24 Môn Bơi lội - Lý thuyết Thể dục