Giáo án Thể dục 5 - Bài 35: Ôn đi đều vòng trái, vòng phải, đổi chân khi đi đều sai nhịp - Trò chơi “chạy tiếp sức theo vòng tròn”

- Ôn tập : đi đều vòng trái, vòng phải, đổi chân khi đi đều sau nhịp  giáo viên điều khiển 1 lần, trong quá trình hô nhịp nên đếm sai nhịp vài lần và yêu cầu các em thực hiện đổi chân [r]

Trường tiểu học Tân An Khối lớp : Ngày soạn : Ngaøy daïy : Tuaàn : 18 Tieát : 35 Bài 35: ÔN ĐI ĐỀU VÒNG TRÁI, VÒNG PHẢI, ĐỔI CHÂN KHI ĐI ĐỀU SAI NHỊP - TRÒ CHƠI “CHẠY TIẾP SỨC THEO VÒNG TRÒN” I Muïc tieâu: - Ôn tập vòng trái, vòng phải, đổi chân sai nhịp – Yêu cầu động tác mức độ tương đối chính xác - Trò chơi vận động: “chạy tiếp sức theo vòng tròn” - Yêu cầu: Biết cách chơi và bước đầu tham gia chơi theo qui định II Ñòa ñieåm, phöông tieän Địa điểm: sân trường, vệ sinh sẽ, đảm bảo an toàn tập luyện Phương tiện: còi, cờ, kẻ sân trò chơi III Nội dung và phương pháp lên lớp: Noäi dung 1/ Phần mở đầu: - Cán tập hợp lớp hàng ngang báo cáo - Giáo viên nhận lớp, phổ biến nhiệm vụ buổi học - Khởi động chung: Chạy nhẹ nhàng 80-100m khởi động các khớp cổ tay, cổ chân, khuỷ tay, gối, khớp vai, hông, soạt ngang, soạt dọc - Kiểm tra bài cũ: mời 1-2 học sinh em thực động tác vòng trái, phải, các học sinh còn lại quan saùt nhaän xeùt 2/ Phaàn cô baûn: Ñònh lượng 7’ 2’ 2’ 2-3’ 24 12’ a) Ôn tập - Ôn tập : vòng trái, vòng phải, đổi chân sau nhịp  giáo viên điều khiển lần, quá trình hô nhịp nên đếm sai nhịp vài lần và yêu cầu các em thực đổi chân  cán lớp điều khiển – lần, giáo viên quan sát sửa - Phân nhóm cho tổ tiến hành ôn tập, tổ trưởng điều khiển, sau đó cử người tổ thay  Giáo viên quan sát chung xem nhắc nhở em sai, có thể mời học sinh cá biệt day riêng đó cho Lop4.com 3-4’ 4-5’ Phương pháp tổ chức veà toå tieáp tuïc luyeän taäp  Củng cố: Cho tổ thực hiện, các tổ còn lại quan sát cho ñieåm  giaùo vieân nhaän xeùt chung b) Trò chơi “Chạy tiếp sức theo vòng tròn” - Giáo viên tập hợp học sinh, hướng dẫn cách chơi – cho nhóm lên vừa hướng dẫn vừa cho thực - Cách chơi: đội 10 em, chia thành nhóm, nhóm 1: em, nhóm 2: em, nhóm 3: em Khi có lệnh bắt đầu, em số nhóm chạy ngược chiềi kim đồng hồ vòng qua em cuối cùng nhóm 2, lúc này nhóm có người, người cuối cùng phải nhanh chóng chạy vòng qua người cuối cùng nhóm tương tự nhóm thực đến nào người cuối cùng thực xong là kết thúc, đội nào thực xong trước là đội thắng - Cho học sinh hai đội thi với Phaàn keát thuùc: - Giáo viên cho học sinh đứng chổ thả lỏng - Giáo viên tập hợp lớp nhận xét buổi tập - Giáo dục thực tiễn – kết hợp luyện tập vào buổi sáng - Bài tập nhà: Ôn tập lại động tác vòng trái, phaûi - Xuống lớp: Giáo viên hô “Giải tán” học sinh đồng hoâ “khoûe”  Ruùt kinh nghieäm: Lop4.com 4-5’ 10-12’ 1-2l 4-5’