MỤC TIÊU : Sau chủ đề này học sinh có khả năng : - Biết cách thực hiện: Các bài tập bổ trợ kỹ thuật đá cầu, một số trò chơi, động tác bổ trợ kỹ thuật và phát triển sức mạnh chân, kỹ thuậ[r]
(1)CHỦ ĐỀ 4: ĐÁ CẦU LỚP 10 (6 tiết) I MỤC TIÊU : Sau chủ đề này học sinh có khả : - Biết cách thực hiện: Các bài tập bổ trợ kỹ thuật đá cầu, số trò chơi, động tác bổ trợ kỹ thuật và phát triển sức mạnh chân, kỹ thuật di chuyển - Biết cách thực đúng số kỹ thuật đá cầu như: tâng cầu, phát cầu, chuyền cầu - Thực các bài tập bổ trợ - Hiểu số điểm Luật Đá cầu - Thực bài tập trên - Vận dụng và hiểu biết luật tập luyện và thi đấu - Thực đúng chạy bền trên địa hình tự nhiên II NỘI DUNG : Một số trò chơi, động tác bổ trợ kỹ thuật, phát triển sức mạnh chân, kỹ thuật di chuyển Một số điểm Luật Đá cầu Biết cách tự rèn luyện ngoài học chính khóa III CHUẨN BỊ : - Giáo viên : Chuẩn bị thiết bị, tranh ảnh, còi, giáo án,… - Học sinh :Vệ sinh sân bãi, chuẩn bị sân tập, cầu thi đấu, lưới…theo yêu cầu giáo viên IV TIẾN TRÌNH HOẠT ĐỘNG : Tiết 1(tiết PPCT 43): Tâng cầu cảm giác cầu, phát cầu mu bàn chân - Giới thiệu kỹ thuật tâng cầu cảm giác cầu, phát cầu mu bàn chân - Từng học sinh tâng cầu - Chia theo nhóm hoc sinh đứng đối diện phát cầu mu bàn chân - Tập phát cầu mu bàn chân trên sân thi đấu - Chạy bền trên địa hình tự nhiên A Hoạt động khởi động : Hoạt động lớp : - Giáo viên tập trung lớp thành hàng ngang giới thiệu nhiệm vụ, nội dung, yêu cầu bài học - Cán tổ chức lớp khởi động: xoay các khớp B Hoạt động hình thành kiến thức : Hoạt động lớp : - Bốn hàng ngang quay phía Giáo viên quan sát Giáo viên làm mẫu động tác: Kỹ thuật tâng cầu cảm giác cầu - phát cầu mu bàn chân , Giới thiệu Luật Đá cầu GV Lop10.com (2) C Hoạt động thực hành : Hoạt động nhóm : - Từng em học sinh tìm vị trí thuận lợi, nghiên cứu, tự tập tâng cầu cảm giác cầu - Chia theo nhóm hoc sinh đứng đối diện phát cầu mu bàn chân - Tập phát cầu mu bàn chân trên sân thi đấu - Giáo viên quan sát và sửa sai cho học sinh D Hoạt động ứng dụng : - Giáo viên gọi cho học sinh xung phong trình diễn lại các nội dung đã học - Giáo viên quan sát và sửa sai cho học sinh, và đánh giá theo mức : Đạt, chưa đạt - Giáo viên cho học sinh chạy bền theo nhóm sức khỏe và giới tính E Hoạt động mở rộng : - Học sinh thả lỏng tích cực theo hướng dẫn giáo viên - Giáo viên giao cho nhóm nhà sưu tầm tài liệu đá cầu -Tự tập luyện tâng cầu, tự tập các bài tập phát triển sức mạnh chân Người soạn GVHD Chuyên môn NGUYỄN VĂN THI VÕ QUANG NHÂN Lop10.com (3)