Đang tải... (xem toàn văn)
- Đập bóng : Trẻ cầm bóng đập xuống sàn, khi bóng nảy lên bắt bóng bằng hai tay chơi khoảng 3 - 4 phút.. Khi chơi xong, cho trẻ cất bóng vào nơi qui định..[r]
(1)Bài : TRƯỜN SẤP, ĐẬP BÓNG Yêu cầu : Trườn sát người xuống sàn Đập bóng thẳng xuống đất Chuẩn bị : Mỗi trẻ (hoặc - trẻ) bóng Sàn nhà (có thể trải chiếu để trẻ trườn sấp) Hướng dẫn : - Khởi động : Cho trẻ "Làm đoàn tàu" đi, chạy thành vòng tròn Sau đó đứng thành hàng ngang - Trọng động : Phát triển chung Động tác bật : Bật thẳng (6 lần) + Vận động : - Trườn sấp : Cho trẻ đứng thành hai hàng ngang đối diện và cách - m, phía hàng kẻ vạch ngang làm vị trí chuẩn bị Sau đó cho - trẻ vào vị trí chuẩn bị và cho trẻ trườn sấp khoảng 4m Trườn xong, trẻ đứng vào cuối hàng mình (2 - lần) - Đập bóng : Trẻ cầm bóng đập xuống sàn, bóng nảy lên bắt bóng hai tay (chơi khoảng - phút) Khi chơi xong, cho trẻ cất bóng vào nơi qui định Lop11.com (2) + Hồi tỉnh : Chơi trò chơi "bóng bay" (2 - lần) Lop11.com (3)