Giáo án môn Thể dục lớp 1 (cả năm)

III /Nội dung và phương pháp lên lớp Néi Thêi Hoạt động của thầy Hoạt động của trò dung lượng 1.PhÇn 6-8 *TËp hîp 3 hµng däc: Phæ  TËp hîp, nghe phæ biÕn më phót biÕn ND vµ yªu cÇu giê [r]

TuÇn Thø ba ngµy th¸ng n¨m 2009 ThÓ dôc (Bµi 1) Giới thiệu chương trình Trß ch¬i“DiÖt c¸c vËt cã h¹i” I/ Môc tiªu: - Giới thiệu chương trình TD lớp Yêu cầu biết số nội dung trương trình và thái độ học tập đúng - Một số quy định TD Yêu cầu biết số điểm và bước vân dụng vào quá trình học tập để tạo thành nề nếp - Biªn chÕ tæ chän c¸n sù - Học giậm chân chỗ- đứng lại Yêu cầu thực tương đối đúng - Ôn trò chơi “diệt các vật có hại” Yêu cầu tham gia chơi tương đối chủ động II/ Địa điểm, phương tiện: §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp , vÖ sinh an toµn n¬i tËp Phương tiện: Chuẩn bị còi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp: Néi dung §Þnh lượng 1.PhÇn –6 më phót ®Çu 24-25 PhÇn phót c¬ b¶n PhÇn kÕt thóc 4- phót Hoạt động thầy Hoạt động trò GV phæ biÕn néi dung vµ yªu cÇu giê häc - TËp hîp, nghe phæ biÕn - §øng t¹i chç vç tay vµ h¸t - HS nghe, theo dâi *Giới thiệu chương trình thÓ dôc líp - HS theo dâi * Một số quy định học - Nhắc lại nội quy tập luyện giê thÓ dôc - HS theo đội hình biên chÕ * Biªn chÕ tæ tËp luyÖn, - Chọn cán ( lớp trưởng) chän c¸n sù - Giậm chân chỗ- đứng lại Yªu cÇu giËm ch©n t¹i chç - HS nh¾c l¹i tªn mét sè c¸c  Trß ch¬i “ diÖt c¸c con vËt cã h¹i vËt cã h¹i” - HS ch¬i thö, ch¬i thËt - §øng t¹i chç vç tay vµ h¸t *GV hÖ thèng toµn bµi *NhËn xÐt giê häc vµ giao bµi tËp vÒ nhµ GiaoAnTieuHoc.com Thø n¨m ngµy th¸ng n¨m 2009 ThÓ dôc(Bµi 2) TËp hîp hµng däc, dãng hµng, ®iÓm sè I :Môc tiªu: - Ôn số kĩ ĐHĐN đã học lớp Thực động tác tương đối chính xác, nhanh, trËt tù - Học cách chào, cách báo cáo Thực múc tương đối đúng II:Địa điểm và phương tiện : - Trên sân tập,vệ sinh an toàn nơi tập - ChuÈn bÞ mét cßi III:Nội dung và phương pháp lên lớp: Néi Thêi Hoạt động thầy Hoạt động trò dung lượng PhÇn 4-5 *TËp hîp líp, phæ biÕn *TËp hîp hµng däc, nghe yªu cÇu më phót ND, y/cÇu giê häc học- đứng vỗ tay và hát +HS thực các động tác ®Çu PhÇn c¬ b¶n 20-25 phót 4-5 phót +¤n tËp hîp hµng däc, dãng hµng , ®iÓm sè , giậm chân chỗ, đứng l¹i +Chµo, b¸o c¸o ®Çu giê vµ kÕt thóc giê häc *Trß ch¬i “diÖt c¸c vËt cã h¹i” HD h/s c¸ch ch¬i +GV nhËn xÐt giê häc vµ giao bµi tËp vÒ nhµ + GV h« “gi¶i t¸n” +Chuyển đội hình hàng ngang cùng tËp chµo, b¸o c¸o *HS nghe luËt ch¬i +Ch¬i thö,vµi h/s nªu l¹i c¸ch ch¬i +Chơi thật( vài lượt) +§øng t¹i chç vç tay, h¸t +Giậm chân chỗ, đếm theo nhịp +HS hô đồng “ khoẻ!” 3.PhÇn kÕt thóc TuÇn Thø ba ngµy th¸ng n¨m 2009 ThÓ dôc (Bµi 3) Dµn hµng ngang, dån hµng Trß ch¬i “qua ®­êng léi” I :Môc tiªu: +Ôn số kĩ ĐHĐN đã học lớp Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác, nhanh trật tự, không xô đẩy +¤n c¸ch chµo c¸ch b¸o c¸o GV nhËn líp vµ kÕt thóc giê häc Yªu cÇu thùc hiÖn nhanh và trật tự trước +¤n trß ch¬i “ qua ®­êng léi” II :Địa điểm và phương tiện dạy học GiaoAnTieuHoc.com §Þa ®iÓm:Trªn s©n tËp Phương tiện: Chuẩn bị còi và kể sân chơi trò chơi “qua đường lội” III :Nội dung và phương pháp lên lớp: Néi dung Thêi Hoạt động thầy Hoạt động trò lượng PhÇn 6-7phót -Phæ biÕn néi dung, +HS tËp hîp hµng däc; luyÖn më y/cÇu giê häc c¸ch chµo, c¸ch b¸o c¸o +Cho h/s tập các động +Giậm chân chỗ, đếm theo ®Çu tác khởi động nhÞp; ch¹y nhÑ nhµng vßng s©n tËp +§i thµnh vßng trßn hÝt thë s©u, råi cho h/s quay mÆt vµo t©m *Cho h/s ch¬i trß ch¬i +Ch¬i trß ch¬i ng¾n (tù chän) 24-25 +Chuyển đội hình hàng dọc,  TËp hîp hµng däc, dóng hàng, điểm số, đứng PhÇn phót dãng hµng, ®iÓm nghiªm, nghØ, giËm ch©n t¹i chçc¬ số,đứng nghiêm, b¶n đứng lại (vài lượt) nghØ, giËm ch©n t¹i +Dµn hµng ngang, dån hµng( 2-3 chỗ- đứng lại  Dµn hµng ngang, dån lÇn) +Chia tổ ( tổ trưởng điều hµng khiÓn) HD h/s thùc hiÖn  Cho h/s ch¬i trß ch¬i “ qua *Trß ch¬i “ qua ®­êng ®­êng léi” léi” +HS ch¬i thö c¶ líp theo dâi HD h/s thùc hiÖn +Chia tæ cho h/s ch¬i +Tæ chøc cho h/s thi ®ua gi÷a c¸c tæ PhÇn 3-4 ph *HÖ thèng bµi vµ n/ xÐt - §øng t¹i chç, vç tay vµ h¸t kÕt thóc -¤n c¸ch chµo cuèi giê - Trß ch¬i “ cã chóng em” Thø n¨m ngµy 11 th¸ng n¨m 2009 ThÓ dôc(Bµi 4) Dµn hµng ngang, dån hµng- trß ch¬i “ nhanh lªn b¹n ¬i” I Môc tiªu: - Ôn kĩ ĐHĐN Yêu câu thực chính xác, đẹp trước - Ôn trò chơi “ nhanh lên bạn !” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi tương đối chủ động I Địa điểm phương tiện: §Þa ®iÓm: Trªn s©n tËp vÖ sinh s¹ch sÏ Phương tiện: Còi, vẽ hình sân theo trò chơi II Nội dung và phương pháp lên lớp: Néi dung thêi H§ cña thÇy H§ cña trß lượng PhÇn 8-10ph *TËp hîp hµng *HS tËp hîp hµng däc, «n c¸ch chµo GiaoAnTieuHoc.com më ®Çu PhÇn c¬ b¶n PhÇn kÕt thóc 20-22 ph däc,phæ biÕn n/d,y/c giê häc *TËp c¸c ®/t¸c khëi động *Cho «n bµi TD líp *TËp hîp hµng däc, «n các động tác ĐHĐN *Dµn hµng ngang, dån hµng HD h/s thùc hiÖn *Trß ch¬i “ nhanh lªn b¹n ¬i” HD h/s thùc hiÖn 3-5 ph *HÖ thèng bµi, n/xÐt giê häc * TiÕp tôc «n c¸ch chµo cuèi giê häc cách báo cáo( vài lượt) - §øng vç tay vµ h¸t - GiËm ch©n t¹i chç theo nhÞp * Ôn bài TD lớp ( 1lần động t¸c 2x8 nhÞp) *TËp hîp hµng däc, dãng hµng; đứng nghiêm, đứng nghỉ; điểm số, quay phải, quay trái ( vài lượt) *Chuyển đội hình hàng ngang dồn hàng ( h/s đứng đầu hàng làm chuÈn) * Cho h/s ch¬i trß ch¬i: +Cho vµi h/s ch¬i mÉu, cho ch¬i thö- líp nhËn xÐt + Cho h/s chơi thật ( cổ động viên h« “nhanh, nhanh, nhanh lªn” ) *Tập hợp đội hình hàng dọc, cho h/s thường theo nhịp, đứng lại cho chuyển đội hình hàng ngang _ TuÇn Thø ba ngµy 15 th¸ng n¨m 2009 ThÓ dôc (Bµi 5) Quay ph¶i, quay tr¸i – trß ch¬i “ nhanh lªn b¹n ¬i!” I Môc tiªu: - Tiếp tục ôn số kĩ ĐHĐN Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác, đẹp trước - Học quay phải quay trái Yêu cầu thực động tác tương đối đúng kĩ thuật, phương hướng và không để thăng - Ôn trò chơi “ Nhanh lên bạn ơi” Yêu cầu biết cách chơivà tham gia chơi đúng luật II Địa điểm, phương tiện; - §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp s¹ch sÏ - Phương tiện: Còi, cờ, kẻ sân cho trò chơi III Nội dung và phương pháp lên lớp: Néi Thêi H§ cña thÇy H§ cña trß dung lượng 1.PhÇn 7-8 ph *TËp hîp h/s, phæ biÕn néi *HS tập hợp đội hình hàng dọc, më ®Çu dung vµ yªu cÇu giê häc nghe n/d, y/c giê häc *Yêu cầu h/s tập số động - Ôn cách chào cách báo cáo tác khởi động ®Çu giê - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n - Đi thường theo vòng tròn và GiaoAnTieuHoc.com hÝt thë s©u - Ch¬i trß ch¬i “ cß bay” PhÇn 22-24 * TËp hîp hµng däc, dãng *Chuyển đội hình hàng dọc, c¬ b¶n ph hµng, ®iÓm sè dóng hàng, điểm số từ đến hết( vài lượt) * Quay ph¶i, quay tr¸i - Häc quay ph¶i, quay tr¸i(6-7 lượt) *Ôn số động tác ĐHĐN - Dóng hàng, đứng nghiêm, đứng nghỉ, quay phải, quay trái, điểm số từ1 đến hết( vài lÇn theo tæ) *Trß ch¬i “nhanh lªn b¹n ¬i” *Trß ch¬i “ nhanh lªn b¹n ¬i” HD h/s c¸ch ch¬i HS nghe, chơi thử vài lượt h/s ch¬i thËt *Yêu cầu chuyển đội hình *Chuyển đội hình hàng hµng ngang: ngang, đứng vỗ tay và hát PhÇn 4-6ph - NhËn xÐt giê häc Ch¬i trß ch¬i “ cã chóng em” kÕt thóc - HÖ thèng toµn bµi - ¤n c¸ch chµo cuèi giê häc - HD «n c¸ch chµo _ TuÇn:3 Thø n¨m ngµy 16 th¸ng n¨m 2009 ThÓ dôc (Bµi 6) Quay phải, quay trái - động tác vươn thở và tay I/ Môc tiªu: - Ôn quay phải, quay trái Yêu cầu thực ĐT mức tương đối chính xác và đúng hướng - Làm quen với hai ĐT vươn thở và tay bài TD phát triển chung Yêu cầu thực - ĐT tương đối đúng II/ Địa điểm và phương tiện - §Þa ®iÓm : Trªn s©n t¹p s¹ch sÏ - Phương tiện: Còi, tranh bài TD, kẻ sân để chơi trò chơi III/ Nội dung và phương pháp lên lớp: Néi Thêi H§ cña thÇy H§ cña trß dung lượng 6-8 PhÇn phót më ®Çu *TËp hîp líp, phæ biÕn n/d vµ y/c giê häc Cho h/s tËp mét sè §T khëi động *TËp hîp hµng däc, nghe n/d giê häc +§øng vç tay vµ h¸t +Giậmchân chỗ, đếm to theo nhÞp +Chơi trò chơi khởi động 24-25 phót PhÇn *Quay ph¶i, quay tr¸i *Quay ph¶i, quay tr¸i (4-5 lÇn) +Líp n/xÐt söa chç sai cho b¹n GiaoAnTieuHoc.com c¬ b¶n 5-7 PhÇn phót kªt thóc *Động tác vươn thở Cho h/s quan s¸t tranh hai §T thể dục đó +TËp mÉu,h« cho h/s tËp *Động tác tay ( tương tự) *Học động tác vươn thở(3- lần) +HS quan s¸t mÉu, tËp theo +HS tËp kÕt hîp thë *Học động tác tay (3- lần) ( thực tương tự ĐT trên) *Tập kết hợp động tác *¤n tËp hai §T võa häc(3lÇn) *HS ch¬i trß ch¬i: +HS theo dâi luËt ch¬i, ch¬i thö +Cho h/s ch¬i thËt *Chuyển đội hình: *Chuyển đội hình hàng dọc VN «n bµi, hÖ thèng bµi +§øng vç tay vµ h¸t GV nhận xét học, giao bài + Cúi người nhảy thả lỏng( 6VN cho h/sinh 8lÇn) Cúi người hai tay bắt chéo trước ngực, sau đố nhổm người, hai tay dang ngang, §T cø nh­ thÕ nhÞp nhµng, th¶ láng GiaoAnTieuHoc.com TuÇn 4: Thø ba ngµy 21 th¸ng n¨m 2009 ThÓ dôc (Bµi 7) §éng t¸c ch©n - Trß ch¬i " kÐo c­a lõa xÎ" I Môc tiªu: - Ôn hai động tác vươn thở và tay Yêu cầu thực động tác mức tương đối chÝnh x¸c - Học ĐT chân Yêu cầu thực Đt mức tương đối đúng - ¤n trß ch¬i " kÐo c­a lõa xÎ" II Địa điểm, phương tiện: - §Þa ®iÓm: Trªn s©n tËp VÖ sinh s¹ch sÏ - Phương tiện: Chuẩn bị còi III Nội dung và phương pháp lên lớp: Néi dung Thêi H§ cña thÇy H§ cña trß lượng PhÇn 8-10 * TËp hîp hµng däc, phæ * HS tËp hîp hµng däc, nghe më ®Çu phót biÕn n/d, yªu cÇu giê häc: phæ biÕn n/d, y/cÇu giê häc - Yªu cÇu tËp mét sè §T - Ch¹y nhÑ nhµng quanh s©n khởi động -§i theo vßng trßn võa ®i võa - KiÓm tra bµi cò (nhËn vç tay võa h¸t xét, đánh giá) - Vài em tập ĐT đã học PhÇn c¬ 22-23 b¶n phót * Ôn ĐT vươn thở, tay: -GV võa lµm mÉu võa h« cho h/s tËp theo tËp2 lÇn * §éng t¸c ch©n: - GV tËp mÉu -GV h« chËm, võa lµm mÉu thËt chËm ,sau chØ h« kh«ng lµm mÉu TËp2 *Ôn ĐT vươn thở, tay, lÇn8 ch©n: nhÞp LÇn g/v ®iÒu khiÓn, lÇn lớp trưởng đ/khiển - KÕt hîp nhËn xÐt gi÷a c¸c lÇn tËp - Thi thùc hiÖn §T võa tËp * Trß ch¬i " kÐo c­a lõa xÎ" - Hướng dẫn h/s chơi PhÇn 2-3 kÕt thóc phót *HS thực ôn tập ĐT đã học( tập vài lượt) *HS theo dâi GV tËp mÉu - TËp theo mÉu - TËp theo GV h« * HS ôn các ĐT đã học ( vài lượt) - Chia tæ cho h/s tËp - C¸c tæ thi víi nhau, chän tổ tập và đẹp * HS ch¬i trß ch¬i " kÐo c­a lõa xÎ" Vµi em lªn ch¬i mÉu, c¶ líp chơi ( vài lượt) * Hệ thống lại bài, nhận * Cúi người ,thả lỏng xÐt giê häc -¤n c¸ch chµo g/v cuèi giê - Giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s GiaoAnTieuHoc.com Thø n¨m ngµy 23 th¸ng n¨m 2009 ThÓ dôc Động tác lườn Trò chơi “ kéo cưa lừa xẻ” I Môc tiªu: -Ôn ĐT vươn thở, tay, chân Yêu cầu thực các ĐT tương đối chính xác -Học ĐT lườn Yêu cầu thực ĐT tương đối đúng -Tiếp tục ôn trò chơi “ kéo cưa lừa xẻ” Yêu cầu biết cách chơi kết hợp đọc vần II Địa điểm và phương tiện: §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp VÖ sinh s¹ch sÏ Phương tiện: Chuẩn bị còi III Nội dung và phương pháp lên lớp: Néi Thêi H§ cña thÇy dung lượng PhÇn 5-6 *TËp hîp hµng däc, phæ më phót biÕn néi dung, yªu cÇu giê ®Çu häc -Yªu cÇu h/s tËp mét sè đ/tác khởi động ( ch¹y nhÑ nhµng, hÝt thë s©u) 24-25 PhÇn phót c¬ b¶n H§ cña trß *TËp hîp hµng däc, nghe phæ biÕn n/d, y/cÇu giê häc - Giậm chân chỗ,đếm theo nhÞp - Ch¹y nhÑ nhµng vßng quanh s©n võa ®i võa hÝt thë sâu.Chuyển đội hình hàng ngang * Ôn đ/tác ( vài lượt) *Theo dâi g/v tËp mÉu ®/t lườn- tập theo mẫu - Chia tæ nhãm tËp – thi c¸c nhãm Tập * Ôn đ/tác đã học:Vươn * Tập liên tục đ/t ( vài lượt) lần, thở, tay, chân, lườn nhÞp *Thi thực đ/tác vươn * Các tổ thi tập đ/tác chọn thë, tay, ch©n đội tập đẹp * Trß ch¬i “ kÐo c­a lõa * cho h/s ch¬i trß ch¬i: xΔ cÆp lªn ch¬i mÉu- n/xÐt * Chia líp thµnh c¸c nhãm * Thùc hµnh ch¬i trß ch¬i theo cặp để chơi theo nhóm theo cặp, lớp trương quản lí tæ, GV qu¶n lÝ tæ 4-5 phót PhÇn kÕt thóc *Ôn đ/tác vươn thở, tay, ch©n * Động tác lườn: - Hướng dẫn h/s thực *Cñng cè bµi- nhËn xÐt giê häc - Giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s( Tập động tác đã học bài thể dục, tập đúng tư GiaoAnTieuHoc.com * Chuyển đội hình hàng ngang: Cúi người thả lỏng - Lắc người thả lỏng - NhËn bµi tËp vÒ nhµ thế, thuộc động tác) _ TuÇn Thø ba ngµy 28 th¸ng n¨m 2009 ThÓ dôc (Bµi 9) Chuyển đội hình hàng dọc thành đội hình vòng tròn và ngược lại- ôn động tác bài thể dục phát triển chung I /Môc tiªu: + Ôn động tác vươn thở, tay, chân, lườn Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác + Học cách chuyển đội hình hàng dọc thành vòng tròn và ngược lại Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác, nhanh và trật tự II /Địa điểm và phương tiện: §Þa ®iÓm: Trªn s©n tËp, vÖ sinh an toµn n¬i tËp Phương tiện: Chuẩn bị còi III /Nội dung và phương pháp lên lớp Néi Thêi Hoạt động thầy Hoạt động trò dung lượng 1.PhÇn 6-8 *TËp hîp hµng däc: Phæ  TËp hîp, nghe phæ biÕn më phót biÕn ND vµ yªu cÇu giê häc n/d, y/c, dãng hµng, +Cho h/s tập các động tác ®Çu ®iÓm sè khởi động +§øng vç tay vµ h¸t + Giậm chân chỗ, đếm to theo nhÞp 24-25  Chuyển đội hình hàng dọc + Vài h/s lên tập ĐT đã phót thành đội hình vòng tròn học PhÇn và ngược lại  Nghe g/v h/dÉn c¸ch c¬ b¶n +HD h/s cách chuyển đội chuyển đội hình hình, đọc thuộc lệnh +HS Từ đội hình hàng dọc chuyển đội hình chuyển thành đội hình +Cho h/s thực chuyển đội vòng tròn , cho h/s h×nh tõ hµng däc thµnh vßng quay mÆt vµo t©m, råi l¹i tròn và ngược lại chuyển đội hình đội hình ban đầu( vài lượt) + Sau lượt thực cho h/s đứng quay mặt vào 5-6ph  Ôn ĐT TD đã học: tËp bµi thÓ dôc ph¸t PhÇn GiaoAnTieuHoc.com kÕt thóc  Ch¬i trß ch¬i: Cho h/s chọn trò chơi đã häc  Củng cố bài: Chuyển đội h×nh vÒ hµng däc, yªu cÇu h/s tập các động tác thả láng *DÆn dß: VN «n tËp §T TD đã học 10 GiaoAnTieuHoc.com triÓn chung  Ôn ĐT TD vài lượt ( c¶ líp, tæ, c¸ nh©n)  Ch¬i trß ch¬i “KÐo c­a lõa xΔ  Cúi người thả lỏng( 4-5 lượt) +Nhảy thả lỏng, sau đó thu nhá vßng trßn +Nhắc lại các động tác TD đã học + §i theo hµng vÒ líp Thø n¨m ngµy th¸ng 10 n¨m 2009 ThÓ dôc (Bµi 10) Động tác bụng- chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn và ngược lại I Môc tiªu: +Ôn tập ĐT: Vươn thở, tay, chân, lườn; học động tác bụng Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác, đúng nhịp, đúng phương hướng + Học chuyển đội hình hàng ngang thành đội hình vòng tròn và ngược lại Yêu cầu thực động tác nhanh và trật tự trước II Địa điểm, phương tiện: - §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ - Phương tiện : Còi, kẻ sân cho trò chơi “ qua đường lội” III Nội dung và phương pháp lên lớp: IV Néi Thêi Hoạt động thầy Hoạt động trò dung lượng 1.PhÇ 4-5  NhËn líp, phæ biÕn néi  TËp hîp hµng däc, n më phót dung, yªu cÇu giê d¹y dãng hµng, ®iÓm sè ®Çu Cho h/s tập số động tác +Đứng chỗ vỗ tay và khởi động h¸t +Xoay c¸c khíp cæ tay, c¼ng tay, c¸nh tay( mçi động tác chiều 4-5 24-25  Chuyển đội hình hàng lần) 2.PhÇ ph ngang thµnh vßng trßn vµ n c¬  Tõ hµng däc chuyÓn ngược lại : b¶n + Chuyển đội hình từ hàng dọc đội hình hàng thành đội hình hàng ngang, sau ngang, kiÓm tra bµi đó kiểm tra bài cũ cho h/s cũ ( tập động tác) +Từ đội hình hàng ngang + Từ đội hình hàng chuyển thành đội hình vòng ngang chuyển đội hình tròn ( vài lượt ) vòng tròn( ngược lại) +Từ đội hình vòng tròn cho h/s +Từ đội hình đó cho h/s đứng quay mặt vào tâm( để tập quay mặt vào tâm TD )  Học động tác bụng: +GV tập mẫu ( vài lượt)  Học động tác bụng: +GV h«, söa lçi sai cho h/s + Theo dâi g/v tËp mÉu, tËp theo g/v 5-6 + C¶ líp tËp theo sù  Trß ch¬i “ qua ®­êng léi” phót hướng dẫncủag/v ( nhiều HD h/s ch¬i : lượt) PhÇn Cúi người thả lỏng, nhảy thả kÕt Ch¬i trß ch¬i “ qua 11 GiaoAnTieuHoc.com thóc láng + Cïng h/s cñng cè bµi + Chơi trò chơi “ chạy ngược chiÒu theo tÝn hiÖu” + Giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s ®­êng léi” + Vµi em lªn ch¬i thö, cho c¶ líp ch¬i Đứng chỗ cúi người th¶ láng + Nh¶y th¶ láng +Vµi h/s lªn ch¬i trß ch¬i thö, c¶ líp ch¬i trß ch¬i thËt + Nghe g/v nhËn xÐt giê häc + NhËn bµi tËp vÒ nhµ TuÇn Thø ba ngµy th¸ng 10 n¨m 2009 ThÓ dôc(Bµi 11) Ôn động tác bài thể dục phát triển chung I Môc tiªu: +Ôn tập ĐT: Vươn thở, tay, chân, lườn và động tác bụng Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác, đúng nhịp, đúng phương hướng + Học Yêu cầu thực động tác tương đối đúng II.Địa điểm, phương tiện: - §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ - Phương tiện : Còi, chuẩn bị sân h/s III.Nội dung và phương pháp lên lớp: Néi Thêi Hoạt động thầy Hoạt động trò dung lượng 1.PhÇn 4-5 ph  NhËn líp, phæ biÕn néi  TËp hîp hµng däc, dãng më ®Çu dung, yªu cÇu giê d¹y hµng, ®iÓm sè Cho h/s tập số động tác +Đứng chỗ vỗ tay và hát khởi động +Xoay c¸c khíp cæ tay, c¼ng tay, c¸nh tay( mçi động tác chiều 4-5 lần) 2.Phần 24-25  Ôn tập động tác đã học  Từ hàng dọc chuyển đội c¬ b¶n ph +Từ đội hình hàng dọc chuyển h×nh vÒ hµng ngang, thành đội hình vòng tròn vßng trßn +Từ đội hình vòng tròn cho h/s +Từ đội hình đó cho h/s đứng quay mặt vào tâm( để tập quay mặt vào tâm TD ) + Tập ĐT: vươn thở, tay, chân, lườn, bụng ( tập líp, tËp theo tæ, tËp c¸ nhân)( vài lượt) + Häc sinh thi gi÷a c¸c tæ, chọn tổ tập đều, đẹp  Dạycho h/s đều: 12 GiaoAnTieuHoc.com +Hướng dẫn h/s cách vung tay,  Học sinh chuyển đội giậm chân, hình hàng dọc: Đi + GV h« h/s tËp + Nghe g/v hướng dẫn – tËp theo + HS tËp theo g/v h« Phần 5-6 ph  Cúi người thả lỏng, nhảy thả + lớp trưởng hô lớp tập kÕt thóc tập theo tổ ( tổ trưởng hô) láng + Cïng h/s cñng cè bµi  Đứng chỗ cúi người + Chơi trò chơi “ chạy ngược th¶ láng chiÒu theo tÝn hiÖu” + Nh¶y th¶ láng + Giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s +Vµi h/s lªn ch¬i trß ch¬i thö, c¶ líp ch¬i trß ch¬i thËt + Nghe g/v nhËn xÐt giê häc + NhËn bµi tËp vÒ nhµ Thø n¨m ngµy th¸ng 10 n¨m 2009 ThÓ dôc(Bµi 12) Ôn động tác đã học bài thể dục phát triển chung I Môc tiªu: +Ôn tập ĐT: Vươn thở, tay, chân, lườn và động tác bụng Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác, đúng nhịp, đúng phương hướng + Học Yêu cầu thực động tác tương đối đúng IIĐịa điểm và phương tiện: §Þa ®iÓm: Trªn s©n tËp , vÖ sinh s¹ch sÏ, an toµn Phương tiện: Đánh đâu điểm theo hàng ngang cách 1- 1,5m phấn ChuÈn bÞ bµn ghÕ cho g/v III.Nội dung và phương pháp lên lớp: Néi Thêi Hoạt động thầy Hoạt động trò dung lượng PhÇn 4-5 ph  TËp hîp h/s, phæ biÕn ND,  HS hµng däc tËp më YC giê kiÓm tra hîp, dãng hµng, ®iÓm ®Çu Cho h/s tập số động tác sè khởi động +Xoay khípcæ ch©n,®Çu gèi, h«ng +Ch¹y nhÑ theo vßng 25-26 trßn, hÝt thë s©u råi quay  Kiểm tra ĐT TD đã học: PhÇn ph +Néi dung KT: Mçi h/s thùc mÆt vµo ch¬i trß c¬ ch¬i ng¾n ĐT b¶n + Tổ chức và phương pháp KT:  Chuyển đội hình Mỗi đợt t/c cho em kiểm tra, hàng ngang để chuẩn em k/t lượt ( bÞ kiÓm tra em nào chưa hoàn thành thì + HS ôn lại động tác k/t lÇn 2) lượt 13 GiaoAnTieuHoc.com 3-4 ph PhÇn kÕt thóc +Cách đánh giá: - Hoàn thành: Thực tương đối chính xác ĐT - Ch­a hoµn thµnh: Quªn 2-3 §T  Nhận xét kiểm tra, đọc ®iÓm cho h/s + Đi theo 2-4 hàng dọc + Trß ch¬i “ cã chóng em” +NhËn xÐt giê häc vµ giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s +Nh÷ng em nµo ®­îc gäi tên lên để kiểm tra, em kh¸c ngåi xuèng cïng theo dâi b¹n kiÓm tra + HS thùc hiÖn  Dån hµng, nghe g/v nhËn xÐt, c«ng bè ®iÓm +Thực hiện: Đi đều, chơi trß ch¬i + NhËn bµi tËp vÒ nhµ TuÇn Thø ba ngµy 13 th¸ng 10 n¨m 2009 ThÓ dôc(Bµi 13) §éng t¸c toµn th©n I.Môc tiªu: + Học động tác toàn thân Yêu cầu thực động tác tương đối đúng +Ôn đêu 2-4 hàng dọc Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác II Địa điểm, phương tiện: - §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ - Phương tiện : Còi, sân cho III.Nội dung và phương pháp lên lớp: Néi Thêi Hoạt động thầy Hoạt động trò dung lượng 1.PhÇn 4-5 ph  NhËn líp, phæ biÕn néi  TËp hîp hµng däc, dãng më ®Çu dung, yªu cÇu giê d¹y hµng, ®iÓm sè Cho h/s tập số động tác +Đứng chỗ vỗ tay và hát khởi động +Xoay c¸c khíp cæ tay, c¼ng tay, c¸nh tay( mçi động tác chiều 4-5 lần) 2.Phần 24-25  Ôn ĐT vươn thở, tay,  HS ôn tập các ĐT đã học c¬ b¶n ph chân, lườn, bụng ( tập + Lớp trưởng hô, lớp tập §T 2x8 nhÞp)  Học động tác toàn thân  Học động tác +GV tập mẫu ( vài lượt) + Theo dâi g/v tËp mÉu, tËp theo g/v +GV h«, söa lçi sai cho h/s + Cả lớp tập theo hướng dẫn g/v ( nhiều lượt)  Ôn ĐT đã học ( vài lượt)  HS ôn tập động tác đã  Đi 14 GiaoAnTieuHoc.com häc 3.PhÇn 5-6 ph  Chuyển đội hình hàng kÕt thóc  Cúi người thả lỏng, nhảy thả dọc đều: + Giậm chân chỗ - láng + Cïng h/s cñng cè bµi  Đứng chỗ cúi người + Chơi trò chơi “ chạy ngược th¶ láng chiÒu theo tÝn hiÖu” + Nh¶y th¶ láng + Giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s +Vµi h/s lªn ch¬i trß ch¬i thö, c¶ líp ch¬i trß ch¬i thËt + Nghe g/v nhËn xÐt giê häc + NhËn bµi tËp vÒ nhµ Thø n¨m ngµy 15 th¸ng 10 n¨m 2009 ThÓ dôc (Bµi 14) §éng t¸c nh¶y – Trß ch¬i “bÞt m¾t b¾t dª” I.Môc tiªu: + ¤n §T cña bµi TD ph¸t triÓn chung Yªu cÇu thùc hiÖn §T chÝnh x¸c h¬n giê trước + Học động tác nhảy Yêu cầu thực động tác tương đối đúng + Häc trß ch¬i “ bÞt m¾t b¾t dª” II Địa điểm, phương tiện: - §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ - Phương tiện : Còi, khăn để bịt mắt IV Nội dung và phương pháp lên lớp: V Néi Thêi Hoạt động thầy Hoạt động trò dung lượng 1.PhÇn 4-5 ph  NhËn líp, phæ biÕn néi  TËp hîp hµng däc, dãng më ®Çu dung, yªu cÇu giê d¹y hµng, ®iÓm sè Cho h/s tập số động tác +Đứng chỗ vỗ tay và hát khởi động +Xoay c¸c khíp cæ tay, c¼ng tay, cánh tay( động tác mçi chiÒu 4-5 lÇn) 2.PhÇn 24-25  §éng t¸c nh¶y ( 4-5 lÇn)  Chuyển đội hình hàng c¬ b¶n ph + GV tËp mÉu, võa tËp võa h/d ngang theo dâi gv tËp h/s tËp mẫu động tác nhảy, tập + GV h« h/s tËp theo g/v ( vài lượt)  ¤n §T bông, toµn th©n, + HS tËp ( c¶ líp, tæ, c¸ nh¶y ( tËp mçi §T 2x8 nh©n) nhÞp)  HS ôn tập các ĐT đã học( §T)  Trß ch¬i “ bÞt m¾t b¾t dª” + Lớp trưởng hô, lớp tập + HD h/s ch¬i: 15 GiaoAnTieuHoc.com 3.PhÇn kÕt thóc  Chuyển đội hình từ hàng ngang đội hình vòng 5-6 ph tròn, đứng quay mặt vào  Cho h/s đứng vỗ tay và hát để chơi trò chơi: + Đi theo hàng dọc và + Vài h/s chơi thử- lớp h¸t theo dâi – c¶ líp ch¬i +Cúi người thả lỏng, nhảy thả  Chuyển đội hình hàng láng dọc, đứng chỗ vỗ tay + Cïng h/s cñng cè bµi , nhËn vµ h¸t xÐt giê häc +Đi theo hàng dọc + Giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s +Đứng chỗ cúi người thả láng, nh¶y th¶ láng + Nghe g/v nhËn xÐt giê häc + NhËn bµi tËp vÒ nhµ TuÇn Thø ba ngµy 20 th¸ng 10 n¨m 2009 ThÓ dôc (Bµi 15) động tác điều hoà - trò chơi “ bịt mắt bắt dê” I Môc tiªu: + Ôn ĐT bài TD phát triển chung Yêu cầu thực ĐT chính xác, đẹp + Học động tác điều hoà Yêu cầu thực động tác tương đối đúng, với nhịp độ chËm vµ th¶ láng + Häc trß ch¬i “ bÞt m¾t b¾t dª” II Địa điểm, phương tiện: - §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ - Phương tiện : Còi, khăn để bịt mắt III Nội dung và phương pháp lên lớp: Néi Thêi Hoạt động thầy Hoạt động trò dung lượng 1.PhÇn 4-5 ph  NhËn líp, phæ biÕn néi  TËp hîp hµng däc, dãng më ®Çu dung, yªu cÇu giê d¹y hµng, ®iÓm sè Cho h/s tập số động tác + Chạy nhẹ nhàng theo địa khởi động h×nh tù nhiªn ( mét vßng s©n) + Đi thường theo vòng tròn, 2.PhÇn 24-25  §éng t¸c ®iÒu hoµ ( 4-5 lÇn) hÝt thë s©u c¬ b¶n ph + GV tập mẫu, vừa tập vừa h/d  Chuyển đội hình hàng h/s tËp ngang theo dâi gv tËp + GV h« h/s tËp mẫu động tác điều hoà, tập theo g/v ( vài lượt)  Ôn ĐT vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, + HS tập ( lớp, tổ, cá nh¶y, ®iÒu hoµ ( tËp mçi nh©n) §T 4x8 nhÞp)  HS ôn tập các ĐT đã học( §T) 16 GiaoAnTieuHoc.com + Lớp trưởng hô, lớp tập + Tập theo tổ tổ trưởng hô  Chuyển đội hình từ hàng ngang đội hình vòng tròn, đứng quay mặt vào để chơi trò chơi: + vµi h/s nªu trß ch¬i, nh¾c 3.Phần 5-6 ph  Cho h/s đứng vỗ tay và hát l¹i c¸ch ch¬i kÕt thóc + Đi theo hàng dọc và +Chia lớp thành nhóm chơi trß ch¬i nµy h¸t +Cúi người thả lỏng, nhảy thả  Chuyển đội hình hàng láng däc, thùc hiÖn c¸c yªu cÇu cña g/v + Cïng h/s cñng cè bµi , nhËn xÐt giê häc + Nghe g/v nhËn xÐt giê häc + Giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s + NhËn bµi tËp vÒ nhµ  Trß ch¬i “ bÞt m¾t b¾t dª” + HD h/s ch¬i: Thø n¨m ngµy 22 th¸ng 10 n¨m 2009 ThÓ dôc(Bµi 16) ¤n bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung I Môc tiªu: +Ôn tập ĐT: Vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nhảy, điều hoà Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác, đúng nhịp, đúng phương hướng + Ôn Yêu cầu thực động tác đúng, đều, đẹp II.Địa điểm, phương tiện: - §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ - Phương tiện : Còi, chuẩn bị sân h/s III.Nội dung và phương pháp lên lớp: Néi Thêi Hoạt động thầy Hoạt động trò dung lượng 1.PhÇn 4-5 ph  NhËn líp, phæ biÕn néi  TËp hîp hµng däc, dãng më ®Çu dung, yªu cÇu giê d¹y hµng, ®iÓm sè Cho h/s tập số động tác +Đứng chỗ vỗ tay và hát khởi động +Chạy nhẹ nhàng theo địa h×nh tù nhiªn ( vßng quanh s©n) 2.Phần 24-25  Ôn tập động tác đã học +§i theo vßng trßn hÝt thë c¬ b¶n ph +Từ đội hình hàng dọc chuyển sâu  Từ hàng dọc chuyển đội thành đội hình vòng tròn +Từ đội hình vòng tròn cho h/s h×nh vÒ hµng ngang, đứng quay mặt vào tâm( để tập vßng trßn TD ) +Từ đội hình đó cho h/s quay mÆt vµo t©m + Tập ĐT: vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nh¶y, ®iÒu hoµ ( tËp c¶ 17 GiaoAnTieuHoc.com líp, tËp theo tæ, tËp c¸ nh©n) ( vài lượt)  Cho h/s ôn đều: +Hướng dẫn h/s cách thực + Học sinh thi các tổ, chọn tổ tập đều, đẹp + GV h« h/s tËp  Học sinh chuyển đội hình hàng dọc: Đi + Nghe g/v hướng dẫn: + HS tËp theo g/v h«  Trß ch¬i “ bÞt m¾t b¾t dª” + Chọn h/s đóng vai “ người + lớp trưởng hô lớp tập tập theo tổ ( tổ trưởng hô) tìm” và 3-4 “dê” lạc đàn PhÇn 5-6 ph  Chuyển đội hình vòng kÕt trßn lín:  Cúi người thả lỏng, nhảy thả thóc + Cả lớp đứng xung quanh láng vỗ tay cổ vũ cho “người + Cïng h/s cñng cè bµi + Chơi trò chơi “ chạy ngược tìm” và “ dê” lạc đàn, rrồi lại đổi chỗ cho chiÒu theo tÝn hiÖu” + Giao bµi tËp vÒ nhµ cho h/s  Đứng chỗ cúi người th¶ láng + Nh¶y th¶ láng +Vµi h/s lªn ch¬i trß ch¬i thö, c¶ líp ch¬i trß ch¬i thËt + Nghe g/v nhËn xÐt giê häc + NhËn bµi tËp vÒ nhµ TuÇn Thø ba ngµy 27 th¸ng 10 n¨m 2009 ThÓ dôc(Bµi 17) ôn bài thể dục phát triển chung điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình hàng dọc I Môc tiªu: +Ôn tập bài thể dục phát triển chung Yêu cầu thực động tác tương đối chính xác, đẹp +Học điểm số 1-2, 1-2, theo đội hình hàng dọc Yêu cầu biết và điển đúng số rõ rµng II.Địa điểm, phương tiện: - §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ - Phương tiện : Còi, chuẩn bị khăn để tổ chức trò chơi III.Nội dung và phương pháp lên lớp: Néi dung Thêi lượng Hoạt động thầy 18 GiaoAnTieuHoc.com Hoạt động trò 1.PhÇn 4-5 ph  NhËn líp, phæ biÕn néi  TËp hîp hµng däc, dãng më ®Çu dung, yªu cÇu giê d¹y hµng, ®iÓm sè Cho h/s tập số động tác +Đứng chỗ vỗ tay và hát khởi động +Chạy nhẹ nhàng theo địa h×nh tù nhiªn ( vßng quanh s©n) 2.Phần 24-25  Điểm số 1-2,1-2 theo đội +Đi theo 2-4 hàng dọc c¬ b¶n ph h×nh hµng däc:  HS tËp hîp 2-4 hµng däc: +HD h/s thùc hiÖn TËp h« khÈu lÖnh +Cho ttá lªn tËp mÉu, c¶ líp theo dâi-nhËn xÐt +Cả lớp tập ( 3-4 lượt) cho h/s thi chän tæ nµo tËp  Ôn tập động tác đã học +Từ đội hình hàng dọc chuyển đều, đúng, đẹp thành đội hình vòng tròn  Từ hàng dọc chuyển đội +Từ đội hình vòng tròn cho h/s h×nh vÒ hµng ngang, đứng quay mặt vào tâm( để tập vßng trßn TD ) +Từ đội hình đó cho h/s quay mÆt vµo t©m + Tập ĐT: vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, nh¶y, ®iÒu hoµ ( tËp c¶ líp, tËp theo tæ, tËp c¸ nh©n) Trß ch¬i "Nhanh lªn b¹n ¬i !" ( vài lượt) +GV nªu trß ch¬i, nh¾c l¹i + Häc sinh thi gi÷a c¸c tæ, Phần 5-6 ph cách chơi và vào hình vẽ chọn tổ tập đều, đẹp kÕt cho h/s ch¬i TËp hîp hµng däc: thóc +Nghe g/v h/dÉn, em lªn  Đi và hát: +Cúi người thả lỏng, nhảy thả chơi thử cho lớp theo dõi +HS ch¬i láng + Cïng h/s cñng cè bµi  HS thùc hiÖn +Đứng chỗ cúi người thả láng + Nh¶y th¶ láng + NhËn bµi tËp vÒ nhµ Thø n¨m ngµy 29 th¸ng 10 n¨m 2009 ThÓ dôc(Bµi 18) ÔN bài thể dục phát triển chung điểm số 1-2, 1-2 theo đội hình hàng ngang I Môc tiªu: +¤n tËp bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung Yªu cÇu hoµn thiÖn chuÈn bÞ kiÓm tra +Học điểm số 1-2, 1-2, theo đội hình hàng ngang Yêu cầu biết và điển đúng số rõ ràng thực động tác quay đầu sang trái 19 GiaoAnTieuHoc.com II.Địa điểm, phương tiện: - §Þa ®iÓm : Trªn s©n tËp, vÖ sinh s¹ch sÏ - Phương tiện : Còi, chuẩn bị khăn để tổ chức trò chơi " Nhanh lên bạn ơi" III.Nội dung và phương pháp lên lớp: Néi dung 1.PhÇn më ®Çu Thêi Hoạt động thầy Hoạt động trò lượng 4-5 ph  NhËn líp, phæ biÕn néi dung,  TËp hîp hµng däc, dãng yªu cÇu giê d¹y hµng, ®iÓm sè Cho h/s tập số động tác +Xoay khớp đầu gối, cổ khởi động ch©n, h«ng +GiËm ch©n t¹i chç theo 2.PhÇn 24-25  Điểm số 1-2,1-2 theo đội nhịp c¬ b¶n ph + Trß ch¬i " cã chóng em" h×nh hµng däc: +HD h/s thùc hiÖn  HS tËp hîp 2-4 hµng däc: Điểm số 1-2, 1-2, theo đội TËp h« khÈu lÖnh h×nh hµng ngang: +Cho ttá lªn tËp mÉu, c¶ +HD h/s thùc hiÖn: Khi ®iÓm sè líp theo dâi-nhËn xÐt quay ®Çu sang tr¸i +Cả lớp tập ( 3-4 lượt) cho h/s thi chän tæ nµo tËp + KhÈu lÖnh (nh­ cò) đều, đúng, đẹp  Ôn tập bài TD phát triển + Tập ĐT: vươn thở, tay, chân, lườn, bụng, toàn thân, chung  Trß ch¬i "Nhanh lªn b¹n ¬i nh¶y, ®iÒu hoµ ( tËp c¶ líp, tËp theo tæ, tËp c¸ nh©n) ( !" Phần 5-6 ph +GV nêu trò chơi, nhắc lại cách vài lượt) kÕt thóc ch¬i vµ chØ vµo h×nh vÏ råi cho  TËp hîp hµng däc: +HS ch¬i h/s ch¬i  Đi và hát: +Cúi người thả lỏng, nhảy thả  HS thực +Đứng chỗ cúi người thả láng láng + Cïng h/s cñng cè bµi + Nh¶y th¶ láng + NhËn bµi tËp vÒ nhµ: ¤n bµi chuÈn bÞ giê häc sau kiÓm tra TuÇn 10 Thø n¨m ngµy 29 th¸ng 10 n¨m 2009 ThÓ dôc(Bµi 19) bµi thÓ dôc ph¸t triÓn chung 20 GiaoAnTieuHoc.com