Thói quen sống khoa học những thói quen trong cuộc sống giúp con người không bị bệnh hoặc bị một tật nào đó, góp phần giúp cơ thể khỏe mạnh, phát triển cân đối. Qua quá trình dạy học của bản thân tôi nhận thấy các em học sinh chưa quan tâm đến các thói quen sống và thói quen học tập trên lớp của mình chẳng hạn như: Trong quá trình ngồi học các em học sinh ngồi gần tường thường có xu hướng quay lưng dựa vào tường, ngồi không ngay thẳng điều này nếu diễn ra lâu ngày có khả năng gây công vẹo cột sống của học sinh sau này. Khi viết bài học sinh lại cúi gò lưng rất sâu làm công lưng điều này cũng ảnh hưởng đến cột sống, Khi dạy bài vệ sinh mắt tôi có hỏi đến trước khi ngủ các em lên giường, tắt đèn rồi có sử dụng điện thoại xem tin tức, vào mạng xã hội hay chơi game gì không thì đa số các em trả lời là có. Nếu thói quen này kéo dài sẽ dẫn đến mắt dễ bị tật cận thị do ánh sáng mạnh chiếu vào mắt. Hình ảnh học sinh có tư thế ngồi học chưa đúng Qua từng bài học tôi càng hỏi đến những thông tin liên quan đến những thói quen sống thì các em càng bộc lộ những thói quen sống chưa tốt, ảnh hưởng đến cơ thể sau này. Từ những thông tin đó tôi bất đầu có động lực hỏi các em về thói quen sống khoa học để bảo vệ cơ thể, trong quá trình giảng dạy đó tôi đã nhận ra rất nhiều học sinh đều không biết những thói quen sống của mình là thiếu khoa học, ảnh hưởng đến cơ thể trong tương lai. Vậy học sinh có những thói quen sống không khoa học, ảnh hưởng đến cơ thể là do gia đình chưa hướng dẫn cụ thể, chưa nhận thấy những thói quen đó ảnh hưởng đến cơ thể, đời sống của con em mình sau này. Giáo viên giảng dạy chưa nhấn mạnh, giáo dục học sinh các thói quen sống khoa học để bảo vệ cơ thể mà phần lớn tập trung vào giáo dục kiến thức, kĩ năng giao tiếp, bảo vệ môi trường…theo yêu cầu của bộ môn..............
Trang 1PHÒNG GD – ĐT TRI TÔN CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM TRƯỜNG THCS TT Tri Tôn Độc lập – Tự do – Hạnh Phúc
An Giang, ngày 03 tháng 01 năm 2020
BÁO CÁO KẾT QUẢ THỰC HIỆN SÁNG KIẾN “HƯỚNG DẪN HỌC SINH CÁC THÓI QUEN SỐNG KHOA HỌC ĐỂ BẢO VỆ CƠ THỂ TRONG CHƯƠNG TRÌNH SINH HỌC 8”
I Sơ lược lý lịch tác giả
- Họ và tên: Phạm Minh Phước Nam, nữ: Nam
- Ngày tháng năm sinh: 1989
- Nơi thường trú: Khóm 3, TT Tri Tôn, Huyện Tri Tôn, An Giang
- Đơn vị công tác: Trường THCS TT Tri Tôn
- Chức vụ hiện nay: GV
- Trình độ chuyên môn: ĐHSP Sinh
- Lĩnh vực công tác: Giảng dạy
II Sơ lược đặc điểm tình hình đơn vị
1 Thuận lợi
Được sự quan tâm, giúp đỡ và hướng dẫn của BGH trong quá trình thực hiện nhiệm vụ năm học 2019 – 2020 Đồng thời tạo điều kiện thuận lợi cho giáo viên trong quá trình giảng dạy
và tham gia nghiên cứu viết sáng kiến
Nhà trường có cơ sở vật chất đầy đủ, trang thiết bị dạy học mới và phòng bộ môn sinh đạt chuẩn, có đầy đủ dụng cụ dạy học, có tivi trang bị trên các phòng học tạo nhiều sự thuận lợi trong giảng dạy
Đa số học sinh có gia đình tại thị trấn, có điều kiện tốt để học tập, được sự quan tâm, chăm sóc của gia đình vì thế đa số các em đều ngoan, có ý thức học tập cao, vâng lời thầy cô…
2 Khó khăn
Tuy nhà trường có cơ sở vật chất đầy đủ tuy nhiên phòng học chưa đủ rộng để bố trí các bàn học, đặc biệt là các dãy bìa các bàn luôn dựa sát tường, bàn ghế chưa đủ tiêu chuẩn, phù hợp với tình trạng của từng đối tượng học sinh
Một bộ phận nhỏ học sinh chưa được gia đình quan tâm trong việc học nên chưa ngoan, học tập yếu… một số học sinh người dân tộc khmer chưa thành thạo chữ viết, tiếng nói nên gặp nhiều khó khăn trong học tập, giảng dạy
- Tên sáng kiến: “Hướng dẫn học sinh những thói quen sống khoa học để bảo vệ cơ thể trong
chương trình sinh học 8”
- Lĩnh vực: Chuyên môn sinh học
III Mục đích, yêu cầu của đề tài sáng kiến
1 Thực trạng ban đầu trước khi áp dụng sáng kiến
Thói quen sống khoa học những thói quen trong cuộc sống giúp con người không bị bệnh hoặc bị một tật nào đó, góp phần giúp cơ thể khỏe mạnh, phát triển cân đối
Trang 2Qua quá trình dạy học của bản thân tôi nhận
thấy các em học sinh chưa quan tâm đến các thói
quen sống và thói quen học tập trên lớp của mình
chẳng hạn như: Trong quá trình ngồi học các em học
sinh ngồi gần tường thường có xu hướng quay lưng
dựa vào tường, ngồi không ngay thẳng điều này nếu
diễn ra lâu ngày có khả năng gây công vẹo cột sống
của học sinh sau này Khi viết bài học sinh lại cúi gò
lưng rất sâu làm công lưng điều này cũng ảnh hưởng
đến cột sống, Khi dạy bài vệ sinh mắt tôi có hỏi đến
trước khi ngủ các em lên giường, tắt đèn rồi có sử
dụng điện thoại xem tin tức, vào mạng xã hội hay
chơi game gì không thì đa số các em trả lời là có
Nếu thói quen này kéo dài sẽ dẫn đến mắt dễ bị tật
cận thị do ánh sáng mạnh chiếu vào mắt
Hình ảnh học sinh có tư thế ngồi học chưa đúng
Qua từng bài học tôi càng hỏi đến những thông tin liên quan đến những thói quen sống thì các em càng bộc lộ những thói quen sống chưa tốt, ảnh hưởng đến cơ thể sau này
Từ những thông tin đó tôi bất đầu có động lực hỏi các em về thói quen sống khoa học để bảo vệ cơ thể, trong quá trình giảng dạy đó tôi đã nhận ra rất nhiều học sinh đều không biết những thói quen sống của mình là thiếu khoa học, ảnh hưởng đến cơ thể trong tương lai
Vậy học sinh có những thói quen sống không khoa học, ảnh hưởng đến cơ thể là do gia đình chưa hướng dẫn cụ thể, chưa nhận thấy những thói quen đó ảnh hưởng đến cơ thể, đời sống của con em mình sau này Giáo viên giảng dạy chưa nhấn mạnh, giáo dục học sinh các thói quen sống khoa học để bảo vệ cơ thể mà phần lớn tập trung vào giáo dục kiến thức, kĩ năng giao tiếp, bảo vệ môi trường…theo yêu cầu của bộ môn
2 Sự cần thiết phải áp dụng sáng kiến
Từ những thực trạng trên tôi nhận thấy học sinh cần phải hiểu rõ những thói quen sống nào là khoa học để thực hiện, những thói quen nào là chưa tốt ảnh hưởng đến cơ thể thì loại bỏ
Vì thế tôi quyết định hệ thống lại tất cả các hoạt động sống khoa học trong chương trình sinh học 8 để hình thành nên sáng kiến “hướng dẫn học sinh những thói quen sống khoa học đề bảo vệ cơ thể trong chương trình sinh học 8” với hy vọng sẽ giúp đỡ được học sinh hình thành nên những thói quen sống khoa học để bảo vệ cơ thể và dần dần từ bỏ những thói quen xấu ảnh hưởng đến cơ thể, góp phần công sức nhỏ bé của mình vào xây dựng thế hệ trẻ tương lai khỏe mạnh về thể chất, không bị tật, bệnh do những thói quen hàng ngày gây ra
3 Nội dung sáng kiến
a Tiến trình thực hiện
Bước 1: Hệ thống lại tất cả các thói quen sống khoa học trong chương trình sinh học 8
01 Bài 10: Hoạt động của cơ Sau khi tham gia thể dục thể thao mệt không nên
Trang 3ngồi xuống ngay mà cần đợi một thời gian để hô hấp và tuần hoàn dần dần trở lại bình thường ta mới ngồi xuống để giảm áp lực máu lên thành mạch tránh bị vỡ mạch máu, nhồi máu cơ tim
02 Bài 11: Tiến hóa của hệ vận động
Vệ sinh hệ vận động
Tư thế ngồi học, làm việc ngay ngắn để chống công vẹo cột sống
03 Bài 20: Hô hấp và các cơ quan hôhấp
Đeo khẩu trang ở những nơi có nhiều bụi, vi sinh vật gây hại để bảo vệ cơ thể tránh bị viêm nhiễm liên quan đến đường hô hấp
04 Bài 22: Vệ sinh hô hấp Không hút thuốc lá để bảo vệ hệ hô hấp tránh các
bệnh như: ung thư đường hô hấp
05 Bài 25: Tiêu hóa ở khoang miệng
Khi ăn uống không nên nói chuyện, cười đùa vì thức ăn có thể rơi vào đường hô hấp gây viêm nhiễm đường hô hấp
06 Bài 29: Hấp thụ chất dinh dưỡng và thải phân
Không nên lạm dụng rượu, bia để bảo vệ cơ thể tránh các bệnh về gan như: tăng men gan, ngộ độc gan…
07 Bài 30: Vệ sinh tiêu hóa
Ăn đúng giờ đúng bữa để tránh đau dạ dày, sử dụng tăm răng đúng cách để bảo vệ răng miệng
08 Bài 36: Tiêu chuẩn ăn uống và
nguyên tắc lập khẩu phần
Không giảm cân bằng phương pháp uống thuốc giảm cân, mà lập được khẩu phần ăn phù hợp với người cần giảm cân để bảo vệ sức khỏe
09 Bài 39: Bài tiết nước tiểu Nên đi tiểu trước khi đi tàu xe đường dài để bảo vệhệ bài tiết nước tiểu.
10 Bài 46: Trụ não, tiểu não, não
trung gian
Không nên lái xe sau khi uống rượu, bia… vì chúng làm ức chế tiểu não khiến tiểu não không thực hiện được chức năng, dễ dẫn đến tai nạn giao thông
11 Bài 50: Vệ sinh mắt Không nên để mắt hoạt động quá sức, điều tiết nhiều để tránh tật cận thị.
12 Bài 51: Cơ quan phân tích thính giác
Khi bị ngứa tai không nên dùng vật sắc nhọn để ngoáy tai giúp bảo vệ tai tránh bị tổn thương hoặc viêm nhiễm do vi khuẩn từ các vật dụng trên gây nên
13 Bài 52: Phản xạ không điều kiện
và phản xạ có điều kiện
Hình thành phản xạ có điều kiện có lợi trong học tập như: ngồi đúng tư thế, nghiêm túc trong học
Trang 4tập, tập trung nghe giảng bài, xung phong phát biểu thường xuyên…
14 Bài 53: Hoạt động thần kinh cấp
cao ở người
Hình thành các phản xạ có điều kiện ở người để tạo các thói quen sống khoa học như: Giữ vệ sinh môi trường, không xả rác bừa bãi, sống có văn hóa không nói tục, chửi thề…
15 Bài 56: Tuyến yên, tuyến giáp Nên sử dụng muối iôt hàng ngày để phòng chống bệnh bướu cổ.
16 Bài 62: Thụ tinh, thụ thai và sự phát triển của thai
Nên cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, không
sử dụng các chất kích thích có hại cho thai nhi như: Rượu, bia, thuốc lá… để bảo vệ và giúp thai nhi phát triển tốt
17 Bài 63: Cơ sở khoa học của các
biện pháp tránh thai
Xây dựng lối sống lành mạnh để không mang thai
ở tuổi vị thành niên
Bước 2: Trong quá trình giảng dạy hướng dẫn các thói quen sống khoa học cho học sinh
để học sinh nhận biết mà thực hiện theo hoặc hình thành thói quen mới có lợi, từ bỏ các thói quen cũ có hại cho cơ thể bằng phương pháp đưa ra tình huống thực tế hoặc những câu hỏi gợi
mở để học sinh nhận định và giải viết vấn đề
STT Tên bài Thói quen sống khoa học cần
giáo dục
Tình huống thực tế
01 Bài 10: Hoạt động của cơ
Sau khi tham gia thể dục thể thao mệt không nên ngồi xuống ngay mà cần đợi một thời gian
để hô hấp và tuần hoàn dần dần trở lại bình thường ta mới ngồi xuống để giảm áp lực máu lên thành mạch tránh bị vỡ mạch máu, nhồi máu cơ tim
Sau khi tham gia thể dục thể thao hoặc hoạt động mạnh em có nên ngồi xuống ngay hay không?
Vì sao?
02
Bài 11: Tiến hóa của hệ
vận động
Vệ sinh hệ vận động
Tư thế ngồi học, làm việc ngay ngắn để chống công vẹo cột sống
Một bạn trong quá trình học thường dựa lưng vào tường em nghĩ điều có có lợi không? Hãy nói cho người bạn đó biết vì sao không nên dựa lưng vào tường trong quá trình học?
03 Bài 20: Hô hấp và các cơ
quan hô hấp
Đeo khẩu trang ở những nơi có nhiều bụi, vi sinh vật gây hại để
Khi đến những nơi có nhiều bụi, nơi môi
Trang 5bảo vệ cơ thể tránh bị viêm nhiễm liên quan đến đường hô hấp
trường ô nhiễm, bệnh viện em cần đeo những loại khẩu trang nào để phù hợp với từng loại môi trường?
04 Bài 22: Vệ sinh hô hấp
Không hút thuốc lá để bảo vệ hệ
hô hấp tránh các bệnh như: ung thư đường hô hấp
Hút thuốc lá gây ra nhựng tác hại nào? Em
có nên hút thuốc lá hay không?
05 Bài 25: Tiêu hóa ở
khoang miệng
Khi ăn uống không nên nói chuyện, cười đùa vì thức ăn có thể rơi vào đường hô hấp gây viêm nhiễm đường hô hấp
Tại sao không nên cười đùa trong quá trình ăn uống?
06 Bài 29: Hấp thụ chất dinh dưỡng và thải phân
Không nên lạm dụng rượu, bia
để bảo vệ cơ thể tránh các bệnh
về gan như: tăng men gan, ngộ độc gan…
Một người có suy nghĩ gan có khả năng khử độc nên các chất độc có trong rượu, bia không thể gây hại cho gan được, em nhận thấy suy nghĩ đó là đúng hay sai? Vì sao?
07 Bài 30: Vệ sinh tiêu hóa
Ăn đúng giờ đúng bữa để tránh đau dạ dày, sử dụng tăm răng đúng cách để bảo vệ răng miệng
Bác sĩ thường khuyên ta điều gì để tránh đau dạ dày?
08 Bài 36: Tiêu chuẩn ăn uống và nguyên tắc lập
khẩu phần
Không giảm cân bằng phương pháp uống thuốc giảm cân, mà lập được khẩu phần ăn phù hợp với người cần giảm cân để bảo
vệ sức khỏe
Một người muốn giảm cân và sử dụng biện pháp hút mỡ, theo em việc làm
đó có hại gì cho cơ thể? Hãy chỉ cho người đó có biện pháp giảm cân an toàn hơn?
09 Bài 39: Bài tiết nước tiểu
Nên đi tiểu trước khi đi tàu xe đường dài để bảo vệ hệ bài tiết nước tiểu
Trước khi đi xe đường dài ta nên đi tiểu trước cho dù không mất tiểu, đều đó đem lại lợi ích gì?
10 Bài 46: Trụ não, tiểu não, não trung gian
Không nên lái xe sau khi uống rượu, bia… vì chúng làm ức chế tiểu não khiến tiểu não không thực hiện được chức năng, dễ dẫn đến tai nạn giao thông
Theo luật Việt Nam hiện hành thì người tham gia giao thông chỉ cần uống rượu, bia là được tham gia giao thông nêu không
sẽ bị phạt rất nặng em hãy giải thích tại sao luật
ra như vậy?
11 Bài 50: Vệ sinh mắt Không nên để mắt hoạt động
quá sức, điều tiết nhiều để tránh Một bạn trong lớp đã bị cận thị em thấy bạn đó
Trang 6tật cận thị.
gặp những vấn đề gì khó khăn trong cuộc sống hàng ngày? em cần làm
gì để không bị tật cận thị?
12 Bài 51: Cơ quan phân tích
thính giác
Khi bị ngứa tai không nên dùng vật sắc nhọn để ngoáy tai giúp bảo vệ tai tránh bị tổn thương hoặc viêm nhiễm do vi khuẩn từ các vật dụng trên gây nên
Có một người hay dùng chìa khóa xe ngoáy tai khi bị ngứa em hãy nêu
ra những tác hại của hành động trên?
13
Bài 52: Phản xạ không
điều kiện và phản xạ có
điều kiện
Hình thành phản xạ có điều kiện
có lợi trong học tập như: ngồi đúng tư thế, nghiêm túc trong học tập, tập trung nghe giảng bài, xung phong phát biểu thường xuyên…
Em cần hình thành những thói quen nào để
có kết quả học tập tốt?
14 Bài 53: Hoạt động thần kinh cấp cao ở người
Hình thành các phản xạ có điều kiện ở người để tạo các thói quen sống khoa học như: Giữ vệ sinh môi trường, không xả rác bừa bãi, sống có văn hóa không nói tục, chửi thề…
Kể lại một số thói quen sống tốt, có văn hóa của con người mà em đã học được?
15 Bài 56: Tuyến yên, tuyến giáp Nên sử dụng muối iôt hàng ngàyđể phòng chống bệnh bướu cổ.
Bướu cổ là một căn bệnh gây hậu quả như: Trẻ chậm lớn, trí não kém phát triển, người lớn hoạt động thần kinh giảm sút, trí nhớ kém Vậy em cần làm gì để tránh bệnh bướu cổ?
16 Bài 62: Thụ tinh, thụ thai và sự phát triển của thai
Nên cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng, không sử dụng các chất kích thích có hại cho thai nhi như: Rượu, bia, thuốc lá…
để bảo vệ và giúp thai nhi phát triển tốt
Bác sĩ thường khuyên phụ nữ mang thai không nên sử dụng rượu, bia, thuốc lá… Để bảo vệ thai nhi Em hãy cho biết tại sao?
17
Bài 63: Cơ sở khoa học
của các biện pháp tránh
thai
Xây dựng lối sống lành mạnh để không mang thai ở tuổi vị thành niên
Em hãy kể những lối sống lành mạnh nào để không mang thai ở tuổi
vị thành niên?
Bước 3: Trong quá trình giảng dạy luôn quan sát học sinh, nếu phát hiện học sinh có thói quen xấu ảnh hưởng đến cơ thể thì nhắc nhở ngay để học sinh sửa chữa
b Thời gian thực hiện: Năm học 2017 – 2018 đến nay.
Trang 7c Biện pháp tổ chức:
Sau khi dạy xong một hoạt động nào có liên quan đến các thói quen sống khoa học thì tôi
đưa ra một tình huống hoặc một câu hỏi có tính gợi mở để học sinh trả lời bằng cách tự lực suy
nghĩ hoặc thảo luận với các bạn xung quanh để trả lời câu hỏi, tình huống do giáo viên nêu ra
Từ những thông tin học sinh trả lời đó tôi sẽ hướng học sinh theo những thói quen sống khoa học và nêu ra những tác hại nếu chúng ta sống không khoa học, không biết cách sống bảo
vệ cơ thể
Học sinh nhận biết và hiểu được thói quen nào tốt thì tiếp tục phát huy, thói quen nào xấu
từ dần dần từ bỏ để bảo vệ bản thân mình
Khi chưa áp dụng sáng kiến tôi dạy hoạt động 3 bài 11 tiến hóa của hệ vận động, vệ sinh hệ vận động như sau
Hoạt động 3: Vệ sinh hệ vận động
GV: Yêu cầu HS quan sát hình 11.5 để trả lời các
câu hỏi
Để xương và cơ phát triển cân đối chúng ta cần
làm gì?
Để chống cong vẹo cột sống, trong lao động và
học tập phải chú ý những điểm gì?
GV: Nhận xét, hướng thêm thông tin, để học sinh
hiểu rõ nội dung
GV: Hoàn thiện kiến thức sau đó cho HS ghi bài
HS: quan sát hình 11.5, dựa vào những kiến thức đã học để trả lời
HS: Lắng nghe, nêu VD HS: Lắng nghe, ghi nhớ sau đó ghi bài
* Tiểu kết
- Để có xương chắc khỏe và hệ cơ phát triển cân đối cần
+ Chế độ dinh dưỡng hợp lý
+ Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng
+ Rèn luyện thân thể, lao động vừa sức
- Để chống cong vẹo cột sống cần chú ý
+ Mang vác điều ở hai vai
+ Tư thế ngồi học, làm việc ngay ngắn, không nghiên vẹo, cúi gò lưng
* Khi dạy như trên thì học sinh chỉ nhận thức được vấn đề là nếu ngồi học không ngay ngắn có thể dẫn đến tật cộng vẹo cột sống
Khi áp dụng sáng kiến tôi dạy hoạt động 3 bài 11 tiến hóa của hệ vận động, vệ sinh hệ vận động như sau
Trang 8Hoạt động 3: Vệ sinh hệ vận động
GV: Yêu cầu HS quan sát hình 11.5 để trả lời
các câu hỏi
Để xương và cơ phát triển cân đối chúng ta
cần làm gì?
Để chống cong vẹo cột sống, trong lao động
và học tập phải chú ý những điểm gì?
GV: Nhận xét, hướng thêm thông tin, để học
sinh hiểu rõ nội dung
GV: Hoàn thiện kiến thức sau đó cho HS ghi bài
Một bạn trong quá trình học thường dựa
lưng vào tường em nghĩ điều có có lợi không?
Hãy nói cho người bạn đó biết vì sao không
nên dựa lưng vào tường trong quá trình học?
Từ những thông tin trên giáo viên rút ra
nhận xét, giáo dục học sinh thói quen sống
khoa học để bảo vệ cơ thể cho học sinh quan
sát hình.
Cho HS xem hình công vẹo cột sống
Công vẹo cột sống
HS: quan sát hình 11.5, dựa vào những kiến thức đã học để trả lời
HS: Lắng nghe, nêu VD HS: Lắng nghe, ghi nhớ sau đó ghi bài
Học sinh vận dụng kiến thức vừa học để trả lời câu hỏi
Học sinh dễ dàng trả lời được là việc dựa lưng vào tường trong quá trình học tập là không có lợi nên ngồi học ngay ngắn để tránh công vẹo cột sống ảnh hưởng đến thẩm mỹ của cơ thể
HS: Lắng nghe, ghi nhớ
Tư thế ngồi học
* Tiểu kết
- Để có xương chắc khỏe và hệ cơ phát triển cân đối cần
+ Chế độ dinh dưỡng hợp lý
+ Thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng
+ Rèn luyện thân thể, lao động vừa sức
- Để chống cong vẹo cột sống cần chú ý
+ Mang vác điều ở hai vai
+ Tư thế ngồi học, làm việc ngay ngắn, không nghiên vẹo, cúi gò lưng
* Qua bài dạy tôi nhận thấy học sinh hiểu rõ hơn về tật công vẹo cột sống, chủ động ngồi thẳng lưng, không quay lưng dựa tường nữa.
Trang 9
Học sinh ngồi học, viết bài Học sinh ngồi học, viết bài trước khi học bài vệ sinh hệ vận động sau khi học bài vệ sinh hệ vận động Sau đây tôi xin trình bày ngắn gọn hơn như sau: phần nào tôi áp dụng vào sáng kiến tôi sẽ
tô đen để dễ nhận biết
Bài 29: Hấp thụ chất dinh dưỡng và thải phân
Hoạt động 2: Con đường vận chuyển, hấp thụ các chất và vai trò của gan
GV: Mạng lưới mao mạch máu và mạch bạch huyết
giúp hấp thụ và vận chuyển các chất dinh dưỡng
vậy quá trình này diễn ra như thế nào? Chúng ta
sang phần II con đường vận chuyển và hấp thụ các
chất dinh dưỡng và vai trò của gan
GV: Cho HS quan sát hình 29.3, hoạt động nhóm để
trả lời các câu hỏi sau
- Chất dinh dưỡng trong ruột non được hấp thụ qua
thành ruột sẽ đi theo những con đường nào?
- Hoàn thành bảng 29
- Nêu vai trò của gan?
GV: Gọi nhóm trình bày
GV: Nhận xét, dựa vào hình hướng dẫn học sinh
hoàn thiện kiến thức sau đó cho HS ghi bài
Sau đó giáo viên hỏi tiếp
Một người có suy nghĩ gan có khả năng khử
độc nên các chất độc có trong rượu, bia không
thể gây hại cho gan được, em nhận thấy suy nghĩ
đó là đúng hay sai? Vì sao?
GV: Hướng học sinh biết khả năng khử độc của
gan có giới hạn nếu lượng chất độc lớn có khả
năng gây ngộ độc gan dẫn đến tử vong.
Từ đó giáo viên có thể giáo dục thói quen sống
không nên uống quá nhiều rượu bia vì: Các chất
độc như rượu, bia… cũng gây ảnh hưởng đến
gan nếu chúng ta lạm dụng uống nhiều rượu, bia
sẽ gây hại đến gan gây một số bệnh như tăng
men gan, ngộ độc gan, ung thư gan….
Chiếu hình xơ gan, ung thư gan cho học sinh
quan sát
HS: Lắng nghe, ghi nhớ HS: quan sát hình 29.3, hoạt động nhóm
để trả lời các câu hỏi
- Đường máu và đường bạch huyết
- Hoàn thành bảng 29
- Khử độc, điều hòa nồng độ các chất, tiết mật
HS: Cử đại diện nhóm trỉnh bày, nhóm khác bổ sung
HS: Lắng nghe, ghi nhớ sau đó ghi bài HS: Lắng nghe, ghi nhớ
HS: Trở lời tùy theo nhận biết của học sinh
Hs: Lắng nghe, ghi nhớ
Trang 10* Qua bài học học sinh biết cách bảo vệ gan, cẩn thận hơn trong ăn uống đặc biệt là những thực phẩm có sử dụng hóa chất, chất bảo quản….
Bài 39: Bài tiết nước tiểu Hoạt động 2: Thải nước tiểu
GV: Yêu cầu HS nghiên cứu SGK để trả lời câu
hỏi
- Sự bài tiết nước tiểu diễn ra như thế nào?
- Trả lời câu hỏi phần tam giác ngược SGK/127
GV: Nhận xét, hoàn thiện kiến thức sau đó cho
HS ghi bài
Sau đó giáo viên nêu tình huống thực tế:
Trước khi đi xe đường dài ta nên đi tiểu trước
cho dù không mất tiểu, đều đó đem lại lợi ích
gì?
Từ đó giáo viến giáo dục học sinh thói quen
nên đi tiểu trước khi chúng ta cần làm một
việc gì đó lâu như: đi xe đường dài, vào tiết
học, vào thời gian thi… Để không bị rơi vào
trường hợp nhịn tiểu ảnh hưởng đến tinh
thần, sức khỏe (bệnh sỏi thận)
Chiếu hình sỏi thận cho học sinh quan sát
HS: nghiên cứu SGK để trả lời câu hỏi
- Học sinh mô tả đường đi của nước tiểu chính thức
- Máu tuần hoàn liên tục qua thận dẫn đến nước tiểu hình thành liên tục
- Nước tiểu được tích lũy ở bóng đáy tới 200ml, đủ áp lực gây cảm giác buồn tiểu thì bài tiết ra ngoài
HS: Lắng nghe, ghi nhớ sau đó ghi bài
HS: có thể trả lời để không buồn tiểu khi di chuyển lâu trên xe
HS: Lắng nghe, ghi nhớ
* Qua bài học học sinh không còn thường xuyên nhịn tiểu đặc biệt là trong các trường hợp như giờ thi, kiểm tra hoặc tham gia các hoạt động vui chơi khác nhất là không còn mãi mê sử dụng điện thoại di động mà quên đi tiểu nữa để không bị sỏi thận.