Ngày soạn: 10 12020 Ngày dạy : 2020 Dạy lớp : 8A Ngày dạy : 2020 Dạy lớp : 8B Tiết 37 NHẢY XA – ĐÁ CẦU CHẠY BỀN I. Mục tiêu: 1. Kiến thức : Nhảy xa: Ôn một số động tác bổ trợ nhảy xa Đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang, đà một bước đá lăng. Biết cách thực hiện Đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang, đà một bước đá lăng. Đá cầu: Tâng cầu bằng mu bàn chân, chuyền cầu bằng mu bàn chân. Biết cách thực hiện Tâng cầu bằng mu bàn chân, chuyền cầu bằng mu bàn chân. Chạy bền: Chạy tiếp sức vượt chướng ngại vật. Biết cách thực hiện Chạy tiếp sức vượt chướng ngại vật. 2. Kỹ năng : Häc sinh thùc hiÖn tương đối ®óng một số động tác bổ trợ nhảy xa Đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang, đà một bước đá lăng. Häc sinh thùc hiÖn được động tác Tâng cầu bằng mu bàn chân và chuyền cầu bằng mu bàn chân. Thực hiện đúng nội dung chạy bền trò chơi “Chạy tiếp sức vượt chướng ngại vật” 3. Thái độ: Giáo dục HS tính tự giác tích cực tính tập thể, tính tự quản , sôi nổi, nghiêm túc, an toàn trong giờ học 4. Năng lực cần đạt: Năng lực giao tiếp, hợp tác và nhóm. Năng lực hợp tác khi trao đổi, thảo luận về nội dung của bài học. Năng lực trình bày những nhận xét đánh giá của cá nhân. II. Chuẩn bị: 1. Giáo viên: Gi¸o ¸n, cßi, sân bãi, cầu đá. 2. Học sinh: VÖ sinh s©n b•i, trang phục, cầu đá III. Qúa trình tổ chức hoạt động học cho học sinh: 1. Các hoạt động đầu giờ. ( 10’ ) GV tập trung thành 4 hàng ngang. ĐHNL Cán sự thể dục điểm số báo cáo Từ 4 hàng ngang cán sự cho lớp quay phải chạy nhàng thành 1 vòng tròn xung quanh sân trường và điều hành lớp khởi động. Kiểm tra bài cũ (không) 2. Nội dung bài học. 30’ Nhảy xa: Ôn một số động tác bổ trợ nhảy xa Đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang, đà một bước đá lăng. Đá cầu: Tâng cầu bằng mu bàn chân, chuyền cầu bằng mu bàn chân. Chạy bền: Chạy tiếp sức vượt chướng ngại vật. Hoạt động 1 : Nhảy xa + Mục tiêu: Biết và thực hiện tương đối chính xác một số động tác bổ trợ nhảy xa Đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang, đà một bước đá lăng + Nhiệm vụ: Học sinh thực hiện theo nhóm, các nhóm quan sát, nhận xét và sửa sai cho nhau. + Phương thức thực hiện: Học sinh luyện tập theo nhóm đối diện, mỗi nhóm có 1 nhóm trưởng để quan sát và điều hành nhóm thực hiện. + Sản phẩm: Đánh giá mức độ thực hiện được của học sinh Đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang, đà một bước đá lăng + Tiến trình thực hiện: Nội dung Phương pháp GV chia nhóm để học sinh tập luyện. GV điều hành, quan sát, uốn nắn, sửa sai và nhắc nhở các nhóm tập luyên. Cán sự thể dục nhận nhiệm vụ cho nhóm về vị chí GV đã quy định để tập luyện, nhóm trưởng điều hành nhắc nhở các thành viên trong nhóm tập luyện. Mỗi cá nhân trong nhóm điều thực hiện được động tác bổ trợ nhảy xa Đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang, đà một bước đá lăng gv + Dự kiến câu trả lời. + Phương án kiểm tra, đánh giá kết quả tập luyện của học sinh. GV gọi mỗi nhóm 1 học sinh lên thực hiện động tác Học sinh ở dưới hàng quan sát, nhận xét. GV quan sát, nhận xét, đánh gía kết quả tập luyện của học sinh. Hoạt động 2 : Đá cầu + Mục tiêu: Học sinh nắm vững, thực hiện được động tác đá cầu và chuyền cầu. + Nhiệm vụ: Học sinh Tâng cầu bằng mu bàn chân, chuyền cầu bằng mu bàn chân. + Phương thức thực hiện : Học sinh tập luyện theo nhóm 2 người, các nhóm tập luyện kết hợp quan sát sửa sai cho nhau. + Sản phẩm: Học sinh tập luyện đá cầu và chuyền cầu bằng mu bàn chân. Trong khi tập luyện các nhóm quan sát, sửa sai và nhận xét cho nhau. + Tiến trình thực hiện: Nội dung Phương pháp Gi¸o viªn giới thiệu lại động tác tâng cầu bằng mu bàn chân, chuyền cầu bằng mu bàn chân. GV cho học sinh tập luyện. GV quan sát uốn nắn, sửa sai và nhắc nhở học sinh trong tập luyên. Học sinh Tâng cầu bằng mu bàn chân, chuyền cầu bằng mu bàn chân theo nhóm 2 người. Các nhóm ôn luyện, quan sát và sửa sai cho nhau. gv + Dự kiến câu trả lời. + Phương án kiểm tra, đánh giá kết quả tập luyện của học sinh GV gọi mỗi nhóm 1 học sinh lên thực hiện động tác đá cầu và chuyền cầu bằng mu bàn chân. Học sinh các tổ ở dưới hàng quan sát, nhận xét. GV quan sát, nhận xét, đánh gía kết quả tập luyện của học sinh. Hoạt động 3: Chạy bền + Mục tiêu: Học sinh nắm vững thực hiện tốt nội dung chạy bền trò chơi “Chạy tiếp sức vượt chướng ngại vật” + Nhiệm vụ: Học sinh thực hiện tốt trò chơi “Chạy tiếp sức vượt chướng ngại vật” chơi sôi nổi, nhiệt tình và an toàn. + Phương thức thực hiện : Học sinh chơi trò chơi theo mhóm, mỗi nhóm có số người đều bằng nhau. Trò chơi có phạt, có thưởng. + Sản phẩm: GV chia lớp theo nhóm mỗi nhóm có số lượng người nam, nữ đều bằng nhau. Các nhóm chơi đúng luật, nghiêm túc, an toàn hiệu quả. + Tiến trình thực hiện: Nội dung Phương pháp Giáo viên phổ biến luật chơi và điều trò chơi. Giáo viên quan sát và nhắc nhở học sinh trong khi chơi. Học sinh chơi trò chơi sôi nổi, nhiệt tình, đúng luật và an toàn. Trò chơi có phạt, có thưởng. + Dự kiến câu trả lời. + Phương án kiểm tra, đánh giá kết quả tập luyện của học sinh. GV nhận xét, đánh giá kết quả trò chơi của từng nhóm. 3. Hướng dẫn học sinh tự học ( 5 phút ). Củng cố: ? Thùc hiÖn Đà một bước đá lăng ? Thùc hiÖn động tác tâng cầu bằng mu bàn chân. Hs thực hiện GV nhËn xÐt, Đánh giá. Hướng dẫn học sinh tự học. CSTD cho lớp thả lỏng. Gi¸o viªn nhËn xÐt giê häc D¨n dß: Ngoµi giê luyÖn tËp néi dung bµi ®• häc. ChuÈn bÞ dông cô, s©n b•i cho tiÕt sau Ngày soạn: 10 12020 Ngày dạy : 2020 Dạy lớp : 8A Ngày dạy : 2020 Dạy lớp : 8B Tiết 38: NHẢY XA – ĐÁ CẦU CHẠY BỀN I. Mục tiêu: 1. Kiến thức : Nhảy xa: Ôn chạy đà 3 – 5 bước giậm nhảy ( vào ván giậm ). Biết cách thực hiện chạy đà 3 – 5 bước giậm nhảy ( vào ván giậm ). Đá cầu: Chạy lăng má trong, má ngoài tâng đỡ cầu, chuyền cầu bằng mu bàn chân. Biết cách thực hiện Tâng cầu bằng mu bàn chân, chuyền cầu bằng mu bàn chân, tâng búng cầu. Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên 600m nam, nữ. Biết cách thực hiện Chạy bền trên địa hình tự nhiên. 2. Kỹ năng : Häc sinh thùc hiÖn được chạy đà 3 – 5 bước giậm nhảy ( vào ván giậm ). Häc sinh biết thùc hiÖn động tác Chạy lăng má trong, má ngoài tâng đỡ cầu, chuyền cầu bằng mu bàn chân. Thực hiện đúng nội dung chạy bền trên địa hình tự nhiên. 3. Thái độ: Giáo dục HS tính tự giác tích cực tính tập thể, tính tự quản , sôi nổi, nghiêm túc, an toàn trong giờ học 4. Năng lực cần đạt: Năng lực giao tiếp, hợp tác và nhóm. Năng lực hợp tác khi trao đổi, thảo luận về nội dung của bài học. Năng lực trình bày những nhận xét đánh giá của cá nhân. II. Chuẩn bị: 1. Giáo viên: Gi¸o ¸n, cßi, sân bãi, hố cát nhảy xa, cầu đá. 2. Học sinh: VÖ sinh s©n b•i, trang phục, cầu đá, hố nhảy xa III. Qúa trình tổ chức hoạt động học cho học sinh: 1. Các hoạt động đầu giờ. ( 10’ ) GV tập trung thành 4 hàng ngang. ĐHNL Cán sự thể dục điểm số báo cáo Cán sự thể dục điều khiển cho lớp khởi động. GV quan sát nhắc nhở học sinh khởi động Kiểm tra bài cũ. (Không) 2. Nội dung bài học. 30’ Nhảy xa: Ôn chạy đà 3 – 5 bước giậm nhảy ( vào ván giậm ). Đá cầu: Chạy lăng má trong, má ngoài tâng đỡ cầu, chuyền cầu bằng mu bàn chân. Chạy bền: Chạy bền trên địa hình tự nhiên 600m nam, nữ. Hoạt động 1 : Nhảy xa + Mục tiêu: Nắm được cách thực hiện chạy đà 3 – 5 bước giậm nhảy ( vào ván giậm ). + Nhiệm vụ: Học sinh nắm và thực hiện được chạy đà 3 – 5 bước giậm nhảy ( vào ván giậm ). Mỗi cá nhân trong nhóm đều thực hiện được chạy đà 3 – 5 bước giậm nhảy ( vào ván giậm ). + Phương thức thực hiện: Học sinh luyện tập theo nhóm và theo lượt. + Sản phẩm: Học sinh thực hiện chạy đà 3 – 5 bước giậm nhảy ( vào ván giậm ). + Tiến trình thực hiện Nội dung Phương pháp Ôn : chạy đà 3 – 5 bước giậm nhảy ( vào ván giậm ). GV phân tích, hướng dẫn, giảng giải động tác. Kỹ thuật chạy đà: Tạo tốc độ giậm nhảy đạt hiệu quả cao. Chạy đà 35 bước giậm nhảy ( vào ván giậm ). GV thực hiện kết hợp phân tích động tác mẫu. GV cho học sinh thực hiên. GV quan sát, uốn nắn, sửa sai và nhắc nhở học sinh trong tập luyện. GV gọi 12 học sinh thực hiện GV quan sát, nhận xét, đánh giá. Học sinh tập luyện cách đo đà và điều chỉnh đà, chạy đà 35 bước giậm nhảy. Học sinh lần lượt thực hiện động tác. Học sinh quan sát và lắng nghe. Học sinh lần lượt thực hiện theo lượt nhóm. Học sinh thực hiện, cả lớp quan sát nhận xét. + Dự kiến câu trả lời. + Phương án kiểm tra, đánh giá kết quả tập luyện của học sinh. GV gọi 4 học sinh lên thực hiện động tác Học sinh ở dưới hàng quan sát, nhận xét. GV quan sát, nhận xét, đánh gía kết quả tập luyện của học sinh. Từng nhóm trưởng đánh giá kết quả tập luyện của cá nhân. Hoạt động 2 : Đá cầu + Mục tiêu: Học sinh nắm vững, thực hiện được động tác đá cầu, chuyền cầu bằng mu bàn chân và động tác mới tâng búng cầu. + Nhiệm vụ: Học sinh Tâng cầu bằng mu bàn chân, chuyền cầu bằng mu bàn chân và tâng búng cầu. + Phương thức thực hiện : Học sinh tập luyện theo nhóm 2 người, tập luyện kết hợp với quan sát sửa sai cho nhau. + Sản phẩm: Học sinh thực hiện đúng đá cầu và chuyền cầu bằng mu bàn chân, tâng búng cầu. + Tiến trình thực hiện: Nội dung Phương pháp Ôn :Tâng cầu bằng đùi, má trong bàn chân, chuyền cầu bằng đùi theo nhóm 23 người. GV điều hành quan sát, sửa sai và nhắc nhở học sinh trong tập luyện. Ôn: Tâng cầu bằng mu bàn chân. Học : Tâng“ búng”cầu. GV thực hiện kết hợp phân tích động tác. GV cho học sinh thực hiên. GV quan sát sửa sai và nhắc nhở học sinh trong tập luyện. Học sinh tập luyện tích cực nâng cao kĩ thuật và thành tích động tác. Học sinh quan sát và lắng nghe. Học sinh tập luyện tích cực nâng cao kỹ thuật và thành tích động tác. + Dự kiến câu trả lời. + Phương án kiểm tra, đánh giá kết quả tập luyện của học sinh GV gọi mỗi nhóm 1 học sinh lên thực hiện động tác đá cầu, chuyền cầu bằng mu bàn chân và tâng búng cầu. Học sinh các tổ ở dưới hàng quan sát, nhận xét. GV quan sát, nhận xét, đánh gía kết quả tập luyện của học sinh. Hoạt động 3: Chạy bền + Mục tiêu: Học sinh nắm vững thực hiện tốt nội dung chạy bền + Nhiệm vụ: Học sinh thực hiện tốt chạy bền trên sân trường theo nhóm giới tính và nhóm sức khoẻ. + Phương thức thực hiện : Học sinh chạy theo nhóm, mỗi nhóm 78 học sinh nam, nữ riêng. + Sản phẩm: Học sinh thực hiện chạy đúng theo quy định. + Tiến trình thực hiện: Nội dung Phương pháp Gi¸o viªn cho HS Luyện tập chạy trên địa hình tự nhiên 500m nam, 450m nữ. GV quan sát điều hành và nhắc nhở học sinh trước khi chạy, trong khi đang chạy và sau khi đã chạy xong. Học sinh luyện tập chạy trên địa hình tự nhiên. Học sinh chạy theo nhóm giới tính, chạy hết cự ly, biết phân phối sức chạy hợp lý, biết hít thở trong khi chạy. . Thực hiện một số động tác hồi tĩnh sau khi đã chạy xong. + Dự kiến câu trả lời. + Phương án kiểm tra, đánh giá kết quả tập luyện của học sinh. GV gọi 1 – 2 học sinh lên trả lời câu hỏi. ? Em hãy thùc hiÖn các động tác hồi tĩnh. GV và HS các nhóm còn laị lắng nghe quan sát đánh giá . 3. Hướng dẫn học sinh tự học ( 5 phút ). Củng cố: ? Thùc hiÖn Đà 3 – 5 bước giậm nhảy ? Thùc hiÖn động tác tâng búng cầu Hs thực hiện GV nhËn xÐt, Đánh giá. Hướng dẫn học sinh tự học. CSTD cho lớp thả lỏng. Gi¸o viªn nhËn xÐt giê häc D¨n dß: Ngoµi giê luyÖn tËp néi dung bµi ®• häc. ChuÈn bÞ dông cô, s©n b•i cho tiÕt sau Mường Sai, ngày tháng năm 2020 DUYỆT CỦA TỔ CHUYÊN MÔN
Ngày soạn: 10 /1/2020 Ngày dạy : / / 2020 Ngày dạy : / / 2020 Tiết 37 NHẢY XA – ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN Dạy lớp : 8A Dạy lớp : 8B I Mục tiêu: Kiến thức : * Nhảy xa: Ôn số động tác bổ trợ nhảy xa Đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang, đà bước đá lăng Biết cách thực Đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang, đà bước đá lăng * Đá cầu: Tâng cầu mu bàn chân, chuyền cầu mu bàn chân Biết cách thực Tâng cầu mu bàn chân, chuyền cầu mu bàn chân * Chạy bền: Chạy tiếp sức vượt chướng ngại vật Biết cách thực Chạy tiếp sức vượt chướng ngại vật Kỹ : - Häc sinh thùc hiÖn tương đối ®óng số động tác bổ trợ nhảy xa Đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang, đà bước đá lăng - Häc sinh thùc hiÖn động tác Tâng cầu mu bàn chân chuyền cầu mu bàn chân - Thực nội dung chạy bền trò chơi “Chạy tiếp sức vượt chướng ngại vật” Thái độ: - Giáo dục HS tính tự giác tích cực tính tập thể, tính tự quản , sơi nổi, nghiêm túc, an tồn học Năng lực cần đạt: - Năng lực giao tiếp, hợp tác nhóm - Năng lực hợp tác trao đổi, thảo luận nội dung học - Năng lực trình bày nhận xét đánh giá cá nhân II Chuẩn bị: Giỏo viờn: Giáo án, còi, sõn bói, cu ỏ Học sinh: VƯ sinh s©n b·i, trang phục, cầu đá III Qúa trình tổ chức hoạt động học cho học sinh: 1 Các hoạt động đầu ( 10’ ) GV tập trung thành hàng ngang Cán thể dục điểm số báo cáo Từ hàng ngang cán cho lớp quay phải chạy nhàng thành vòng tròn xung quanh sân trường điều hành lớp khởi động ĐHNL * Kiểm tra cũ (không) Nội dung học 30’ * Nhảy xa: Ôn số động tác bổ trợ nhảy xa Đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang, đà bước đá lăng * Đá cầu: Tâng cầu mu bàn chân, chuyền cầu mu bàn chân * Chạy bền: Chạy tiếp sức vượt chướng ngại vật Hoạt động : Nhảy xa + Mục tiêu: Biết thực tương đối xác số động tác bổ trợ nhảy xa Đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang, đà bước đá lăng + Nhiệm vụ: Học sinh thực theo nhóm, nhóm quan sát, nhận xét sửa sai cho + Phương thức thực hiện: Học sinh luyện tập theo nhóm đối diện, nhóm có nhóm trưởng để quan sát điều hành nhóm thực + Sản phẩm: Đánh giá mức độ thực học sinh Đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang, đà bước đá lăng + Tiến trình thực hiện: Nội dung Phương pháp - GV chia nhóm để học sinh tập luyện - Cán thể dục nhận nhiệm vụ cho nhóm vị chí GV quy định để tập luyện, nhóm trưởng điều hành nhắc nhở thành viên nhóm tập luyện - Mỗi cá nhân nhóm điều thực động tác bổ trợ nhảy xa Đá lăng trước, đá lăng trước sau, đá lăng sang ngang, đà bước đá lăng - GV điều hành, quan sát, uốn nắn, sửa sai nhắc nhở nhóm tập luyên gv + + - Dự kiến câu trả lời Phương án kiểm tra, đánh giá kết tập luyện học sinh GV gọi nhóm học sinh lên thực động tác Học sinh hàng quan sát, nhận xét GV quan sát, nhận xét, đánh gía kết tập luyện học sinh Hoạt động : Đá cầu + Mục tiêu: Học sinh nắm vững, thực động tác đá cầu chuyền cầu + Nhiệm vụ: Học sinh Tâng cầu mu bàn chân, chuyền cầu mu bàn chân + Phương thức thực : Học sinh tập luyện theo nhóm người, nhóm tập luyện kết hợp quan sát sửa sai cho + Sản phẩm: - Học sinh tập luyện đá cầu chuyền cầu mu bàn chân - Trong tập luyện nhóm quan sát, sửa sai nhận xét cho + Tiến trình thực hiện: Ni dung Phng phỏp - Giáo viên gii thiu li động tác tâng - Học sinh Tâng cầu mu bàn chân, cầu mu bàn chân, chuyền cầu chuyền cầu mu bàn chân theo nhóm người mu bàn chân - GV cho học sinh tập luyện - GV quan sát uốn nắn, sửa sai nhắc nhở học sinh tập lun Các nhóm ơn luyện, quan sát sửa sai cho gv + Dự kiến câu trả lời + Phương án kiểm tra, đánh giá kết tập luyện học sinh - GV gọi nhóm học sinh lên thực động tác đá cầu chuyền cầu mu bàn chân - Học sinh tổ hàng quan sát, nhận xét - GV quan sát, nhận xét, đánh gía kết tập luyện học sinh Hoạt động 3: Chạy bền + Mục tiêu: Học sinh nắm vững thực tốt nội dung chạy bền trò chơi “Chạy tiếp sức vượt chướng ngại vật” + Nhiệm vụ: Học sinh thực tốt trò chơi “Chạy tiếp sức vượt chướng ngại vật” chơi sơi nổi, nhiệt tình an toàn + Phương thức thực : Học sinh chơi trò chơi theo mhóm, nhóm có số người Trò chơi có phạt, có thưởng + Sản phẩm: - GV chia lớp theo nhóm nhóm có số lượng người nam, nữ - Các nhóm chơi luật, nghiêm túc, an tồn hiệu + Tiến trình thực hiện: Nội dung Phương pháp - Giáo viên phổ biến luật chơi điều - Học sinh chơi trò chơi sơi nổi, nhiệt tình, luật an tồn trò chơi - Giáo viên quan sát nhắc nhở - Trò chơi có phạt, có thưởng học sinh chơi + Dự kiến câu trả lời + Phương án kiểm tra, đánh giá kết tập luyện học sinh GV nhận xét, đánh giá kết trò chơi nhóm Hướng dẫn học sinh tự học ( phút ) * Củng cố: ? Thùc hiÖn Đà bước đá lăng ? Thùc hiÖn động tác tâng cầu mu bàn chân - Hs thực - GV nhËn xÐt, Đánh giá * Hướng dẫn học sinh tự học - CSTD cho lp th lng - Giáo viên nhận xét học - Dăn dò: Ngoài luyện tập nội dung học Chuẩn bị dụng cụ, sân bãi cho tiết sau ****************************************** Ngày soạn: 10 /1/2020 Ngày dạy : / / 2020 Ngày dạy : / / 2020 Tiết 38: NHẢY XA – ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN Dạy lớp : 8A Dạy lớp : 8B I Mục tiêu: Kiến thức : * Nhảy xa: Ôn chạy đà – bước giậm nhảy ( vào ván giậm ) Biết cách thực chạy đà – bước giậm nhảy ( vào ván giậm ) * Đá cầu: Chạy lăng má trong, má tâng đỡ cầu, chuyền cầu mu bàn chân Biết cách thực Tâng cầu mu bàn chân, chuyền cầu mu bàn chân, tâng búng cầu * Chạy bền: Chạy bền địa hình tự nhiên 600m nam, nữ Biết cách thực Chạy bền địa hình tự nhiên Kỹ : - Häc sinh thùc hiÖn chạy đà – bước giậm nhảy ( vào ván giậm ) - Häc sinh biết thùc hiÖn động tác Chạy lăng má trong, má tâng đỡ cầu, chuyền cầu mu bàn chân - Thực nội dung chạy bền địa hình tự nhiên Thái độ: - Giáo dục HS tính tự giác tích cực tính tập thể, tính tự quản , sơi nổi, nghiêm túc, an toàn học Năng lực cần đạt: - Năng lực giao tiếp, hợp tác nhóm - Năng lực hợp tác trao đổi, thảo luận nội dung học - Năng lực trình bày nhận xét đánh giá cá nhân II Chun b: Giỏo viờn: Giáo án, còi, sõn bói, hố cát nhảy xa, cầu đá Học sinh: VÖ sinh s©n b·i, trang phục, cầu đá, hố nhảy xa III Qúa trình tổ chức hoạt động học cho học sinh: Các hoạt động đầu ( 10’ ) GV tập trung thành hàng ngang ĐHNL Cán thể dục điểm số báo cáo Cán thể dục điều khiển cho lớp khởi động GV quan sát nhắc nhở học sinh khởi động Kiểm tra cũ (Không) Nội dung học 30’ * Nhảy xa: Ôn chạy đà – bước giậm nhảy ( vào ván giậm ) * Đá cầu: Chạy lăng má trong, má tâng đỡ cầu, chuyền cầu mu bàn chân * Chạy bền: Chạy bền địa hình tự nhiên 600m nam, nữ Hoạt động : Nhảy xa + Mục tiêu: Nắm cách thực chạy đà – bước giậm nhảy ( vào ván giậm ) + Nhiệm vụ: Học sinh nắm thực chạy đà – bước giậm nhảy ( vào ván giậm ) - Mỗi cá nhân nhóm thực chạy đà – bước giậm nhảy ( vào ván giậm ) + Phương thức thực hiện: Học sinh luyện tập theo nhóm theo lượt + Sản phẩm: Học sinh thực chạy đà – bước giậm nhảy ( vào ván giậm ) + Tiến trình thực Nội dung Phương pháp * Ôn : chạy đà – bước giậm nhảy - Học sinh tập luyện cách đo đà điều ( vào ván giậm ) chỉnh đà, chạy đà 3-5 bước giậm nhảy - GV phân tích, hướng dẫn, giảng giải động tác - Kỹ thuật chạy đà: Tạo tốc độ giậm nhảy đạt hiệu cao - Chạy đà 3-5 bước giậm nhảy ( vào ván giậm ) - Học sinh thực động tác - GV thực kết hợp phân tích động tác mẫu - GV cho học sinh thực hiên - GV quan sát, uốn nắn, sửa sai nhắc nhở học sinh tập luyện - GV gọi 1-2 học sinh thực - Học sinh quan sát lắng nghe - Học sinh thực theo lượt nhóm - Học sinh thực hiện, lớp quan sát nhận xét - GV quan sát, nhận xét, đánh giá + Dự kiến câu trả lời + Phương án kiểm tra, đánh giá kết tập luyện học sinh - GV gọi học sinh lên thực động tác - Học sinh hàng quan sát, nhận xét - GV quan sát, nhận xét, đánh gía kết tập luyện học sinh - Từng nhóm trưởng đánh giá kết tập luyện cá nhân Hoạt động : Đá cầu + Mục tiêu: Học sinh nắm vững, thực động tác đá cầu, chuyền cầu mu bàn chân động tác tâng búng cầu + Nhiệm vụ: Học sinh Tâng cầu mu bàn chân, chuyền cầu mu bàn chân tâng búng cầu + Phương thức thực : Học sinh tập luyện theo nhóm người, tập luyện kết hợp với quan sát sửa sai cho + Sản phẩm: Học sinh thực đá cầu chuyền cầu mu bàn chân, tâng búng cầu + Tiến trình thực hiện: Nội dung Phương pháp * Ôn :Tâng cầu đùi, má bàn chân, chuyền cầu đùi theo nhóm 2-3 người - GV điều hành quan sát, sửa sai nhắc nhở học sinh tập luyện * Ôn: Tâng cầu mu bàn chân - Học sinh tập luyện tích cực nâng cao kĩ thuật thành tích động tác * Học : Tâng“ búng”cầu - GV thực kết hợp phân tích động tác - Học sinh quan sát lắng nghe - GV cho học sinh thực hiên - GV quan sát sửa sai nhắc nhở học - Học sinh tập luyện tích cực nâng cao sinh tập luyện kỹ thuật thành tích động tác + Dự kiến câu trả lời + Phương án kiểm tra, đánh giá kết tập luyện học sinh - GV gọi nhóm học sinh lên thực động tác đá cầu, chuyền cầu mu bàn chân tâng búng cầu - Học sinh tổ hàng quan sát, nhận xét - GV quan sát, nhận xét, đánh gía kết tập luyện học sinh Hoạt động 3: Chạy bền + Mục tiêu: Học sinh nắm vững thực tốt nội dung chạy bền + Nhiệm vụ: Học sinh thực tốt chạy bền sân trường theo nhóm giới tính nhóm sức khoẻ + Phương thức thực : Học sinh chạy theo nhóm, nhóm 7-8 học sinh nam, nữ riêng + Sản phẩm: Học sinh thực chạy theo quy định + Tiến trình thc hin: Ni dung Phng phỏp Giáo viên cho HS - Học sinh luyện tập chạy địa hình tự Luyện tập chạy địa hình tự nhiên nhiên 500m nam, 450m nữ - GV quan sát điều hành nhắc nhở - Học sinh chạy theo nhóm giới tính, chạy học sinh trước chạy, hết cự ly, biết phân phối sức chạy hợp lý, biết hít thở chạy chạy sau chạy xong - Thực số động tác hồi tĩnh sau chạy xong + + ? Dự kiến câu trả lời Phương án kiểm tra, đánh giá kết tập luyện học sinh GV gọi – học sinh lên trả lời câu hỏi Em thùc hiÖn động tác hồi tĩnh - GV HS nhóm laị lắng nghe quan sát đánh giá Hướng dẫn học sinh tự học ( phút ) * Củng cố: ? Thùc hiÖn Đà – bước giậm nhảy ? Thùc hiÖn động tác tâng búng cầu - Hs thực - GV nhËn xÐt, Đánh giá * Hướng dẫn học sinh tự học - CSTD cho lớp thả lỏng - Giáo viên nhận xét học - Dăn dò: Ngoài luyện tập nội dung học Chuẩn bị dơng cơ, s©n b·i cho tiÕt sau Mường Sai, ngày tháng năm 2020 DUYỆT CỦA TỔ CHUN MƠN Ngµy soạn: 31/01/2020 Dạy lớp: 8A,B Ngày dạy: 03/02/2020 Tit 39 NHẢY XA – ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN I Mục tiêu: Kiến thức : * Nhảy xa: Ôn chạy đà – – bước giậm nhảy ( vào ván giậm ) Biết cách thực chạy đà – – bước giậm nhảy ( vào ván giậm ) * Đá cầu: Chạy lăng má trong, má tâng đỡ cầu, chuyền cầu mu bàn chân Biết cách thực Tâng cầu mu bàn chân, chuyền cầu mu bàn chân, tâng búng cầu * Chạy bền: Chạy bền địa hình tự nhiên 600m nam, nữ Biết cách thực Chạy bền địa hình tự nhiên Kỹ : - Häc sinh thùc hiÖn chạy đà – – bước giậm nhảy ( vào ván giậm ) - Häc sinh biết thùc hiÖn động tác Chạy lăng má trong, má tâng đỡ cầu, chuyền cầu mu bàn chân - Thực nội dung chạy bền địa hình tự nhiên Thái độ: - Giáo dục HS tính tự giác tích cực tính tập thể, tính tự quản , sơi nổi, nghiêm túc, an tồn học Năng lực cần đạt: - Năng lực giao tiếp, hợp tác nhóm - Năng lực hợp tác trao đổi, thảo luận nội dung học - Năng lực trình bày nhận xét đánh giá cá nhân II Chuẩn bị: Giỏo viờn: Giáo án, còi, sõn bói, h cỏt nhy xa, cầu đá Học sinh: VƯ sinh s©n b·i, trang phục, cầu đá, hố nhảy xa III Qúa trình tổ chức hoạt động học cho học sinh: Các hoạt động đầu ( 10’ ) GV tập trung thành hàng ngang Cán thể dục điểm số báo cáo Cán thể dục điều khiển cho lớp khởi động GV quan sát nhắc nhở học sinh khởi động Kiểm tra cũ (Không) Nội dung học 30’ * Nhảy xa: Ôn chạy đà – – bước giậm nhảy ( vào ván giậm ) * Đá cầu: Chạy lăng má trong, má tâng đỡ cầu, chuyền cầu mu bàn chân * Chạy bền: Chạy bền địa hình tự nhiên 600m nam, nữ Hoạt động : Nhảy xa + Mục tiêu: Nắm cách thực chạy đà – – bước giậm nhảy ( vào ván giậm ) + Nhiệm vụ: Học sinh nắm thực chạy đà – – bước giậm nhảy ( vào ván giậm ) - Mỗi cá nhân nhóm thực chạy đà – – bước giậm nhảy ( vào ván giậm ) + Phương thức thực hiện: Học sinh luyện tập theo nhóm theo lượt + Sản phẩm: Học sinh thực chạy đà – – bước giậm nhảy ( vào ván giậm ) + Tiến trình thực Nội dung * Ôn : chạy đà – – bước giậm nhảy ( vào ván giậm ) - GV phân tích, hướng dẫn, giảng giải động tác - Kỹ thuật chạy đà: Tạo tốc độ giậm nhảy đạt hiệu cao - Chạy đà –5 – bước giậm nhảy ( vào ván giậm ) 10 Phương pháp - Học sinh tập luyện cách đo đà điều chỉnh đà, chạy đà – – bước giậm nhảy III Qúa trình tổ chức hoạt động học cho học sinh Các hoạt động đầu ( 10’ ) GV tập trung thành hàng ngang Cán thể dục điểm số báo cáo Từ hàng ngang cán cho lớp quay phải chạy nhàng thành vòng tròn xung quanh sân trường điều hành lớp khởi động - KiĨm tra bµi cò: ? Thực kỹ thuật đà bớc cuối søc cuèi ĐHNL cïng nÐm bóng - Cá nhân học sinh thực hiện, lớp theo dõi nhận xét - Giáo viên nhận xét đánh giá cho điểm Ni dung bi hc (30 phỳt) * Ơn tập học kì II( NÐm bãng ): Tiếp tục hồn thiện kĩ thuật ném bóng xa nâng cao thành tích Hoạt động : Ném bóng + Mc tiờu: Giỳp hc sinh thực đúng, linh hoạt, kỹ thuật ném bóng xa nâng cao thành tích + Nhiệm vụ: - Học sinh thực luyện tập theo tổ, thực động tác người tập người nhận xét - GV quan sát kết hợp hớng dẫn luyện tập theo lợt sửa sai + Phương thức thực hiện: - GV giới thiệu làm mẫu động tác, giao nhiệm vụ cho nhóm - Hs luyện tập theo nhóm tổ + Sản phm: - Hc sinh thc hin ỳng cỏc động tác kỹ thuật đà bước cuối ném bóng xa Nội dung Phương pháp - Tiếp tục hoàn thiện kĩ thuật ném bóng * Häc sinh «n lun theo tỉ kh«ng xa v nõng cao thnh tớch bóng cán điều hành, tự quan - Giáo viên làm mẫu, hớng dẫn sát nhận xét sửa sai cho điều hành nhắc nhë luyÖn tËp tËp luyÖn vµ sưa sai 109 - Học sinh tập luyện tích cực nâng cao thành tích kĩ thuật động tác + Dự kiến câu trả lời + Phương án kiểm tra, đánh giá kết học tập học sinh - GV gọi – học sinh lên trả lời câu hỏi ? Em thực kĩ thuật ném bóng xa nâng cao thành tích - GV HS nhóm laị lắng nghe quan sát đánh giá Củng cố luyện tập, hướng dẫn học sinh tự học (5 phút)` * Củng cố ? Em thực động tác đà cuối sức cuối ném bóng xa - Học sinh thực - GV HS lớp quan sát đánh giá nhận xét * Thả lỏng: Cán thể dục hô điều khiển lớp thả lỏng: Thực động tác rũ chân thả lỏng Hai tay nắm đùi lắc đùi nhẹ nhàng * Giáo viên nhận xét học * Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Ngoài tập luyện nội dung học lớp Chuẩn bị dụng cụ, sân bãi cho tiết sau ********************************* Ngày soạn : 20 / / 2019 Ngày dạy : 26 / / 2019 Dạy lớp : 8E Tiết 66 ÔN TẬP HỌC KÌ II I Mơc tiªu KiÕn thøc: * Ơn tập học kì II ( NÐm bãng ): Tiếp tục hồn thiện kỹ thuật ném bóng xa nâng cao thnh tớch Kỹ năng: - Thc hin tng i kĩ thuật ném bóng xa nâng cao thành tớch 3.Thái độ: 110 - Giỏo dc hc sinh tớnh tự giác tích cực, tính tập thể, tính tự quản, sơi nổi, nghiêm túc, an tồn học Năng lực cần đạt - Năng lực giao tiếp, hợp tác nhóm - Năng lực hợp tác chao đổi, thảo luận nội dung học - Năng lực trình bày nhận xét đánh giá cỏ nhõn II Chuẩn bị Chuẩn bị giáo viên: Giáo án, sách giáo khoa, còi, búng nộm Chuẩn bị HS: Vệ sinh sân bãi, hố cát, trang phục gọn gàng theo quy định III Qỳa trỡnh tổ chức hoạt động học cho học sinh Các hoạt động đầu ( 10’ ) ĐHNL GV tập trung thành hàng ngang Cán thể dục điểm số báo cáo Từ hàng ngang cán cho lớp quay phải chạy nhàng thành vòng tròn xung quanh sân trường điều hành lớp khởi động - KiĨm tra bµi cò: ? Thùc kỹ thuật đà bớc cuối sức cuối ném bóng - Cá nhân học sinh thực hiện, lớp theo dõi nhận xét - Giáo viên nhận xét đánh giá cho điểm Ni dung bi học (30 phút) * Ơn tập học kì II( NÐm bãng ): Tiếp tục hồn thiện kĩ thuật ném bóng xa nâng cao thành tích Hoạt động : Ném bóng + Mục tiêu: Giúp học sinh thùc hiƯn ®óng, linh ho¹t, kỹ thuật ném bóng xa nâng cao thành tích + Nhiệm vụ: - Học sinh thực luyện tập theo tổ, thực động tác người tập người nhận xét - GV quan sát kÕt hỵp híng dÉn lun tËp theo lợt sửa sai + Phng thc thc hin: - GV giới thiệu làm mẫu động tác, giao nhiệm vụ cho nhóm - Hs luyện tập theo nhóm tổ + Sản phẩm: 111 - Học sinh thực ỳng cỏc động tác k thut bc cui ném bóng xa Nội dung Phương pháp * Ơn tập học kì II * Häc sinh «n lun theo tỉ kh«ng - Tiếp tục hồn thiện kĩ thuật ném bóng bóng cán điều hành, tự quan xa v nõng cao thành tích s¸t nhËn xÐt sưa sai cho - Giáo viên làm mẫu, hớng dẫn tập luyện điều hành nhắc nhở luyện tập vµ sưa sai - Học sinh tập luyện tích cực nâng cao thành tích kĩ thuật động tác + Dự kiến câu trả lời + Phương án kiểm tra, đánh giá kết học tập học sinh - GV gọi – học sinh lên trả lời câu hỏi ? Em thực kĩ thuật ném bóng xa nâng cao thành tích - GV HS nhóm laị lắng nghe quan sát đánh giá Củng cố luyện tập, hướng dẫn học sinh tự học (5 phút)` * Củng cố ? Em thực động tác đà cuối sức cuối ném bóng xa - Học sinh thực - GV HS lớp quan sát đánh giá nhận xét * Thả lỏng: Cán thể dục hô điều khiển lớp thả lỏng: Thực động tác rũ chân thả lỏng Hai tay nắm đùi lắc đùi nhẹ nhàng * Giáo viên nhận xét học * Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Ngoài tập luyện nội dung học lớp Chuẩn bị dụng cụ, sân bãi cho tiết sau ********************************* 112 Ngày soạn : / / 2019 Ngày dạy : / / 2019 Dạy lớp : 8E Tiết 67 KIỂM TRA HỌC KÌ II NÉM BĨNG I Mơc tiªu: KiÕn thøc: - Kiểm tra chạy đà tự ném bóng xa, nhằm đánh giá kết luyện tập môn ném búng học sinh 113 Kỹ năng: - HS nắm vững, thực tốt động tác ném bóng chúng đích Biết vận dụng vào sống 3.Thái độ: - Giỏo dục HS tính tự giác tích cực tính tập thể, tính tự quản, tính thật trung thực nghiêm túc, an toàn học Năng lực cần đạt - Năng lực giao tiếp, hợp tác nhóm - Năng lực trình bày nhận xét đánh giá cỏ nhõn II Chuẩn bị Chuẩn bị giáo viên: Giáo án, s im Chuẩn bị HS: Sân bãi, trang phục gọn gàng theo quy định III Qúa trình tổ chức hoạt động học cho học sinh Các hoạt động đầu (10 phút) GV tập trung thành hàng ngang Cán thể dục điểm số báo cáo Từ hàng ngang cán cho lớp quay phải chạy nhàng thành vòng tròn xung quanh sân trường điều hành lớp khởi động * Kiểm tra cũ (không) Nội dung học (30 phút) Hoạt động : Kiểm tra mơn TTTC ném bóng + Mục tiêu: Giúp hc sinh nắm vững, thực tốt động tỏc chạy ®µ tù nÐm bãng xa + Nhiệm vụ: - Giáo viờn vào thành tích kỹ thuật học sinh để đánh giá cho điểm - Học sinh thực kiểm tra + Phương thức thực hin: - GV phổ biến nội dung, yêu cầu, mức đánh giá kiểm tra - Hc sinh em ném ba quả, tính lần thành tích tốt + Sản phẩm: - Học sinh thực theo TCRLTT + Tiến trình thực hiện: Nội dung Phương pháp 114 * Kiểm tra Kĩ thuật nâng cao thành - Kiểm tra em ném ba tớch nộm búng xa cú quả, tính lần thành tích tốt - Giỏo viên vào mức độ hoàn thành nhÊt yêu cầu kiểm tra học sinh để đánh giá cho điểm Học sinh đạt từ điểm trở lên đánh giá mức đạt Biểu điểm Đạt - Thực kĩ thuật giai đoạn thành tích đạt từ 30m nam 20m nữ trở lên Chưa đạt Chưa thực kĩ thuật thành tích đạt 30m nam 20m nữ thành tích không đạt mức Đạt theo tiêu chuẩn + Dự kiến câu trả lời + Phương án kiểm tra, đánh giá kết học tập học sinh Củng cố luyện tập, hướng dẫn học sinh tự học (5 phút)` * Cđng cè: ? Thực kỹ thuật ch¹y đà tự ném bóng xa Học sinh tự hô tập Lớp quan sát nhận xét Giỏo viờn nhận xét đánh giá * Th lng: Cán thể dục hô điều khiển lớp thả lỏng: Thực động tác rũ chân thả lỏng Hai tay nắm đùi lắc đùi nhẹ nhàng * Giáo viên nhận xét học + Ưu điểm : Đa số học sinh thực động tác Ném bóng trúng đích + Nhược điểm : Vẫn học sinh thực chưa xác ném bóng lệch hướng Cßn mét sè em kü thuËt cha tèt cßn cha kết hợp giai on k thut chạy đà tự ném bóng xa * Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Ngoài tập luyện nội dung học lớp Chuẩn bị dụng cụ, sân bãi cho tiết sau **************************************** 115 Ngày soạn : / / 2019 Ngày dạy : / / 2019 Dạy lớp : 9D Tiết 68 KIỂM TRA HỌC KÌ II NÉM BĨNG I Mơc tiªu KiÕn thøc: - KiĨm tra chạy đà tự ném bóng xa, nhằm đánh giá kết luyện tập môn ném búng học sinh Kỹ năng: - HS nắm vững, thực tốt động tác ném bóng chúng đích Biết vận dụng vào sống 3.Thái độ: - Giỏo dc HS tớnh t giác tích cực tính tập thể, tính tự quản, tính thật trung thực nghiêm túc, an toàn học Năng lực cần đạt - Năng lực giao tiếp, hợp tác nhóm - Năng lực trình bày nhận xét đánh giá cá nhân II ChuÈn bị Chuẩn bị giáo viên: Giáo án, s im Chuẩn bị HS: Sân bãi, trang phục gọn gàng theo quy định III Qỳa trỡnh t chc hoạt động học cho học sinh Các hoạt động đầu (10 phút) GV tập trung thành hàng ngang Cán thể dục điểm số báo cáo Từ hàng ngang cán cho lớp quay phải chạy nhàng thành vòng tròn xung quanh sân trường điều hành lớp khởi động * Kiểm tra cũ (không) Nội dung học (30 phút) Hoạt động : Kiểm tra môn TTTC nộm búng + Mc tiờu: Giỳp hc sinh nắm vững, thực tốt động tỏc chạy đà tự ném bóng xa + Nhim v: - Giáo viờn vào thành tích kỹ thuật học sinh để ®¸nh gi¸ cho ®iĨm 116 - Häc sinh thực kiểm tra + Phương thức thực hiện: - GV phổ biến nội dung, yêu cầu, mức đánh giá kiểm tra - Hc sinh em ném ba quả, tính lần thành tích tốt + Sn phm: - Học sinh thực theo TCRLTT + Tiến trình thực hiện: Nội dung Phương pháp * Kiểm tra Kĩ thut v nõng cao thnh - Kiểm tra em nÐm ba qu¶, tích ném bóng xa có đà tÝnh lần thành tích tốt - Giỏo viờn cn c vào mức độ hoàn thành yêu cầu kiểm tra học sinh để đánh giá cho điểm Học sinh đạt từ điểm trở lên đánh giá mức đạt Biểu điểm Đạt - Thực kĩ thuật giai đoạn thành tích đạt từ 30m nam 20m nữ trở lên Chưa đạt Chưa thực kĩ thuật thành tích đạt 30m nam 20m nữ thành tích khơng đạt mức Đạt theo tiêu chuẩn + Dự kiến câu trả lời + Phương án kiểm tra, đánh giá kết học tập học sinh Củng cố luyện tập, hướng dẫn học sinh tự học (5 phút)` * Cñng cè: ? Thc hin k thut chạy đà tự ném bóng xa Học sinh tự hô tập Lớp quan sát nhận xét Giỏo viờn nhận xét đánh giá * Thả lỏng: Cán thể dục hô điều khiển lớp thả lỏng: Thực động tác rũ chân thả lỏng Hai tay nắm đùi lắc đùi nhẹ nhàng * Giáo viên nhận xét học 117 + Ưu điểm : Đa số học sinh thực động tác Ném bóng trúng đích + Nhược điểm : Vẫn học sinh thực chưa xác ném bóng lệch hướng Cßn mét sè em kü thuËt cha tèt cßn cha kết hợp giai đoạn kỹ thuật chạy đà tự ném bóng xa * Hng dẫn học sinh tự học nhà: Ngoài tập luyện nội dung học lớp Chuẩn bị dụng cụ, sân bãi cho tiết sau Ngày soạn : / / 2019 Ngày dạy : / / 2019 118 Dạy lớp : 8E Tiết 69 KIỂM TRA TIÊU CHUẨN RÈN LUYỆN THÂN THỂ I Môc tiêu Kiến thức: - Kiểm tra chạy đà tự ném bóng xa, nhằm đánh giá kết luyện tập môn ném búng học sinh Kỹ năng: - HS nắm vững, thực tốt động tác ném bóng chúng đích Biết vận dụng vào sống 3.Thái ®é: - Giáo dục HS tính tự giác tích cực tính tập thể, tính tự quản, tính thật trung thực nghiêm túc, an toàn học Năng lực cần đạt - Năng lực giao tiếp, hợp tác nhóm - Năng lực trình bày nhận xét đánh giá cá nhân II ChuÈn bÞ ChuÈn bị giáo viên: Giáo án, s im Chuẩn bị HS: Sân bãi, trang phục gọn gàng theo quy định III Qỳa trỡnh t chc hot ng hc cho học sinh Các hoạt động đầu (10 phút) GV tập trung thành hàng ngang Cán thể dục điểm số báo cáo Từ hàng ngang cán cho lớp quay phải chạy nhàng thành vòng tròn xung quanh sân trường điều hành lớp khởi động * Kiểm tra cũ (không) Nội dung học (30 phút) Hoạt động : Kiểm tra TCRLTT ném bóng + Mục tiờu: Giỳp hc sinh nắm vững, thực tốt động tỏc chạy đà tự ném bóng xa + Nhim v: - Giáo viờn vào thành tích kỹ thuật học sinh để đánh giá cho điểm - Häc sinh thực kiểm tra + Phương thức thực hiện: 119 - GV phæ biÕn néi dung, yêu cầu, mức đánh giá kiểm tra - Hc sinh em ném ba quả, tính lần thành tích tèt nhÊt + Sản phẩm: - Học sinh thực theo TCRLTT + Tiến trình thực hiện: Nội dung * Kiểm tra tiêu chuẩn RLTT Ném bóng chúng đích - Giáo viên vào mức độ hoàn thành yêu cầu kiểm tra học sinh để đánh giá cho điểm Học sinh đạt từ điểm trở lên đánh giá mức đạt Biểu điểm Đạt - Thực động tác ném bóng chúng đích thành tích đạt 25m trở lên nam 15m trở lên nữ Chưa đạt Chưa thực động tác ném bóng chúng đích Thành tích khơng đạt mức Đạt theo tiêu chuẩn Phương phỏp - Kiểm tra em ném ba quả, tính lần thành tích tốt + D kin cõu tr lời + Phương án kiểm tra, đánh giá kết học tập học sinh Củng cố luyện tập, hướng dẫn học sinh tự học (5 phút)` * Cñng cố: ? Thc hin k thut chạy đà tự ném bóng xa Học sinh tự hô tập Lớp quan sát nhận xét Giỏo viờn nhận xét đánh giá * Thả lỏng: Cán thể dục hô điều khiển lớp thả lỏng: Thực động tác rũ chân thả lỏng Hai tay nắm đùi lắc đùi nhẹ nhàng * Giáo viên nhận xét học + Ưu điểm : Đa số học sinh thực động tác Ném bóng trúng đích 120 + Nhược điểm : Vẫn học sinh thực chưa xác ném bóng lệch hướng Cßn mét sè em kü thuËt cha tèt cßn cha kết hợp giai đoạn kỹ thut chạy đà tự ném bóng xa * Hướng dẫn học sinh tự học nhà: Ngoài tập luyện nội dung học lớp Chuẩn bị dụng cụ, sân bãi cho tiết sau ************************************* Ngày soạn : / / 2019 Ngày dạy : 10 / / 2019 Dạy lớp : 8E Tiết 70 KIỂM TRA TIÊU CHUẨN RÈN LUYỆN THÂN THỂ I Mục tiêu Kiến thức: - Đánh giá kết luyện tập môn chạy: ( Chạy bền ) học sinh Kỹ năng: - HS nắm vững, thực tèt nội dung chạy bền BiÕt vËn dơng vµo cc sống 3.Thái độ: Giỏo dc hc sinh tớnh t giỏc tÝch cùc, tính tập thể, tính tự quản, s«i nỉi, nghiêm túc, an toàn gi hc Nng lc cần đạt - Năng lực giao tiếp, hợp tác nhóm - Năng lực trình bày nhận xét đánh giá cá nhân II Chuẩn bị: ChuÈn bÞ giáo viên: Giáo án, s im Chuẩn bị HS: Sân bãi, trang phục gọn gàng theo quy ®Þnh III Qúa trình tổ chức hoạt động học cho học sinh Các hoạt động đầu ( 10’ ) GV tập trung thành hàng ngang Cán thể dục điểm số báo cáo Từ hàng ngang cán cho lớp quay phải chạy nhàng thành vòng tròn xung quanh sân trường điều hành lớp khởi động - KiĨm tra bµi cò: Khơng 121 ĐHNL Nội dung học (30 phút) Hoạt động : Kiểm tra chạy bền + Mc tiờu: Giỳp hc sinh nắm vững, thực tốt nội dung chạy bền + Nhiệm vụ: - Giáo viên: vào thành tích kỹ thuật học sinh để đánh giá cho điểm - Học sinh thc kiểm tra + Phương thức thực hiện: - GV phổ biến nội dung, yêu cầu, mức đánh giá bµi kiĨm tra - Học sinh em nhóm + Sản phẩm: - Học sinh thực theo TCRLTT + Tiến trình thực hiện: Nội dung KiĨm tra chạy bền Yêu cầu: Thực t kỹ thuật, thở đúng, phân phối sức hợp lý, biết th gi·n sau ch¹y Nam Điểm Đạt Từ 2’' 10 s trở xuống Điểm C.Đạt : 2' 15" N÷ Điểm C.Đạt ' Từ 20" trở xuống Phương pháp Điểm C.Đạt : 2' 20" - KiĨm tra theo nhãm giíi tÝnh, 2-3 em mét nhóm, cử số học sinh đứng bảo hiểm ®êng ch¹y + Dự kiến câu trả lời + Phương án kiểm tra, đánh giá kết học tập học sinh Củng cố luyện tập, hướng dẫn học sinh tự học (5 phút)` * Củng cố: ? Thực kỹ thuật hít hít thở thở Häc sinh tù hô tập Lớp quan sát nhận xét 122 Giỏo viờn nhận xét đánh giá * Hng dn hc sinh tự học - CSTD cho lớp thả lỏng Giáo viên nhận xét học * Ưu: a số học sinh thực kỹ thuật chạy bn * Nhợc: Còn số em kỹ thuật cha tèt cßn cha kết hợp kỹ thuật hít th chy * Dăn dò: Ngoài luyện tập nội dung học Chuẩn bị dụng cụ, s©n b·i cho tiÕt sau 123 ... luyện - Học sinh thực theo lượt - GV gọi 1-2 học sinh thực nhóm - GV quan sát, nhận xét, đánh giá - Học sinh thực hiện, lớp quan sát nhận xét + Dự kiến câu trả lời 15 + - Phương án kiểm tra, đánh... luyện - GV gọi 1-2 học sinh thực - Học sinh thực theo lượt - GV quan sát, nhận xét, đánh giá nhóm - Học sinh thực hiện, lớp quan sát nhận xét + + - Dự kiến câu trả lời Phương án kiểm tra, đánh... 31/01 /2020 Dạy lớp: 8A Ngày dạy: 04/02 /2020 Ngày dạy: 08/ 02 /2020 D¹y líp:8B Tiết 40 NHẢY XA – ĐÁ CẦU - CHẠY BỀN I Mục tiêu: 13 Kiến thức : * Nhảy xa: Ôn chạy đà – – bước giậm nhảy ( vào ván giậm