NGHIÊN CỨU LỰA CHỌN MỘT SỐ BÀI TẬP NHẰM HOÀN THIỆN KỸ THUẬT ĐỆM BÓNG MÔN BÓNG CHUYỀN CHO HỌC SINH TRƯỜNG THPT THÁI NGUYÊN

NGHIÊN CỨU LỰA CHỌN MỘT SỐ BÀI TẬP NHẰM HOÀN THIỆN KỸ THUẬT ĐỆM BĨNG MƠN BĨNG CHUYỀN CHO HỌC SINH TRƯỜNG THPT THÁI NGUYÊN ĐỀ TÀI NGHIÊN CỨU KHOA HỌC NGÀNH: THỂ DỤC THỂ THAO i MỤC LỤC Trang Trang bìa phụ i MỤC LỤC ii MỞ ĐẦU Chương TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU .6 1.1.Quan điểm nhà nước TDTT 1.2.Đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi 14 – 18 .8 1.1.Đặc điểm tâm lý lứa tuổi 14 – 18 .8 1.2.Đặc điểm sinh lý lứa tuổi 14 -18 1.3.Vai trị bóng chuyền việc phát triển tố chất thể lực nâng cao chức sinh lý quan thể 1.4.Đặc điểm kỹ thuật đệm bóng yếu tố chi phối kỹ thuật động tác 11 1.3.Đặc điểm kỹ thuật đệm bóng 12 1.4.Các yếu tố chi phối kỹ thuật đệm bóng 13 Chương .15 MỤC ĐÍCH, NHIỆM VỤ, PHƯƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU .15 2.1 Mục đích nghiên cứu: .15 2.2 Nhiệm vụ nghiên cứu .15 2.3 Phương pháp nghiên cứu .15 2.3.1 Phương pháp phân tích tổng hợp tài liệu 15 2.3.2 Phương pháp quan sát sư phạm 15 2.3.3 Phương pháp vấn .16 2.3.4 Phương pháp thực nghiệm sư phạm 16 2.3.5 Phương pháp toán học thống kê 16 ii 2.4 Tổ chức nghiên cứu: 17 2.4.1 Thời gian nghiên cứu: 17 2.4.2 Đối tượng nghiên cứu 17 2.4.3 Địa điểm nghiên cứu 18 Chương .19 KẾT QUẢ VÀ PHÂN TÍCH KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU .19 3.1 Thực trạng công tác giảng dạy học tập kỹ thuật đệm bóng học sinh trường THPT Thái Nguyên .19 3.2 Nghiên cứu lựa chọn số tập nhằm hoàn thiện kỹ thuật đệm bóng bóng chuyền học sinh trường THPT Thái Nguyên 21 3.2.1 Cơ sở lý luận để lựa chọn tập .21 3.2.2 Xác định số tập nhằm hoàn thiện kỹ thuật đệm bóng 24 3.2.3 Kiểm định hiệu tập 28 3.2.3.1 Xác định test kiểm tra đánh giá tổ chức thực nghiệm 28 3.2.3.2 Kết thực nghiệm 30 KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ .34 Kết luận 34 Kiến nghị 34 TÀI LIỆU THAM KHẢO .36 PHỤ LỤC .37 iii MỞ ĐẦU Trong công đổi mới, để xây dựng đất nước ngày vững mạnh, ngành TDTT ngành khoa học khác đóng góp to lớn cho phát triển chung nước nhà Để hòa nhập với phát triển TDTT khu vực giới nhằm nâng cao uy tín vũ đài quốc tế, văn kiện đại hội IX Đảng xác định “Đẩy mạnh hoạt động TDTT, nâng cao thể trạng tầm vóc người Việt Nam, Phát triển phong trào TDTT quần chúng mạng lưới TDTT rộng khắp Đào tạo, bồi dưỡng đội ngũ giáo viên, vận động viên thành tích cao, đưa Việt Nam lên trình độ cao khu vực Đơng Nam Á có vị trí cao nhiều môn…” Thể thao Việt Nam qua bao thăng trầm, từ xác định hướng thời kỳ Xuất dù muộn màng so với bạn bè năm châu nhiều nguyên nhân: chiến tranh liên miên, kinh tế nghèo nàn, lạc hậu… song hệ đàn anh trước hệ trẻ góp sức làm rạng danh đất nước Nền TDTT bước lên để hồn thành sứ mệnh mình, tồn ngành TDTT không ngừng phấn đấu mặt môn như: Điền kinh, bóng đá, bóng bàn, cầu lơng, cờ vua, võ thuật đặc biệt mơn bóng chuyền quan tâm trọng Sau nước nhà thống nhất, mơn bóng chuyền phát triển rộng khắp từ thành thị, ngành, lĩnh vực, lứa tuổi tham gia tập luyện thi đấu Trong năm gần đây, mơn bóng chuyền đầu tư không ngừng phát triển coi mơn thể thao mũi nhọn Bóng chuyền Việt Nam có dấu hiệu tốt khẳng định vị đấu trường khu vực quốc tế Tập luyện bóng chuyền giúp ta rèn luyện, củng cố nâng cao sức khỏe, giáo dục cho người phẩm chất quý giá như: Tính tập thể, tinh thần đồn kết, lịng dũng cảm phẩm chất ý chí vững vàng tạo cho người đủ lực sống nghiệp, góp phần xây dựng bảo vệ tổ quốc Bóng chuyền đại phát triển cao địi hỏi phải có trình độ kỹ thuật cao, thể lực tâm lý vững vàng Trong bóng chuyền, vận động viên phải đủ tố chất: nhanh, mạnh, bền, khéo léo kết hợp với kỹ thuật điêu luyện Hoạt động thi đấu bóng chuyền tổ hợp tư kỹ thuật như: Phát bóng, đệm bóng, đập bóng, chuyền bóng, chắn bóng, tạo nên hệ thống chiến thuật cơng, phịng thủ hiệu Trong đó, đệm bóng kỹ thuật phịng thủ chắn đối phương cơng Muốn đệm bóng chuẩn xác địi hỏi vận động viên, người tập khơng lực tốt mà phải có cảm giác, định hướng, dùng sức đúng, tư thoải mái, nắm vững yếu lĩnh kỹ thuật, thể nhịp nhàng, chuẩn xác động tác Trong trường THPT, bóng chuyền mơn học tự chọn Đây mơn học em yêu thích hứng thú tập luyện, song để đạt trình độ cao địi hỏi em phải tập luyện từ ban đầu Nếu từ đầu người tập không tạo cho kỹ thuật cách đắn trình luyện tập trở thành thói quen sai khó sửa Qua thực tế quan sát tiết học thể dục nội dung bóng chuyền em học sinh trường THPT Thái Nguyên chúng tơi nhận thấy, học sinh học mơn bóng chuyền kỹ thuật nhiều hạn chế, đặc biệt kỹ thuật đệm bóng, phần lớn em thực động tác cịn nhiều sai sót, làm ảnh hưởng đến việc hồn chỉnh động tác Để giúp em tập luyện thi đấu mơn bóng chuyền cần phải trang bị cho em kiến thức từ ban đầu; đồng thời tìm phương pháp tập luyện, bước giúp em tiếp thu, nâng cao nhanh chóng hồn thiện kỹ thuật động tác Xuất phát từ vấn đề mạnh dạn tiến hành nghiên cứu đề tài: “Nghiên cứu lựa chọn số tập nhằm hồn thiện kỹ thuật đệm bóng mơn bóng chuyền cho học sinh trường THPT Thái Nguyên” Chương TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU 1.1 Quan điểm nhà nước TDTT Điều 41 hiến pháp 1992: “Nhà nước xã hội phát triển TDTT dân tộc, khoa học nhân dân Nhà nước quản lý nghiệp phát triển TDTT quy định chế độ giáo dục thể chất bắt buộc trường học, khuyến khích giúp đỡ phát triển hình thức TDTT tự nguyện nhân dân, tạo điều kiện cần thiết để không ngừng mở rộng hoạt động TDTT quần chúng, trọng hoạt động TDTT chuyên nghiệp bồi dưỡng tài thể thao” Văn kiện Đại hội Đảng khóa VII khẳng định: “Công tác TDTT cần coi trọng chất lượng giáo dục thể chất trường học, tổ chức hướng dẫn vận động đông đảo nhân dân tham gia rèn luyện hàng ngày, nâng cao chất lượng sở đào tạo, bồi dương TDTT, nâng cao thành tích số mơn thể thao Cải tiến tổ chức quản lý hoạt động TDTT theo hướng kết hợp chặt chẽ tổ chức nhà nước tổ chức xã hội Tạo điều kiện cán bộ, sở vật chất khoa học kỹ thuật để phát triển nhanh môn thể thao truyền thống có triển vọng” Nghị Trung Ương VIII, khóa III Đảng: “Bắt đầu đưa việc dạy thể dục số môn thể thao cần thiết vào chương trình học tập số trường phổ thơng, chuyên nghiệp đại học Đó giáo dục thể chất bắt buộc học sinh, sinh viên phát triển số môn thể thao trường học” Nghị đại hội Đảng lần thứ IX rõ: “Tiếp tục nâng cao chất lượng giáo dục toàn diện đức, trí, thể, mĩ” Chính điều đó, phải có cán giáo viên thể thao chuyên trách, có chất lượng cung ứng đầy đủ cho trường học Chỉ thị số 17 CT/TW vạch rõ rằng: “ Đẩy mạnh hoạt động TDTT trường học, tiến tới bảo đảm môi trường học có giáo viên thể thao chuyên trách lớp thể dục theo tiêu chuẩn, tạo điều kiện nâng cao GDTC, xem tiêu chí công nhận trường chuẩn quốc gia” Đảng Cộng sản Việt Nam khẳng định phát triển nghiệp TDTT phần quan trọng khơng thể thiếu sách phát triển kinh tế, xã hội Đảng Nhà nước Bồi dưỡng phát huy nhân tố người, trước hết phải phục vụ nâng cao sức khỏe, thể lực, giáo dục nhân cách, đạo đức, lối sống lành mạnh TDTT làm phong phú đời sống văn hóa tinh thần nhân nhân, nâng cao suất lao động củng cố quốc phòng Đối với thể thao quần chúng thị số 106 – CT/TW năm 1958 Ban bí thư trung ương Đảng rõ: “Vận động quần chúng tham gia nhiều vào phong trào TDTT, trường học, nhà máy, quan” Trong thị số 36 CT/TW ban bí thư việc cần phải làm: “Nâng cấp, xây dựng đại hóa số sở vật chất, kỹ thuật TDTT” Chỉ thị số 17 – CT/TW Ban bí thư tiếp tục nhấn mạnh việc xây dựng sở vật chất, kỹ thuật ngày đại nhanh chóng tiến kịp trình độ nước, khu vực, rút ngắn khoảng cách với nước châu Á Cho nên, Đại hội Đảng lần thứ V Đại hội Đảng lần thứ VIII đề cập tới phương hướng nghiên cứu, ứng dụng khoa học công nghệ vào lĩnh vực TDTT GDTC thể thao trường học phận TDTT quần chúng, hàng triệu học sinh, sinh viên chiếm tỷ lệ quan trọng dân số nước ta GDTC thể thao trường học coi phận, thành phần TDTT Đảng Cộng sản Việt Nam thực tư tưởng Hồ Chí Minh, chăm lo giáo dục, đào tạo hệ tương lai phát triển tồn diện, sức khỏe tiền đề GDTC thể thao trường học mặt chiến lược giáo dục đào tạo người nước ta Như vậy, từ cấp sở - trường, khoa, môn, đặc biệt môn GDTC , phải không ngừng tổ chức nghiên cứu, tổ chức thực nghiệm để tìm giải pháp có hiệu nhằm nâng cao chất lượng đào tạo đội ngũ cán giáo viên TDTT đơn vị 1.2 Đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi 14 – 18 1.1 Đặc điểm tâm lý lứa tuổi 14 – 18 Đây thời kỳ lực trí tuệ, nhân sinh quan, thề giới quan lý tưởng toàn nhân cách người biến đổi chất • Tư duy: Tư trừu tượng phát triển mạnh chiếm ưu hoạt động, khả tư duy, lý luận tư độc lập sáng tạo phát triển Tư logic chặt chẽ có quán, đồng thời phát triển tính phê phán tư Khả vận dụng thao tác tư nhuần nhuyễn đạt kết cao Đặc biệt khả khái quát hóa, trừu tượng hóa nâng lên • Trí tuệ: Tính chủ định, tính chủ động, tính tích cực, tính tự giác, thể rõ rệt tất q trình nhận thức Có thể nói, lực tư duy, lực tưởng tượng khả khác hồn thiện nhanh chóng chất lượng cao • Tưởng tượng: Tưởng tượng ngày phù hợp gần với thực tế Tính sáng tạo phát triển mạnh, tưởng tượng phong phú nội dung lĩnh vực đơi “hão huyền” thiếu thực tế • Thế giới quan: Thế giới quan khoa học, thể tính hệ thống, tính tồn vẹn, tính qn khái quát mức độ cao Đa số giới quan có tính hiệu lực cao, biến thành niềm tin, thành khát vọng, thành hành động cụ thể, có lối xử đúng, có lẽ sống cao thượng đẹp đẽ • Ý thức: Ý thức diễn phức tạp, thân không nhận thức tơi mà cịn nhận thức vị trí xã hội tương lai • Đời sống tình cảm vơ phong phú, đa dạng, phức tạp, sâu sắc, mạnh mẽ bền vững • Nhân cách: Hứng thú, ước mơ, lý tưởng, phẩm chất ý trí, tính cách phát triển mức độ cao đạt tới hoàn thiện 1.2 Đặc điểm sinh lý lứa tuổi 14 -18 • Hệ phát triển với mức độ cao, sức mạnh bắp tăng sức làm việc chân tay tăng lên, lực em trai lúc 16 tuổi gấp lần lực em gái lúc 12 tuổi Vì thể cân đối, cường tráng, em có khả tham gia nhiều công việc chân tay tương đối nặng người lớn • Hệ xương: Căn cốt hóa xong Do mà thời kỳ thể rắn rỏi Tuy nhiên, lý xương bị cong vẹo, khác với tư tự nhiên việc uốn nắn khó khăn • Hệ thần kinh: Trọng lượng, hoạt động não không tăng nữa, hoạt động não đạt tới mức hoàn thiện người lớn Điều thuận lợi cho việc thiết lập hoạt động thăng làm phát triển khả tự điều chỉnh thể, giảm tính bộc phát • Hệ tuần hồn: Hoạt động bình thường trở lại ( tim co bóp bình thường từ 70 -75 lần/ phút) Độ tuổi cân đối tim mạch máu dần chấm dứt • Hệ hơ hấp: Thơng khí phổi đạt mức tối đa, thể nhận hấp thụ oxi hoạt động tăng cao, vòng ngực trung bình: nam 60 – 65 cm, nữ 65 – 70 cm, tần số hô hấp 14 – 16 lần/phút • Hệ tiết: Các tuyến nội tiết tăng lên vào ổn định • Hệ sinh dục: Đây thời kỳ trưởng thành giới tính Đa số vượt qua thời kỳ phát dục, khủng hoảng thời kỳ dậy chấm dứt để chuyển sang thời kỳ ổn định hơn, cân 1.3 Vai trị bóng chuyền việc phát triển tố chất thể lực nâng cao chức sinh lý quan thể Bóng chuyền mơn thể thao có tác dụng phát triển tố chất thể lực với đòi hỏi cao khả chức phận quan thể Sức khỏe vốn quý người Bất người dù làm việc đạt đỉnh cao Nhưng khơng có sức khỏe họ khơng cảm thấy hạnh phúc Để có sức khỏe đường ngắn hiệu TDTT TDTT góp phần tăng cường sức khỏe , qua việc tổ chức TDTT đắn phát triển toàn diện cho người, giúp họ có hành trang tốt để có sở vững bước vào sống tương lai cách tốt đẹp Nét đặc trưng cầu thủ bóng chuyền hoạt động khơng có chu kỳ, khả phản ứng mau lẹ trước tình phức tạp khả sử dụng kỹ năng, kỹ xảo cách xác Bóng chuyền mơn thể thao mang tính tập thể cao, hợp đồng đấu thủ sợi dây chuyền liên hệ chặt chẽ, địi hỏi phải tồn diện, liên tục khẩn trương Do VĐV khơng có chiến thuật tốt địi hỏi phải có trình độ thể lực cao phù hợp với bóng chuyền đại Trong q trình tập luyện thi đấu bóng chuyền cầu thủ hình thành củng cố kỹ vận động đa dạng phức tạp có yêu cầu đặc biệt lớn với tất quan thể Tập luyện bóng chuyền q trình khơng ngừng hình thành phản xạ có điều kiện phản xạ củng cố tích lũy Sự phối hợp chặt chẽ đại não, quan vận động, hệ thần kinh, quan thực vật nâng cao, khả phối hợp thích nghi hồn thiện Thần kinh phối hợp vận động thuộc tính sinh lý tất yếu cần thiết bóng chuyền Các đặc tính cụ thể hóa hài hịa khơng gian, động tác đấu thủ với bóng Ta biết thực động tác bật nhảy với tăng tốc cao, yêu cầu bắp phải dùng lực tối đa Như yêu cầu thuộc tính tâm lý chuẩn bị cho phát triển thể lực bột phát sinh thời gian ngắn Dẫn đến q trình chuyển hóa cung cấp phải mạnh tương ứng thảo mãn yêu cầu thi đấu Trong q trình chuyển hóa nhờ ATP q trình sinh hóa chuẩn bị cho q trình tái tổng hợp chúng Quá trình thường sinh Lactat tức trình Glyolitic sợi vận động nhanh, cịn q trình chuyển hóa sợi 10 3.2.3.2 Kết thực nghiệm Để đảm bảo tính khoa học cho việc kiểm định đánh giá hiệu tập lựa chọn q trình thực nghiệm chúng tơi tiến hành kiểm tra đánh giá hiệu đệm bóng Thực nghiệm đối chứng thực nghiệm Chúng thu kết trình bày bảng 3.3 Bảng 3.3: Kết kiểm tra nhóm thực nghiệm đối chứng trước thực nghiệm Test x ± δ ; n1 = n2 = 30 Ttính P Tbảng Nhóm đối chứng Nhóm thực nghiệm Test 5.06 ± 1.12 5.05 ± 1.87 0.025 2.042 0.05 Test 3.97 ± 1.89 ± 1.86 0.06 2.042 0.05 Kết bảng cho thấy: 30 • Test 1: Đệm bóng qua lại Ttính = 0.025 < Tbảng = 2.042 • Test 2: Đệm bóng từ vị trí số vào vị trí số 3: Ttính = 0.06 < Tbảng = 2.042 Từ kết ta kết luận: Trước thực nghiệm khả thực kỹ thuật đệm bóng: Đệm bóng qua lại, đệm bóng từ vị trí số vào vị trí số nhóm tương đương nhau, ngưỡng xác suất thống kê P > 0,05 Trong q giảng dạy thời gian có hạn thực giáo án, nội dung giảng dạy mang tính chất lồng ghép suốt trình thực tập Những giáo án kỹ thuật lúc đầu chúng tơi phân tích u cầu, yếu lĩnh kỹ thuật động tác sau kết hợp thành tập kỹ thuật nguyên vẹn để áp dụng cho nhóm thực nghiệm Đầu tiên áp dụng tập bổ trợ sau phần khởi động chung chuyên môn, nhằm tạo khả định hình kỹ thuật bước di chuyển hợp lý người học nhằm khắc phục sai lệch góc độ tay tiếp xúc bóng Định hình tính đường bóng khơng gian, đồng thời ổn định tính nhịp điệu động tác Chúng áp dụng tập bổ trợ với lặp lại liên tục để học sinh ổn định động tác đường bóng thực Khi lên lớp đặc biệt trọng việc sửa sai động tác cho học sinh, đề yêu cầu cao việc hình thành động tác nhằm nâng cao hiệu kỹ thuật suốt trình ứng dụng tập cho nhóm thực nghiệm Sau trình thực nghiệm (đưa tập lựa chọn tập luyện) tiến hành kiểm tra hiệu kỹ thuật nhóm: thực nghiệm đối chứng từ xác định trình độ nhóm thực nghiệm xác định 31 hiệu tập mà lựa chọn Kết trình bày bảng 3.4 Bảng 3.4: Kiểm tra kết nhóm đối chứng thực nghiệm sau thực nghiệm x ± δ ; n1 = n2 = 30 Test Nhóm đối chứng Nhóm thực nghiệm Ttính Tbảng P Test 5.33 ± 1.59 6.67 ± 1.59 3,25 2.042 0.05 Test 4.93 ± 1.67 6.67 ± 1.28 4.508 2.042 0.05 Kết bảng cho thấy thành tích nhóm thực nghiệm có khác biệt tiêu đánh giá: • Test 1: Đệm bóng qua lại Ttính = 3.25 > Tbảng = 2,042 • Test 2: Đệm bóng từ vị trí số vào vị trí số Ttính = 4.508 > Tbảng = 2.042 Như vậy, thấy sau thực nghiệm thành tích nhóm thực nghiệm cao hẳn nhóm đối chứng ngưỡng xác suất P > 0,05 Kết học tập kỹ thuật đệm bóng học sinh nhóm thực nghiệm cao nhóm đối chứng Nguyên nhân khác biệt nhóm thực nghiệm vận dụng, tập luyện tập kỹ thuật đệm bóng hợp lý, có hiệu Tóm lại: qua phân tích cho thấy ngồi nguyên nhân dẫn đến sai lầm mà trình bày việc học mơn bóng chuyền nói chung kỹ thuật đệm bóng nói riêng số nguyên nhân khách quan như: học sinh cịn coi nhẹ mơn học thể dục, nhà 32 trường THPT thời gian học tập mơn bóng chuyền hạn chế, sở vật chất chưa đảm bảo đầu tư ngồi cịn có ảnh hưởng tác động đến trình tập luyện như: nhu cầu tiếp thu, khả phối hợp vận động thể lực… Đã dẫn tới việc hoàn thiện phát triển kỹ thuật bóng chuyền Tất lý thúc đẩy chúng tơi lựa chọn, nghiên cứu đưa số tập nhằm hoàn thiện phát triển kỹ thuật đệm bóng ,bước đầu có thành cơng Nhưng đầu tư nhiều thời gian chắn thu kết cao 33 KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ Kết luận Từ kết nghiên cứu lý luận thực tiễn liên quan đến đề tài, giải nhiệm vụ cho phép rút kết luận sau: 1.1 Đối với học sinh trường THPT Thái Nguyên học kỹ thuật đệm bóng bóng chuyền cịn mắc số sai lầm sau: Bóng thấp Bóng khơng theo ý muốn Đánh bóng khơng có lực Đệm bóng thiếu chủ động Việc xác định yếu điểm nguyên nhân ảnh hưởng đến khả thực kỹ thuật đệm bóng sở để tìm giải pháp nhằm nâng cao hiệu tập luyện giai đoạn 1.2 Việc xác định hợp lý hệ thống tập bổ trợ tập kỹ thuật, có vai trị đặc biệt quan trọng nhằm giúp cho người tập nhanh chóng nâng cao kỹ thuật đệm bóng bóng chuyền Các tập mà nghiên cứu lựa chọn ứng dụng đây, qua thực nghiệm mang lại kết cao thể mức tăng trưởng thành tích có ý nghĩa so với tập truyền thống qua chọn lọc Kiến nghị 2.1 Các tập mà lựa chọn đề tài đơn giản, dễ tập, áp dụng để hồn thiện kỹ thuật đệm bóng cho học sinh lớp 12 trường THPT Thái Nguyên 2.2 Cần tăng thêm trang thiết bị, phương tiện dụng cụ đề tập luyện bổ trợ tập luyện kỹ thuật cho học sinh có điều kiện tiếp thu nhanh kỹ 34 thuật đệm bóng phương tiện như: Băng ghi hình kỹ thuật, sân tập, tranh ảnh, dụng cụ bóng chuyền đầy đủ Thường xuyên trao đổi phương pháp giảng dạy, huấn luyện trường với Do thời gian nghiên cứu có hạn, cơng trình nghiên cứu bước đầu, kinh nghiệm khả cịn hạn chế khơng tránh khỏi thiếu sót Chúng tơi mong nhận cộng tác giúp đỡ góp ý kiến nhà nghiên cứu, HLV, thầy cô giảng dạy mơn bóng chuyền để cơng trình hồn thiện 35 TÀI LIỆU THAM KHẢO Hà Hùng Mậu, Lê Văn Xem: Lịch sử TDTT – NxbTDTT (1999) Nguyễn Kim Minh: Một số đặc điểm phát triển thể chất học sinh phổ thông Việt Nam (5 đến 18 tuổi), tuyển tập nghiên cứu khoa học TDTT 1959 – 1989 – Nxb TDTT Hà Nội (1998) Thanh Ly – Nhã Thư: 101 luyện tập môn bóng chuyền – Nxb trẻ Nguyễn Xuân Sinh – Lê Văn Lẫm – Phạm Ngọc Viễn: Phương pháp nghiên cứu khoa học TDTT 10 Nguyễn Toán - Phạm Danh Tốn: Lý luận phương pháp TDTT, Nxb TDTT Hà Nội Nguyễn Đức Tuân – Khóa luận tốt nghiệp ĐHSP – ĐHTN.(2005) Cao Thái - Văn Hoạt - Đức Châu: Huấn luyện VĐV bóng chuyền trẻ Nxb TDTT (2005) Đào Thị Hoa Quỳnh – Khóa luận tốt nghiệp ĐHSP – ĐHTN (2008) Nguyễn Đức Văn: Phương pháp toán thống kê TDTT – Nxb TDTT (1993) Phạm Ngọc Viễn (Chủ biên): Tâm lý học TDTT – NXB TDTT(1990) PHỤ LỤC Phụ lục 1: Kết kiểm tra thành tích nhóm đối chứng nhóm thực nghiệm trước thực nghiệm: STT Họ tên Đối chứng Thực nghiệm Đệm bóng Đệm bóng Đệm bóng từ ô số vào qua lại Họ tên qua lại ô số (điểm) (điểm) (điểm) Phùng Anh Việt Đệm bóng từ số vào số (điểm) Nguyễn Hồi An Nguyễn Tuấn Anh Phạm Thanh Tùng 8 Nguyễn Tuấn Anh Dương Thế Tùng Đỗ Hồng Anh Dương Đình Tuấn 2 Hoàng Thế Anh Bùi Đức Tuấn Đặng Ngọc Anh Nguyễn Thế Chung Trần Việt Bình Hà Cơng Thành 4 Lương Chí Cơng Trịnh Xuân Thành Nguyễn Văn Đoàn Lê Minh Thắng 10 Hà Phi Đức Nguyễn Đức Thắng 11 Nguyễn Hoàng Hà 5 Nguyễn Đức Toàn 12 Đỗ Xuân Hiệp Trần Phú Toàn 13 Bùi Trung Hiếu Đinh Tuấn Anh 14 Nông Tô Hiếu Phạm Tuấn Anh 15 Nguyễn Vũ Hoàng Lại Thế Cảnh 4 16 Vũ Việt Hoàng Lê Ngọc Sơn 17 Phạm Văn Khánh Lê Văn Quý 18 Phạm Văn Linh 5 Đoàn Quang 19 Toàn Đức Mạnh Nguyễn Bảo Ngọc 20 Tăng Quốc Minh Nguyễn Văn Hậu 21 Đồng Xuân Nguyên Phạm Ngọc Duy 22 Trịnh Quân Ngô Trọng Duy 23 Hoàng Giang Sơn Hoàng Xuân Hiệp 24 Lê Anh Tuấn Trần Trung Hiếu 25 Nguyễn Anh Tuấn Trần Đông Dương 26 VŨ Thanh Tùng Dư Ngọc Đăng 27 Nguyễn Thanh Tuyến Vũ Anh Dũng 28 Nguyễn Xuân Vũ Nguyễn Thành Bắc 29 Nguyễn Văn Xuân Trần Xuân Lộc 4 30 Trần Bảo Yên Đặng Xuân Trường 5.5 5.06 3.97 x 5.05 x Phụ lục 2: Kết kiểm tra thành tích nhóm đối chứng nhóm thực nghiệm sau thực nghiệm Đối chứng STT Họ tên Thực nghiệm Đệm bóng qua lại (điểm) Đệm bóng từ số vào ô số (điểm) Họ tên Đệm bóng qua lại (điểm) Đệm bóng từ số vào số (điểm) Nguyễn Hồi An 5 Phùng Anh Việt Nguyễn Tuấn Anh Phạm Thanh Tùng 9 Nguyễn Tuấn Anh Dương Thế Tùng 7 Đỗ Hồng Anh Dương Đình Tuấn Hoàng Thế Anh Bùi Đức Tuấn 6 Đặng Ngọc Anh Nguyễn Thế Chung 7 Trần Việt Bình Hà Cơng Thành Lương Chí Cơng Trịnh Xuân Thành Nguyễn Văn Đoàn Lê Minh Thắng 10 Hà Phi Đức 3 Nguyễn Đức Thắng 11 Nguyễn Hoàng Hà 5 Nguyễn Đức Toàn 12 Đỗ Xuân Hiệp Trần Phú Toàn 13 Bùi Trung Hiếu Đinh Tuấn Anh 14 Nông Tô Hiếu Phạm Tuấn Anh 15 Nguyễn Vũ Hoàng Lại Thế Cảnh 16 Vũ Việt Hoàng Lê Ngọc Sơn 17 Phạm Văn Khánh 8 Lê Văn Quý 18 Phạm Văn Linh Đoàn Quang 19 Toàn Đức Mạnh Nguyễn Bảo Ngọc 20 Tăng Quốc Minh Nguyễn Văn Hậu 8 21 Đồng Xuân Nguyên Phạm Ngọc Duy 22 Trịnh Quân Ngơ Trọng Duy 23 Hồng Giang Sơn Hoàng Xuân Hiệp 24 Lê Anh Tuấn Trần Trung Hiếu 25 Nguyễn Anh Tuấn Trần Đông Dương 26 Vũ Thanh Tùng Dư Ngọc Đăng 27 Nguyễn Thanh Tuyến Vũ Anh Dũng 8 28 Nguyễn Xuân Vũ Nguyễn Thành Bắc 29 Nguyễn Văn Xuân Trần Xuân Lộc 7 30 Trần Bảo Yên Đặng Xuân Trường 8 5.33 4.93 x 6.67 6.67 x Phụ lục 3: Phiếu vấn ĐẠI HỌC THÁI NGUYÊN Trường Đại Học Sư Phạm  PHIẾU PHỎNG VẤN Với mục đích hồn thiện kỹ thuật đệm bóng cho học sinh lớp 12A5 trường THPT Thái Nguyên xin thầy (cô) kinh nghiệm, nhận thức kỹ thuật đệm bóng Chúng vinh hạnh nhận câu trả lời thầy (cô) theo câu hỏi sau Trước đưa câu trả lời, xin thầy (cô) suy nghĩ kỹ nội dung câu hỏi cách thức trả lời Cách trả lời: Đánh dấu x vào ô trống cần thiết Xin cảm ơn giúp đỡ thầy (cô) ! Câu 1: Theo thầy(cô) học kỹ thuật đệm bóng học sinh lớp 12 trường THPT Thái Nguyên thường mắc sai lầm đây? Và ngun nhân gây sai lầm đó?  Các sai lầm: Bóng thấp: Bóng khơng theo ý muốn Đánh bóng khơng có lực Đệm bóng thiếu chủ động  Những nguyên nhân sau: Thể lực chung yếu, phản xạ chậm Chưa nắm vững kỹ thuật Khả phán đốn bóng đến chưa xác Góc độ, hình tay đón đệm bóng khơng hợp lý Chưa phối hợp lực tay, chân thân người Kỹ thuật động tác chưa hoàn thiện Yếu tố tâm lý không ổn định Cảm giác không gian kém, xác định điểm rơi bóng yếu Câu 2: Theo thầy (cô) tập tập sử dụng vào việc hồn thiện kỹ thuật đệm bóng cho học sinh lớp 12 trường THPT Thái Nguyên? Đệm bóng đổi hướng Đệm bóng kết hợp di chuyển Đệm bóng đổi người Đệm bóng qua lại lưới Đệm bóng thay đổi cự ly Tự đệm bóng nhiều lần Di chuyển đón đệm bóng vào tường Tư chuẩn bị di chuyển Đỡ phát bóng 10 Đỡ gõ bóng nhẹ mạnh Ý kiến khác: Họ tên: …………………………… Tuổi ……………… Chức vụ : ………………………………………………… Đơn vị công tác: …………………………………………… Thâm niên công tác: ……………………………………… Xin chân thành cảm ơn ! Thái Nguyên, ngày … tháng … năm 2011 Người vấn Phụ lục 4: Tiến trình thực nghiệm (tháng I) STT Bài tập Tháng I Tuần Thứ 5 5 Giáo án Đệm bóng đổi hướng + + Đệm bóng kết hợp di chuyển + + Đệm bóng đổi người Đệm bóng qua lưới Tự đệm bóng nhiều lần + + + vào tường Đỡ phát bóng Đỡ gõ bóng nhẹ mạnh + + + + + + + Di chuyển đón, đệm bóng + + + + + + + + + + + + + + + + + Phụ lục 5: Tiến trình thực (tháng II) STT Bài tập Tháng II Tuần Thứ 5 5 Giáo án Đệm bóng đổi hướng + + Đệm bóng kết hợp di chuyển + + Đệm bóng đổi người Đệm bóng qua lưới Tự đệm bóng nhiều lần + + + vào tường Đỡ phát bóng Đỡ gõ bóng nhẹ mạnh + + + + + + + Di chuyển đón, đệm bóng + + + + + + + + + + + + + + + + + ... giảng dạy học tập kỹ thuật đệm bóng học sinh trường THPT Thái Nguyên - Nhiệm vụ 2: Nghiên cứu lựa chọn số tập nhằm hoàn thiện phát triển kỹ thuật đệm bóng cho học sinh trường THPT Thái Nguyên 2.3... QUẢ NGHIÊN CỨU .19 3.1 Thực trạng công tác giảng dạy học tập kỹ thuật đệm bóng học sinh trường THPT Thái Nguyên .19 3.2 Nghiên cứu lựa chọn số tập nhằm hồn thiện kỹ thuật đệm bóng bóng chuyền. .. dạn tiến hành nghiên cứu đề tài: ? ?Nghiên cứu lựa chọn số tập nhằm hồn thiện kỹ thuật đệm bóng mơn bóng chuyền cho học sinh trường THPT Thái Nguyên? ?? Chương TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU 1.1 Quan