Lựa chọn bài tập nâng cao hiệu quả kĩ thuật phát cầu thấp chân chính diện cho nam học sinh khối 11 trường THPT ngô gia tự

TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM HÀ NỘI KHOA GIÁO DỤC THỂ CHẤT ĐỖ TRƢỜNG AN LỰA CHỌN BÀI TẬP NÂNG CAO HIỆU QUẢ KĨ THUẬT PHÁT CẦU THẤP CHÂN CHÍNH DIỆN CHO NAM HỌC SINH KHỐI 11 TRƢỜNG THPT NGÔ GIA TỰ KHÓA LUẬN TỐT NGHIỆP ĐẠI HỌC Chuyên ngành: CNKHSP GDTC Hƣớng dẫn khoa học Th.s TRẦN VĂN TIÊN HÀ NỘI - 2015 LỜI CAM ĐOAN Tôi cam đoan thực trình làm khóa luận cách khoa học, xác trung thực. Toàn vấn đề đưa bàn luận đề tài vấn đề mang tính thời sự, cấp thiết thực tế với điều kiện khách quan trường trung học phổ thông Ngô Gia Tự từ trước tới chưa có nghiên cứu. Hà Nội, ngày tháng năm 2015 Sinh viên Đỗ Trƣờng An CÁC TỪ VIẾT TẮT CT-TW : Chỉ thị - Trung ương GDTC : Giáo dục thể chất HLV : Huấn luyện viên Nxb : Nhà xuất TDTT : Thể dục thể thao THPT : Trung học phổ thông THCS : Trung học sở VĐV : Vận động viên Đơn vị đo lường: cm : Centimét m : Mét MỤC LỤC Trang ĐẶT VẤN ĐỀ . CHƢƠNG 1. TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU 1.1. Quan điểm Đảng Nhà nước ta công tác GDTC trường học 1.2. Đặc điểm tâm, sinh lí lứa tuổi học sinh THPT 1.3. Bài tập TDTT - phương tiện chủ yếu chuyên biệt GDTC 1.4. Vai trò yếu tố kĩ thuật môn Đá cầu 11 1.5. Khái niệm, lí luận phát cầu 12 1.6. Một số yếu tố ảnh hưởng đến hiệu phát cầu 14 CHƢƠNG 2. NHIỆM VỤ - PHƢƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 16 2.1. Nhiệm vụ nghiên cứu . 16 2.2. Phương pháp nghiên cứu 16 2.3. Tổ chức nghiên cứu 20 CHƢƠNG 3. KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU . 22 3.1.Thực trạng công tác nghiên cứu giảng dạy kĩ thuật phát cầu thấp chân diện môn Đá cầu học sinh trường THPT Ngô Gia Tự 22 3.2. Ứng dụng đánh giá tập nâng cao hiệu kĩ thuật phát cầu thấp chân diện cho nam học sinh khối 11 trường THPT Ngô Gia Tự 29 3.3. Tổ chức thực nghiệm . 39 KẾT LUẬN VÀ KIẾN NGHỊ 46 DANH MỤC TÀI LIỆU THAM KHẢO DANH MỤC BẢNG BIỂU Trang Bảng 3.1. Quan điểm việc giảng dạy kĩ thuật thực trạng việc sử dụng tập phát triển kĩ thuật đá cầu cho học sinh. 23 Bảng 3.2. Kết vấn quan điểm việc sử dụng tập giảng dạy hoàn thiện kĩ thuật phát cầu thấp chân diện. . 25 Bảng 3.3. Kết vấn học sinh kĩ thuật thường sử dụng phát cầu. 27 Bảng 3.4. Kết kiểm tra phát cầu thấp chân diện 50 em học sinh nam khối 11 trường THPT Ngô Gia Tự. 28 Bảng 3.5. Kết vấn lựa chọn tập nhằm nâng cao hiệu kĩ thuật phát cầu thấp chân diện. . 32 Bảng 3.6. So sánh kết kiểm tra hiệu phát cầu thấp chân diện trước thực nghiệm nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng . 41 Bảng 3.7. Kế hoạch giảng dạy tuần (12 giáo án). 43 Bảng 3.8. So sánh hiệu kĩ thuật phát cầu thấp chân diện hai nhóm thực nghiệm đối chứng sau thực nghiệm 44 Biểu đồ 1: So sánh hiệu phát cầu thấp chân diện hai nhóm thực nghiệm trước thực nghiệm nhóm đối chứng. . 42 Biểu đồ 2: So sánh hiệu phát cầu thấp chân diện hai nhóm đối chứng thực nghiệm sau thực nghiệm . 45 ĐẶT VẤN ĐỀ Giáo dục thể chất phận giáo dục quốc gia, phận hệ thống giáo dục. Giáo dục sức khỏe cho hệ trẻ vấn đề Đảng Nhà nước đặc biệt quan tâm, góp phần không nhỏ cho phát triển đất nước. Do phát triển thể chất cho học sinh trường học nói chung học sinh trường THPT nói riêng nhiệm vụ quan trọng GDTC. Để thực mục tiêu GDTC đến năm 2025 là: “Xây dựng bước đầu hoàn thiện GDTC học đường từ cấp mầm non lên cấp đại học, thực việc dạy thể dục cách nghiêm túc, đảm bảo cho học sinh thực chế độ GDTC bắt buộc nhà trường góp phần phát triển hài hòa thể chất nâng cao sức khỏe thể lực phục vụ yêu cầu học tập, lao động sẵn sàng bảo vệ tổ quốc ''[1]. Với mục đích giáo dục người Việt Nam cách toàn diện: có phẩm chất đạo đức, có tri thức, có sức khỏe chuyên môn giỏi để lao động, xây dựng bảo vệ thành xã hội chủ nghĩa. Công tác GDTC cho học sinh thực chiếm vị trí quan trọng nhằm trang bị cho học sinh kiến thức thể dục, để từ tự nâng cao sức khỏe. Đồng thời giáo dục tinh thần đoàn kết, tương thân tương giúp đỡ lẫn học tập sống. Để đạt mục đích mà giáo dục đặt trình giáo dục thể chất cho học sinh người ta sử dụng tổ hợp nhiều phương pháp, biện pháp, phương tiện giúp cho việc tiếp thu kĩ thuật động tác nâng cao thành tích sức khỏe. Theo chương trình học Thể dục trường THPT ngày nay, môn Đá cầu đưa vào giảng dạy cho học sinh khối 10, 11 12. Việc tham gia tập luyện thi đấu đá cầu có tác dụng lớn việc tăng cường sức khỏe tăng tuần hoàn máu trao đổi không khí thể . làm cho thể bớt mệt mỏi, căng thẳng nhiều bạn trẻ yêu thích. Cũng nhiều môn thể thao khác, thi đấu đá cầu đòi hỏi người chơi phải có tố chất thể lực như: sức nhanh, sức mạnh, sức bền, mềm dẻo khéo léo khả phối hợp vận động. Trong kĩ thuật đá cầu phát cầu kĩ thuật bản. Ngoài mục đích đưa cầu vào đấu, phát cầu kĩ thuật công để giành điểm trực tiếp hay gián tiếp. Kĩ thuật thực khu vực phát cầu, phía sau đường biên ngang cuối sân. Tuy học môn đá cầu nhìn bên trông đơn giản thực tế để thực tốt kĩ thuật đòi hỏi người tập cần chịu khó siêng không ngừng quan sát học tập, để hoàn thiện kĩ thuật cá nhân. Qua thực tế quan sát học thể dục có nội dung đá cầu học sinh khối 11 trường THPT Ngô Gia Tự học tập thi đấu thấy nhiều em tâng, đỡ, chuyền cầu tốt. Tuy nhiên phát cầu nhiều hạn chế, chưa xác hiệu thấp. Vậy nguyên nhân dẫn đến tượng đó. Cần phải khắc phục nào? Hiện có nhiều nhà khoa học lựa chọn đá cầu hướng nghiên cứu. Song chưa có tác giả sâu vào nghiên cứu giải pháp nâng cao hiệu kĩ thuật phát cầu thấp chân diện cho nam học sinh khối 11 trường THPT Ngô Gia Tự. Xuất phát từ lí để góp phần nâng cao hiệu công tác GDTC cho học sinh trường THPT Ngô Gia Tự tiến hành nghiên cứu đề tài: “Lựa chọn tập nâng cao hiệu kĩ thuật phát cầu thấp chân diện cho nam học sinh khối 11 trƣờng THPT Ngô Gia Tự”. Mục đích nghiên cứu đề tài: Là tìm tập phù hợp với điều kiện thực tế giảng dạy nhằm nâng cao hiệu kĩ thuật phát cầu thấp chân diện cho nam học sinh khối 11 trường THPT Ngô Gia Tự. Giả thuyết khoa học: Nếu lựa chọn ứng dụng đánh giá tập đưa ra, làm nâng cao hiệu kĩ thuật phát cầu thấp chân diện cho nam học sinh khối 11 trường THPT Ngô Gia Tự, góp phần nâng cao chất lượng TDTT học sinh tăng thành tích học tập thi đấu cho em. CHƢƠNG 1: TỔNG QUAN CÁC VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU 1.1. Quan điểm Đảng Nhà nƣớc ta công tác GDTC trƣờng học Đất nước ta thời kì đổi mới, thời kì công nghiệp hóa - đại hóa, mặt đời sống xã hội có thay đổi rõ rệt. Để có thay đổi Đảng Nhà nước ta quan tâm sát đưa đường lối, sách phù hợp vấn đề xã hội. Công tác GDTC trường học không nằm quan tâm đó. Chỉ thị 36/CT-TW ngày 24/3/1994 Ban Bí thư Trung ương Đảng (khóa VII) nêu: “Giao trách nhiệm cho Bộ Giáo dục - Đào tạo Tổng cục TDTT thường xuyên phối hợp đạo tổng kết công tác GDTC, cải tiến chương trình giảng dạy, tiêu chuẩn rèn luyện thân thể, đào tạo giáo viên TDTT cho trường học cấp, tạo điều kiện cần thiết sở vật chất kinh phí để thực việc giảng dạy học Thể dục bắt buộc tất trường học, làm cho việc tập luyện TDTT trở thành nếp sống hàng ngày hầu hết học sinh, sinh viên qua phát tuyển chọn nhiều tài thể thao cho quốc gia .”. [1] Ngày 21/10/2002 Ban Bí thư Trung ương Đảng ban hành Chỉ thị 17/CT-TW phát triển TDTT đến năm 2010 nêu rõ phương hướng nhiệm vụ, giải pháp thực việc đẩy mạnh phong trào TDTT rộng khắp nước. Với thể thao trường học Chỉ thị nêu : “ . Đẩy mạnh hoạt động TDTT trường học tiến tới đảm bảo trường có giáo viên Thể dục chuyên trách lớp học tiêu chuẩn, tạo điều kiện nâng cao chất lượng GDTC xem tiêu chí xét công nhận trường chuẩn quốc gia . ” . [2] Nhà nước coi trọng TDTT trường học nhằm phát triển hoàn thiện thể chất cho tầng lớp niên, thiếu niên, nhi đồng. GDTC nội dung giáo dục bắt buộc học sinh, sinh viên thực hệ thống giáo dục quốc dân từ Mầm non đến Đại học. Nhà nước khuyến khích tạo điều kiện cho học sinh tập luyện TDTT phù hợp với đặc điểm lứa tuổi điều kiện nơi. GDTC phận quan trọng để thực mục tiêu giáo dục toàn diện, góp phần nâng cao dân trí, đào tạo nhân lực, bồi dưỡng nhân tài, đáp ứng yêu cầu xây dựng bảo vệ Tổ quốc Việt Nam xã hội chủ nghĩa. 1.2. Đặc điểm tâm, sinh lí lứa tuổi học sinh THPT 1.2.1. Đặc điểm tâm lí lứa tuổi học sinh THPT 1.2.1.1. Đặc điểm tâm lí chung Lứa tuổi này, tâm lí học sinh có nhiều thay đổi đáng kể. Các em giai đoạn chuyển giao từ trẻ sang người lớn. Các em có kiến thức định, có khả tư trừu tượng, logic, biết phân tích vấn đề tổng hợp vấn đề cách chặt chẽ, có quán. Trong lứa tuổi tính cách tình cảm em hình thành thể bên ngoài, phẩm chất nhân cách bộc lộ rõ ( lòng yêu lao động, tính cần cù, dũng cảm . ) quan hệ nhiều mặt nhân cách thể tinh thần trách nhiệm, lòng tự trọng, tình cảm, nghĩa vụ . Tuy nhiên tuổi lớn chưa có nhiều kinh nghiệm sống, tự đánh giá vấn đề em không tránh khỏi vội vàng, cảm tính, không tránh sai lầm tự đánh giá. Các em cần giáo dục, giúp đỡ cách khoa học, khéo léo nhà trường, gia đình . để hình thành biểu tượng khách quan nhân cách mình. 40 b) Yêu cầu: Thực kĩ thuật phát cầu, phát cầu sang phải di chuyển thực động tác khác trận đấu. c) Nội dung: Tổ chức cho học sinh thi đấu đơn, thực kĩ thuật phát cầu thấp chân diện. d) Cách thực hiện: Học sinh chia thành đội thi đấu tập trung hiệp, học sinh thi đấu - hiệp, hiệp thi đấu đến điểm số 21. 3.3. Tổ chức thực nghiệm Để đánh giá hiệu tập nâng cao hiệu phát cầu cho nam học sinh khối 11 trường THPT Ngô Gia Tự, tiến hành lựa chọn 30 em học sinh nam khối 11 trường THPT Ngô Gia Tự chia thành hai nhóm: Nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng, nhóm gồm 15 học sinh. Hai nhóm lựa chọn ngẫu nhiên từ 30 em học sinh, xếp hay chọn lọc nào. Trước hết chọn test để đánh giá hiệu kĩ thuật phát cầu thấp chân diện môn đá cầu cho học sinh khối 11 trường THPT Ngô Gia Tự. Thông qua việc nghiên cứu tài liệu, tài liệu chuyên môn kết hợp trao đổi với giáo viên môn Thể dục trường THPT Ngô Gia Tự số giáo viên khác, có hiểu biết chuyên môn Đá cầu, chọn hai test kiểm tra hiệu phát cầu thấp chân diện. Các test là: Test 1: Phát cầu cao sâu vị trí cuối sân: a) Mục đích: Gây khó khăn cho người đỡ phát cầu. b) Cách thực hiện: Kẻ đường song song cách vạch 1m98 vạch giới hạn cuối sân. Người phát cầu đứng phía cuối sân (khu vực phát cầu ), thực phát cầu sang sân đối phương cho đường cầu bay bổng, cao khoảng - 5m rơi sát vạch giới hạn đường biên ngang làm cho đối phương bị đẩy phía cuối sân. c) Yêu cầu: Người thực thực kĩ thuật phát cầu bay cao, bổng theo yêu cầu rơi sát vạch giới hạn cuối sân, người thực 10 lần. 41  Người phát cầu Hình Vị trí phát cầu Test 2: Phát cầu vào ô quy định: a) Mục đích: Tạo cảm giác điểm rơi cầu phát vị trí. b) Cách thực hiện: Kẻ ô khác sân có đ 21ánh số thứ tự 1, 2, 3, 4. Người thực đứng khu vực phát cầu, thực phát cầu vào ô quy định (hình 2). c) Yêu cầu: Người thực phát cầu kĩ thuật, phát cầu vào ô theo quy định, người phát quả, ô quả.  Người phát cầu Hình Vị trí phát cầu Trước tiến hành thực nghiệm, sử dụng test để đánh giá hiệu kĩ thuật phát cầu thấp chân diện nhóm. Các số liệu sau kiểm tra xử lí phương pháp toán học thống kê đưa so sánh, trình bày bảng 3.6. 42 Bảng 3.6. So sánh kết kiểm tra hiệu phát cầu thấp chân diện trƣớc thực nghiệm nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng (nA = 15, nB = 15). Số TT Các tham số Nội dung kiểm tra Đối chứng Nhóm Thực nghiệm Phát cầu cao sâu vị trí cuối sân. Phát cầu vào ô quy định. (n = 15) Kết (n = 15) x  x  4,8 ±1,082 4,6 ±1,121 0,497 2,947 0,01 ±1 3,2 ±0,984 0,522 2,947 0,01 ttính tbảng P Qua bảng số liệu ta thấy rằng, kết kiểm tra ban đầu hai nội dung: Phát cầu treo vị trí cuối sân phát cầu vào ô quy định hai nhóm đối chứng thực nghiệm ttính < tbảng ngưỡng xác suất P = 1%, điều cho thấy khả thực phát cầu hai nhóm tương đương nhau. - Ở nội dung phát cầu cao sâu vị trí cuối sân: Thành tích nhóm thực nghiệm là: x  4,8(  1,082) , tỷ lệ xác là: 48%. Thành tích nhóm đối chứng là: x  4,6(  1,121) , tỷ lệ xác là: 46%. - Ở nội dung phát cầu vào ô quy định: Thành tích nhóm thực nghiệm là: x  3(  1) , tỷ lệ xác là: 37,5%. Thành tích nhóm đối chứng là: x  3,2(  0,984) , tỷ lệ xác là: 40%. 43 Kết kiểm tra hiệu phát cầu thấp chân diện hai nhóm thực nghiệm đối chứng thông qua hai test kiểm tra thấy rõ biểu đồ 1. Biểu đồ 1: So sánh hiệu phát cầu thấp chân diện trƣớc thực nghiệm hai nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng. % 50 45 40 35 30 25 20 15 10 48% 46% 40% 37,5% Nhóm thực nghiệm Nhóm đối chứng Phát cầu cao sâu vị trí cuối sân Phát cầu vào ô quy định test Sau phân nhóm thực nghiệm, để tiến hành cho nhóm thực nghiệm thực tập mà đặt ra. Dựa vào điều kiện sở vật chất trang thiết bị phục vụ kế hoạch giảng dạy . tiến hành xây dựng kế hoạch thực nghiệm, kế hoạch thực nghiệm ứng dụng tuần thực 12 giáo án, tuần giáo án, giáo án 90 phút thời gian dành cho việc thực giảng dạy kĩ thuật phát cầu 15 - 20 phút buổi tập. Kế hoạch thực nghiệm tập thể bảng 3.7. 44 Bảng 3.7. Kế hoạch giảng dạy tuần (12 giáo án). Số Tuần T Giáo án T Bài tập 1 Bài tập cảm giác không gian thời gian tung K + cầu I Bài tập lăng chân duỗi Ể căng bàn chân chạm M vật cố định cách mặt + đất từ T 25 - 30 cm Bài tập treo cầu cố định R Phát cầu cao sâu vào vị trí cuối sân Phát cầu vào ô quy định Sau nhảy dây tốc độ phút thực phát cầu Bài tập trò chơi “đội cò nhanh ” Các tập di chuyển sang trái, sang phải, tiến lên trước, lùi sau với tốc độ cao Bài tập phát cầu có người đỡ phát 10 Bài tập thi đấu hai người + + 10 11 12 K I Ể M + + T + + A + + + + R + + + + + A K Ế B A + + T + N + + + + T Đ Ầ H + Ú + U C + + + + + + 45 Sau áp dụng tập lựa chọn giảng dạy cho học sinh nhóm thực nghiệm theo kế hoạch (nhóm đối chứng tiếp tục học theo kế hoạch nhà trường). Chúng tiến hành kiểm tra để so sánh hiệu kĩ thuật phát cầu thấp chân diện học sinh hai nhóm thực nghiệm đối chứng thông qua hai test kiểm tra trình bày bảng 3.8. Bảng 3.8. So sánh hiệu kĩ thuật phát cầu thấp chân diện hai nhóm thực nghiệm đối chứng sau thực nghiệm (nA = 15, nB = 15). Số Nhóm Thực nghiệm TT Các tham số Nội dung kiểm tra Phát cầu cao sâu vị trí cuối sân. Phát cầu vào ô quy định. Đối chứng (n = 15) Kết (n = 15) x  x 7,6 ±1,242 5,6 ±1,121 4,2  ttính tbảng P ±1,282 3,472 2,947 0,01 ±1,146 3,381 2,947 0,01 Qua bảng 3.8 cho ta thấy kết kiểm tra sau thực nghiệm cho ta thấy có ttính > tbảng ngưỡng xác suất P = 1%. Điều chứng tỏ có khác biệt hai nhóm đối chứng thực nghiệm. - Ở nội dung phát cầu cao sâu vị trí cuối sân: Thành tích nhóm thực nghiệm là: x  7,6(  1,242) , tỷ lệ xác là: 76 % Thành tích nhóm đối chứng là: x  6(  1,282) , tỷ lệ xác là: 60 % - Ở nội dung phát cầu vào ô quy định: Thành tích nhóm thực nghiệm là: x  5,6(  1,121) , tỷ lệ xác là: 70 % 46 Thành tích nhóm đối chứng là: x  4,2(  1,146) , tỷ lệ xác là: 52,5 % Sự khác biệt hiệu phát cầu thấp chân diện thể rõ qua hai test kiểm tra thấy rõ biểu đồ 2. Biểu đồ 2: So sánh hiệu phát cầu thấp chân diện hai nhóm đối chứng thực nghiệm sau thực nghiệm 80 70 60 50 40 30 20 10 76% 70% 60% 52.5% Nhóm thực nghiệm Nhóm đối chứng Phát cầu cao Phát cầu vào ô sâu vị trí quy định cuối sân 47 KẾT LUẬN 1. Kết luận Qua trình nghiên cứu đề tài, rút số kết luận sau: - Kĩ thuật phát cầu kĩ thuật quan trọng môn Đá cầu, kĩ thuật phát cầu kĩ thuật phát cầu thấp chân diện thường VĐV, người chơi sử dụng nhiều tập luyện thi đấu. Phát cầu mục đích đưa cầu vào trận đấu, kĩ thuật công để giành điểm trực tiếp hay gián tiếp. Chính vậy, đòi hỏi người chơi, VĐV phải thực tốt kĩ thuật để thực tốt lợi thực phát cầu tình sân sau đó. - Dựa sở khoa học thực tế, đề tài lựa chọn 10 tập nhằm nâng cao hiệu phát cầu thấp chân diện cho nam học sinh khối 11 trường THPT Ngô Gia Tự, tập là: Bài tập 1: Bài tập cảm giác không gian thời gian tung cầu Bài tập 2: Bài tập lăng chân duỗi căng bàn chân chạm vật cố định cách mặt đất từ 25 - 30 cm Bài tập 3: Bài tập treo cầu cố định Bài tập 4: Phát cầu cao sâu vào vị trí cuối sân Bài tập 5: Phát cầu vào ô quy định Bài tập 6: Sau nhảy dây tốc độ phút thực phát cầu Bài tập 7: Bài tập trò chơi “đội cò nhanh” Bài tập 8: Các tập di chuyển sang trái, sang phải, tiến lên trước, lùi sau với tốc độ cao. Bài tập 9: Bài tập phát cầu có người đỡ phát Bài tập 10: Bài tập thi đấu hai người. 48 - Các tập chọn sau đưa vào thực nghiệm chứng minh hiệu rõ rệt việc nâng cao hiệu kĩ thuật phát cầu thấp chân diện cho nam học sinh khối 11 trường THPT Ngô Gia Tự ngưỡng xác suất P = 0.05. 2. Kiến nghị -Từ kết nghiên cứu đề tài, hy vọng trường THPT Ngô Gia Tự nói riêng trường THPT nước nói chung áp dụng tập nêu vào giảng dạy cho học sinh khối 11 khối học khác, để nâng cao hiệu kĩ thuật phát cầu thấp chân diện cho học sinh. Các giáo viên trình giảng dạy đá cầu cần quan tâm việc nâng cao kĩ thuật phát cầu thấp chân diện. -Đầu tư đầy đủ sở vật chất, sân bãi,… thành lập câu lạc đá cầu, tổ chức trận đấu giao hữu, nâng cao trình độ kỹ thuật, chiến thuật thể lực. - Kết đề tài bước đầu, đối tượng học sinh, mong tác giả khác tiếp tục nghiên cứu đối tượng khác, thời gian số lượng buổi tập khác để vấn đề nghiên cứu rộng hơn,sâu hơn. TÀI LIỆU THAM KHẢO 1. Ban Bí thư Trung ương Đảng (1994), Chỉ thị 36 CT - TW công tác TDTT giai đoạn mới, Nxb Chính trị Quốc gia, Hà Nội. 2. Ban Bí thư Trung ương Đảng (2002), Chỉ thị số 17 CT - TW phát triển TDTT đến năm 2010, Nxb Chính trị Quốc gia, Hà Nội. 3. Trần Đức Dũng cộng (1994), Tuyển tập nghiên cứu khoa học TDTT, Nxb TDTT, Hà Nội. 4. PGS.TS Lưu Quang Hiệp (2003), Sinh lí TDTT, Nxb TDTT. 5. Lê Văn Lẫm (1996), Đo lường TDTT, Nxb TDTT. 6. Luật Đá cầu (2002), Nxb TDTT. 7. Th.S Đồng Văn Triệu (2000), Lí luận phương pháp GDTC trường học, Nxb TDTT, Hà Nội. 8. Nguyễn Đức Văn (2008), Phương pháp thống kê TDTT, Nxb TDTT, Hà Nội. 9. Vụ TDTT quần chúng (2003), Giảng dạy huấn luyện Đá cầu, Nxb TDTT, Hà Nội PHỤ LỤC TRƯỜNG ĐHSP HÀ NỘI CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM ĐỘC LẬP - TỰ DO - HẠNH PHÚC KHOA GDTC PHIẾU PHỎNG VẤN GIÁO VIÊN Kính gửi thầy (cô): Chức danh : Đơn vị công tác : Để giúp hoàn thành đề tài: "Lựa chọn tập nâng cao hiệu kĩ thuật phát cầu thấp chân diện cho nam học sinh khối 11 trường THPT Ngô Gia Tự", kính mong thầy (cô) vui lòng trả lời giúp câu hỏi phiếu vấn. Chúng xin trân thành cảm ơn. Cách trả lời xin đánh dấu x vào ô trống mà thầy cô cho cần thiết. Câu hỏi 1: Trong tập nâng cao hiệu kĩ thuật phát cầu thấp chân diện cho nam học sinh khối 11 trƣờng THPT Ngô Gia Tự mà lựa chọn. Xin thầy (cô) đánh giá mức độ hiệu tập công tác giảng dạy nam học sinh khối 11. CÁC BÀI TẬP CỦNG CỐ HOÀN THIỆN KĨ THUẬT PHÁT CẦU: Bài tập 1: Bài tập cảm giác không gian thời gian tung cầu: Rất hiệu  Có hiệu  Không hiệu  Bài tập 2: Bài tập lăng chân duỗi căng bàn chân chạm vật cố định cách mặt đất từ 25 - 30 cm: Rất hiệu  Có hiệu  Không hiệu  Bài tập 3: Bài tập treo cầu cố định: Rất hiệu  Có hiệu  Không hiệu  Bài tập 4: Phát cầu cao sâu vào vị trí cuối sân: Rất hiệu  Có hiệu  Không hiệu  Bài tập 5: Phát cầu vào ô quy định: Rất hiệu  Có hiệu  Không hiệu  CÁC BÀI TẬP CỦNG CỐ PHÁT TRIỂN THỂ LỰC CHUYÊN MÔN Bài tập 1: Sau nhảy dây tốc độ phút thực phát cầu: Rất hiệu  Có hiệu  Không hiệu  Bài tập 2: Bài tập trò chơi “đội cò nhanh”: Rất hiệu  Có hiệu  Không hiệu  Bài tập 3: Các tập di chuyển sang trái, sang phải, tiến lên trƣớc, lùi sau với tốc độ cao: Rất hiệu  Có hiệu  Không hiệu  CÁC BÀI TẬP RÈN LUYỆN YẾU TỐ TÂM LÍ Bài tập 1: Bài tập phát cầu có ngƣời đỡ phát: Rất hiệu  Có hiệu  Không hiệu  Bài tập 2: Bài tập thi đấu hai ngƣời: Rất hiệu  Có hiệu  Không hiệu  Câu hỏi 2: Trong hai test kiểm tra để đánh giá hiệu kĩ thuật phát cầu thấp chân diện mà sử dụng cho nam học sinh khối 11 trƣờng THPT Ngô Gia Tự. Xin thầy ( cô ) cho biết mức độ hiệu hai test kiểm tra công tác giảng dạy học sinh khối 11 trường THPT Ngô Gia Tự. Test kiểm tra 1: Phát cầu cao sâu vị trí cuối sân: Rất hiệu  Có hiệu  Không hiệu  Test kiểm tra 2: Phát cầu vào ô quy định: Rất hiệu  Có hiệu  Không hiệu  Hà Nội, ngày . tháng . năm 2015 Ngƣời đƣợc vấn Ngƣời vấn Đỗ Trƣờng An PHỤ LỤC TRƯỜNG ĐHSP HÀ NỘI KHOA GDTC CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM ĐỘC LẬP - TỰ DO - HẠNH PHÚC PHIẾU PHỎNG VẤN HỌC SINH Họ tên: . Lớp : Để giúp hoàn thành đề tài: "Lựa chọn tập nâng cao hiệu kĩ thuật phát cầu thấp chân diện cho nam học sinh khối 11 trường THPT Ngô Gia Tự", kính mong em vui lòng trả lời giúp câu hỏi phiếu vấn. Xin cảm ơn giúp đỡ em. Cách trả lời đồng ý với câu hỏi em đánh dấu x vào ô trống câu hỏi đó. Câu hỏi 1: Em có thích môn đá cầu không? Rất thích  Bình thường  Không thích  Câu hỏi 2: Em có thƣờng xuyên tham gia tập luyện môn Đá cầu không? Thường xuyên  Thỉnh thoảng  Không  Câu hỏi 3: Khi thực phát cầu kĩ thuật phát cầu thấp chân diện có đƣợc em sử dụng thƣờng xuyên không? Thường xuyên  Thỉnh thoảng  Không  Câu hỏi 4: Trong kĩ thuật môn Đá cầu em thấy kĩ thuật phát cầu thấp chân diện có khó học không? Dễ  Bình thường  Khó  Câu hỏi 5: Thầy cô giảng dạy hƣớng dẫn em trình học có nhiệt tình không? Rất nhiệt tình  Bình thường  Không nhiệt tình  Hà Nội, ngày . tháng . năm 2015 Ngƣời đƣợc vấn Ngƣời vấn Đỗ Trƣờng An PHỤ LỤC BẢNG PHỎNG VẤN GIÁO VIÊN STT Nội dung vấn Tên giáo viên Khi giảng dạy Việc dạy Việc đưa nội kĩ thuật học Đá cầu dung Đá cầu cho học sinh cần có trang vào giảng dạy cần giới thiệu thiết bị đầy đủ, cần thiết đầy đủ chi tiết đại dễ hiểu Giáo viên cần thường xuyên tổ chức cho học sinh hoạt động ngoại khóa Cần thường xuyên cho học sinh tham gia thi đấu để nâng cao trình độ kĩ thuật Trần Minh Khải + - + + x Đỗ Hà Linh + - + - x Trần Quang Phúc + - + - + Đào Minh Anh + - + + x Nguyễn Viết n + - + + + Tạ Quang Hùng + - + + + Lê Lan Ly + - + - + Vũ Trà My + - + + + Trần Anh Khoa + x + + + 10 Vũ Minh Ngọc + x + - + Chú thích: (+) Đồng ý (-): Không đồng ý (x): Ý kiến khác [...]... 3.2.2.Cơ sở thực tiễn để lựa chọn các bài tập Những bài tập nhằm nâng cao hiểu quả kĩ thuật phát cầu thấp chân chính diện cho nam học sinh khối 11 trường THPT Ngô Gia Tự dựa trên những sai lầm thường mắc của các em học sinh trong quá trình tiếp thu kĩ thuật mới Để có được cơ sở lựa chọn các bài tập nâng cao hiệu quả kĩ thuật phát cầu cho nam học sinh khối 11 trường THPT Ngô Gia Tự chúng ta cần căn cứ... về kĩ thuật phát cầu (điểm rơi của quả phát cầu theo ý muốn) Trong kĩ thuật phát cầu căn cứ vào vị trí của mu bàn chân khi tiếp xúc với cầu và tư thế cơ thể khi phát cầu, có thể chia kĩ thuật phát cầu thành 4 loại sau: - Phát cầu thấp chân chính diện - Phát cầu thấp chân nghiêng mình - Phát cầu cao chân chính diện - Phát cầu cao chân nghiêng mình Trong các kĩ thuật phát cầu thì “ Phát cầu thấp chân chính. .. 48 Phát cầu cao chân nghiêng mình 29 Từ kết quả phỏng vấn trên kĩ thuật mà các em học sinh khối 11 hay sử dụng khi tập luyện và thi đấu là phát cầu thấp chân chính diện Các kĩ thuật khác các em sử dụng có tỉ lệ là thấp hơn như kĩ thuật phát cầu cao chân chính diện chỉ có 8% học sinh lựa chọn, kĩ thuật phát cầu thấp chân nghiêng mình là 20% và 16% số học sinh được hỏi là thường hay sử dụng kĩ thuật phát. .. dụng và đánh giá bài tập nâng cao hiệu quả kĩ thuật phát cầu thấp chân chính diện cho nam học sinh khối 11 trƣờng THPT Ngô Gia Tự 3.2.1 Cơ sở lí luận để lựa chọn các bài tập - Tác dụng của bài tập bổ trợ phát cầu thấp chân chính diện Bài tập bổ trợ cơ bản này giúp cho các em tiếp thu kĩ thuật động tác một cách thuận lợi hơn Đặc biệt là tiếp thu những động tác khó, phức tạp thì bài tập bổ trợ này đóng... nghiên cứu giải quyết hai nhiệm vụ sau: Nhiệm vụ 1: Đánh giá thực trạng thực hiện kĩ thuật phát cầu thấp chân chính diện cho nam học sinh khối 11 trường THPT Ngô Gia Tự Nhiệm vụ 2: Lựa chọn ứng dụng và đánh giá bài tập nâng cao kĩ thuật phát cầu thấp chân chính diện cho nam học sinh khối 11 trường THPT Ngô Gia Tự 2.2 Phƣơng pháp nghiên cứu 2.2.1 Phƣơng pháp phân tích và tổng hợp tài liệu Phương pháp... tác học tập của học sinh khối 11 trƣờng THPT Ngô Gia Tự Đối với học sinh khối 11 trường THPT Ngô Gia Tự các em đã được học tập nội dung Đá cầu từ lớp 10, đã được các thầy cô giáo giảng dạy nội dung phát cầu Để biết được kĩ thuật phát cầu nào các em hay sử dụng trong tập luyện và thi đấu, chúng tôi đã tiến hành phỏng vấn 50 em nam học sinh khối 11 của các lớp (11A1, 11A2, 11A3, 11A4, 11A5) Các em học sinh. .. xuyên cho học sinh đấu tập, thi đấu để nâng cao trình độ kĩ thuật Như vậy, ta có thể thấy việc giảng dạy môn học Đá cầu cho học sinh của nhà trường rất được các giáo viên quan tâm Đối với học sinh khối 11, học tập để hoàn thiện và nâng cao trình độ kĩ thuật là mục tiêu rất quan trọng 3.1.2 Thực trạng sử dụng các bài tập trong việc giảng dạy kĩ thuật phát cầu thấp chân chính diện cho nam học sinh khối 11. .. cầu thấp chân chính diện trong môn đá cầu - Khách thể: 30 học sinh nam khối 11 trường THPT Ngô Gia Tự 23 CHƢƠNG 3 KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU 3.1 Thực trạng công tác nghiên cứu giảng dạy kĩ thuật phát cầu trong môn đá cầu đối với học sinh trƣờng THPT Ngô Gia Tự 3.1.1 Nhận thức về công tác giảng dạy kĩ thuật trong môn đá cầu đối với học sinh khối 11 trƣờng THPT Ngô Gia Tự Như chúng ta đã biết, đá cầu là một... là bài 30 tập mà các giáo viên trong trường áp dụng cho các em có thực sự hiểu quả không? Còn điều gì chưa hợp lí? Với mục đích nâng cao kĩ thuật phát cầu thấp chân chính diện cho học sinh khối 11 trường THPT Ngô Gia Tự cần thiết phải cải tiến ngay, thay đổi hệ thống các bài tập chuyên mô, ứng dụng trong giảng dạy và huấn luyện kĩ thuật phát cầu cho học sinh học môn đá cầu 3.2 Ứng dụng và đánh giá bài. .. khối 11 trƣờng THPT Ngô Gia Tự Đối với học sinh khối 11 đã được học nội dung phát cầu thấp chân chính diện từ lớp 10 Chính vì vậy để nâng cao được hiệu quả phát cầu và ứng dụng tốt trong tập luyện và thi đấu cần có các bài tập nâng cao bổ sung phù hợp với học sinh Qua quá trinh phỏng vấn các giáo viên ở tổ Thể dục (10 giáo viên) của trường THPT Ngô Gia Tự về quan điểm việc sử dụng các bài tập trong giảng . làm nâng cao hiệu quả kĩ thuật phát cầu thấp chân chính diện cho nam học sinh khối 11 trường THPT Ngô Gia Tự, góp phần nâng cao chất lượng TDTT của học sinh và tăng thành tích trong học tập. nhằm nâng cao hiệu quả kĩ thuật phát cầu thấp chân chính diện cho nam học sinh khối 11 trường THPT Ngô Gia Tự. 3 Giả thuyết khoa học: Nếu lựa chọn ứng dụng và đánh giá được đúng các bài tập. em học sinh nam khối 11 trường THPT Ngô Gia Tự. 28 Bảng 3.5. Kết quả phỏng vấn lựa chọn bài tập nhằm nâng cao hiệu quả kĩ thuật phát cầu thấp chân chính diện. 32 Bảng 3.6. So sánh kết quả