giáo án thể dục tiểu học hoàn chỉnh lớp 4 soạn theo cktkn

GV cho HS tham gia trò chơi, theo dõi sửa sai các tổ tham gia chơi tự giác, tham gia nhiệt tình... - Quay sau, đi đều, vòng phải, trái, đứng lại - Biết cách chơi và tham gia trò chơi.. -

- Giới thiệu chương trình có 70 tiết, học

35 tuần, 1 tuần /2tiết ĐH đội ngũ, bài

thể dục phát triển chung, động tác cơ

bản, trò chơi tự chọn

- Phổ biến yêu cầu tập luyện: tập họp

nhanh, đúng giờ Khi có việc giơ tay

báo cáo không tự ý bỏ ra khỏi hàng, tích

25 5

5

5 5

5 2 3

1 1 1

2

3 1

1 1

Khởi động CM: đi thường, hát vỗ tay

Bài cũ: Trò chơi “Tìm người chỉ huy”

- Cho thi đua các tổ: tập hợp hàng dọc,

dóng hàng, điểm số báo cáo xem tổ nào

25 5

10 5

5

5

1 2

Tiết: 3 HÀNG

TC: “KÉO CƯA LỪA XE”

NG:30/09/2010

II MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU

- Biết quay phải, trái, dàn hàng, dồn hàng

- Yêu cầu dàn hàng, dồn hàng nhanh, đi đều, vòng phải, trái, đứng lại

- Biết cách chơi và tham gia được trò chơi

- Cho các tổ thi đua

(GV + HS theo dõi, nhận xét, thưởng 1

tràng pháo tay)

- Trò chơi: “Thi xếp hàng nhanh”

GV cho HS tham gia trò chơi, theo dõi

sửa sai các tổ tham gia chơi tự giác,

tham gia nhiệt tình

25 5 10 5

5

5 2 3

1 2

2 5 3

1

1 2

NS: 28/08/2010 NG:30/09/2010

I MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU

- Biết bước đều, biết cách đi đều, đứng lại

- Quay sau, đi đều, vòng phải, trái, đứng lại

- Biết cách chơi và tham gia trò chơi

II ĐDDH:

III CÁC BƯỚC LÊN LỚP

1 Đội hình khởi động:

Khởi động CM: Chạy nhẹ trên sân.

Bài cũ: “Diệt con vật có hại”

- Cho các tổ thi đua

(GV + HS theo dõi, nhận xét, thưởng 1

tràng pháo tay)

- Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”

4 con dê, cho các em cán sự lớp và học

sinh tham gia trò chơi, tổ chức trò chơi

25 5

10 5

5

5 2 3

1 2

2

5 3

3

1 2

Tiết: 5 TC: “KÉO CƯA LỪA XE” NG:06/09/2010

I MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU

- Bước đầu đi đều, đứng lại và quay sau

- Biết cách chơi và tham gia trò chơi

- Yêu cầu nhận đứng hướng quay và quay đúng

II ĐDDH:

III CÁC BƯỚC LÊN LỚP

1 Đội hình khởi động:

Khởi động CM: Chạy nhẹ trên sân.

Bài cũ: “Diệt con vật có hại”

5 2 3

1 2

“Giậm chân - giậm”: hô 1 là giậm chân

trái, đánh tay qua phải

“Đứng lại -đứng”: đứng rơi vào chân

-Trò chơi: “Kéo lừa cưa xẻ”.

HS tham gia trò chơi

2 2

4 hàng dọc

NS: 04/09/2010 NG:06/09/2010

I MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU

- Đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại

- Bước đầu thực hiện động tác đi đều, vòng phải, trái, đứng lại

- Biết cách chơi trò chơi và tham gia chơi

II ĐDDH:

- Khăn mùi xoa

III CÁC BƯỚC LÊN LỚP

1 Đội hình khởi động:

Khởi động CM: Giậm chân tại chỗ.

Bài cũ: Trò chơi “Làm theo khẩu

lệnh

5 2 3

1 2

4 hàng dọc

2 Phần cơ bản:

- Học đi đều vòng phải, vòng trái, đứng

lại (GV hướng dẫn, sửa sai cho các

em)

- Cho các tổ luyện tập, thay đổi cán sự

điều khiển (GV theo dõi sửa sai cho các

2 2

4 hàng dọc

- Khăn mùi xoa

III CÁC BƯỚC LÊN LỚP

1 Đội hình khởi động:

Khởi động CM: Giậm chân tại chỗ.

Bài cũ: Trò chơi “Làm theo hiệu

lệnh

5 2 3

1 2

4 hàng dọc

2 Phần cơ bản:

- Học đi đều vòng phải, vòng trái, đứng

lại (GV làm mẫu hướng dẫn học sinh

GV cho cán sự lớp tổ chức tham gia trò

chơi “Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”

1 1

4 hàng ngang

I MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU

- Đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại HS làm được các động tác

- HS biết cách chơi và tham gia trò chơi

Bài cũ: Đi đều, vòng phải, vòng trái.

T3: TC: “Diệt con vật có hại”

5 2 3

1 2

- Cho HS tập luyện theo từng (GV theo

dõi sửa sai cho các em)

- Cho từng tổ biểu diễn (GV nhận xét

và sửa sai cho các em)

25 5

10 5

2

5 3

1 1

4 hàng dọc

Bài cũ: TC: “Tìm người chỉ huy”,

kiểm tra đi đều, quay sau T3, T4

5 2 3

4 hàng dọc

2 Phần cơ bản:

- Ôn hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi

đều vòng phải, trái, đứng lại GV tập 2

12

GV cho cán sự lớp thay đổi trò chơi

“Chạy đổi chỗ vỗ tay nhau”

1 1

4 hàng dọc

NS: 18/10/2010 NG: 20/10/2010

I MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU

- Quay sau, đi đều, vòng phải, vòng trái

- Tập hợp hàng ngang, yêu cầu đúng động tác

- Trò chơi: “Bỏ khăn” Yêu cầu biết cách chơi, tham gia nhiệt tình

II ĐDDH:

- 1 khăn mùi xoa

III CÁC BƯỚC LÊN LỚP

1 Đội hình khởi động:

Khởi động CM: Chạy theo 1 hàng.

Bài cũ: TC: “Làm theo hiệu lệnh”.

Kiểm tra đi đều T1, T4

5 2 3

1 1

4 hàng dọc

2 Phần cơ bản:

- Ôn quay sau, đi đều, vòng phải, trái,

đứng lại GV điều khiển lớp tập, sửa sai

- Chia tổ tập luyện, tổ trưởng điều

khiển, GV quan sát, nhận xét, sửa sai

cho các em Biểu dương thi đua

25 7

GV cho cán sự lớp hướng dẫn, GV theo

dõi sửa sai

1 1

4 hàng ngang

Tuần: 6

Tiết: 11

Bài 11: TẬP HỢP HÀNG NGANG, DÓNG

HÀNG, ĐIỂM SỐ TC: “KẾT BẠN”

NS: 25/09/2010 NG: 27/09/2010

Bài cũ: TC: “Làm theo hiệu lệnh”.

Kiểm tra quay phải, trái, sau T1, T2

5 2 3

1 1

4 hàng dọc

2 Phần cơ bản:

- Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm

số, quay sau Cả lớp tập, GV hướng dẫn

sửa sai cho các em

- Từng tổ luyện tập, GV theo dõi sửa

sai

Chú ý: Khi đứng nghiêm, 2 tay thẳng,

bàn chân hình chữ V GV theo dõi sửa

sai

25 5

1 1

4 hàng ngang

Bài cũ: TC: “Thi đua xếp hàng, kiểm

tra quay phải, trái T3, T4

5 2 3

1 1

Chú ý: Khẩu lệnh “Giậm chân-giậm”,

“Đi đều -bước” “Vòng phải (trái) –

vòng” “đứng lại - đứng” thì giậm,

bước, vòng , đứng rơi vào chân phải.

25 5

1 1

4 hàng dọc

Bài cũ: Kiểm tra đi đều vòng phải,

trái, quay sau T2, T4

5 2 3

1 1

4 hàng ngang

2 Phần cơ bản:

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,

điểm số, quay sau, đi đều, vòng phải,

vòng trái, đứng lại, đổi chân khi đi đều

sai nhịp GV điều khiển 1 lần

- Chia tổ tập luyện GV theo dõi sửa sai

cho HS

- Cho thi đua giữa các tổ

25 5

10 5

3

7 1

1 1

4 hàng dọc

Khởi động CM: Chạy nhẹ trên sân.

Bài cũ: Kiểm tra quay phải, trái,

quay sau T3, T4

5 2 3

1 1

hàng, điểm số, quay sau, đi đều, vòng

phải, trái, đứng lại

GV hướng dẫn: đứng ngay ngắn, tay

phải cầm bóng ném vào đích, cho trúng

đích

* * * XP

1 1

4 hàng dọc

Khởi động CM: Chạy nhẹ trên sân.

Bài cũ: Kiểm tra quay phải, trái,

quay sau T1, T2

5 2 3

1 1

4 hàng dọc

2 Phần cơ bản:

- Quay sau, đi đều vòng phải, trái, đứng

lại, GV cho cán sự lớp hướng dẫn

- Cho từng tổ tập luyện, GV theo dõi,

sửa sai

5 15

3 6

1 1

4 hàng dọc

Tuần: 8

Tiết: 16

Bài 16: ĐỘNG TÁC VƯƠN THỞ, TAY

TC:”NHANH LÊN BẠN ƠI”

NS: 10/10/2010 NG: 11/10/2010

1 1

4 hàng dọc

2 Phần cơ bản:

- Học động tác vươn thở CB: nghiêm

Nhịp 1(N1): chân trái ngang vai, 2 tay

đưa ra trước N2: nghiêm N3: hai tay

lên cao N4 về TTCB N5, 6, 7, 8 như

N1, 2, 3, 4 đổi chân

- Học động tác: tay CB: nghiêm

N1: khuỵ gối, 2 tay khum vào vai N2: 2

tay dang ngang N3: vỗ tay trước, chân

1 1

4 hàng dọc

1 1

N1: chân trái nâng cao đến trước, 2 tay

dang ngang N2: gập chân trái trước và

1 1

4 hàng dọc

I MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU

- Ôn 2 động tác vươn thở, tay, chân

- Học động tác lưng, bụng HS biết làm được các động tác

- Trò chơi: “ Con cóc là cậu ông trời”

1 1

N1: gập người, 2 tay dang ngang N2:

cúi xuống, 2 tay buông thỏng.N3: về

1 1

4 hàng dọc

Tiết: 19

Bài 19: ĐỘNG TÁC TOÀN THÂN

TC: “CON CÓC LÀ CẬU ÔNG TRÒI”

NS: 23/10/2010 NG: 25/10/2010

I MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU

- Ôn 2 động tác vươn thở, tay, chân, lưng bụng.

- Học động tác toàn thân HS thực hiện được các động tác toàn thân, vươn thở,

Khởi động CM: Chạy 1 vòng ở sân

Bài cũ: Kiểm tra 5 động tác T1, T2.

5 2 3

1 1

4 hàng dọc

2 Phần cơ bản:

- Ôn các động tác vươn thở, tay, chân,

lưng, bụng Cán sự lớp hô nhịp, không

làm mẫu

- Học động tác toàn thân.

TTCB: nghiêm

N1: chân trái dang ngang, 2 tay dang

ngang úp N2: trọng tâm người qua trái,

chân trái gập, chân phải thẳng N3: vặn

người qua trái N4: về TTCB N5,6,7,8

đổi chân

- Cho từng tổ tập luyện

25 5

Bài 20: ÔN 5 ĐỘNG TÁC: VƯƠN THỞ, TAY,

CHÂN, LƯNG BỤNG, TOÀN THÂN TC: “NHẢY Ô TIẾP SỨC”

NS: 23/10/2010 NG: 25/10/2010

Bài cũ: Kiểm tra 5 động tác

vươn thở, tay, chân, lưng

bụng T3, T4.

5 2 3

1 1

4 hàng ngang

2 Phần cơ bản:

- Ôn 5 động tác bài thể dục

phát triển chung Cán sự lớp

hô , GV sửa sai cho HS

- Cho từng tổ tập thay nhau hô

cho các em tập GV theo dõi,

sửa sai cho các em yếu

-Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”.

Các em tham gia chơi, cán sự

lớp hướng dẫn, GV theo dõi

sửa sai cho các em

- Thi đua giữa các tổ

1 1

4 hàng dọc

Tiết: 21

Bài 21: VƯƠN THỞ, TAY, CHÂN, LƯNG

BỤNG TC: “NHẢY Ô TIẾP SỨC”

NS: 15/11/2009 NG: 18/11/2009

I MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU

- Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân, lưng, bụng, toàn thân Yêu cầu thực hiện được

động tác cơ bản đúng, có thể chưa có tính nhịp điệu

- Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức” Biết trò chơi và tham gia trò chơi

Bài cũ: Kiểm tra 5 động tác

vươn thở, chân, toàn thân

5 2 3

1 1

4 hàng dọc

2 Phần cơ bản:

- Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân,

lưng bụng, toàn thân GV cho cả lớp

tập mỗi động tác 1 lần

- Cho từng tổ tập tập luyện, GV theo

dõi, sửa sai cho các em

- Kiểm tra 5 động tác, lần lượt từng

tổ lên tập mỗi động tác 1 lần, mỗi

lần 5 em

25

10 5

-Trò chơi: “Nhảy ô tiếp sức”, GV

hướng dẫn 1 lần, sau đó cho các em

chơi thử 1 lần, thi đua giữa các tổ

1 1

4 hàng dọc

NS: 20/11/2009 NG: 24/11/2009

I MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU

- Ôn vươn thở, tay, chân, lưng, bụng, toàn thân Yêu cầu thực hiện được động tác.

- Trò chơi: “Kết bạn” Biết trò chơi và tham gia trò chơi

Bài cũ: Kiểm tra 5 động tác vươn

thở, chân, toàn thân T1, 2.

5 2 3

1 1

4 hàng dọc

2 Phần cơ bản:

- Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân,

lưng bụng, toàn thân GV theo dõi sửa

sai

- Cho từng tổ tập tập luyện, GV theo

dõi, sửa sai cho các em

- Thi đua giữa các tổ

25 5

10 5

2

5 3

1 1

4 hàng dọc

I MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU

- Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân, lưng, bụng, toàn thân Yêu cầu thực hiện được

động tác cơ bản đúng, có thể chưa có tính nhịp điệu

- Trò chơi: “Mèo đuổi chuột”

Bài cũ: Kiểm tra 5 động tác vươn

thở, chân, toàn thân T2, 3

5 2 3

1 1

4 hàng dọc

2 Phần cơ bản:

- Ôn 5 động tác vươn thở, tay, chân,

lưng bụng, toàn thân GV cho HS tập cả

lớp, sửa sai

- Học động tác thăng bằng

CB nghiêm N1: chân trái bước lên, 2

tay lên cao N2: Chân trái trụ, gập

người, 2 tay dang ngang N3: về N1 GV

tập

- Cả lớp tập 3 lần, chia tổ tập luyện

25 5

-Trò chơi: “Mèo đuổi chuột”, HS tham

gia trò chơi tích cực, linh hoạt

1 1

4 hàng dọc

I MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU

- Ôn 6 động tác, yêu cầu làm đúng động tác

- Học động tác nhảy, yêu cầu cơ bản, đúng động tác

- Trò chơi: “Mèo đuổi chuột” Tham gia trò chơi, tích cực chơi

Bài cũ: Kiểm tra động tác tay, chân,

thăng bằng, toàn thân T3, T4.

5 2 3

1 1

4 hàng dọc

2 Phần cơ bản:

- Ôn 6 động tác, GV cho HS ôn cả lớp,

tập cho cán sự lớp tập luyện, GV theo

dõi, sửa sai

- Học động tác nhảy

N1: nhảy dang chân, vỗ tay ở trước N2:

nhảy tư thế nghiêm N3: nhảy vỗ tay lên

cao N4 về TTCB

- Cho lớp tập luyện, cán sự lớp chỉ huy

Chia tổ tập, GV theo dõi sửa sai

25 5

-Trò chơi: “Mèo đuổi chuột” GV cho

HS tham gia chơi, GV tham gia sửa sai

4 hàng

I MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU

- Ôn 7 động tác, yêu cầu làm đúng động tác

- Học sinh biết được các động tác, làm đúng động tác

- Trò chơi: “Chim về tổ” Học sinh tham gia và chơi được trò chơi, tích cực chơi

II ĐDDH:

III CÁC BƯỚC LÊN LỚP

1 Đội hình khởi động:

Khởi động CM: Chạy nhẹ trên sân.

Bài cũ: Kiểm tra tổ 2, 1 động tác tay,

thăng bằng, chân, toàn thân

5 2 3

1 1

N1 dang chân trái, hai tay dang ngang

N2 cúi người hai tay chéo N3 chân trái

dang ngang, tay dang ngang N4 về TT

chuẩn bị

- Cho từng tổ tập luyện, GV theo dõi

sửa sai

25 5 10

1 1

4 hàng dọc

NS: 20/11/2009 NG: 06/12/2009

III CÁC BƯỚC LÊN LỚP

Tuần:14 Bài 27: ÔN BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN NS: 04/12/2009

I MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU

- Ôn các động tác BTD phát triển chung, thực hiện cơ bản đúng động tác

- Trò chơi: “Đua ngựa” Biết cách chơi và tham gia chơi được

II ĐDDH: Ngựa giấy có cán tre.

III CÁC BƯỚC LÊN LỚP

- Cán sự lớp vừa hô, vừa làm mẫu, GV theo

dõi sửa sai

- Cán sự hô nhịp không làm mẫu, GV nhận

xét tuyên dương sau mỗi lần tập

- Cho từng tổ tập

- Cho thi đua (Từng tổ thi đua)

28 7

- Trò chơi “Đua ngựa”

- GV hướng dẫn cầm ngựa hai tay, hai chân

kẹp ngựa

8 3

1 2

1 1

II ĐDDH: Ngựa giấy có cán tre.

III CÁC BƯỚC LÊN LỚP

1 Đội hình khởi động:

Khởi động CM: Khởi động khớp.

Bài cũ: Kiểm tra động tác lưng - bụng tay,

chân, toàn thân tổ 1, 4

5 2 3

1 1

4 hàng dọc

2 Phần cơ bản:

- Ôn bài thể dục PT chung GV hô nhịp

- Cho từng tổ tập, GV theo dõi sửa sai

- Kiểm tra thử: GV gọi mỗi lần 5 em lên thực

hiện động tác GV nhận xét khuyết điểm từng

em

25 12 8

6 4

- Trò chơi “Đua ngựa”

GV cho cán sự lớp hướng dẫn, GV theo dõi

sửa sai cho các em

1 1

- Ôn bài TD phát triển chung, yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.

- Trò chơi: “Thỏ nhảy” Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi

1 1

4 hàng ngang

2 Phần cơ bản:

- Ôn bài thể dục PT chung GV hô nhịp

- Cho từng tổ tập luyện, GV theo dõi

sửa sai cho các em

- Cho từng tổ tập luyện thi đua, GV theo

dõi nhận xét kết quả tuyên dương

5 10

7

1 3

GV hướng dẫn, các em tập, theo dõi sửa

sai cho các em

1 1

NS: 12/12/2009 NG: 16/12/2009

I MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU

- Ôn bài TD phát triển chung, yêu cầu làm đúng động tác

- Trò chơi: “Lò cò tiếp sức” Biết cách chơi và tham gia chơi tích cực

1 1

bài thể dục PTC, theo dõi sửa sai

- Cho các em biểu diễn, theo dõi nhận

xét cụ thể từng động tác

25 5 10 5

1 2

GV hướng dẫn nhảy chụm 2 chân, bật

cao nhảy tới trước, hai tay kẹp lên đầu

1 1

4 hàng dọc

Tuần:16

Tiết: 31

Bài 31: ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG HAI

TAY CHỐNG HÔNG VÀ DANG NGANG

TC: “LÒ CÒ TIẾP SỨC”

NS: 20/12/2009 NG: 22/12/2009

I MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU

- Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và dang ngang

- Trò chơi: “Lò cò tiếp sức” Biết cách chơi và tham gia chơi được các trò chơi.

1 1

4 hàng dọc

2 Phần cơ bản:

- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống

hông, hai tay dang ngang GV hướng

dẫn đi theo 4 hàng dọc

- Cho từng tổ tập luyện đi theo vạch kẻ

thẳng hai tay chống hông, hai tay dang

1 1

4 hàng ngang

Tuần:16

Tiết: 32

Bài 32: ĐI THEO VẠCH KẺ THẲNG HAI

TAY CHỐNG HÔNG VÀ DANG NGANG TC: “LÒ CÒ TIẾP SỨC” NHẢY LƯỚT SÓNG

NS: 22/12/2009 NG: 25/12/2009

I MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU

- Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông và dang ngang

- Yêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng động tác

1 2

4 hàng dọc

2 Phần cơ bản:

- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông

GV cho HS thực hiện, GV theo dõi sửa sai

- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng hai tay hai tay dang

ngang

- Cho HS biểu diễn, GV theo dõi đánh giá và

tuyên dương tổ thực hiện tốt

25 6

1 1

I MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU

- Đi kiển gót, hai tay chống hông Tập hợp hàng ngang, dóng hàng

- Yêu cầu: Thực hiện cơ bản đúng đi kiển gót hai tay chống hông Tập hợp đúng

II ĐDDH: Hai gậy dài.

III CÁC BƯỚC LÊN LỚP

1 1

4 hàng dọc

2 Phần cơ bản:

- Ôn đi kiển gót hai tay chống hông GV

cho HS thực hiện, GV hướng dẫn làm

mẫu (gót kiển lên, 2 tay chống hông)

sau đó cho các em tập hợp hàng ngang

10 5

- Trò chơi “Nhảy lướt sóng”

GV hướng dẫn cầm gậy dài (dây) đi từ

đầu hàng xuống đến chân nhảy

1 1

- Ôn đi nhanh chuyển sang chạy

- Yêu cầu: Biết cách đi nhanh chuyển sang chạy

- Trò chơi: “Nhảy lướt sóng” Biết cách chơi và tham gia chơi được

III CÁC BƯỚC LÊN LỚP

1 1

4 hàng dọc

2 Phần cơ bản:

- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng,

điểm số GV hướng dẫn cho từng tổ tập

- Học đi nhanh chuyển sang chạy, cho học

sinh đi theo hàng dọc

- HS tập hợp hàng ngang thay nhau làm

10 5

3

5 3

1 1

4 hàng dọc

Tuần:18

Tiết: 35

Bài 35: ĐI NHANH CHUYỂN SANG CHẠY

“CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC TẬP HỢP

HÀNG NGANG, DÓNG HÀNG”

NS: 02/01/2010 NG: 05/01/2010

I MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU

- Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, đi nhanh chuyển sang chạy

- Yêu cầu: Tập hợp hàng ngang nhanh, dóng thẳng hàng ngang Thực hiện đinhanh chuyển sang chạy 1 số bước, kết hợp đánh tay nhịp nhàng

II ĐDDH:

III CÁC BƯỚC LÊN LỚP

1 Đội hình khởi động:

Khởi động CM: Chạy chậm một hàng

Bài cũ: Trò chơi “ Tìm người chỉ huy”

5 2 3

1 1

4 hàng dọc

2 Phần cơ bản:

- Tập hàng ngang, dóng hàng, đi nhanh

trên vạch kẻ thẳng và chuyển sang chạy

GV tập sau cho tập theo tổ

- HS tập theo tổ GV theo dõi sửa sai

- Cho HS biểu diễn thi đua giữa các tổ

25 5

10 5

2

3 1

tham gia trò chơi dưới sự hướng dẫn của

cán sự lớp, thay nhau hướng dẫn

1 1

I MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU

- Sơ kết học kỳ I

- Yêu cầu: Nhắc lại được những nội dung cơ bản đã học trong học kỳ I

- Trò chơi: “Chạy theo hình tam giác” Bước đầu biết cách chơi và tham gia chơiđược

II ĐDDH:

III CÁC BƯỚC LÊN LỚP

3 2x 8

4 hàng dọc

2 Phần cơ bản:

- Sơ kết học kỳ I GV + HS cùng hệ

thống lại những kiến thức, kỹ năng đã

học trong học kỳ I (Đội hình, đội ngũ,

quay sau, đi đều vòng phải, trái BTD

1 1

4 hàng dọc

Tuần:19

Tiết: 37

Bài 37: VƯỢT CHƯỚNG NGẠI VẬT THẤP

TC: “CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC”

NS: 07/01/2010 NG: 10/01/2010