Giáo án lớp 8 môn giáo dục thể chất

Giáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chấtGiáo án lớp 8 môn giáo dục thể chất

Ngày soạn: 03/09/2023 PHẦN MỘT: KIẾN THỨC CHUNG CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG TRONG LUYỆN TẬP TDTT PHẦN HAI: VẬN ĐỘNG CƠ BẢN A NỘI DUNG VÀ DẠY HỌC THEO CHỦ ĐỀ: I NỘI DUNG CHỦ ĐỀ: Bài Tên Nội dung Số tiết - Kĩ thuật xuất phát thấp - Kĩ thuật chạy quãng chạy lao sau xuất phát - Các động tác bổ trợ - Trò chơi: - Trò chơi vận động phát triển nhanh - Phối hợp giai đoạn chạy - Kĩ thuật xuất phát cao cự li ngắn - Kĩ thuật chạy lao sau xuất phát - Trò chơi: - Kĩ thuật chạy đích - Một số điều luật - Trò chơi vận động phát triển nhanh TIẾT 1: (theo PPCT) BÀI HỌC CHỦ ĐỀ 1: CHẠY CỰ LI NGẮN Bài 1: KỸ THUẬT XUẤT PHÁT THẤP VÀ CHẠY LAO SAU XUẤT PHÁT (Tiết 1+2+3+4+5) - Học cách bố trí bàn đạp xuất phát - Tìm hiểu vai trò dinh dưỡng hoạt động TDTT - Trò chơi: Vận động phát triển sức nhanh: “Làm theo yêu cầu” I Mục tiêu học: Về kiến thức: - Học sinh biết thực cách bố trí bàn đạp xuất phát, hiểu vai trò dinh dưỡng hoạt động TDTT, Biết cách chơi trò chơi vận động phát triển sức nhanh Về lực: 2.1 Năng lực đặc thù - Năng lực vận động bản: Học sinh biết thực cách bố trí bàn đạp xuất phát, hiểu vai trò dinh dưỡng hoạt động TDTT, Biết cách chơi trò chơi vận động phát triển sức nhanh - Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn thường xuyên tập luyện nội dung học phù hợp để nâng cao sức khoẻ Học sinh tham gia tốt trò chơi 2.2 Năng lựcchung - Năng lực tự chủ tự học: Học sinh có ý thức chủ động tập luyện, học tập, biết xem tranh ảnh sách giáo khoa phục vụ nội dung bàihọc, tự điều chỉnh tình cảm thái độ, hành vi thân - Năng lực giao tiếp hợp tác: Có ý thức lắng nghe, phản hồi tích cực q trình học tập, xác định mục đích nội dung, phương tiện, thái độ giao tiếp, xác định mục đích phương thức hợp tác, tương tác với bạn học - Năng lực giải vấn đề sáng tạo: Học sinh thực nhiệm vụ học tập, tập trò chơi vận động theo yêu cầu giáoviên Học sinh trình bày sản phẩm học tập Về phẩm chất - Nhân ái: Học sinh gúp đỡ lẫn tập luyện Yêu quý tôn trọng khác biệt người - Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với thân, có trách nhiệm hồn thành nội dung tập luyện - Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động tập, tích cực tham gia trị chơi vậnđộng, ln có ý thúc vươn lên đạt kết tốt học tập - Trung thực: Học sinh tự giác tham gia đầy đủ hoạt động học tập hoàn thiện nhiệm vụ vậnđộng, có ý thức đấu tranh với hành vi thiếu trung thực học tập sống II Thiết bị dạy học học liệu: + Chuấn bị giáoviên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, cịi, dây đánh đích, đồng hồ bấm giây, tranh ảnh + Chuẩn bị học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với tiết học III Tiến trình dạy học: Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút) * Mục tiêu: Tiếp nhận ban đầu nội dung học tập; Hoàn thành LVĐ khởi động biết cách chơi trò chơi hỗ trợ khởi động * Sản phẩm: - SP1: Học sinh tiếp nhận nội dung học tập; - SP2: Học sinh chuyển trạng thái thể hoạt động bình thường sang trạng thái vào hoạt động cao biết cách chơi trò chơi hỗ trợ khởi động Tổ chức thực Nội dung LVĐ Hoạt động GV Hoạt động HS * Nhận lớp - Phổ biến nội dung mục tiêu học Khởi động chung - Chạy nhẹ nhàng vòng quanh sân - Bài tập tay không - Xoay khớp - Bài tập căng 1Vòng 2l x 8n l n 2x8 2l x 8n Bước 1: GV giao nhiệm vụ - GV nhận lớp, hỏi han tình hình sức khỏe học sinh, phổ biến nội dung mục tiêu học - Gv di chuyển, quan sát dẫn đôn đốc học sinh - Gv phổ biến cách chơi, luật chơi trò chơi Bước 2: HS thực nhiệm vụ - Cán lớp tập hợp lớp theo đội hình hàng ngang, báo cáo sĩ số - HS quan sát, lắng nghe nội dung mục tiêu học - Cs lớp tổ chức khởi động Đội hình nhận lớp xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x x Đội hình khởi động Bước 4: GV kết chung luận, nhận định * Khởi động - GV GV sử dụng chuyên môn PP trực quan PP - Chạy bước nhỏ 1- lần lời nói nhận xét - Chạy nâng cao đùi 1- lần đánh giá Đội hình khởi động CM - Chạy đạp sau 1- lần * Trò chơi: - Ai nhanh hơn, khéo 2-3 Bước 3; Tổ chức báo cáo lượt - Cán lớp báo cáo kết x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x hoàn thành lượng vận động khởi động Hoạt động 2: Hình thành kiến thức (8 phút) * Mục tiêu: Bước đầu học sinh nhận biết mơ tả cách bố trí bàn đạp xuất phát, Biết tìm hiểu vai trị dinh dưỡng hoạt động TDTT * Sản phẩm: - SP1: Hs hiểu vai tròtrọng dinh dưỡng hoạt động TDTT Thực cách bố trí bàn đạp xuất phát - Nghiên cứu tranh Bước 1: Chuyển giao Bước 2: Thực nhiệm vụ học tập mô tả cách thức thực nhiệm vụ học tập GV Chia lớp thành - Nhóm trưởng điều 04 nhóm, phát tranh hành HS nhóm - Tìm hiểu vai trị phút ảnh cho nhóm tự xem tranh, thảo luận trọng dinh dưỡng nghiên cứu thực thực hoạt động - Học sinh chủ động TDTT - GV làm mẫu, phân hợp tác trao đổi ý kiến tích kỹ thuật hướng - HS lắng nghe, quan - Cách bố trí bàn đạp 4Phút dẫn lớp thực hiện, xuất phát kết hợp với quan sát sát GV làm mẫu - Quan sát mẫu,nghe phân tích sửa sai GV phân tích thực Bước 4: Đánh giá kết thực hiện, kết luận - GV đánh giá PP quan sát, cho theo mức: + Đạt: Thực kĩ thuật động tác + Chưa đạt: Thực chưa kĩ thuật động tác Bước 3: Tổ chức báo cáo - GV mời đại diện số nhóm mơ tả cách thức thực hiện, sau mời nhóm cịn lại nhận xét Hoạt động 3: Luyện tập (12 phút) * Mục tiêu: - Hs biết cách bố trí bàn đạp xuất phát thấp chạy cư ly ngắn * Sản phẩm: - SP1: Thực đúngcách bố trí bàn bàn đạp xuất phát thấp chạy cự ly ngắn * Thực tập Bước 1: Chuyển Bước 2: Thực giao nhiệm vụ học nhiệm vụ học tập luyện tập - Tập luyện cá nhân: - Cách bố trí bàn - GV hướng dẫn tổ + Hs chỗ tự thực đạp xuất phát chức học sinh tập cách bố trí bàn đạp luyện xuất phát tập theo hình thức nhóm đồng loạt; lưu ý sai sót thường gặp cách - Tập luyện nhóm: sửa sai + Nhóm học sinh lần Bước 4: Đánh giá lượt lên thực kết thực hiện, kết luận - GV đánh giá PP quan sát, cho theo mức Bước 3: Tổ chức báo +Đạt: Thực cáo cách bố trí - GV gọi - hs lên bàn đạp xuất phát thực GV gợi ý để +Chưa đạt: Thực HS nhận xét GV đưa chưa cách bố trí kết luận bàn đạp xuất phát Hoạt động 4: Vận dụng (10phút) * Mục tiêu: - Học sinh biết vận dụng chơi trò chơi - Biết tác dụng bàn đạp xuất phát thấp chạy cư ly ngắn * Sản phẩm: - SP1: Hs thực trò chơi - SP2: Hiểu vận dụng tác dụng bàn đạp xuất phát tấp chạy cư ly ngắn - Thực hiệp Bước 1: Chuyển Bước 2: Thực Trò chơi: “Làm (5-7 phút) giao nhiệm vụ học nhiệm vụ học tập theo yêu cầu” tập - HS quan sát, lắng nghe - GV chia lớp thành thực trò chơi - Hs suy nghĩ trả lời - phút 02 đội - Học sinh chơi trò chơi câu hỏi vận dụng Giáo viên phổ biến nhiệt tình đồn kết + Bàn đạp có tác nội dung trị chơi, Đội hình trò chơi dụng cách chơi luật chơi xuất phát tổ chức trò chơi thấp chạy cư - Gv đặt câu hỏi vận ly ngắn? dụng Bước 4: Đánh giá kết thực hiện, - Hs suy nghĩ lên trả lời kết luận - GV nhận xét, đánh câu hỏi vận dụng giá mức độ tiếp Bước 3: Tổ chức báo thu kiến thức, kỹ cáo - HS báo kết HS thực trò chơi, câu hỏi vận dụng Hoạt động: Kết thúc (5phút) * Mục tiêu: - Học sinh biêt cách đưa thể trạng thái ban đầu - Học sinh biêt cách định hướng tự học luyện tập nhà * Sản phẩm: - SP1: Cơ thể hồi phục sau luyện tập - SP2: Phẩm chất, lực hình thành HS * Hồi tĩnh: phút Bước 1: Chuyển giao - Thả lỏng toàn nhiệm vụ học tập thân - Hướng dẫn HS thực (nên sử dụng âm thả lỏng; nhận xét nhạc làm học sinh thả lỏng) học - Hướng dẫn HS sử * Nhận xét phút dụng SGK để tự tập hướng dẫn tự tập luyện nhà: luyện (buổi học sau mời - Ưu điểm; Hạn chế 1-2 HS thực kĩ cần khắc phục thuật động tác) - Hướng dẫn tập luyện nhà Bước 2: Thực nhiệm vụ học tập - HS thực động tác thả lỏng, hồi tĩnh - HS ý lắng nghe - HS tiếp nhận tập GV: Tự tập luyện ngồi giờ, tình vận dụng * Xuống lớp: TIẾT 2: (theo PPCT) BÀI HỌC CHỦ ĐỀ 1: CHẠY CỰ LI NGẮN Bài 1: KỸ THUẬT XUẤT PHÁT THẤP VÀ CHẠY LAO SAU XUẤT PHÁT (Tiết 1+2+3+4+5) - Ôn tập số tập bổ trợ xuất phát từ tư khác nhau; Tư quỳ gối; Vai hướng chạy nằm sấp chống tay; Cách bố trí bàn đạp xuất phát - Học kĩ thuật xuất phát thấp; Kĩ thuật chạy lao sau xuất phát - Trò chơi phát triển sức nhanh: đội xuất phát nhanh Về kiến thức: - Học sinh biết thực số tập bổ trợ xuất phát từ tư khác nhau; Tư quỳ gối; Vai hướng chạy nằm sấp chống tay; Thực kĩ thuật xuất phát thấp chạy lao sau xuất phát; Cách bố trí bàn đạp xuất phát; Biết cách chơi trò chơi vận động phát triển sức nhanh Về lực: 2.1 Năng lực đặc thù - Năng lực vận động bản: Học sinh biết thực số tập bổ trợ xuất phát từ tư khác nhau; Tư quỳ gối; Vai hướng chạy nằm sấp chống tay; Cách bố trí bàn đạp xuất phát;Thực kĩ thuật xuất phát thấp chạy lao sau xuất phát;Biết cách chơi trò chơi vận động phát triển sức nhanh - Năng lực hoạt động TDTT: Học sinh lựa chọn thường xuyên tập luyện nội dung học phù hợp để nâng cao sức khoẻ Học sinh tham gia tốt trò chơi 2.2 Năng lựcchung - Năng lực tự chủ tự học: Học sinh có ý thức chủ động tập luyện, học tập, biết xem tranh ảnh sách giáo khoa phục vụ nội dung bàihọc, tự điều chỉnh tình cảm thái độ, hành vi thân - Năng lực giao tiếp hợp tác: Có ý thức lắng nghe, phản hồi tích cực q trình học tập, xác định mục đích nội dung, phương tiện, thái độ giao tiếp, xác định mục đích phương thức hợp tác, tương tác với bạn học - Năng lực giải vấn đề sáng tạo:Học sinh thực nhiệm vụ học tập, tập trò chơi vận động theo yêu cầu giáoviên.Học sinh trình bày sản phẩm học tập Về phẩmchất - Nhân ái: Học sinh gúp đỡ lẫn tập luyện Yêu quý tôn trọng khác biệt người - Trách nhiệm: Học sinh có trách nhiệm với thân, có trách nhiệm hồn thành nội dung tập luyện - Chăm chỉ: Học sinh chủ động hoàn thành lượng vận động tập, tích cực tham gia trị chơi vậnđộng, ln có ý thúc vươn lên đạt kết tốt học tập - Trung thực: Học sinh tự giác tham gia đầy đủ hoạt động học tập hồn thiện nhiệm vụ vậnđộng, có ý thức đấu tranh với hành vi thiếu trung thực học tập sống II Thiết bị dạy học học liệu: + Chuấn bị giáo viên: Trang phục gọn gàng, Kế hoạch dạy, Còi, dây đánh đích, đồng hồ bấm giây, tranh ảnh + Chuẩn bị học sinh: Trang phục (giày TT), sách giáo khoa phù hợp với tiết học III Tiến trình dạy học: Hoạt động 1: Mở đầu (10 phút) * Mục tiêu: Tiếp nhận ban đầu nội dung học tập; Hoàn thành LVĐ khởi động biết cách chơi trò chơi hỗ trợ khởi động * Sản phẩm: - SP1: Học sinh tiếp nhận nội dung học tập - SP2: Học sinh chuyển trạng thái thể hoạt động bình thường sang trạng thái vào hoạt động cao biết cách chơi trò chơi hỗ trợ khởi động Tổ chức thực Nội dung LVĐ Hoạt động Gv Hoạt động HS Bước 1: GV giao Bước 2: HS thực * Nhận lớp nhiệm vụ nhiệm vụ - Phổ biến nội dung - GV nhận lớp, - Cán lớp tập hợp lớp mục tiêu học hỏi han tình hình theo đội hình hàng ngang, * Khởi động sức khỏe học báo cáo sĩ số chung sinh, phổ biến nội - HS quan sát, lắng nghe - Chạy nhẹ nhàng 1Vòng dung mục tiêu nội dung mục tiêu vòng quanh sân; học học l n - Bài tập tay không 2x8 - Gv di chuyển, - Cs lớp tổ chức khởi động - Xoay khớp - Bài tập căng l n 2x8 2l x 8n quan sát dẫn đôn đốc học sinh - Gv phổ biến cách chơi, luật chơi trị chơi Đội hình nhận lớp xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx xxxxxxxxxxxxxxx x x Đội hình khởi động Bước 4: GV kết chung luận, nhận định Khởi động chuyên - GV GV sử dụng môn PP trực quan PP - Chạy bước nhỏ 1- lần lời nói nhận xét Đội hình khởi động CM - Chạy nâng cao đùi 1- lần đánh giá - Chạy đạp sau 1- lần * Trò chơi: - Ai nhanh hơn, 2-3 khéo lượt Bước 3; Tổ chức báo cáo x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - Cán lớp báo cáo kết hoàn thành lượng vận động khởi động Hoạt động 2: Hình thành kiến thức (8 phút) * Mục tiêu: Bước đầu học sinh nhận biết mô tả Kĩ thuật xuất phát thấp; Kĩ thuật chạy lao sau xuất phát * Sản phẩm: - SP1: Mô đươc; Kĩ thuật xuất phát thấp; Kĩ thuật chạy lao sau xuất phát - Nghiên cứu tranh Bước 1: Chuyển giao Bước 2: Thực mô tả cách thức thực phút nhiệm vụ học tập nhiệm vụ học tập - GV Chia lớp thành - Nhóm trưởng điều - Kĩ thuật xuất phát 04 nhóm, phát tranh hành HS nhóm thấp ảnh cho nhóm tự xem tranh, thảo luận nghiên cứu thực thực hiện - Học sinh chủ động - GV làm mẫu, phân hợp tác trao đổi ý kiến tích kỹ thuật hướng - HS lắng nghe, quan dẫn lớp thực hiện, kết hợp với quan sát sát GV làm mẫu phân tích sửa sai - Kĩ thuật chạy lao Bước 3: Tổ chức báo Bước 4: Đánh giá kết sau xuất phát thực hiện, kết cáo luận - GV mời đại diện - GV đánh giá PP số nhóm mơ tả quan sát, cho theo cách thức thực hiện, mức: + Đạt: Thực sau mời nhóm - Quan sát mẫu,nghe kĩ thuật động lại nhận xét GV phân tích thực 4Phút tác + Chưa đạt: Thực chưa đúngkĩ thuật động tác Hoạt động 3: Luyện tập (12 phút) * Mục tiêu: - Hs biết ngồi xuất phát vai hướng chạy lưng hướng chạy; Cách bố trí bàn đạp xuất phát - Hs biết Kĩ thuật xuất phát thấp chạy lao sau xuất phát * Sản phẩm: - SP1: Thực đúngcách ngồi xuất phát vai hướng chạy lưng hướng chạy; cách bố trí bàn đạp xuất phát - SP 2: Thực Kĩ thuật xuất phát thấp chạy lao sau xuất phát *Thực tập 2- Lượt Bước 1: Chuyển Bước 2: Thực nhiệm luyện bổ trợ xuất giao nhiệm vụ vụ học tập phát từ tư học tập - Tập luyện luân phiên khác nhau; Tư - GV hướng dẫn hs lên thực tập bổ quỳ gối; Vai hướng tổ chức học trợ: chạy nằm sấp sinh tập luyện lần ĐH luyện tập bổ trợ chống tay; lượt tập theo hình thức nhóm đồng loạt; lưu ý sai - Thực cách bố trí bàn sót thường gặp đạp xuất phát cách sửa sai - Tập luyện cá nhân: - Cách bố trí bàn đạp xuất phát - Kĩ thuật xuất phát thấp chạy lao sau xuất phát 2- Lượt 2- Lượt Bước 4: Đánh giá kết thực hiện, kết luận - GV đánh giá PP quan sát, cho theo mức + Đạt: Thực kĩ thuật động tác + Chưa đạt: Thực chưa kĩ thuật động tác + Học sinh chỗ tập mô kỹ thuật xuất phát thấp chạy lao sau xuất phát theo hiệu lệnh; ‘Vào chỗ’ ‘Sẵn sàng’ ‘Chạy’ ĐH tập luyện x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x - Tập luyện nhóm: + Luân phiên nhóm hs lên thực ĐH tập luyện Bước 3: Tổ chức báo cáo - GV gọi - hs lên thực GV gợi ý để HS nhận xét GV đưa kết luận Hoạt động 4: Vận dụng (10phút) * Mục tiêu: - Học sinh biết vận dụng chơi trò chơi - Biết tác dụng số hiệu lệnh xuất phát thấp chạy cư ly ngắn * Sản phẩm: - SP1: Hs thực trò chơi - SP2: Hiểu vận dụng số hiệu lệnh xuất phát thấp chạy cư ly ngắn - Thực hiệp Bước 1: Chuyển Bước 2: Thực trò chơi: “đội (5-7 phút) giao nhiệm vụ học nhiệm vụ học tập xuất phát nhanh” tập - HS quan sát, lắng nghe - GV chia lớp thành thực trò chơi - Hs suy nghĩ trả lời - phút 02 đội - Học sinh chơi trò chơi câu hỏi vận dụng Giáo viên phổ biến nhiệt tình đồn kết + Em hảy cho biết nội dung trị chơi, Đội hình trị chơi xuất phát thấp cách chơi luật chơi chạy cư ly tổ chức trị chơi ngắn 100m sử - Gv đặt câu hỏi vận dụng số hiệu dụng lệnh để tăng khả Bước 4: Đánh giá phản xạ? kết thực hiện, - Hs suy nghĩ lên trả lời kết luận câu hỏi vận dụng 10