Xây dựng chương trình giảng dạy môn thể dục theo hướng tăng thời lượng môn thể thao tự chọn cho học sinh lớp 11 trường trung học phổ thông chuyên bến tre

BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM THỂ DỤC THỂ THAO THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH VÕ TRƯỜNG THẠNH XÂY DỰNG CHƯƠNG TRÌNH GIẢNG DẠY MƠN THỂ DỤC THEO HƯỚNG TĂNG THỜI LƯỢNG MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN CHO HỌC SINH LỚP 11 TRƯỜNG TRUNG HỌC PHỔ THÔNG CHUYÊN BẾN TRE Ngành: Giáo dục thể chất Mã số: 60140103 LUẬN VĂN THẠC SĨ GIÁO DỤC HỌC Người hướng dẫn khoa học: TS Trần Quang Đại An Giang, 11/2015 LỜI CÁM ƠN Với lời biết ơn chân thành nhất, xin cám ơn Ban Giám Hiệu, quý thầy tồn thể cán bộ, giáo viên, nhân viên Trường Đại học Sư phạm Thể dục thể thao Thành phố Hồ Chí Minh, Trường Đại học An Giang, Trường trung học phổ thông Chuyên Bến Tre tạo điều kiện giúp đỡ tơi q trình học tập, nghiên cứu giành nhiều tâm huyết để truyền thụ cho kiến thức vô quý báu công tác giáo dục thể chất, làm tiền đề cho việc nghiên cứu luận văn Đặc biệt, tơi xin bày tỏ lịng biết ơn sâu sắc đến thầy hướng dẫn Tiến sĩ Trần Quang Đại, tận tình động viên, giúp đỡ hướng dẫn tơi suốt q trình học tập nghiên cứu Tơi xin chân thành cám ơn quý đồng nghiệp, em học sinh Trường trung học phổ thông Chuyên Bến Tre bạn bè, gia đình ln bên tơi suốt thời gian qua động viên, khích lệ, tạo điều kiện thuận lợi cho tơi hồn thành khoá học Học viên cao học Võ Trường Thạnh LỜI CAM ĐOAN Tơi xin cam đoan, cơng trình nghiên cứu riêng Các số liệu, kết nêu luận văn trung thực chưa cơng bố cơng trình khoa học Học viên cao học Võ Trường Thạnh DANH MỤC NHỮNG TỪ, THUẬT NGỮ VIẾT TẮT BCH TW Ban chấp hành Trung ương BMI Cân nặng (Kg)/(Chiều cao)2 (m) CĐ Cao đẳng CLB Câu lạc CSVC Cơ sở vật chất ĐH Đại học ĐHSP Đại học Sư phạm GD&ĐT Giáo dục Đào tạo GDTC Giáo dục thể chất HLV Huấn luyện viên NXB Nhà xuất TDTT Thể dục thể thao THPT Trung học phổ thông TP HCM Thành phố Hồ Chí Minh VĐV Vận động viên XPC Xuất phát cao Kg Kilogam M Mét S Giây m/s Mét/giấy Cm Centimet TN Thực nghiệm ĐC Đối chứng GV Giáo viên NV Nhân viên HS Học sinh DANH MỤC CÁC BẢNG Số Tên bảng Trang 3.1 Thực trạng đội ngũ giáo viên Trường THPT Chuyên Bến Tre 42 3.2 Thực trạng CSVC phục vụ công tác GDTC Trường THPT Chuyên Bến Tre 43 3.3 Thực trạng thể chất nam học sinh Trường THPT Chuyên Bến Tre 44 3.4 Thực trạng thể chất nữ học sinh Trường THPT Chuyên Bến Tre 47 3.5 3.6 3.7 3.8 3.9 So sánh thể chất Nam học sinh Trường THPT Chuyên Bến Tre với tiêu chuẩn người Việt Nam So sánh thực trạng thể chất nữ học sinh Trường THPT Chuyên Bến Tre với thể chất người Việt Nam Chương trình giảng dạy mơn thể dục Trường THPT Bộ GD – ĐT Chương trình giảng dạy môn thể dục cho học sinh Trường trung học phổ thông Chuyên Bến Tre Cấu trúc học TDTT Trường THPT Chuyên Bến Tre 3.10 Kết vấn giáo viên (n = 30) 51 54 57 58 59 62 Chương trình giảng dạy mơn thể dục cho học sinh lớp 11 Trường 3.11 trung học phổ thông Chuyên Bến Tre theo hướng tăng thời lượng môn thể thao tự chọn 66 Cấu trúc học TDTT nhóm thực nghiệm giảng dạy 3.12 học tập theo chương trình theo hướng tăng thời lượng mơn thể thao tự chọn 3.13 Sự tăng trưởng tiêu thể chất nam học sinh nhóm thực nghiệm Trường THPT Chuyên Bến Tre (n = 50) 3.14 Sự tăng trưởng tiêu thể chất nữ học sinh nhóm thực 68 69 73 nghiệm Trường THPT Chuyên Bến Tre (n = 50) 3.15 3.16 3.17 3.18 Sự tăng trưởng tiêu thể chất nam học sinh nhóm đối chứng Trường THPT Chuyên Bến Tre (n = 48) Sự tăng trưởng tiêu thể chất nữ học sinh nhóm đối chứng Trường THPT Chuyên Bến Tre (n = 58) So sánh nhịp tăng trưởng nam học sinh nhóm đối chứng với nhóm thực nghiệm sau năm học tập So sánh nhịp tăng trưởng nữ học sinh nhóm đối chứng với nhóm thực nghiệm sau năm học tập 76 80 83 87 DANH MỤC CÁC BIỂU ĐỒ Số 3.1 3.2 3.3 3.4 3.5 3.6 Tên biểu đồ Sự tăng trưởng tiêu thể chất nam học sinh nhóm thực nghiệm Trường THPT Chuyên Bến Tre (n = 50) Sự tăng trưởng tiêu thể chất nữ học sinh nhóm thực nghiệm Trường THPT Chuyên Bến Tre (n = 50) Sự tăng trưởng tiêu thể chất nam học sinh nhóm đối chứng Trường THPT Chuyên Bến Tre (n = 48) Sự tăng trưởng tiêu thể chất nữ học sinh nhóm đối chứng Trường THPT Chuyên Bến Tre (n = 58) So sánh nhịp tăng trưởng nam học sinh nhóm đối chứng với nhóm thực nghiệm sau năm học tập So sánh nhịp tăng trưởng nữ học sinh nhóm đối chứng với nhóm thực nghiệm sau năm học tập Trang 72 75 79 82 86 90 DANH MỤC CÁC HÌNH VẼ Số 3.1 3.2 3.3 Tên hình vẽ Trang MỤC LỤC Trang phụ bìa Lời cam đoan Mục lục Lời cảm ơn Danh mục từ, thuật ngữ viết tắt Danh mục bảng Danh mục biểu đồ hình vẽ PHẦN MỞ ĐẦU Chương - TỔNG QUAN CÁC VẤN DỀ NGHIÊN CỨU 1.1 Quan điểm Đảng Nhà nước ta công tác giáo dục thể chất trường học 1.2 Vai trò giáo dục thể chất trường học 1.3.Chương trình giáo dục thể chất nước ta 1.4 Cơ sở lý luận phát triển thể chất học sinh 1.4.1 Những khái niệm chất 1.4.2 Giáo dục tố chất thể lực 1.4.2.1 Cơ sở lý luận giáo dục tố chất sức mạnh Trang 5 11 11 13 14 1.4.2.2 Cơ sở lý luận giáo dục tố chất sức nhanh 1.4.2.3 Cơ sở lý luận giáo dục tố chất sức bền 15 17 1.4.2.4 Cơ sở lý luận giáo dục tố chất mềm dẻo 18 1.4.2.5 Cơ sở lý luận lực phối hợp vận động 19 1.5 Các cơng trình nghiên cứu có liên quan đến đề tài 20 1.6 Đặc điểm tâm sinh lý phát triển tố chất thể lực học 22 sinh trung học phổ thông 1.6.1 Đặc điểm sinh lý 1.6.2 Đặc điểm tâm lý 1.7 Những nhân tố ảnh hưởng tới phát triển tố chất thể 22 26 27 lực 1.7.1 Nhân tố di truyền 27 1.7.2 Nhân tố huấn luyện 1.7.3 Lứa tuổi giới tính 27 27 1.7.4 Chế độ dinh dưỡng 28 1.7.5 Môi trường vị trí địa lý Chương - PHƯƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 2.1 Phương pháp nghiên cứu 2.1.1 Phương pháp tham khảo tài liệu 2.1.2 Phương pháp vấn 2.1.3 Phương pháp kiểm tra sư phạm 2.1.4 Phương pháp nhân trắc 2.1.5 Phương pháp thực nghiệm sư phạm 2.1.6 Phương pháp thống kê toán 2.2 Tổ chức nghiên cứu 2.2.1 Đối tượng khách thể nghiên cứu 2.2.2 Địa điểm nghiên cứu 2.2.3 Tiền độ nghiên cứu 2.2.4 Dụng cụ, trang thiết bị Chương - KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN 3.1 Thực trạng công tác giảng dạy giáo dục thể chất Trường trung học phổ thông Chuyên Bến Tre 3.1.1 Thực trạng hoạt động giảng dạy Trường trung học phổ thông Chuyên Bến Tre 3.1.2 Thực trạng hình thái, thể lực học sinh Trường trung học phổ thông Chuyên Bến Tre 3.1.2.1 Lựa chọn test đánh giá thể chất chung cho học sinh Trường THPT Chuyên Bến Tre 3.1.2.2 Thực trạng thể chất nam học sinh 28 29 29 29 29 29 32 34 35 38 38 38 39 40 41 41 41 43 43 44 Trường THPT Chuyên Bến Tre 3.1.2.3 Thực trạng thể chất nữ học sinh Trường 47 THPT Chuyên Bến Tre 3.1.3 So sánh thực trạng thể chất học sinh Trường 51 THPT Chuyên Bến Tre với thể chất người Việt Nam 3.1.3.1 So sánh thực trạng thể chất nam học sinh Trường THPT Chuyên Bến Tre với tiêu chuẩn người Việt Nam 3.1.3.2 So sánh thực trạng thể chất nữ học sinh 51 54 Trường THPT Chuyên Bến Tre với thể chất người Việt Nam 3.2 Xây dựng chương trình dạy học theo hướng tăng thời lượng mơn thể thao tự chọn năm học tập 3.2.1 Chương trình giảng dạy giáo dục thể chất Trường trung học phổ thông Chuyên Bến Tre 57 57 ... Trường trung học phổ thơng Chun Bến Tre  Xây dựng chương trình dạy học theo hướng tăng thời lượng môn thể thao tự chọn năm học tập - Chương trình giảng dạy giáo dục thể chất Trường trung học phổ thông. .. giảng dạy mơn thể dục cho học sinh lớp 11 Trường 3 .11 trung học phổ thông Chuyên Bến Tre theo hướng tăng thời lượng môn thể thao tự chọn 66 Cấu trúc học TDTT nhóm thực nghiệm giảng dạy 3.12 học. .. Nam 3.2 Xây dựng chương trình dạy học theo hướng tăng thời lượng môn thể thao tự chọn năm học tập 3.2.1 Chương trình giảng dạy giáo dục thể chất Trường trung học phổ thông Chuyên Bến Tre 57 57