NGHIÊN cứu ỨNG DỤNG các bài tập của IAAF vào CHƯƠNG TRÌNH GIẢNG dạy GIÁO dục THỂ CHẤT NHẰM NÂNG CAO TRÌNH độ THỂ lực của học SINH KHỐI 8 – 9 TRƯỜNG THCS NGUYỄN TRƯỜNG tộ, THÀNH PHỐ RẠCH GIÁ, TỈNH KIÊN GIANG

BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM THỂ DỤC THỂ THAO THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH NGUYỄN NHẤT LINH NGHIÊN CỨU ỨNG DỤNG CÁC BÀI TẬP CỦA IAAF VÀO CHƯƠNG TRÌNH GIẢNG DẠY GIÁO DỤC THỂ CHẤT NHẰM NÂNG CAO TRÌNH ĐỘ THỂ LỰC CỦA HỌC SINH KHỐI – TRƯỜNG THCS NGUYỄN TRƯỜNG TỘ, THÀNH PHỐ RẠCH GIÁ, TỈNH KIÊN GIANG LUẬN VĂN THẠC SĨ KHOA HỌC GIÁO DỤC TP Hồ Chí Minh, 11/2018 BỘ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO TRƯỜNG ĐẠI HỌC SƯ PHẠM THỂ DỤC THỂ THAO THÀNH PHỐ HỒ CHÍ MINH NGUYỄN NHẤT LINH NGHIÊN CỨU ỨNG DỤNG CÁC BÀI TẬP CỦA IAAF VÀO CHƯƠNG TRÌNH GIẢNG DẠY GIÁO DỤC THỂ CHẤT NHẰM NÂNG CAO TRÌNH ĐỘ THỂ LỰC CỦA HỌC SINH KHỐI – TRƯỜNG THCS NGUYỄN TRƯỜNG TỘ, THÀNH PHỐ RẠCH GIÁ, TỈNH KIÊN GIANG Ngành: Giáo dục thể chất Mã số: 60.14.01.03 LUẬN VĂN THẠC SĨ KHOA HỌC GIÁO DỤC Người hướng dẫn khoa học: TS Lưu Trí Dũng TP Hồ Chí Minh, 11/2018 LỜI CAM ĐOAN Tơi xin cam đoan cơng trình nghiên cứu riêng tơi Các số liệu, kết trình bày luận văn trung thực chưa công bố đề tài khoa học trước Người cam đoan Nguyễn Nhất Linh MỤC LỤC Trang phụ bìa Lời cam đoan Mục lục Lời cảm ơn Danh mục từ, thuật ngữ viết tắt Danh mục bảng Danh mục biểu đồ hình vẽ PHẦN MỞ ĐẦU Chương - TỔNG QUAN 1.1 CHỦ TỊCH HỒ CHÍ MINH, CÁC VĂN KIỆN CỦA ĐẢNG, NHÀ NƯỚC VỀ CÔNG TÁC GDTC: 1.2 Điền kinh việc giáo dục thể chất học sinh 1.2.1 Vài nét điền kinh Việt Nam 1.2.2 Điền kinh biện pháp giáo dục thể chất cho học sinh trường phổ thông 1.3 Đặc điểm tâm sinh lý học sinh THCS: 1.3.1 Đặc điểm tâm lý lứa tuổi: 1.3.2 Đặc điểm sinh lý học sinh 1.4 Đặc điểm chương trình điền kinh IAAF 1.5 Các chất vận động hệ phương pháp rèn luyện 1.5.1 Tố chất mạnh hệ phương pháp rèn luyện 1.5.2 Tố chất nhanh phương pháp rèn luyện 1.5.3 Tố chất bền hệ phương pháp rèn luyện 1.5.4 Tố chất khéo léo hệ phương pháp rèn luyện 1.5.5 Tố chất mềm dẻo hệ phương pháp rèn luyện Chương - PHƯƠNG PHÁP VÀ TỔ CHỨC NGHIÊN CỨU 2.1 Phương pháp nghiên cứu 2.1.1 Phương pháp tham khảo tài liệu 2.1.2 Phương pháp vấn 2.1.3 Phương pháp kiểm tra sư phạm 2.1.4 Phương pháp thực nghiệm 2.1.5 Phương pháp toán thống kê 2.2 Tổ chức nghiên cứu 2.2.1 Đối tượng khách thể nghiên cứu 2.2.2 Địa điểm nghiên cứu 2.2.3 Tiến độ nghiên cứu 2.2.4 Dự trù kinh phí, trang thiết bị, dụng cụ Chương - KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU VÀ BÀN LUẬN 3.1 Đánh giá thực trạng trình độ thể lực học sinh khối – trường THCS Nguyễn Trường Tộ, thành phố Rạch Giá, tỉnh Kiên Giang 3.1.1 Đánh giá thực trạng trình độ thể lực nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng học sinh khối – trường THCS Nguyễn Trường Tộ, thành phố Rạch Giá, tỉnh Kiên Giang Trang 7 7 12 13 13 15 17 20 21 23 23 23 23 26 29 30 33 33 33 33 34 35 35 35 3.1.1.1 Xác định test đánh giá thể thể lực nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng học sinh khối – trường THCS Nguyễn Trường Tộ, thành phố Rạch Giá, tỉnh Kiên Giang 3.1.1.2 Thực trạng thể lực nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng học sinh khối – trường THCS Nguyễn Trường Tộ, thành phố Rạch Giá, tỉnh Kiên Giang trước thực nghiệm 3.1.2 Đánh giá thực trạng thể lực nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng học sinh khối – trường THCS Nguyễn Trường Tộ, thành phố Rạch Giá, tỉnh Kiên Giang theo qui định Bộ Giáo dục Đào tạo: 35 36 44 3.2 Lựa chọn ứng dụng số IAAF vào chương trình giảng dạy giáo dục thể chất học sinh khối – trường THCS Nguyễn Trường Tộ, thành phố Rạch Giá, tỉnh Kiên Giang 50 3.2.1 Lựa chọn số tập IAAF 50 3.2.1.1 Tổng hợp tập IAAF 51 3.2.1.2 Kết phiếu vấn để xác định tập IAAF vận dụng 52 3.2.2 Xây dựng chương trình giảng dạy tập IAAF vào chương trình giảng dạy giáo dục thể chất học sinh khối – trường THCS Nguyễn Trường Tộ, thành phố Rạch Giá, tỉnh Kiên Giang 55 3.3 Đánh giá hiệu ứng dụng tập IAAF vào chương trình giảng dạy giáo dục thể chất học sinh khối – trường THCS Nguyễn Trường Tộ, thành phố Rạch Giá, tỉnh Kiên Giang 59 3.3.1 Đánh giá trình độ thể lực của nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng học sinh khối – trường THCS Nguyễn Trường Tộ, thành phố Rạch Giá, tỉnh Kiên Giang sau 16 tuần 59 3.3.1.1 Trình độ thể lực nam học sinh khối hai nhóm nghiên cứu sau thực nghiệm 70 3.3.1.2 Đánh giá nhịp tăng trưởng tiêu nghiên cứu 72 3.3.2 Đánh giá trình độ thể lực của nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng học sinh khối – trường THCS Nguyễn Trường Tộ, thành phố Rạch Giá, tỉnh Kiên Giang so với định 53 Bộ giáo dục đào tạo sau 16 tuần 74 3.3.3 Đánh giá mức độ ham thích học sinh với học giáo dục thể chất ứng dụng tập IAAF 87 3.3.3.1 Cách thức thự 87 3.3.3.2 Mức độ ham thích học sinh KẾT LUẬN – KIẾN NGHỊ KẾT LUẬN KIẾN NGHỊ TÀI LIỆU THAM KHẢO PHỤ LỤC 87 90 90 91 92 LỜI CẢM ƠN Để bày tỏ lịng biết ơn! Tơi xin chân thành cảm ơn: Trường Đại học Sư phạm TDTT Thành phố Hồ Chí Minh, Ban Lãnh đạo trường THCS Nguyễn Trường Tộ , thành phố Rạch Giá, tỉnh Kiên Giang tạo điều kiện thuận lợi cho học tập, nghiên cứu hồn thành tốt khóa học Quý Thầy, Cô giảng dạy lớp cao học khóa đợt 2, dành nhiều thời gian, truyền đạt cho kiến thức quý báu công tác giáo dục thể chất, công tác tuyển chọn, huấn luyện đào tạo vận động viên thể thao thành tích cao Thầy TS Lưu Trí Dũng tận tình giúp đỡ, hướng dẫn cho tơi suốt thời gian thực đề tài Quý Thầy, Cô môn thể dục công tác trường THCS Nguyễn Trường Tơ, tồn thể em học sinh khối 8, khối Trường nhiệt tình giúp đỡ hỗ trợ tơi suốt q trình nghiên cứu Tác giả Nguyễn Nhất Linh DANH MỤC NHỮNG TỪ, THUẬT NGỮ VIẾT TẮT BCH TW Ban chấp hành Trung ương BGD&ĐT Bộ giáo dục Đào tạo Cm Centimét ĐH Đại học ĐHSP Đại học Sư phạm GDTC Giáo dục thể chất HLV Huấn luyện viên HCĐ M Huy chương đồng International Association of Athletics Federations (là tổ chức điều hành thể thao quốc tế chuyên điền kinh) Mét Nxb Nhà xuất l Lần s Giây STN Sau thực nghiệm TDTT Thể dục thể thao THCS Trung học sở THPT Trung học phổ thông TP Thành phố TP HCM Thành phố Hồ Chí Minh Tr Trang TTN Trước thực nghiệm VĐV Vận động viên XPC Xuất phát cao IAAF DANH MỤC CÁC BẢNG Số 3.1 3.2 3.3 3.4 3.5 3.6 3.7 3.8 3.9 3.1 3.1 3.1 3.1 3.1 3.1 3.1 3.1 3.1 3.1 3.2 3.2 3.2 Tên bảng Trang Thực trạng thể lực nam học sinh khối hai nhóm nghiên cứu trước 36 thực nghiệm Thực trạng thể lực nam học sinh khối hai nhóm nghiên cứu trước 38 thực nghiệm Thực trạng thể lực nữ học sinh khối hai nhóm nghiên cứu trước 40 thực nghiệm Thực trạng thể lực nữ học sinh khối hai nhóm nghiên cứu trước 42 thực nghiệm Đánh giá thực trạng thể lực nam học sinh khối theo định 53 44 Đánh giá thực trạng thể lực nam học sinh khối theo định 53 46 Đánh giá thực trạng thể lực nữ học sinh khối theo định 53 47 Đánh giá thực trạng thể lực nữ học sinh khối theo định 53 49 Kết vấn tập IAAF 53 Trình độ thể lực nam học sinh khối hai nhóm nghiên cứu sau thực 59 nghiệm Trình độ thể lực nữ học sinh khối hai nhóm nghiên cứu sau thực 62 nghiệm Trình độ thể lực nam học sinh khối hai nhóm nghiên cứu sau thực 66 nghiệm Trình độ thể lực nữ học sinh khối hai nhóm nghiên cứu sau thực 68 nghiệm Nhịp tăng trưởng thể lực nam học sinh khối hai nhóm nghiên cứu 70 Nhịp tăng trưởng thể lực nữ học sinh khối hai nhóm nghiên cứu 71 Nhịp tăng trưởng thể lực nam học sinh khối hai nhóm nghiên cứu 72 Nhịp tăng trưởng thể lực nữ học sinh khối hai nhóm nghiên cứu 73 Trình độ thể lực nam học sinh khối hai nhóm nghiên cứu sau tuần thực nghiệm Trình độ thể lực nữ học sinh khối hai nhóm nghiên cứu sau tuần thực nghiệm Trình độ thể lực nam học sinh khối hai nhóm nghiên cứu sau tuần thực nghiệm Trình độ thể lực nữ học sinh khối hai nhóm nghiên cứu sau tuần thực nghiệm Bạn có thích học thể dục không 16 16 16 16 75 78 81 84 87 3.2 Sau học thể dục với tập IAAF, bạn có thấy mệt khơng 3.2 Sau học thể dục với tập IAAF, bạn có thấy vui khơng 3.2 Bạn có thích tham gia học thể dục với tập IAAF 88 88 88 DANH MỤC CÁC BIỂU ĐỒ Số 3.1 3.2 3.3 3.4 3.5 3.6 3.7 3.8 3.9 3.1 3.1 3.1 3.1 3.1 Tên biểu đồ Thực trạng thể lực thể nam học sinh khối hai nhóm nghiên cứu trước thực nghiệm Thực trạng thể lực nam học sinh khối hai nhóm nghiên cứu trước thực nghiệm Thực trạng thể lực thể nữ học sinh khối hai nhóm nghiên cứu trước thực nghiệm Thực trạng thể lực thể nữ học sinh khối hai nhóm nghiên cứu trước thực nghiệm Trình độ thể lực nam học sinh khối hai nhóm nghiên cứu sau thực nghiệm Trình độ thể lực nữ học sinh khối hai nhóm nghiên cứu sau thực nghiệm Trình độ thể lực nam học sinh khối hai nhóm nghiên cứu sau thực nghiệm Trình độ thể lực nữ học sinh khối hai nhóm nghiên cứu sau thực nghiệm Nhịp tăng trưởng thể lực nam học sinh khối hai nhóm nghiên cứu Nhịp tăng trưởng thể lực nữ học sinh khối hai nhóm nghiên cứu Nhịp tăng trưởng thể lực nam học sinh khối hai nhóm nghiên cứu Nhịp tăng trưởng thể lực nữ học sinh khối hai nhóm nghiên cứu Trình độ thể lực nam học sinh khối hai nhóm nghiên cứu sau 16 tuần thực nghiệm Trình độ thể lực nữ học sinh khối hai nhóm nghiên cứu sau 16 tuần thực nghiệm Trang 37 39 41 43 61 64 67 70 71 72 73 74 77 80 ... số tập IAAF vào chương trình giảng dạy giáo dục thể chất học sinh khối – trường THCS Nguyễn Trường Tộ, thành phố Rạch Giá, tỉnh Kiên Giang + Xây dựng chương trình giảng dạy IAAF vào chương trình. .. cho sinh giáo dục thể chất Xuất phát từ lý chọn đề tài: ? ?Nghiên cứu ứng dụng tập IAAF vào chương trình giảng dạy giáo dục thể chất Nhằm nâng cao trình độ thể lực học sinh khối – trường THCS Nguyễn. .. dựng chương trình giảng dạy tập IAAF vào chương trình giảng dạy giáo dục thể chất học sinh khối – trường THCS Nguyễn Trường Tộ, thành phố Rạch Giá, tỉnh Kiên Giang 55 3.3 Đánh giá hiệu ứng dụng tập