ASTCO ISSUE 87 Lời ngỏ ASTCO cảm ơn Doanh nghiệp, Tổ chức Bảo trợ / Đối tác Song Hỷ 2 12 2016 ● A Abundant Solutions Lập hồ sơ mua bán bất động sản & tư vấn tài chính | Footscray – ADN Lawyers | Foots[.]
Mục lục Lời ngỏ 2.12.2016 Khách thành công, song phương hỷ! ăn_uống Chuyện loài người kiêng thịt? | Ngành làm tàu hũ tạo lượng sống_khỏe 12 Lặng im | 14 13 điều nên làm máy bay để… tránh bệnh | 16 Cơn “suyễn bão tố” thương_yêu 20 11 điều nho nhỏ tạo hạnh phúc ân | 24 Đừng từ bỏ ước mơ cộng_đồng 26 Học sinh trường Việt ngữ Keysborough thi tài vẽ & viết: Yêu Địa Cầu, Yêu Đại Dương | 34 Thơ Nhạc Thu Trắng 2, quà quý | 38 Học sinh tiểu học Úc & tốn số | 39 Luật tơn giáo Việt Nam lễ_hội, du_lịch, giải_trí 43 Cơng viên Nhật gặp trục trặc ‘cảm xúc biển khơi’ | 46 Cười trăm kiểu ASTCO kính chào quý vị, ASTCO hân hạnh gửi đến quý độc giả/ người tiêu dùng, doanh nhân nghiệp chủ tổ chức, hội đoàn: ASTCO Tuần San số 87 ASTCO Tuần San số 87 tường trình với quý vị sinh hoạt dạy học tiếng Việt đáng ý cộng đồng người Việt Melbourne Ở trung tâm Việt ngữ Keysborough Hiệu trưởng trường, cô Lương Kim Phương cho biết trường tâm đào tạo giáo viên trẻ học tiếng Việt trường từ nhỏ; giáo viên trẻ lớn lên Úc, học Úc đào tạo sư phạm Úc, trở lại trường dạy tiếng Việt cho em học sinh Trường có nhiều giáo viên đứng tuổi, dạy học Việt Nam, qua đây, dạy tiếng Việt cho em học sinh Họ đem kiến thức văn hóa Việt Nam vào trường, hướng dẫn học sinh Mỗi lớp học có hai giáo viên dạy chung: giáo viên đứng tuổi giáo viên trẻ tuổi coi sóc lớp Đó sách đào tạo giảng dạy trường Việt ngữ Keysborough Cô hiệu trưởng kể chuyện có lần hỏi số em học sinh lớp nhỏ ‘Con thích học tiếng Việt khơng?’ nhiều em trả lời “Con khơng thích học tiếng Việt” “học tiếng Việt khó chán”, “Cha mẹ thích học tiếng Việt” “Cha mẹ bắt học tiếng Việt.” Nhưng vài năm sau đó, hỏi lại em học sinh lớn câu hỏi tương tự em trả lời là… “Con thích học tiếng Việt” “Con biết tiếng Việt học vui.” Tại em học sinh có cảm nhận thay đổi việc học tiếng Việt vậy? Phải nhờ phương pháp giảng dạy, nhờ lòng nhiệt thành người hướng dẫn em học, từ ban giảng huấn đến cha mẹ em? Nếu đến trường Việt ngữ Keysborough, quan sát thấy giáo viên trường thường đứng dạy học Có phải họ cịn trẻ? Nhưng có nhiều giáo viên trường đứng tuổi! Sự thực giáo viên đứng dạy học, thay ngồi, giáo viên động hơn, việc giảng dạy sinh động giáo viên quan sát chăm sóc học sinh hữu hiệu Chủ trương trường Việt ngữ Keysobrough, lời cô hiệu trưởng, mặc lấy cho trường mẻ giáo dục nước Úc trẻ trung vui tươi tận tụy hàng ngũ giáo viên Thái độ đứng dạy học giáo viên trường, thay ngồi dạy học, việc cộng đồng nhà trường – học sinh, phụ huynh giáo viên –cùng làm việc tận lòng vào ngày Chủ Nhật chứng sinh động chứng thực chủ trương tốt lành trường Việt ngữ Keysborough ASTCO Tuần San ấn phẩm 87 kỳ vọng góp thêm niềm vui sống với quý bạn đọc, quý doanh nhân cộng đồng xã hội Trân trọng, Nguyễn Đông Phong Trưởng ban Truyền thông ASTCO LIÊN LẠC QUẢNG CÁO & TIẾP THỊ VỚI ASTCO: - Trị Nguyễn: +61 423 814 851 - Kim Nguyễn: + 61 452 567 589 - Lê Luân: +84 915 092 178 - Như Nguyễn: +61 413 515 308 - Tùng Nguyễn: +61 456 789 768 - Đình Anh Lê: +61 410 417 609 - Tommy Lam: + 61 412 398 028 - GPO Box 5241, Melbourne, VIC 3001, Australia - Head Office: Level 1, 12 Richards Street, Maidstone, VIC 3012 - www.astco.com.au – Email: info@astco.com.au ASTCO cảm ơn Doanh nghiệp, Tổ chức Bảo trợ / Đối tác Song Hỷ: ● A: Abundant Solutions: Lập hồ sơ mua bán bất động sản & tư vấn tài | Footscray – ADN Lawyers | Footscray – ADV Accountants | Sunshine – An Phát Đông Y | Footscray – A & L Import & Export ngành nhà hàng | Derrimut – AVA: Hội Văn Hóa Nghệ Thuật Việt Úc | Victoria – AVWA: Hội Phụ Nữ Việt Úc | Victoria – Đoàn Ca Vũ Âu Cơ | Victoria ● B: Ba Ghiền Restaurant | Sunshine – Beyond 2000 Auto Care | North Sunshine – Black Eagle Taekwondo | Sunshine & Laverton – Bonjour Viet Nam Restaurant | Richmond – Bốn Mùa Restaurant | Richmond ● C: Central Equity: Nhà thầu xây cất | Victoria - CGC: Hệ thống giàn hút | Victoria ● F: FABA | Footscray – F45 Training | Springvale – FM 97.4 -Vietnamese Radio | Victoria – French Baguettes Café | Footscray & St Albans ● G: Gia Phú Thực phẩm Á châu | Sunshine West – Good Year: Bảo trì sửa xe | Sunshine – Gold Leaf Restaurant | Sunshine, Burwood, Preston, Springvale, Docklands ● H: H & Y Fashion | Footscray – Hollywood Nails | Victoria – HOMES Group Estate Agents | St Albans & Sunshine ● I: I Care chuyển tiền | Footscray – I ♥ Phở | Richmond, Abbotsford, Emporium/ Melbourne ● K: Kim Travel | Fitzroy ● L: LJ Hooker | Box Hill, Burwood, Doncaster, Glen Waverley, Keysborough, Mount Waverley ● M: Mai Piano | Braybrook – Maurice Blackburn Lawyers | Sunshine – M & M Optometrist | Footscray – My Specs Optometrist | Sunshine ● N: National Food Institute | Victoria – Nghĩa Trần Karate-Do | St Albans ● O: One World: The Communication Specialists | Richmond – OZ Nails & Beauty Supply | Sunshine ● P: Phở Hiền Sàigòn | Sunshine – Phở Dzũng | Richmond ● R: RABA | Richmond ● S: Saigon Square Restaurant | High Point & Melbourne Central – SBA | Sunshine – S Quán | St Albans – Stockdale & Leggo Real Estate | St Albans & Sunshine – Sweeney Real Estate | St Albans & Sunshine ● T: Tài Phát Thực phẩm Á châu | Sunshine – Thanh Vinh Restaurant | Footscray – Corners Architects | Footscray – Thuận An Restaurant | Sunshine – Tiếng Nước Tôi Radio | Victoria – Tommy Salon: Hair, Beauty, Nails | Richmond – Top Reinz & Associates: Di Trú | Footscray – Totalbeauty | Footscray – Transhandy Container Service | Tottenham ● U: UB Group / Sound & Lighting | Victorian ● V: Vĩnh Thuận Restaurant | Deer Park & Sunshine ● W: Wing La Cakes | Footscray ● X: Xtreem Print Solutions | Abbotsford ASTCO TUẦN SAN | SỐ 87 - THÁNG 12 - 2016 | www.astco.com.au ăn_uống Chuyện loài người kiêng thịt? Ảnh hưởng chuyện loài người kiêng thịt ngành chăn nuôi, chế biến Phần thịt – Vừa vừa phải phải phải tốt ~ Đại Phúc (Tiếp theo kỳ trước) N ếu trở thành người ăn rau quả, khơng cịn người chịu ăn thịt có nhiều hậu nghiêm trọng xảy đến cho hàng triệu người, khơng nói hảng tỷ người Tại sao? Ngành nghề liên quan đến thú nuôi thịt Những người làm việc kỹ nghệ chăn nuôi cần giúp đỡ để đồi nghề, họ làm việc lãnh vực Họ giúp đỡ để làm nghề ngành tạo lập rừng sản xuất lượng sinh học từ bán sản phẩm nông nghiệp lúc trước dùng để làm thực phẩm cho lồi thú ni Một số nơng dân trả cơng để ni số thú ni mục đích mơi sinh Ơng Peter Alexander, nhà nghiên cứu hệ thống môi sinh xã hội đại học Edinburg, nói “Tơi ngồi Tơ Cách Lan, nơi có mơi trường cao nguyên ‘nhân tạo” cần loài cừu gặm cỏ miền đất Nếu không nuôi cừu vùng cao nguyên nữa, môi trường khác có hiệu tiêu cực xảy cho hệ thống sinh học đa dạng đây.” Nếu không tạo nên công ăn việc làm không hỗ trợ cho người làm việc kỹ nghệ ni thú lấy thịt gặp phải bất ổn xã hội, nạn thất nghiệp – cộng đồng miền thơn q vốn có nhiều liên hệ với kỹ nghệ chăn ni Trên địa cầu có 3,5 tỷ bò khoảng chục tỷ gà nuôi để giết thịt làm thực phẩm,” ông Ben Phalan, chuyên gia nghiên cứu thuộc đại học Cambridge cho biết, “Chúng ta bàn rối loạn kinh tế trường hợp loài người kiêng ăn thịt.” Nhưng kế hoạch tốt có lẽ bù đắp cho tất người lối sống Khoảng phần ba đất đai giới đất hoang mạc bán hoang mạc vốn phù hợp với ngành chăn nuôi Trong khứ, người muốn biến đổi nhiều phần đất Sahel – giải đất lớn chạy từ đông sang tây Phi châu, vùng nam Sahra bắc Xích đạo – từ đất ni thú thành đất trồng nơng phẩm, gặp phải tình trạng sa mạc hóa đất không mầu mở nên mức sản xuất thấp Ông Phalan nói “Chuyện ảnh hưởng đến cộng đồng du mục ASTCO TUẦN SAN | SỐ 87 - THÁNG 12 - 2016 | www.astco.com.au người Mông Cổ người Berber; Nhưng người này, sau khơng cịn ni thú lấy thịt đất họ nữa, phải tìm đến sinh sống thành phố - khơng người sắc văn hóa họ tiến tình thị hóa Thêm nữa, người hồn tồn không sống nhờ vào thịt gia súc gặp khổ nhọc Thịt phần quan trọng lịch sử, truyền thống sắc văn hóa Nhiều nhóm người khắp giới dùng gia súc làm quà cưới, tổ chức buổi lễ tiệc Giáng Sinh quanh thịt gà tây, thịt bị nướng ăn làm với thịt có giá trị biểu tượng với số tơn giáo dân tộc Ơng Phalan nói “Ảnh hưởng văn hóa việc hồn tồn bỏ thịt lớn; lý nhiều nỗ lực nhằm làm giảm việc tiêu thụ thịt thường bị chao đảo.” Khi toàn giới ăn rau củ - kiêng ăn thịt – việc có nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe người Nghiên cứu qua mô hình điện tốn ơng Springmann cho thấy đến khoảng năm 2050 người kiêng thịt, thấy tỷ lệ tử vong người giảm xuống từ đến 10% người bớt bị bệnh tim mạch, đột quỵ Footscray ăn_uống số loại bệnh ung thư Không ăn thịt đỏ giúp giảm nửa số tử vong vừa kể, đồng thời bớt ăn thịt, lượng sinh lượng calories giảm bớt khiến người ăn nhiều thêm trái rau Việc giới ăn rau củ quả, kiêng thịt làm mạnh thêm lợi ích này: Cả giới không ăn thịt ngăn khoảng bảy triệu chết năm Còn giới ăn rau củ không ăn sản phẩm chế tạo từ sữa số ngưởi chết giảm năm triệu người Sẽ có người bị chứng bệnh kinh niên liên quan đến thực phẩm hàm nghĩa tốn phí y tế giảm, tiết kiệm từ đến phần trăm tổng sản lượng toàn giới Những kế hoạch tốt việc thay thịt khơng bù đắp công ăn việc làm cho nhiều người Ảnh: iStock Tuy nhiên, để đạt lợi ích dự phóng địi hỏi nhân loại phải có thực phẩm bổ dưỡng thay thịt Các sản phẩm làm từ thịt động vật chứa nhiều chất bổ theo calorie so với thực phẩm rau củ quả, loại đậu hạt gạo, việc chọn thực phẩm thay thịt điều quan trọng, khoảng hai triệu người suy dinh dưỡng tồn giới Ơng Benton cho rằng, “Cả giới ăn chay kiêng thịt tạo nên khủng hoảng y tế nước phát triển có thay nguồn dinh dưỡng từ thịt?” Vừa vừa phải phải tốt May mắn điều giới không cần phải trở thành người ăn chay kiêng thịt hay người ăn rau củ khơng dính bén chút đến thịt động vật để thâu đạt lợi ích giới hạn hậu tiêu cực ngồi dự liệu Thay kiêng hẳn thịt, người nên giữ mức ăn thịt vừa phải số lần số lượng Một nghiên cứu cho thấy cần làm theo hướng dẫn Tổ Chức Y Tế Thế Giới tạo mức hạ giảm khí thải Anh xuống khoảng 17% - mức khí thải Anh cịn giảm đến mức 40% công dân Anh tránh ăn thịt động vật loại thức ăn vặt chế biến Ơng Javis nói là, “Đây thay đổi cách ăn uống mà người tiêu thụ lưu ý – chẳng hạn chuẩn bị ăn, làm miếng thịt nhỏ chút Một số thay đổi hệ thống thực phẩm khích lệ người có định ăn uống theo cách bổ dưỡng thân thiện với mơi trường – ơng Springman giải thích – làm cho giá thịt cao giá trái cây, rau củ rẻ Giải tình trạng vô hiệu liên quan đến thực phẩm bị bỏ mất, thực phẩm dư thừa bị đem bỏ tình trạng ăn q mức cần thiết; thường khơng đầy 50% calories tạo từ thực phẩm người dùng cách hiệu Ơng Benton nói, “Cịn cách để có hệ thống sản xuất sản lượng thấp lại tạo an lành cho môi sinh cho thú nuôi sinh thịt – lợi nhuận – người ta sản xuất thịt ăn đặc biệt khơng cịn ăn thường ngày Trong tình trạng vậy, nông dân thu lợi nhuận nuôi thú sinh thịt theo cách hoàn toàn khác trước Thực tế cho thấy giải phải rõ ràng có sẵn để giúp giảm thiểu khí thải kỹ nghệ chăn ni Điều nhân loại thiếu ý chí để thực thay đổi cần có Nguồn: BBC / Future, Earth, Culture / Rachel Nuwer Melbourne Central Sunshine www.astco.com.au | SỐ 87 - THÁNG 12 - 2016 | ASTCO TUẦN SAN ăn_uống Ngành làm tàu hũ tạo Nhiều gia đình sản xuất tàu hũ Nam Dương biến nước thải làm tàu hũ thành đốt loại lượng rong phịng ẩm tối, đầy nước nóng vùng chuyên sản xuất tàu hũ Nam Dương, ba người đàn ông đổ mồ hôi làm việc bên chão nóng nước sơi Họ dùng vá gỗ lớn đảo miếng tàu hũ trước làm chúng nước xắt thành miếng Cách làm tàu hũ áp dụng từ hệ sang hệ khác, gần dân chúng làng Kalisra chuyên sản xuất tàu hũ đảo Java sản xuất thêm sản phẩm đặc biệt từ đậu nành ‘tầm thường’: Đó đốt loại dùng thẳng vào sinh hoạt nấu nướng hàng ngày lửa xanh phát từ lị bếp, nói “Nhiều lợi ích lớn chúng tơi sản xuất đốt từ chúng tơi bỏ đi.” Làng Kalisari có khoảng 150 doanh nghiệp nhỏ sản xuất tàu hũ; nhiều doanh nghiệp số doanh nghiệp làm nhà Tất doanh nghiệp sản xuất tàu hũ làng hưởng lợi kế hoạch loại tiên phong, có giá trị bảo vệ mơi sinh, biến nước thải từ lò sản xuất tàu hũ thành đốt loại Năng lượng sử dụng lại đáp ứng phần nhỏ lượng cần dùng tồn cõi Nam Dương, nước có 17.000 đảo với dân số khoảng 250 triệu người Tuy nhiên, phủ Nam Dương nỗ lực giảm thiểu nguồn khí thải – Nam Dương nước hàng đầu thải nhiều khí thải – muốn khoảng năm 2025, Nam Dương có phần tư nguồn lượng cho nước tiêu dùng từ nguồn lượng tái sử dụng Chỉ riêng chương trình tạo lượng tái sử dụng quy mô nhỏ ngành sản xuất tàu hũ không đủ giúp nước Nam Dương đạt mục tiêu đó, chúng góp phần T Trong nhiều gia đình khác phải lệ thuộc vào nguồn giao bất ổn bình đốt cũi để nấu nướng nhà người sản xuất tàu hũ cần bật công tắc lên lúc họ có nguồn lượng lúc Ơng Waroh – giới thiệu tên với từ cách nhiều người Nam Dương khác làm - nấu nước pha trà Nhiều nhà chun mơn nói vận dụng lượng từ nguồn nước thải sản xuất tàu hũ có tiềm lớn Nam Dương, nước dùng nhiều lượng chủ yếu từ ngn nhiên liệu hóa thạch Người đứng đầu quyền địa phương làng, lý trưởng Aziz Masruri nói “Chúng hy vọng sang năm làng tự túc nguồn lượng, không gây ô nhiễm môi trường.” So với dự án lượng tái sử dụng ASTCO TUẦN SAN | SỐ 87 - THÁNG 12 - 2016 | www.astco.com.au ~ Tiểu Đồng truyền thống sức gió ánh sáng mặt trời sáng kiến dùng nước thải sản xuất tàu hũ làng Kalisari cách sáng tạo mẽ Cũng có nhiều dự án khác tạo lượng sản xuất cao lương và nguồn chất thải từ ngành nuôi heo Tại Kalisari, dân làng phải hàng tuần chờ xe giao đốt LPG, công việc chuyển vận đường sá không tốt Nam Dương, vùng Java q đơng dân Ơng Waroh, vừa xay đậu nành máy cũ kỹ, kể “Có tháng có đốt người ta giao đến, có tháng khơng Bây nhờ loại đốt sinh học này, đời sống tụi dễ thở Làm tàu hũ, nhà sản xuất phải dùng nhiều nước – khoảng 33 lít nước cho ký đậu nành ngâm nước trước Chất acid acetic có mùi chua thêm vào để làm cho tàu hũ đông lại người ta làm cho tàu hũ nước chất nước cho vào bồn chứa, xử lý với vi khuẩn, để tạo đốt Hơi đốt chuyển đường ống dẫn thằng đến lò nấu nướng; lò chế tạo theo cách tiếp nhận trực tiếp nguồn đốt tái sử dụng Giới chức quyền địa phương làng Kalisari ni kỳ vọng sau loại đốt từ ngành sản xuất tàu hũ cung cấp lượng cho đèn điện nhà làng High Point & Melbourne Central ăn_uống www.astco.com.au | SỐ 87 - THÁNG 12 - 2016 | ASTCO TUẦN SAN ăn_uống Dùng lượng tái chế biến từ ngành sản xuất tàu hũ giúp giảm tốn phí; dân làng Kalisari tốn phần ba dùng đốt tái chế biến từ việc sản xuất tàu hũ, không cần phải mua đốt LPG đắt gấp ba Cơ quan đặc trách kỹ thuật phủ - vốn khởi xướng dự án thí điểm làng Kalisari – tiên đốn dự án giới thiệu tồn quốc 56.000 nhiên liệu hóa thạch thay năm đốt chế biến từ nước thải ngành sản xuất tàu hũ Hivos, tổ chức viện trợ phát triển Hòa Lan chia sẻ với Nam Dương điều lạc quan Hivos lập 20.000 hệ thống “chuyển hóa” khắp Nam Dương, chuyên biến đổi nguồn chất thải phân động vật thành đốt Ông Robert de Groot, giám đốc phát triển Hivos, nói “Có hàng ngàn hàng ngàn nhà sản xuất tàu hũ khắp nơi Nam Dương Vì vậy, có nhiều tiềm tạo lượng sạch.” Dự án Kalisari giúp giảm thiểu tổn hại ngành sản xuất tàu hũ gây nên Trước đây, hàng ngàn lít nước thải từ sở sản xuất tàu hũ làng hàng ngày vào dịng sơng gần đó, làm nhiễm sơng làm nhiễm đồng lúa nằm hạ lưu dịng sơng Lý trưởng Aziz Masruri, đại diện quyền địa phương, vừa vào dịng sơng có nhiều hãng sản xuất tàu hũ tọa lạc hai bên bờ vừa nói, “Sơng q Nó ảnh hưởng đến ngành nơng nghiệp chúng tơi đây.” Nhưng tình trạng cải thiện tốt hơn, thứ chất lỏng hôi nồng, tỏa khói từ hãng sản xuất tàu hũ, thay bị thải vào sông chuyển vào thùng chứa lớn màu xanh dương biến đổi thành đốt Ơng Masruri nói nhiều nơng dân cho biết đồng lúa họ tốt hơn, sông làng hơn, bớt hôi hám Do mang lại lợi ích thấy rõ, dự án biến nước thải thành đốt nhanh chóng mở rộng Lúc đầu làng Kalisari Chè bơ Chè bơ nước cốt dừa vừa bổ vừa ngon có dự án, có năm dự án dự án có kiểu mẫu có cơng suất lớn hơn, sản xuất đủ đốt cho gần 100 nhà lượt Cải thiện nhiều người ý; làng nhỏ tiếp tục đón tiếp người hữu trách từ vùng lân cận tìm đến để học hỏi mẫu thức thực dự án kết dự án tương tự mọc lên nhiều người khác Nhiều nhà nghiên cứu suy xét ứng dụng giải pháp thành giải pháp kỹ nghệ, phục vụ cho ngành sản xuất khoai mì Nam Dương Thí nghiệm tạo đốt từ nước thải sản xuất tàu hũ làng Kalisari thành cơng ngồi mức dự tưởng ai; việc khai thác đốt từ nguồn nước thải sản xuất tàu hũ khai thác tối đa Nhiều người làng phải vào danh sách chờ đợi để gắn hệ thống khai thác đốt từ việc sản xuất tàu hũ Đây điều mà ông Masruri hy vọng biến đổi làng Kalisari thành ngơi làng ‘xanh 100 phần trăm.” Ơng nói “Chúng hy vọng sang năm, làng trở thành làng tối ưu lượng, môi sinh làng hồn tồn khơng cịn bị nhiễm nữa.” Nguồn: AFP Bước 3: Cho hỗn hợp bơ vào hỗn hợp nước cốt dừa bước khuấy Sau cho vào hũ đựng để hỗn hợp đông lại ~ Trâm Anh N hững ngày hè nóng bức, bạn làm chè bơ bổ ngon, mát lạnh, bạn tạo ngon đầy thích thú ngạc nhiên cho bạn người thân yêu Với cách chế biến đặc biệt, bạn thưởng thức hương vị khác lạ từ trái bơ cảm nhận thoải mái ăn chè vào nồi đun sôi khoảng phút Bạn nhớ khuấy tay cho hỗn hợp hịa với Sau tắt bếp để hỗn hợp nguội Bước 4: Khi hỗn hợp đông lại, bạn cho chè bơ vào chén, ly thích hợp, cho thêm nước cốt dừa đá báo (nếu thích) vào rồi… thưởng thức Thực liệu - Sữa tươi - Nước cốt dừa - Sữa đặc - Đường - 2, trái bơ tươi Cách làm Bước 1: Cho 100ml sữa tươi, nước cốt dừa, muỗng sữa đặc, muỗng đường 10 Bước 2: Bơ bỏ hột, bỏ vỏ, tách lấy thịt cho vào máy xay mịn với muỗng sữa đặc, 200ml sữa tươi 300ml nước lọc ASTCO TUẦN SAN | SỐ 87 - THÁNG 12 - 2016 | www.astco.com.au N.B (Nên biết) – Do sở thích, có người thích thưởng thức chè bơ với nước cốt dừa nóng St Albans & Sunshine