the duc 11 bac giang,chuan ktkn

... nhảy thức lần theo luật cho điểm theo thành tích lần luật -GV đánh dấu sẵn mốc thành tích: 4m; 3,5m; 3m (nam) 3,2m; 3m; 2,8m (nữ) V.Cách cho điểm: Điểm kiểm tra theo lần nhảy kỹ thuật theo thành ... +Ôn KT đập cầu diện +Tập giậm nhảy, đá chân lăng 4-6 2-4 lần 9 -11 Đội hình tập luyện nhảy cao: 13-15 2-3 11- 13 4-6 lần 2-4 lần 4-6 9 -11 2-3 1-2 lần 1-2 lần 4-6 Cán lớp điều khiển ôn luyện GV...

Ngày tải lên: 23/04/2015, 13:00

... phối hợp theo nhóm ngời: +Tập phối hợp theo nhóm ngời: -Tập phối hợp trao nhận tín gậy 12- 14' CS GV Đội hình chạy tiếp sức (Nhóm ngời): 1-2L 2-3L CS GV 2-3L Đội hình phối hợp nhóm ngời: 12- 14' ... TDLH: 2-3L GV 12- 14' 3-4' Đội hình chạy tiếp sức: 2-3L 3-5' 2-3L 3-5' 3-4L 12- 14' 6-7' 3-4L 6-7' 27 Đội hình phối hợp toàn đội: Giáo án Thể dục 12 Nguyễn Thế Quyết 28 Giáo án Thể dục 12...

Ngày tải lên: 23/04/2015, 13:00

... …………………………………………………………………………………………………………… - TUẦN: - Tổ: Sinh – Hóa - Ngày soạn: 02 / 10 /2 011 GIÁO ÁN Số: 16 Tiết 16 Thời gian: 45 phút Khối 10 BÀI THỂ DỤC NHỊP ĐIỆU  MỤC TIÊU: * TDNĐ: - Kiểm tra TDNĐ nam nữ chung ... - Lớp giải tán 1phút IV/ PHẦN RÚT KINH NGHIỆM: …………………………………………………………………………………………………………… …………………………………………………………………………………………………………… - TUẦN: 11 - Tổ: Sinh – Hóa - Ngà...

Ngày tải lên: 25/05/2015, 21:14

... CƠ BẢN Thể dục a) Bài thể dục nhịp điệu nữ - Ôn động tác * Động tác :Tay * Động tác : Thân Giáo án thể dục 12 - Lớp trưởng đìêu hành phần khởi động - Gv quan sát nhắc nhở 32’ 1 112 - Chia lớp thành ... vòng Giáo án thể dục 12 - Lớp trưởng đìêu hành phần khởi động - Gv quan sát nhắc nhở 32’ - Chia lớp thành tổ nam nữ nữ ôn học thể dục nhịp điệu, nam học...

Ngày tải lên: 25/05/2015, 22:15

... Giáo án số 22 Ngày soạn: Thứ ngày 15 tháng 11 năm 2005 Ngày dạy: 16 /11: 12 B1 18 /11: 12 B2, 12 B3 24 /11: 12 A3, 12 A1 28 /11: 12 A4 30 /11: 12 A2 Thời gian: 45 phút Địa điểm: Sân trờng Đối tợng: ... phải sang phải, tay ngang gập ngời trớc sát với đất, bàn tay sấp Nghiêng ngời sang trái, bàn tay phải chạm bàn chân trái 10 Nghiêng ngời sang phải, bàn tay trái chạm chân phải 11 Về t đứng...

Ngày tải lên: 29/05/2013, 23:19

... Điện tích q đặt A di chuyển theo hướng nào? y r a Dọc theo đường sức chiều b Dọc theo đường sức ngược chiều E c Dọc theo tiếp tuyến theo hướng Ax d Dọc theo tiếp tuyến theo hướng Ay A x kg.m kg.m ... tự do, chúng sẽ: a Vẫn nằm yên b Chuyển động xa theo phương OA, OB, OC c Chuyển động lại gần theo phương OA, OB, OC d Chuyển động xa không thiết theo phương *Có điện tích qo > đặt đỉnh D hình ......

Ngày tải lên: 31/05/2013, 00:21

... tác chậm nhòp theo nhòp hô giáo viên dừng lại nhòp khó để giáo viên sữa sai +Tập nhanh dần động tác + Tập từ động tác đến động tác Bài tập thể dục nam : +Tập chậm động tác 31-40 theo nhòp hô ... 2lx Đội hình khởiđộng chung Đội hình khởi động cm 8n € € € € € € HS thực €€€€€€€ 2l € € € € € € theo hướng 㠀€€€€€€ 15m € € € € € € GV €€€€€€€ € € € € € € €€€€€€€   30’ Đội hình Phân tích ... phối...

Ngày tải lên: 25/06/2013, 01:26

Ngày tải lên: 26/06/2013, 01:25

... tháng năm 2007 DUYỆT CỦA TỔ CHUYÊN MÔN Tổ phó BÙI QUANG TÙNG TUẦN : 11 TIẾT : 21 Ngày soạn :10 / 11 / 2007 Ngày dạy : 14, 16 / 11 / 2007 BÀI : NGUYÊN TẮC HỆ THỐNG I MỤC TIÊU Học xong , HS: - Biết ... luyện dài làm giảm sút hiệu tập luyện GV : TRƯƠNG CÔNG ĐƯỜNG TUẦN : 11 TIẾT : 22 - 23 Ngày soạn: 10 / 11 / 2007 Ngày dạy: 14, 16 / 11 / 2007 BÀI : NHẢY CAO – BÓNG CHUYỀN I NHIỆM VỤ -...

Ngày tải lên: 26/06/2013, 01:26

... Giáo án 11 ý đến tập luyện thường xuyên HS + Điểm 9-10 ; Thực kỹ thuật trao nhận tín gậy,phối hợp kỹ thuật

Ngày tải lên: 26/06/2013, 01:27

... thu cho nam, nữ -Theo đội hình hàng ngang - GV hướng dẫn HS động tác thả lỏng để HS Tập theo -Theo đội hình hàng ngang cho HS dồn hàng Giáo Án Thể Dục 11 – GVBS: Phan Nghĩa ThanhBình TP HỒ CHÍ ... trung theo dõi rút kinh nghiệm *Lớp ngồi tập trung hàng ngang 10’ -Theo đội hình hàng ngang - GV hướng dẫn HS động tác thả lỏng để HS Tập theo -Theo đội hình hàng ngang cho HS dồn Trường THPT Quan...

Ngày tải lên: 09/07/2013, 01:26

... Thể Dục 11 – GVBS: Phan Nghĩa ThanhBình SỞ GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO TP HỒ CHÍ MINH GIÁO ÁN CHẠY TIẾP SỨC – BÀI THỂ DỤC I – Mục tiêu - Học sinh nắm cách trao nhận tín gậy ( chỗ ) Bài tập - Học Thể dục ... Giáo Án Thể Dục 11 – GVBS: Phan Nghĩa ThanhBình SỞ GIÁO DỤC & ĐÀO TẠO GIÁO ÁN TP HỒ CHÍ MINH Giới thiệu : Nội dung, chương trình TD lớp 11 Thể dục nhòp điệu ( nữ ) Bài TD ......

Ngày tải lên: 09/07/2013, 01:26

... giáo viên thể dục lớp 11 V Các bớc lên lớp: Nhận lớp: + Lớp trởng tập trung báo cáo: Lớp 11a5 Lớp 11a6 Lớp 11a7 Lớp 11a8 Lớp 11a9 ... viên thể dục lớp 11 V Các bớc lên lớp: 2-3' Nhận lớp: + Lớp trởng tập trung báo cáo: Lớp 11a5 Lớp 11a6 Lớp 11a7 Lớp 11a8 Lớp 11a9 ... viên thể dục lớp 11 V Các bớc lên lớp: 2-3' Nhận lớp: + Lớp trởng tập trung báo cáo: Lớp 11a5 Lớp 11a6 Lớp 11a...

Ngày tải lên: 22/07/2013, 01:25

... học tập ,rèn luyện tiểu học THCS.nâng cao hoà thiện lực thể chất cho HS phổ thông góp phần mục tiêu giáo dục đợc xác định luật giáo dục: cụ thể là: + Có tăng tiến sức khoẻ,đạt tiêu chuẩn RLTT theo ... phù hợp tạp luyện sức khoẻ thể lực cụ thể nh sau - Mạch - Lợng mồ hôi - Màu da - Cảm giác chủ quan - Ăn uống - Giấc ngủ Trờng THPT Đặng Thai Mai Em nhắc lại chơng - Thể dục phát t...

Ngày tải lên: 23/07/2013, 01:28

... TDTT (tiếp theo) Trờng THPT Đặng Thai Mai Ngời Soạn: Bùi Quang Tuyến Tiết 10: + TDNĐ: Ôn 1-9 nữ,1-50 nam +Chạy tiếp sức: - Ôn nội dung tiết - Giới thiệu số điều luật chạy tiếp sức Tiết 11: + TDNĐ: ... chủ quan - Ăn uống - Giấc ngủ Trờng THPT Đặng Thai Mai Em nhắc lại chơng - Thể dục phát triển chung (Bài TDLH nam, TDNĐ nữ) Ngời Soạn: Bùi Quang Tuyến Cần ý + Tronh trính tập luyện cần tự th...

Ngày tải lên: 29/08/2013, 12:12