- Ơn 8 động tác của bài thể dục phát
TRỊ CHƠI “CHẠY THEO HÌNH TAM GIÁC”
I. Mục tiêu
- Thực hiện tập hợp hàng ngang nhanh, dĩng thẳng hàng ngang.
- Tực hiện được đi nhanh dần chuyển sang chạy một số bước, kết hợp với động tác đánh tay nhẹ nhàng.
- Biết cách chơi và tham gia chơi đươc trị chơi “Chạy theo hình tam giác”. II. Địa điểm ,phương tiện .
- Vệ sinh sạch sẽ đảm bảo an tồn nơi tập luyện.Chuẩn bị cịi. III. Nội dung và phương pháp lên lớp
Nội dung Định lượng Phương pháp tổ chức 1 . Phần mở đầu: - Học sinh tập hợp lớp ổn định: Điểm số., báo cáo.
- Giáo viên nhận lớp phổ biến nội dung ,yêu cầu bài học.
-Khởi động:
+ Đứng tại chỗxoay các khớp : Cổ tay cổ chân, cánh tay, bả vai, hơng, gối. - Kiểm tra bài cũ: TTCB đã học giáo viên nhận xét ,đánh giá.
2. Phần cơ bản :
+ Ơn tập hơp hàng ngang nhanh, dĩng
thẳng hàng ngang. Gv điều khiển học sinh thực hiện. Cán sự điều khiển học simh thực hiện- Gv theo dõi nhận xét. +Ơn đi nhanh chuyển sang chạy một số bước, kết hợp với động tác đánh tay theo nhịp. Gv điều khiển học sinh thực hiện.
- Cán sự đìêu khiển học sinh thực hiện GV quan sát uốn nắn.
- Mỗi tổ biểu diễn.+ GV nhận xét đánh giá tuyên dương tổ thực hiện tốt.
.Trò chơi “Chạy theo hình tam giác”. - GV tập hợp HS theo đội hình chơi. - GV Nêu tên trò chơi.
- GV nhắc cách chơi, luật chơi, một số yêu cầu khi chơi.
- Học sinh chơi thử. - Học sinh chơi.
-GV quan sát, nhận xét, biểu dương những HS chơi chủ động, nhiệt tình. 3. Phần kết thúc :
- HS làm động tác gập thân thả lỏng. - GV cùng học sinh hệ thống bài học.
- GV nhận xét, đánh giá kết quả giờ học và giao bài tập về nhà ơn các
4-7p 2-3p 2-3p 5em 18-22p Tổ 4-6p 1-2lần 4-6p 2-3p 1-2p 1-2p x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Cs x x x x x x x GV Hàng ngang so le Hàng ngang. 2-3 hàng dọc Tồ thực hiện Hàng dọc. Hàng ngang. Vịng trịn
động tác đã học. - GV hô “giải tán”.
HS “khoẻ”
Tiết 36: