III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP, LấN LỚP
BÀI 55: MễN THỂ THAO TỰ CHỌN – TRề CHƠI “CHUYỀN VÀ BẮT BểNG TIẾP SỨC”
VÀ BẮT BểNG TIẾP SỨC”
I. Mục tiờu
- ễn tõng cầu bằng đựi, chuyền cầu bằng mu bàn chõn hoặc nộm búng 150g trỳng đớchvà một số động tỏc bổ trợ . Yờu cầu thực hiện cơ bản đỳng động tỏc và nõng cao thành tớch.
- ễn trũ chơi “Bỏ khăn”. Yờu cầu biết cỏch chơi và tham gia chơi một cỏch chủ động.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm : trờn sõn trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị 1 cũi, búng nộm, bảng đớch, khăn. Quả cầu.
III. Nội dung và phương phỏp, lờn lớp
Nội dung Cỏch thức tổ chức cỏc hoạt động 1. Phần mở đầu(6 phỳt) - Nhận lớp - Chạy chậm - Khởi động cỏc khớp - ễn bài thể dục - Vỗ tay hỏt.
- Trũ chơi “Mốo đuổi chuột.”
2. Phần cơ bản (24 phỳt) a) Mụn thể thao tự chọn : a) Mụn thể thao tự chọn : * Đỏ cầu
- ễn tõng cầu bằng đựi và chuyền cầu bằng mu bàn chõn.
- ễn phỏt cầu bằng mu bàn chõn.
G phổ biến nội dung yờu cầu giờ học . G điều khiển H chạy 1 vũng sõn. G hụ nhịp khởi động cựng H. Cỏn sự lớp hụ nhịp, H tập
Quản ca bắt nhịp cho lớp hỏt một bài. G nờu tờn trũ chơi tổ chức cho H chơi G chia lớp thành 2 nhúm, mỗi nhúm thực hiện một nội dung.
G nờu tờn động tỏc, làm mẫu động tỏc hướng dẫn H thực hiện từng nhịp của động tỏc.
G chọn 5 H tõng cầu đẹp lờn làm mẫu. H G nhận xột đỏnh giỏ
G cho cả lớp vào vị trớ để học tõng cầu Sau một số lần G nhận xột sửa sai cho H G nờu tờn động tỏc, làm mẫu động tỏc hướng dẫn H thực hiện từng nhịp của động tỏc.
* Nộm búng: - ễn tung búng bằng một tay, bắt búng bằng hai tay - ễn nộm búng trỳng đớch - Thi nộm búng trỳng đớch - ễn trũ chơi “Bỏ khăn” 3. Phần kết thỳc (5 phỳt ) - Thả lỏng cơ bắp. - Củng cố - Nhận xột H G nhận xột đỏnh giỏ
G cho cả lớp vào vị trớ để học phỏt cầu theo từng đụi một.
Sau một số lần G nhận xột sửa sai cho H G nờu tờn động tỏc, làm mẫu động tỏc hướng dẫn H thực hiện từng nhịp của động tỏc tung và bắt búng.
G chọn 5 H tung và bắt búng chuẩn lờn làm mẫu.
H G nhận xột đỏnh giỏ
G chia nhúm cho H tập luyện. G đi sửa sai giỳp đỡ từng nhúm
G nờu tờn động tỏc làm mẫu và nhắc lại những yờu cầu cơ bản của động tỏc. Chia nhúm cho H tập chuyển búng qua tay và qua khoeo chõn, nộm búng trỳng đớch cố định
G đi sủa sai giỳp đỡ
G cho từng H vào vị trớ thi nộm búng trỳng đớch 5 lần.
G nhận xột, đỏnh giỏ kết quả.
G nờu tờn trũ chơi, giải thớch cỏch chơi, luật chơi
G chơi mẫu cựng cả lớp, H quan sất cỏch thực hiện
1 H lờn chơi thử, G giỳp đỡ sửa sai. G cho lớp chơi chớnh thức.
G làm trọng tài quan sỏt nhận xột biểu dương bạn nào chơi đẹp.
Cỏn sự lớp hụ nhịp thả lỏng cựng H. H đi theo vũng trũn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H+G. củng cố nội dung bài.
Một nhúm lờn thực hiện lại động tỏc vừa học.
G nhận xột giờ học G ra bài tập về nhà
- Dặn dũ đớch
TIẾT 56