2. VO2max/ cân nặng (ml/kg/ph). 4. Cơng suất anaerobic (W). Về thần kinh - tâm lý: Loại hình thần kinh, thời gian phản xạ (ms), Về thần kinh - tâm lý: Loại hình thần kinh, thời gian phản xạ (ms), test ổn định tiền đình.
Tố chất vận động:
1. Bật xa tại chỗ (cm). 5. Bật cĩc 20m (giây).
2. Hất tạ 4kg qua đầu ra sau (cm). 6. Gập gụng cĩ tì chân (lần/phút). (lần/phút).
3. Tần số đạp chân (lần/phút). 7. Đạp tốc độ 200m (giây).
4. Đạp nhanh 1.000m (giây). 8. Đạp đường trường 30km (phút).
Đánh giá của HLV:
1. Tiềm năng phát dục của VĐV về hình thái và thực trạng thể chất, bao gồm chiều cao, sự cân đối và thực trạng sức khỏe. chất, bao gồm chiều cao, sự cân đối và thực trạng sức khỏe.
2. Năng lực tiếp thu: Khả năng tiếp thu động tác (nhanh hay chậm). Tính nhịp nhàng, tiết tấu động tác, khả năng phối hợp động tác. Tính lính Tính nhịp nhàng, tiết tấu động tác, khả năng phối hợp động tác. Tính lính hoạt của VĐV. Kỹ thuật đạp xe (khơng gị bĩ, hợp lý và nhịp nhàng).
3. Phẩm chất ý chí, nghị lực và tác phong trong tập luyện của VĐV. Theo Nguyễn Ngọc Cừ khi đánh giá TĐTL ở những mơn cần sức Theo Nguyễn Ngọc Cừ khi đánh giá TĐTL ở những mơn cần sức mạnh chân cần đo vịng đùi, vịng cẳng chân và vịng cổ chân [7, tr 5 – 6].
Theo Nguyễn Thế Truyền [41, tr 14], Nguyễn Thị Tuyết [44, tr 17] và Nguyễn Mạnh Hùng [16, tr 71] một trong những yếu tố tâm lý quan trọng trong tuyển chọn VĐV XĐĐT là loại hình thần kinh và thời gian phản xạ.
Theo Nguyễn Thế Truyền và cộng sự [41] ở các mơn thể thao cĩ chu kỳ sử dụng chân (điền kinh, xe đạp) thì các chỉ tiêu hình thái cần quan tâm trong tuyển chọn và đánh giá trình độ tập luyện là:
1. Dài chân A/ chiều cao đứng x 100. 2. Dài chân C/ dài chân H x 100. 2. Dài chân C/ dài chân H x 100. 3. Dài đùi/ dài cẳng chân A x 100. 4. Dài bàn chân/ dài cẳng chân A x 100. 5. Dài gân Asin/ dài cẳng chân A x 100.
Theo Omri Inbar [29] [58] đánh giá năng lực yếm khí VĐV đua xe đạp bằng Wingate test qua hai chỉ số cơng suất yếm khí alactac (RPP) và cơng suất yếm khí lactate (RMP).
Theo chương trình huấn luyện VĐV xe đạp chương trình thể thao quốc gia [51] thì tiêu chuẩn kiểm tra, tuyển chọn trong giai đoạn ban đầu gồm các chỉ số sau:
Về thể lực:
1. Bật xa tại chỗ (cm). 2. Bật cao tại chỗ (cm).
3. Nằm sấp chống đẩy (lần). 4. 1Km cá nhân tính giờ (giây).
5. 4 km cá nhân tính giờ (giây). 6. 10 km cá nhân tính giờ (giây).
Về kỹ thuật:
1. Đạp xe đạp giữa hai cọc (10 cọc)(giây). 2. Đạp xe đạp thành hình số 8 giao nhau (giây). 2. Đạp xe đạp thành hình số 8 giao nhau (giây).
Theo BS Bùi Văn Đức thì các chỉ số kiểm tra sức khỏe trong tuyển chọn VĐV XĐTT là:
Về hình thái: Chiều cao, cân nặng, vịng ngực, vịng bụng, mỡ dưới da, hình thái cơ thể (somaty).
Về chức năng cơ thể: Huyết áp, nhịp tim mỗi phút, thể tích tâm thu, lưu lượng máu tim (lít/phút), tiêu thụ oxy (ml/phút/kg), nhịp thở trong phút, lưu lượng khí trao đổi, dung tích sống, điện tâm đồ [11, tr 107 - 108].
Về kỹ thuật: Đạp xe số 8 qua cửa cọc, mèo bắt chuột (Gymkhana đơn giản), Gymkhana nhanh, Gymkhana vượt cọc dưới đùm giữa thăng bằng và khơng thăng bằng, Gymkhana lệch cọc vừa qua cửa, phối hợp 4 số 8, vượt hành lang hình phểu, đạp xe nhặt cọc hoặc khăn trên mặt đất.
Theo tài liệu của Pháp, các tác giả đã sử dụng các chỉ số để kiểm tra, tuyển chọn VĐV XĐTT là [66, tr 30 – 32]:
1. Chiều cao (cm). 2. Cân nặng (kg). 3. Test RUFFIER. 4. VO2max (lít/phút). 3. Test RUFFIER. 4. VO2max (lít/phút). 5. Đạp xe 200m (giây). 6. Đạp xe 1000m (giây). 7. Đạp xe 1 giờ trên đường lộ (km).
Theo tài liệu của Pháp các yếu tố đánh giá chiến thuật của VĐV XĐĐT là: Khả năng quan sát, chọn vị trí thích hợp trong đồn đua, theo sau đối thủ (tiết kiệm năng lượng, chọn thời điểm tấn cơng và rút về đích) và cuối cùng là thực hiện kế hoạch đề ra trước cuộc đua của cá nhân và tồn đội. Cũng theo tác giả thị trường cũng là chỉ số quan trọng đánh giá trình độ VĐV [67, tr 32 – 34].
Theo Endra Wenzel – René Wenzel 2 thơng số quan trọng để đánh giá tiềm năng trong tuyển chọn VĐV là VO2max và % VO2max tại ngưỡng yếm khí. Ngồi ra các tác giả cịn đưa ra một chỉ số quan trọng trong để đánh giá cường độ tập luyện là % nhịp tim tối đa (Hrmax) [56, tr 51 - 56].
Edmund R. Burke, PhD/ Mary M.Newsom đã thử nghiệm đánh giá các VĐV xe đạp theo các chỉ số sau:
Về hình thái: Chiều cao đứng (cm), nếp mỡ dưới da (cơ tam đầu, cơ nhị đầu cánh tay, hốc vai, bụng, ngực, nách, mào chậu, đùi trước, cẳng
Về thể lực: đo sức mạnh co duỗi cơ, khớp của chân theo tác giả là: lực đùi (KG), lực co duỗi cổ chân (w), lực co duỗi cẳng chân (w).
Về chức năng: VE, VO2, VCO2, R, VE/VO2, VE/VCO2, HR.
Về huyết học: nồng độ Axitlactit [55, tr 343].
Ngồi ra theo các tác giả Nguyễn Ngọc Cừ [6], [7], Nguyễn Thế Truyền [41], Liên đồn xe đạp thể thao Việt Nam [50] thì yếu tố di truyền đĩng vai trị vơ cùng quan trọng trong tuyển chọn VĐV.
Tổng hợp các chỉ tiêu tuyển chọn, kiểm tra đánh giá VĐV XĐTT của các tác giả trong và ngồi nước trình bày ở bảng 3.1 cho thấy: các tác giả đã sử dụng nhiều chỉ tiêu khác nhau để tuyển chọn, kiểm tra, đánh giá VĐV XĐTT, giữa các tác giả nhiều chỉ tiêu chưa thống nhất và khơng tập trung.
Đề tài tiến hành chọn các chỉ tiêu tuyển chọn VĐV XĐĐT 13 – 15 tuổi theo hai nguyên tắc sau:
Chọn những chỉ tiêu cĩ nhiều tác giả sử dụng (trên 50%).
Chọn những chỉ tiêu ít sử dụng nhưng phù hợp với đặc điểm mơn XĐĐT và phù hợp với tình hình thực tế tại nước ta.
Theo hai nguyên tắc trên, chọn các chỉ tiêu sau:
Các chỉ tiêu về hình thái: Chiều cao đứng (cm), chỉ số Quetelet, tổng 6 nếp mỡ dưới da (tam đầu - hốc vai – hơng - nhị đầu - đùi trước - cẳng chân, tổng 7 nếp mỡ dưới da (tam đầu - hốc vai - bả vai - nhị đầu – bụng - đùi trước - cẳng chân), tổng 8 nếp mỡ dưới da (tam đầu - hốc vai - bả vai - nhị đầu – bụng - đùi trước - cẳng chân - giữa nách), chỉ số F%, diện tích bề mặt cơ thể FSA ( 2
m ), dài chân A/ chiều cao đứng x 100, dài đùi/ dài cẳng chân A x 100, dài bàn chân/ dài cẳng chân A x 100, đánh giá hình thể Somaty.
Các chỉ tiêu về thể lực: chạy 30m tốc độ cao (giây), ngồi dẻo gập thân (cm), bật xa tại chỗ (cm), bật cao tại chỗ (cm), bật cĩc 20m (giây),
tần số đạp chân (vịng/1 phút), đạp xe 100m tốc độ cao (giây), đạp xe 200m tốc độ cao (giây), đạp xe 500m xuất phát đứng (giây), đạp xe 1.000m xuất phát đứng (giây), đạp xe 4.000m xuất phát đứng (giây), đạp xe 20.000m xuất phát đứng (giây), lực bĩp tay (KG), lực lưng (KG), lực đùi (KG), lực co duỗi cổ chân (w), lực co duỗi cẳng chân (w).
Các chỉ tiêu về chức năng thần kinh và tâm lý: test phản xạ đơn (ms), test phản xạ lựa chọn (ms), loại hình thần kinh (điểm), test ổn định tiền đình, thị trường (độ).
Các chỉ tiêu về chức năng sinh lý: Huyết áp (mmHg); tần số nhịp tim (lần/phút) (cơ sở, yên tĩnh, test cơng năng tim); dung tích sống/ trọng lượng cơ thể (ml/kg); VO2max/kg (ml/ph/kg).
Các tiêu chí về ý thức chiến thuật, tinh thần tập luyện của VĐV và yếu tố di truyền:
- Tiềm năng phát dục của VĐV về hình thái và thực trạng thể chất, bao gồm chiều cao, sự cân đối và thực trạng sức khỏe. bao gồm chiều cao, sự cân đối và thực trạng sức khỏe.
- Năng lực tiếp thu: Khả năng tiếp thu động tác (nhanh hay chậm). Tính nhịp nhàng, tiết tấu động tác, khả năng phối hợp động tác. Tính lính Tính nhịp nhàng, tiết tấu động tác, khả năng phối hợp động tác. Tính lính hoạt của VĐV. Kỹ thuật đạp xe (khơng gị bĩ, hợp lý và nhịp nhàng).