-Thiết bị: cầu, lưới
III. Hoạt động của giâo viín vă học sinh.
+ Nội dung kiểm tra: Phât cầu vă đăù cầu cao chđn cao chđn chính diện bằng mu băn chđn
o Mồi HS được thực hiện 10
o Học sinh năo chưa đăït GV cho kiểm tra lại lần 2
o Nếu vẫn chưa đăït thì cho HS về nhă tập luyện vă GV có những băi tập riíng cho HS đó vă cuối học kỳ cho kiểm tra lại
+ Phương phâp kiểm tra:- Cho HS ngồi theo 4 hăng khi gọi tới tín ai thì HS đó lín
o Mỗi lần GV gọi từng HS một lín thực hiín nội dung kiểm tra
o Cho HS kiểm tra phât cầu thi trước, đăù cầu thi sau
+ Câch đẩnh giâ vă cho điểm: * Nội dung phât cầu
Điểm 9 – 10 : Thực hiện đúng KT vă phât cầu sang sđn đối phương theo quy định 9 – 10 câi Điểm 7 – 8: Thực hiện đúng KT vă phât cầu sang sđn đối phương theo quy định 7– 8 câi Điểm 5 – 6: Thực hiện đúng KT vă phât cầu sang sđn đối phương theo quy định 5 – 6 câi Điểm 3 – 4 : Thực hiện đúng KT vă phât cầu sang sđn đối phương theo quy định 3 – 4 câi Điểm 1 – 2 : Thực hiện đúng KT vă phât cầu sang sđn đối phương theo quy định 1 – 2 câi
* Nội dung đăù cầu:
Điểm 9 – 10 : Thực hiện đúng KT vă đâ cầu sang khu vực sđn đối phương theo quy định của giâo viín 9 – 10 câi
GIÂO ÂN THỂ DUC 9 – NĂM HỌC 2010 - 2011
IV. Phần kết thúc:
+ Nhận xĩt đăùnh giâ giờ kiểm tra + Đăøịn dò HS về nhă ôn tập chạy bền + Xuống lớp
Tuần 35 – Tiết 69 - 70 Ngăy soạn:
Tín Băi : ÔN TẬP NỘI DUNG NHẢY CAO CHUẨN BỊ THI HỌC KỲ II I. Mục tiíu:
Rỉn luyện sức bật vă thể lực chho HS Hoăn thănh chương trình học kỳ II
Đăùnh giâ quâ trình tập luyện trong năm học II. Địa điểm, thiết bị đăøïy học.
Địa điểm: Sđn TD
Phương tiện: trụ, xă, nệm (hố cât)
III. Nội dung vă phương phâp lín lớp.
Nội dung Định lượng Phương phâp-tổ chức A / Phần mở đăău.
1. Nhận lớp:
- GV nhận lớp, điểm đăønh, kiểm tra tâc phong.
- Giới thiệu băi mới: Phổ biến nhiệm vụ, nội dung yíu cầu băi đăøïy.
2. Khởi động:
- Khởi động chung : Xoay câc nhóm khớp, câc nhóm cơ.
- Eùp dọc – ngang
- Chạy bước nhỏ, nđng cao đùi, gót chạm mông. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
- Tại chỗ bật cao thu gối ngang ngực
8-10 phút
1-2 phút
7 phút 2x8 nhịp
- Lớp trưởng (cân sự lớp) tập hợp lớp thănh 4 hăng ngang bâo câo sỉ số cho GV.
GV
LT - Đội hình đăøøn hăng khởi động
(GV) B / Phần cơ bản. 1. Nhảy cao:
* Hoăn thiện câc giai đoạn KT
nhảy xa, phối hợp câc giai đoạn KT
- Mô hình học nhảy cao:
28-30 phút
1 – 3 lần
- GV thị phạm vă phđn tích KT động tâc cho HS nhớ vă thực hiện nội dung ôn tập
- Chi lớp theo nhóm nam vă nữ vă tập luyện - Cho HS tập luyện hết khả năng để biết thănh tích của mình vă có biện phâp tự tập luyện ở nhă bằng câc động tâc bổ trợ - GV quan sât vă sửa sai cho HS
C / Phần kết thúc.
+ Thả lỏng tay, chđn, toăn thđn, phối hợp hít thở.
+ Nhận xĩt, đăùnh giâ buổi học. + Củng cố nội dung băi nhảy cao, + Giao băi tập về nhă:Ôn KT
4-5 phút 2x8 nhịp GV LT
GIÂO ÂN THỂ DUC 9 – NĂM HỌC 2010 - 2011
I. Mục tiíu.
- Hoăn thiện KT nhảy cao kiểu “Bước qua “ cho HS - Đăùnh giâ quâ trình tập luyện của HS
II. Địa điểm, thiết bị đăøïy học.
- Địa điểm: Sđn TD
-Thiết bị: Trụ, xă, nệm (hố cât) nhảy cao