CHƯƠNG I TỔNG QUAN NHỮNG VẤN ĐỀ NGHIÊN CỨU
1.3. Cơ sở lý luận và thực tiễn của Giáo dục thể chất
Theo Matveep L.P., Novicop A.D khái niệm rằng “Giáo dục thể chất(GDTC) là một quá trình giải quyết những nhiệm vụ giáo dục – giáo dưỡng nhất định mà đặc điểm của quá trình này là có tất cả các dấu hiệu chung của quá trình sư phạm, hoặc là được thực hiện dưới quá trình hình thức tự giáo dục”.
Nguyễn Toán đã mô tả GDTC và khái niệm: “GDTC là một bộ phận của TDTT. GDTC còn là một trong những họat động cơ bản, có định hướng rõ của TDTT trong xã hội, một quá trình tổ chức để truyền thụ và tiếp thu những giá trị của TDTT trong hệ thống giáo dục mà nội dung chuyên biệt là dạy học vận động (động tác) và phát triển có chủ định các tố chất vận động của con người”.
Nguyễn Toán và Phạm Danh Tốn nêu: “GDTC là một loại hình giáo dục mà nội dung chuyên biệt là dạy vận động (động tác) và phát triển có chủ định các tố chất vận động của con người”.
Đào Hùng, Nguyễn Mậu Loan khái niệm “GDTC là một quá trình giáo dục mà đặc trưng của nó biểu hiện ở việc giảng dạy các động tác và giáo dục các tố chất thể lực của con người”.
Vũ Đức Thu, Nguyễn Xuân Sinh, Lưu Quang Hiệp, số tác giả khác đã đưa ra khái niệm: “GDTC là một quá trình sư phạm nhằm giáo dục và đào tạo thế hệ trẻ toàn diện về thể chất và nhân cách, nâng cao khả năng làm việc và tuổi thọ của con người”
Về GDTC có nhiều khái niệm ở những cách nhìn khác nhau, song nói chung đều nêu lên hai mặt của một quá trình GDTC “giáo dục và giáo dưỡng”.
- Thể chất: PGS.TS Nguyễn Toán cho rằng: “Thể chất là chỉ chất lượng thân thể con người. Đó là đặc trưng tương đối ổn định về hình thái và chức năng của cơ thể, được hình thành và phát triển do bẩm sinh di truyền và điều
kiện sống (trong đó có giáo dục và rèn luyện). Thể chất bao gồm thể hình, khả năng chức năng thích ứng”.
- Trạng thái thể chất: Chủ yếu nói về trạng thái cơ thể qua một số dấu hiệu về thể trạng được xác định bằng các cách đo đơn giản như chiều cao, cân nặng, vòng ngực, chân tay… tại một thời điểm nào đó.
- Phát triển thể chất: Là quá trình biến đổi và hình thành các tố chất tự nhiên về hình thái và chức năng cơ thể trong đời sống tự nhiên và xã hội. Hay nói cách khác, phát triển thể chất là một quá trình hình thành biến đổi tuần tự theo quy luật trong cuộc đời từng người về hình thái, chức năng kể cả những tố chất thể lực và năng lực vận động. Phát triển thể chất phụ thuộc nhiều vào yếu tố tạo thành và sự biến đổi của nó diễn ra theo quy luật di truyền và các quy luật phát triển sinh học tự nhiên theo lứa tuổi, giới tính, nghề nghiệp, phương pháp và biện pháp giáo dục cũng như môi trường sống.
- Năng lực thể chất: Năng lực thể chất chủ yếu liên quan tới những khả năng chức năng của hệ thống cơ quan trong cơ thể và biểu hiện chủ yếu qua họat động vận động. Năng lực thể chất bao gồm kỹ năng vận động kết hợp với tố chất thể lực. Nói một cách ngắn gọn năng lực thể chất bao gồm: Hình thái, khả năng chức năng và khả năng thích ứng.
- Hoàn thiện thể chất: Vũ Đức Thu cho rằng:“Hoàn thiện thể chất là phát triển thể chất lên một trình độ cao, nhằm đáp ứng một cách hợp lý các nhu cầu của họat động lao động, xã hội, chiến đấu và kéo dài tuổi thọ sáng tạo của con người”.
Nguyễn Toán và Phạm Danh Tốn cũng đưa ra khái niệm: “Hoàn thiện thể chất là mức tối ưu (tương đối) với một giai đoạn lịch sử nhất định của trình độ chuẩn bị thể lực toàn diện và phát triển thể chất cần thiết khác trong đời sống; Phát huy cao độ, đầy đủ những năng khiếu bẩm sinh về thể chất của
từng người; Phù hợp với những quy luật phát triển toàn diện nhân cách và giữ gìn, nâng cao sức khỏe để hoạt động tích cực lâu bền và có hiệu quả”.
- Thể lực: là sức lực của con người. Theo Nguyễn Mạnh Liên: “... thể lực là một nội dung nằm trong định nghĩa chung về sức khỏe”. Tác giả cho rằng, để đánh giá thể lực cần các chỉ tiêu về hình thái, giải phẩu và sinh lý còn người, trong đó có 2 chỉ tiêu cơ bản là chiều cao đứng và cân nặng.
- Tổ chức Y tế thế giới (WHO) khái niệm sức khỏe như sau: “Sức khỏe là một trạng thái thoải mái về thể chất, tinh thần và xã hội chứ không phải đơn thuần là không có bệnh tật, cho phép mọi người thích ứng nhanh chóng với các biến đổi của môi trường, giữ được lâu dài khả năng lao động và lao động có hiệu quả”. Sức khỏe gồm có sức khỏe cá nhân, sức khỏe gia đình, sức khỏe cộng đồng và sức khỏe xã hội. Sức khỏe phụ thuộc vào yếu tố môi trường, quá trình nuôi dưỡng, quá trình rèn luyện, những vấn đề chung của từng nước và cộng đồng thế giới...
Vai trò và vị trí của công tác giáo dục thể chất (GDTC) đối với sinh viên:
GDTC là một trong mục tiêu giáo dục toàn diện của Đảng và Nhà nước ta, và nằm trong hệ thống giáo dục quốc dân. GDTC được hiểu là: “Quá trình sư phạm nhằm giáo dục và đào tạo thế hệ trẻ, hoàn thiện về thể chất và nhân cách, nâng cao khả năng làm việc, và kéo dài tuổi thọ của con người”. [54]
GDTC cũng như các loại hình giáo dục khác, là quá trình sư phạm với đầy đủ đặc điểm của nó, có vai trò chủ đạo của nhà sư phạm, tổ chức hoạt động của nhà sư phạm phù hợp với học sinh với nguyên tắc sư phạm. GDTC chia thành hai mặt tương đối độc lập: Dạy học động tác (giáo dưỡng thể chất) và giáo dục tố chất thể lực. Trong hệ thống giáo dục nội dung đặc trưng của GDTC gắn liền với giáo dục, trí dục, đức dục, mỹ dục và giáo dục lao động.
GDTC là một lĩnh vực thể dục thể thao (TDTT) xã hội với nhiệm vụ là:
“Phát triển toàn diện các tố chất thể lực, và trên cơ sở đó phát triển các năng lực thể chất, bảo đảm hoàn thiện thể hình, củng cố sức khoẻ, hình thành theo hệ thống và tiến hành hoàn thiện đến mức cần thiết các kỹ năng và kỹ xảo quan trọng cho cuộc sống”. Đồng thời chương trình GDTC trong các trường Đại học, Cao đẳng và Trung học chuyên nghiệp nhằm giải quyết các nhiệm vụ giáo dục đó là: “Trang bị kiến thức, kỹ năng và rèn luyện thể lực cho học sinh sinh viên”.
Để phát triển con người toàn diện và cân đối phải chú ý đến sự thống nhất giữa các mặt giáo dục. Mối tương quan của GDTC và các mặt giáo dục khác là mối tương quan hỗ trợ lẫn nhau. Cùng với GDTC, người học cần tiếp thu các mặt giáo dục khác và đồng thời thông qua GDTC các mặt khác cũng được phát hiện. Không thể tách rời GDTC với tinh thần của con người.
Nội dung chương trình GDTC trong các trường Đại học, Cao đẳng và Trung học chuyên nghiệp được tiến hành trong cả quá trình học tập của sinh viên trong nhà trường bằng các hình thức:
Giờ học thể dục thể thao chính khoá:
Là hình thức cơ bản nhất của GDTC được tiến hành trong kế hoạch học tập của nhà trường. Vì việc đào tạo cơ bản về thể chất, thể thao cho học sinh sinh viên (HSSV ) là nhiệm vụ cần thiết, nên trước hết phải có nội dung thích hợp để phát triển các tố chất thể lực và phối hợp vận động cho HSSV. Đồng thời, giúp các em có trình độ nhất định để tiếp thu được các kỹ thuật động tác TDTT.
Với mục tiêu chính của việc đào tạo cơ bản về thể chất và thể thao trong trường học là: “Xúc tiến quá trình đào tạo năng lực đạt thành tích trong thể chất và thể thao của HSSV, phát triển các tố chất thể lực, phát triển năng lực
tâm lý, tạo ý thức tập luyện TDTT thường xuyên, giáo dục được đức tính cơ bản và lòng nhân đạo cho học sinh”.
Bản thân giờ học GDTC có ý nghĩa quan trọng nhiều mặt đối với việc quản lý và giáo dục con người trong xã hội. Việc học tập các bài tập thể dục, các kỹ thuật động tác là điều kiện cần thiết để con người phát triển cơ thể một cách hài hoà, bảo vệ và củng cố sức khoẻ, hình thành năng lực chung và chuyên môn.
Giờ học ngoại khoá - tự tập:
Là nhu cầu và ham thích trong khi nhàn rỗi của một bộ phận HSSV với mục đích và nhiệm vụ là góp phần phát triển năng lực, thể chất một cách toàn diện, đồng thời góp phần nâng cao thành tích thể thao của HSSV. Giờ học ngoại khoá nhằm củng cố và hoàn thiện các bài học chính khoá và được tiến hành vào giờ tự học của HSSV, hay dưới sự hướng dẫn của giáo viên TDTT.
Ngoài ra còn các hoạt động thể thao quần chúng ngoài giờ học bao gồm:
Luyện tập trong các CLB, các giải thi đấu trong và ngoài trường được tổ chức hàng năm, các bài tập thể dục vệ sinh chống mệt mỏi hàng ngày, cũng như giờ tự luyện tập của HSSV, phong trào tự tập luyện RLTT. Hoạt động ngoại khoá để động viên lôi kéo nhiều người tham gia tập luyện các môn thể thao yêu thích, góp phần nâng cao sức khoẻ phục vụ học tập và sinh hoạt.
Tác dụng của GDTC và các hình thức sử dụng TDTT có chủ đích áp dụng trong các trường học là toàn diện, là phương tiện để hợp lý hoá chế độ hoạt động, nghỉ ngơi tích cực, giữ gìn và nâng cao năng lực hoạt động, học tập của HSSV trong suốt thời kỳ học tập trong nhà trường, cũng như đảm bảo chuẩn bị thể lực chung và chuẩn bị thể lực chuyên môn phù hợp với những điều kiện của nghề nghiệp trong tương lai.
1.4 . Mục tiêu và nhiệm vụ của Giáo dục thể chất trong trường đại học.
1.4.1. Mục tiêu.
Mục tiêu của giáo dục thể chất trong nhà trường góp phần cùng với các lĩnh vực khoa học khác nhằm đào tạo người sinh viên trở thành những người công dân tốt, người cán bộ tốt, chiến sĩ tốt trong tương lai có kiến thức toàn diện, có đủ sức khỏe, có đủ phẩm chất và năng lực để phục vụ cho sự nghiệp của đảng và nhân dân. Bên cạnh đó, giáo dục thể chất giúp cho học sinh sinh viên hoàn thiện phẩm chất, nhân cách, đạo đức của con người góp phần chuẩn bị về mặt tinh thần cho sinh viên sau khi ra trường. Đó là phương hướng chiến lược quan trọng nhất của giáo dục đại học.
Phấn đấu đưa việc dạy và học thể dục vào nề nếp trong các trường Đại học, Cao đẳng và Trung học chuyên nghiệp, nâng cao từng bước chất lượng giản dạy trong giờ học nội khóa và ngoại khóa nhằm phát triển thể lực toàn diện và nâng cao thành tích thể thao trong sinh viên.
Cải tiến phương pháp, các hình thức giản dạy, phấn đấu tạo điều kiện đảm bảo tối thiểu cho giáo dục thể chất về đạo tạo các bộ, cơ sở vật chất, kinh phí và chế độ đãi ngộ cho giáo viên TDTT.
1.4.2. Nhiệm vụ bảo vệ và nâng cao sức khỏe.
Phát triển bền vững các tố chất vận động (sức nhanh, sức mạnh, sức bền, khả năng phối hợp vận động …)và năng lực vận động cơ bản (đi, chạy, nhảy, leo chèo, mang vác …) nâng cao khả năng làm việc về trí lực và thể lực. Phát triển toàn diện các năng lực thể chất hệ thống tim mạch, hô hấp…
Phát triển thể chất làm sức đề kháng của cơ thể tăng lên khả năng chịu đựng với những ảnh hưởng bất lợi của mọi trường bên ngoài với cơ thể tăng, giúp phòng chóng được bệnh tật .
Thân thể và tinh thần, trí tệ của con người không tách rời nhau. Thể chất cường tráng tinh lực xung mãng, sức sống dồi dào có ảnh hưởng to lớn đến
trạng thái tinh thần của con người và ngược lại. Vì vậy để nâng cao sức khỏe cũng cần chú ý gắn kết “khí quyết lưu thông” và “tinh thần minh mẫn” với nhau.