9.8. NHỮNG MẸO NHỎ!
Tất cả những kỹ thuật nhớ bạn đã biết đều rất hiệu quả khi sử dụng riêng và thậm chí cịn hiệu quả hơn khi sử dụng kết hợp lẫn nhau.
Nhớ để nhớ
Hãy nỗ lực một cách có ý thức. Chúng ta dừng lại một chút để liên tưởng, để ghi nhớ các kỹ thuật. Bạn có hay gặp mọi người khơng và khi họ đi khỏi bạn có thể nhớ được tên
người ta khơng? Đó là do bạn đã quên không ghi nhớ tên của họ ngay khi nghe thấy! Lần sau, hãy tranh thủ thời gian để tạo ra sự liên tưởng, sự liên tưởng đó sẽ thoáng hiện lai
ngay khi bạn gặp lại họ.
Thực hành cách sử dụng trí nhớ
Tranh thủ mọi cơ hội để gọt giũa các kỹ năng ghi nhớ của bạn bằng cách sử dụng chúng thường xun, thậm chí đối với cả những điều khơng quan trọng, không cần thiết phải nhớ. Chẳng hạn, khi bạn lái xe đến những nơi cần đến, hãy cố gắng ghi nhớ tên của tất cả các đường phố hay xa lộ bằng cách liên kết chúng với nhau bằng một cau chuyện dớ dẩn nào đó.
Hãy tạo ra những sự liên tưởng cụ thể và rõ ràng, chứ không chung chung
Thay vì nhìn vào các từ ngữ, hãy nhìn những hình ảnh liên quan đến hành động, màu sắc và âm thanh riêng biệt. Bằng cách đó mỗi sự liên tưởng sẽ mang một nét riêng.
Hãy ghi nhớ bất kể điều gì khác
Nếu bạn gặp khó khăn khi hồi tưởng lại chính xác một mẩu thơng tin cần thiết, hãy cố ý tạo ra một sự liên kết bằng cách nhớ bất cứ diều gì khác liên quan đến nó. Chẳng hạn, bạn khơng thể nhớ được vị tổng thống thứ, hãy nghĩ đến tổng thống thứ năm và thứ bảy.
Nhiều khi điều này mang lại thơng tin bạn cần tìm. Vẽ sơ đồ trong đầu về các bài học và bài trình bày
Vẽ sơ đồ trong đầu là một dụng cụ ghi nhớ tự nhiên vì nó sử dụng mầu sắc và các kí hiệu để tạo ra các hình ảnh trực quan, và như chúng ta đã thấy, những liên tưởng trực quan thường rất sinh động. Thêm vào đó, vẽ sơ đồ giúp chúng ta có thể tạo ra các liên kết trực quan giữa các bit thông tin.
Gán cho một ý nghĩa nào đó
Bạn hãy tự hỏi:" Điều đó có ý nghĩa gì đối với mình?" Hãy tìm một lý do cá nhân để ghi nhớ, và tự thưởng cho mình khi bạn thành công.