Chương 1 Giới thiệu
31.5 Thủ dâm, xuất tinh thì sao?
Mọi người đã thủ dâm thời gian dài mà khơng có vấn đề gì. Nói một cách rõ ràng, phim khiêu dâm mới là vấn đề.
Nói như vậy, bạn vẫn có thể bị thu hút bởi thủ dâm xuất tinh vì những lý do tương tự như phim khiêu dâm, chẳng hạn như tâm lý 'cần đạt cực khoái', sự leo thang về tinh thần, buộc
132 cơ thể phải quan hệ tình dục và chỉ đơn thuần là tìm kiếm khối cảm theo chủ nghĩa khối lạc.
Rất có thể phim khiêu dâm và thủ dâm đã trở nên gắn bó sâu sắc trong tâm trí bạn. Nhiều người nghiện nhận thấy họ sẽ tái nghiện do thủ dâm để tưởng tượng khiêu dâm. Khi bộ não của bạn tua lại, bạn sẽ thấy quá trình tẩy não này dần dần biến mất, nhưng tốt nhất là bạn nên tạm dừng thủ dâm xuất tinh một thời gian. Bạn cũng nên tìm kiếm tình dục thực sự để đẩy nhanh quá trình này.
Đây khơng phải là một chỉ dẫn, nhưng hãy tìm hiểu nó. Các lợi ích được báo cáo từ việc lưu giữ tinh dịch là rất nhiều - tăng cường tập trung và năng lượng, loại bỏ 'não sương mù' và tăng sự tự tin cùng với một loạt các lợi ích khác. Từ kinh nghiệm cá nhân, có một sự khác biệt rõ ràng và tất cả phụ thuộc vào cách bạn chuyển hóa năng lượng gia tăng này.
Suy đốn và khơng có kiến thức khoa học chặt chẽ, lợi ích có thể phụ thuộc vào một số yếu tố khác nhau.
Sau khi đạt cực khoái, não tiết ra prolactin, chất này ức chế giải phóng dopamine. Việc làm mất đi lượng dopamine trong não của bạn sẽ giúp bạn nhận được nhiều thứ
hơn ở thế giới thực ngoài kia.
Tinh dịch được máu tái hấp thu sau khoảng 78 ngày và là một trong những chất dinh dưỡng tốt nhất mà cơ thể bạn có thể nhận được.
Tinh dịch được máu tái hấp thu sau ~ 78 ngày và là một trong những chất dinh dưỡng tốt nhất mà cơ thể bạn có thể nhận được.
Chuyển đổi năng lượng tình dục thành thói quen năng suất mang lại năng suất bổ sung.
Bạn cũng có thể muốn quan hệ tình dục mà khơng đạt cực khối, như đã đề cập trước đó, là một trải nghiệm tình dục tuyệt vời. Bạn có thể tăng cường khả năng của mình bằng cách tập các bài tập Kegel. Theo kinh nghiệm cá nhân, cách dễ nhất và hiệu quả nhất để nhắm mục tiêu vào cơ này là dừng giữa dòng nước tiểu của bạn. Tách phần Tantric và phần truyền giống của tình dục là một trong những phần thưởng của việc thoát khỏi bẫy PMO (và các đối tác của tơi cũng thích nó!).