Dõ tíơt bíím sinh
Lađm giăm nguy cú phuđ chín khi mang thai
thay ăưíi sûơ tìn hoađn ca câc maơch mâu. Ngûúđi phuơ nûơ căm thíịy chín mịnh nùơng nhû chị. Ngn nhín vị sao? Lađm câch nađo ăïí chín búât ăau?
Ngn nhín di trìn:
Trong thúđi gian mang thai, câc tơnh maơch cng gin núê ăïí chín mâu ăïịn bađo thai vađ gip nơ phât triïín tưịt. Ăïí hiïíu r tâc ăương ca q trịnh nađy, baơn cíìn biïịt rùìng câc tơnh maơch tíơp trung thađnh hai maơng lûúâi. Mươt maơng lûúâi nùìm dûúâi síu s ăi qua câc cú chín vađ ăuđi. Maơng lûúâi cođn laơi nùìm dûúâi da s víơn chín mâu qua câc tơnh maơch con. Hai maơng lûúâi nađy ặúơc kïịt nưịi nhau vađ ăïí hoađn chĩnh că hïơ thưịng, mưỵi maơng lûúâi ặúơc trang bõ câc van mươt chiïìu bïn trong.
Khi câc tơnh maơch cùng ra, că hai cûêa ca van khưng khêp ăuơng nhau ặúơc. Mâu bõ chăy ngûúơc laơi vađ lađm ûâ ăíìy. Híơu quă lađ ăưi chín bõ nùơng, bađn chín bõ sûng phuđ, bùưp chín bõ cûâng, chûa kïí ăïịn traơng thâi mïơt moêi nùơng luâc cuưịi ngađy. Vađ nguy cú nađy ngađy cađng tùng khi cha meơ cuêa ngûúđi phuơ nûơ mang thai tûđng bõ ăau nhû thïị. Bâc sơ Degeilh cho biïịt: "Hiïơn tûúơng núê tơnh maơch lađ mang tđnh di trìn. Nïịu khưng mươt thađnh viïn nađo trong gia ằnh gùơp phăi nhûơng rưịi loaơn tơnh maơch thị baơn chĩ cơ 20% nguy cú bõ mùưc phăi. Nhûng nïịu cơ ngûúđi bõ ăau thị nguy cú tùng lïn ăïịn 62% vađ nïịu că cha líỵn meơ ăïìu bõ thị t lïơ s tùng lïn ăïịn 90%".
CÍM NANG CHO CÂC BAĐ MEƠ TR 37
Trong moơi trûúđng húơp, cơ thïí nhúđ ăïịn sûơ can thiïơp ca bâc sơ chn khoa. Bâc sơ s chíín ăơn xem hïơ tơnh maơch ăang hoaơt ăương cơ bõ núê ra khưng vađ ăang úê giai ăoaơn nađo. Nïịu phât hiïơn cơ hiïơn tûúơng giaơn núê tơnh maơch, bâc sơ s kï toa ăiïìu trõ phuđ húơp vúâi thúđi kyđ mang thai ca bïơnh nhín vađ ýu cíìu phăi giâm sât k troơng lûúơng cú thïí.
Theo bâc sơ Maryse Degeilh, phuơ nûơ mang thai khưng nïn nùìm ng nghiïng mươt bïn, phăi ăïí bađo thai khưng ăeđ lïn tơnh maơch ch dûúâi cơ nhiïơm vuơ víơn chín mâu tûđ phíìn dûúâi cú thïí - buơng dûúâi vađ câc chi dûúâi - lïn tim.
Trong trûúđng húơp khưng phât hiïơn thíịy cơ hiïơn tûúơng núê tơnh maơch thûơc sûơ, bâc sơ chĩ ýu cíìu baơn tn th mươt vađi lúđi khn ríịt hiïơu quă sau ăíy:
- Trânh võ thïị ặâng vađ giíỵm chín taơi chưỵ mađ phăi ăi bươ. Chđnh hoaơt ăương ca chưỵ lm úê gan bađn chín vađ sûơ co rt ca bùưp chín s thc ăííy mâu tìn hoađn ngûúơc.
- Nùìm dađi ra, hai chín ặa lïn cao trong ngađy. - ịng nhiïìu nûúâc.
- Trong thûơc ăún ùn ịng, nïn duđng nhiïìu chíịt xú (ăïí trânh tâo bơn), trâi cíy hoơ cam vađ câc loaơi ng cưịc vị chng cơ nhiïìu vitamin C, E vađ P cơ tđnh nùng băo vïơ câc thađnh tơnh maơch.
- Duđng câc loaơi kem thoa lađm mât chín bùìng câch massage tûđ mùưt câ chín lïn ăïịn ăuđi.
- Mang câc loaơi vúâ giûơ chín nheơ vađ mng vị nơ s gip xoa bơp chín mađ baơn khưng nhíơn ra.
Thai giađ thâng gíy nguy cú gị?