II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN
BÀI 51: MỘT SỐ BÀI TẬP RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN
Ngày soạn: 7/3/2014
Ngày giảng: Thứ 2/10/3/2014 (4B) - Thứ 4/12/3/2014 (4A)
I/ MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU
1. Kiến thức
- Biết cách tung bóng bằng một tay bắt bóng bằng hai tay; tung và bắt bóng theo nhóm 2 người, 3 người.
- Biết cách nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
2. Kĩ năng
- HS thực hiện được động tác tung bóng bằng 1 tay bắt bóng bằng 2 tay, tung và bắt bóng theo nhóm 2-3 người.
- Thực hiện được nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
3. Thái độ
- HS tự giác luyện tập để rèn luyện sự nhanh nhẹn, khéo léo, yêu thích môn học. * Giảm tải: Không thực hiện trò chơi “Trao tín gậy”
II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Sân trường.
- Phương tiện: còi, 2 tín gậy, dây nhảy, bóng tennis.
III/ CÁC BƯỚC TIẾN HÀNH
HOẠT ĐỘNG CỦA GV ĐỊNHLƯỢNG LƯỢNG
HOẠT ĐỘNG CỦA HSI. PHẦN MỞ ĐẦU I. PHẦN MỞ ĐẦU
1.Ổn định tổ chức lớp
GV: Nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
2.Khởi động
- Xoay các khớp: cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai, cổ.
- Tập bài thể dục PTC * Trò chơi: “Kết bạn”
II. PHẦN CƠ BẢN
1. Ôn tung bóng bằng một tay, bắt bóng bằng hai tay.
- GV nêu tên, giải thích, làm mẫu. - GV tổ chức cho HS tập luyện
GV quan sát, sửa sai.(Nếu có nhiều HS thực hiện sai GV dừng lại làm mẫu và giải thích lại kĩ thuật động tác.)
(6p) 2p 4p (25p) 10p 10p Cán sự tập hợp lớp, ổn định tổ chức và báo cáo sĩ số, chào GV
- HS trật tự lắng nghe GV phổ biến nội dung bài học
Cả lớp khởi động theo sự hướng dẫn của GV HS khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
- HS nghe GV giải thích kỹ thuật - HS tập luyện theo sự hướng dẫn của GV
2013 - 2014
GV mời 2-3 HS thực hiện tốt lên làm mẫu.
2. Ôn tung và bắt bóng theo nhóm 2 - 3 người.
- GV nêu tên, giải thích, làm mẫu.
- GV tổ chức cho HS tập luyện theo nhóm 2-3 người
GV quan sát, sửa sai.(Nếu có nhiều HS thực hiện sai GV dừng lại làm mẫu và giải thích lại kĩ thuật động tác.)
GV mời 2-3 HS thực hiện tốt lên làm mẫu.
3. Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
GV nhắc lại kỹ thuật, tiến hành cho các tổ tập luyện. GV quan sát, sửa sai.
* Thi nhảy dây
III. KẾT THÚC
1.Thả lỏng
HS đứng tại chỗ rũ tay, chân
2.Nhận xét, đánh giá bài học GV cùng HS hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học + Ưu điểm + Hạn chế cần khắc phục 3.Bài tập về nhà
GV hướng dẫn HS nội dung về nhà ôn tập - GV hô: “Giải tán”
(5p)
2-3 HS làm mẫu. Cả lớp quan sát, nhận xét,
- HS nghe GV giải thích kỹ thuật - HS tập luyện theo nhóm tại khu vực GV quy định(HS biết cách dùng sức tung bóng đi và lựa chọn vị trí để đón bắt bóng).
2-3 HS làm mẫu. Cả lớp quan sát, nhận xét,
HS nghe GV hướng dẫn và tập luyện
- Cả lớp thi nhảy dây trong thời gian 1 phút xem ai nhảy được nhiều lần nhất. HS thả lỏng * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV 1 HS nhắc lại ND bài học. 2 HS nhận xét, bổ sung. HS nghe HS hô: “khỏe”
THỂ DỤC