III. CÁC BƯỚC TIẾN HÀNH
BÀI 64: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN – NHẢY DÂY
Ngày soạn: 21/4/2014
Ngày giảng: Thứ 5/24/4/2014 (4A, 4B)
I/ MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU
1. Kiến thức
- HS biết cách thực hiện động tác tâng cầu bằng đùi. - Biết cách nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
2. Kĩ năng
- Thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi.
- Thực hiện cơ bản đúng nhảy dây chân trước chân sau và nâng cao thành tích.
3. Thái độ
- HS tích cực luyện tập để rèn luyện sức mạnh tay, sự khéo léo.
II/ ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Sân trường.
- Phương tiện: còi, dây nhảy, cầu.
III/ CÁC BƯỚC TIẾN HÀNH
HOẠT ĐỘNG CỦA GV ĐỊNHLƯỢNG LƯỢNG
HOẠT ĐỘNG CỦA HSI. PHẦN MỞ ĐẦU I. PHẦN MỞ ĐẦU
1.Ổn định tổ chức lớp
GV: Nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
2.Khởi động
- Xoay các khớp: cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai, cổ.
- Tập bài thể dục PTC
- Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu. * Trò chơi: “Kết bạn”
II. PHẦN CƠ BẢN
1.Ôn tâng cầu bằng đùi.
Giáo viên nêu tên, nhắc lại kỹ thuật - GV tiến hành cho HS tập luyện. - GV quan sát, sửa sai.
2.Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau
Giáo viên nêu tên, nhắc lại kỹ thuật,
GV cho một HS làm mẫu lại kĩ thuật động tác. Sau đó tiến hành chia tổ tập luyện. - GV quan sát, sửa sai.
(6p) 2p 4p (25p) 15p 10p Cán sự tập hợp lớp, ổn định tổ chức và báo cáo sĩ số, chào GV - HS trật tự lắng nghe GV phổ biến nội dung bài học
Cả lớp khởi động theo sự hướng dẫn của GV HS khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
HS tập luyện theo HD của GV
- HS nghe GV giải thích lại kỹ thuật động tác. Quan sát bạ thực hiện nhảy dây mẫu.
2013 - 2014
III. KẾT THÚC
1.Thả lỏng
HS đứng tại chỗ rũ tay, chân
2.Nhận xét, đánh giá bài học
GV hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học + Ưu điểm
+ Hạn chế cần khắc phục
3.Bài tập về nhà
GV hướng dẫn HS nội dung về nhà ôn tập - GV hô: “Giải tán” (5p) HS thả lỏng * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
1 HS nhắc lại nôi dung bài học, 2 HS khác nhận xét, bổ sung. HS nghe
THỂ DỤC