III. CÁC BƯỚC TIẾN HÀNH
BÀI 65: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN
Ngày soạn: 13/1/2012
Ngày giảng: Thứ 3/17/1/2012 (4A, 4B)
I/ MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU
1. Kiến thức 2. Kĩ năng
- Thực hiện cơ bản đúng động tác tâng cầu bằng đùi. Thực hiện cơ bản đúng nhảy dây kiểu chân trước chân sau
3. Thái độ
- HS yêu thích môn và và tự giác rèn luyện sức khỏe.
II/ ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Sân trường.
- Phương tiện: còi, dây nhảy, cầu.
III/ CÁC BƯỚC TIẾN HÀNH
HOẠT ĐỘNG CỦA GV ĐỊNHLƯỢNG LƯỢNG
HOẠT ĐỘNG CỦA HSI. PHẦN MỞ ĐẦU I. PHẦN MỞ ĐẦU
1.Ổn định tổ chức lớp
GV: Nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
2.Khởi động
- Xoay các khớp: cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai, cổ.
- Tập bài thể dục PTC * Trò chơi: “Kết bạn”
II. PHẦN CƠ BẢN
1. Ôn tâng cầu bằng đùi.
Giáo viên nêu tên, nhắc lại kỹ thuật và tiến hành chia nhóm cho HS tập luyện.
- GV quan sát, sửa sai.
2. Kiểm tra thử tâng cầu bằng đùi.
GV phổ biến cách thức kiểm tra, rồi gọi HS lên thực hiện. nếu HS nào không đạt GV cho kiểm tra lại vào cuối buổi.
3. Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
giáo viên nêu tên, nhắc lại kỹ thuật, tiến hành cho các tổ tập luyện.
- GV quan sát, sửa sai.
(6p) 2p 4p (25p) 5p 12 8p Cán sự tập hợp lớp, ổn định tổ chức và báo cáo sĩ số, chào GV - HS trật tự lắng nghe GV phổ biến nội dung bài học
Cả lớp khởi động theo sự hướng dẫn của GV Đội hình khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV Đội hình tập luyện - Đội hình kiểm tra thử
- HS nghe GV giải thích kỹ thuật - HS thực hiện
- đội hình tập luyện Đội hình thả lỏng
2013 - 2014
III. KẾT THÚC
1.Thả lỏng
HS đứng tại chỗ rũ tay, chân
2.Nhận xét, đánh giá bài học
GV hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học + Ưu điểm
+ Hạn chế cần khắc phục
3.Bài tập về nhà
GV hướng dẫn HS nội dung về nhà ôn tập - GV hô: “Giải tán” (5p) * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV HS nghe HS hô: “khỏe”
THỂ DỤC