II/ ĐỊA ĐIỂM PHƯƠNG TIỆN
BÀI 61: MÔN THỂ THAO TỰ CHỌN NHẢY DÂY TẬP THỂ
NHẢY DÂY TẬP THỂ
Ngày soạn: 11/4/2014
Ngày giảng: Thứ 2/14/4/2014 (4B) - Thứ 4/16/4/2014 (4B)
I/ MỤC ĐÍCH - YÊU CẦU
1. Kiến thức
- Biết cách thực hiện được động tác tâng cầu bằng đùi, chuyền cầu theo nhóm hai người. - Bước đầu biết cách nhảy dây tập thể, biết phối hợp với bạn để nhảy dây
2. Kĩ năng
- Thực hiện được động tác tang cầu bằng đùi, chuyền cầu theo nhóm 2 người. - Thực hiện được nhảy dây tập thể, biết phối hợp với bạn để nhảy dây
3. Thái độ
- HS tham gia vào các HĐ đối chủ động, để rèn luyện sức mạnh chân.
II/ ĐỊA ĐIỂM - PHƯƠNG TIỆN
- Địa điểm: Sân trường.
- Phương tiện: còi, dây nhảy dài, cầu.
III/ CÁC BƯỚC TIẾN HÀNH
HOẠT ĐỘNG CỦA GV ĐỊNHLƯỢNG LƯỢNG
HOẠT ĐỘNG CỦA HSI. PHẦN MỞ ĐẦU I. PHẦN MỞ ĐẦU
1.Ổn định tổ chức lớp
GV: Nhận lớp, kiểm tra sĩ số, phổ biến nội dung yêu cầu giờ học.
2.Khởi động
- Xoay các khớp: cổ tay, cổ chân, gối, hông, vai, cổ.
- Tập bài thể dục PTC
- Đi thường theo vòng tròn hít thở sâu. * Trò chơi: “Kết bạn”
II. PHẦN CƠ BẢN
1. Ôn chuyền cầu theo nhóm 2 người.
Giáo viên nêu tên, nhắc lại kỹ thuật và tiến hành chia nhóm cho HS tập luyện.
- GV quan sát, sửa sai.
2. Thi tâng cầu bằng đùi.
Giáo viên phổ biến cách thi và gọi HS lên thi.( Tổ chức thi thử 1-2 lần để HS nắm vững cách thi và chuẩn bị sẵn sàng cho cuộc thi)
(6p) 2p 4p (25p) 10p 10p Cán sự tập hợp lớp, ổn định tổ chức và báo cáo sĩ số, chào GV - HS trật tự lắng nghe GV phổ biến nội dung bài học
Cả lớp khởi động theo sự hướng dẫn của GV Đội hình khởi động * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV HS nghe GV hướng dẫn và tập luyện
- HS nghe GV giải thích cách thi - HS thực hiện thi tâng cầu bằng đùi.
2013 - 2014
3.Nhảy dây tập thể.
Giáo viên nêu tên, nhắc lại kỹ thuật. - Một nhóm HS lên làm mẫu
- Tiến hành chia nhóm tập luyện.
- GV giúp đỡ, nhắc HS tuân thủ kỉ luật để đảm bảo an toàn.
- GV quan sát, sửa sai.
III. KẾT THÚC
1.Thả lỏng
HS đứng tại chỗ rũ tay, chân
2.Nhận xét, đánh giá bài học
GV hệ thống lại bài học và nhận xét giờ học + Ưu điểm
+ Hạn chế cần khắc phục
3.Bài tập về nhà
GV hướng dẫn HS nội dung về nhà ôn tập - GV hô: “Giải tán” 5p (5p) HS nghe GV hướng dẫn cách thực hiện động tác Đội hình tập luyện HS thả lỏng * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * GV
1 HS nhắc lại nôi dung bài học, 2 HS khác nhận xét, bổ sung.
HS nghe HS hô: “khỏe”
THỂ DỤC