Để kết quả đo được chính xác và đồng bộ, ta cần xác định rõ mốc đo trên cơ thể người. Một số mốc đo phổ biến cần nhớ gồm:
STT MỐC ĐO KÝ
HIỆU
CÁCH XÁC ĐỊNH
1. Đỉnh đầu
(vertex) v
Điểm cao nhất của đỉnh đầu khi đầu ở tư thế chuẩn
2. Điểm giữa trán
(metopion) m
Điểm nằm trên đường giữa trán nhưng ở vị trí lồi nhất.
3. Đốt sống cổ 7
(cervicale) c
Đốt xương nằm trên đường chân cổ phía sau và trồi ra khi ta cúi đầu. Đây cũng chính là đốt sống cổ thứ 7 (đốt sống lồi)
4. Hõm ức cổ
Sst
Điểm giữa bờ trên xương ức. Chỗ lõm nhất nằm giữa đường chân cổ phía
5. Mỏm cùng vai
(akromion) a
Điểm nhô ra phía ngoài nhất của mỏm cùng xương vai.
6.
Gốc cổ vai (điểm đầu trong vai (high point of shoulder)
hps
Giao điểm của đường cạnh cổ với đường vai, nằm trên mép ngoài đường chân cổ.
7. Điểm đầu ngực
(nipples) N Điểm ngay đầu mũi nhũ 8. Điểm trên ngực
Điểm nằm trên bầu ngực thuộc đường ngang nách xác định ranh giới giữa ngực và bầu ngực.
9. Điểm dưới ngực
Điểm nằm dưới bầu ngực thuộc đường chân ngực xác định ranh giới giữa bầu ngực và lồng ngực. Lưu ý: ba điểm trên ngực, đầu ngực và dưới ngực nằm trên một đường thẳng.
10. Rốn
(omphalion) om Điểm nằm ở giữa rốn. 11. Đường ngang eo
Đường thẳng ngang song song với mặt đất nằm trên rốn 2cm và đi qua nơi hẹp nhất của phần thân.
12.
Điểm đáy chậu
Điểm thấp nhất của phần xương chậu. Điểm xác định giới hạn phía trên cùng của đũng quần.
13. Đường ngang đáy
Đường thẳng ngang song song với mặt đất nằm dưới cùng phần thân và đi qua điểm đáy chậu (điểm giữa 2 chân). 14. Đường ngang
gối
Đường thẳng ngang song song với mặt đất đi qua nơi phần xương nhô ra phía trong đầu gối và xương bánh chè. 15. Mắt cá chân
(sphyrion) Sph Điểm thấp nhất của mắt cá trong. 16. Điểm gót chân
17. Điểm nếp nách trước
Điểm thấp nhất của nếp gấp nách phía trước.
18. Điểm nếp nách sau
Điểm thấp nhất của nếp gấp nách phía sau, nếp gấp nách phía sau cao hơn nếp gấp nách phía trước.
19. Điểm eo phía trước
Giao điểm của đường giữa phía trước cơ thể với đường ngang eo và nằm trên đường ngang eo cơ thể.
20. Điểm eo phía sau
Giao điểm của đường giữa phía sau cơ thể với đường ngang eo và nằm trên đường ngang eo cơ thể.
21. Điểm eo phía bên
Giao điểm của đường ngang eo với đường viền bên hông cơ thể và nằm trên đường ngang eo cơ thể.
22. Điểm nếp lằn mông
Khi cơ thể người ở tư thế đứng, ta thấy đường mông phía sau có nếp lằn, điểm nếp lằn mông là điểm thấp nhất của nếp lằn mông phía sau.