Đặc điểm vận dụng

Một phần của tài liệu Giáo trình giáo dục thể chất (ngành kỹ thuật máy lạnh và điều hòa không khí (Trang 76 - 77)

IV. PHÂN LOẠI ĐỘI NGŨ 1 Phân loại đội ngũ:

2. Đặc điểm vận dụng

Kỹ thuật chuyền bóng cao tay có nhữngđặc điểm cơ bản sau:

- Khi chuyền bóng đi, cùng một lúc có nhiều điển tiếp xúc của tay vào bóng, mà chủ yếu là các ngón taỵ Chính nhờ việc sử dụng các bộ phận linh hoạt và khéo léo của các ngón tay và cổ tay, nên đướng bóng khi chuyền đi đảm bảo được độ chuẩn xác và có nhiều biến hoá về uy lực tốcđộ.

- Vị trí tiếp xúc bóng của bàn tay khi chuyền luôn luôn ở phía truớc mặt với tầm ngang trán hoặc phái trên đầu, mắt vẫn có thể quan sát được hình tay và bóng cũng như vị trí dính chuyền bóng đị

- Đường bóng đến và đường bóng chuyền đi gần như cùng nằm trên một quỹđạo ở phía trước mặt nhưng ngược chiều nhaụ

- Kỹ thuật chuyền bóng cao tay được vận dụngđể chuyền khi tổ chức tấn công. Do vậy nó là khâu trung gian, là cầu nối giữa kỹ thuật đệm bóng chuyền hai và đập bóng, tức là giữa cầu nối giữa phòng thủ và tấn công, ngoài ra chuyền bóng còn mang tính chất tấn công có hiệu quả hoặc dùng chuyền bóng cao tay để bỏ nhỏ, chuyền sâu vào chỗ trống của sân đối phương. Tuy nhiên nó cũng có những nhượcđiểm: dính bóng, bóng hai chạm,

IỊ PHÂN TÍCH KỸ THUẬT CHUYỀN BÓNG CAO TAY CƠ BẢN ạ Tư thế chuẩn bị ạ Tư thế chuẩn bị

Sau khi phán đoán và xác định được tính năng chuyểnđộng, vị trí điểm rơi của bóng, người chuyền nhanh chóng ổn định tư thế chuẩn bị trung bình: Hai

giơ cao, hai bàn tay ngửa, các ngón tay trước mặt ở tầm thích hợp để chuyền, tư thế thoái mái tráng có những gò bó căng thẳng ảnh hưởng tới chất lượng của chuyền bóng.

Một phần của tài liệu Giáo trình giáo dục thể chất (ngành kỹ thuật máy lạnh và điều hòa không khí (Trang 76 - 77)

Tải bản đầy đủ (PDF)

(85 trang)