III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
2.Phần cơ bản (24 phút) Ôn 7 động tác
- Ôn 7 động tác - Động tác vươn thở. - Động tác tay. - Động tác chân. - Động tác lưng – bụng. - Động tác toàn thân - Động tác thăng bằng. - Động tác nhảy. - Học động tác điều hòa - Ôn 8 động tác.
- Trò chơi “ Mèo đuổi chuột ”
3. Phần kết thúc (4 phút )- Thả lỏng cơ bắp. - Thả lỏng cơ bắp.
- Củng cố
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. G điều khiển HS chạy 1 vòng sân. G hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài. 2 HS lên bảng tập bài thể dục.
HS +G nhận xét đánh giá.
G nêu tên động tác hô nhịp điều khiển HS tập G sửa động tác sai cho HS. Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập G quan sát nhận xét sửa sai cho HS G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình.
G đi từng tổ sửa sai.
G nêu tên động tác hô nhịp, tập mẫu chỉ dẫn cho HS tập cùng
G kết hợp sửa sai cho HS..
Cán sự lớp tập mẫu hô nhịp điều khiển HS tập, G đi sửa sai uốn nắn từng nhịp. Giáo viên hô nhịp.
HS thực hiện từng nhịp của động tác. G giúp đỡ sửa sai.
G hô nhịp liền mạch 8 động tác HS thực hiện G giúp đỡ sửa sai ở những nhịp khó.
Cán sự lớp hô nhịp điều khiển H tập. G nêu tên trò chơi, nhắc lại cách chơi, luật chơi G chơi mẫu và cho 1 nhóm lên làm mẫu, G nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức.
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G. củng cố nội dung bài.
Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học.
- Nhận xét - Dặn dò G nhận xét giờ học G ra bài tập về nhà HS về ôn bài thể dục. TIẾT 26