III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP, LÊN LỚP
BÀI 32: THỂ DỤC RÈN LUYỆN TƯ THẾ CƠ BẢN TRÒ CHƠI “NHẢY LƯỚT SÓNG”
TRÒ CHƠI “NHẢY LƯỚT SÓNG”
I. Mục tiêu
- Ôn đi theo vạch kẻ thẳng 2 tay chống hông, dang ngang. Yêu cầu thực hiện các động tác cơ bản đúng.
- Chơi trò chơi “ Nhảy lướt sóng”.Yêu cầu biết cách chơi và chơi tương đối chủ động, nhiệt tình sôi nổi.
- Giáo dục H yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, dây nhảy, kẻ sân chơi trò chơi.
III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP, LÊN LỚP
Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động 1. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp - Chạy chậm
- Khởi động các khớp - Vỗ tay hát .
* Kiểm tra bài cũ
2. Phần cơ bản (24 phút)
- Ôn: Đi theo vạch kẻ thẳng hai tay chống hông, hai tay dang ngang.
- Trò chơi “Nhảy lướt sóng ”.
3. Phần kết thúc (4 phút )- Thả lỏng cơ bắp. - Thả lỏng cơ bắp.
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. G điều khiển HS chạy 1 vòng sân. G hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài. 2 HS lên bảng tập bài thể dục.
HS +G nhận xét đánh giá.
G nêu tên động tác hô nhịp điều khiển HS tập đi theo đội hình hàng dọc. G sửa động tác sai cho HS.
Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập G quan sát nhận xét sửa sai cho HS G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình.
G đi từng tổ sửa sai
G nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi G chơi mẫu và cho 1 nhóm lên làm mẫu, G nhận xét sửa sai, cho lớp chơi thử.
G nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức theo từng nhóm.
Cho 2 đội thi đấu đội nào thắng được tuyên dương, đội thua phải hát 1 bài. Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS
- Củng cố
- Nhận xét - Dặn dò
HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G. củng cố nội dung bài.
Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
G nhận xét giờ học G ra bài tập về nhà
HS về ôn rèn luyện tư thế cơ bản.
TUẦN 17
TIẾT 33