III. NỘI DUNG VÀ PHƯƠNG PHÁP, LÊN LỚP
BÀI 56: MÔN TỰ CHỌN – TRÒ CHƠI “TRAO TÍN GẬY” I Mục tiêu
I. Mục tiêu
- Ôn và học một số nội dung của môn tự chọn :Tâng cầu bằng đùi hoặc một số động tác bổ trợ ném bóng. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác.
- Trò chơi “ Trao tín gậy”. Yêu cầu biết cách chơi, bước đầu tham gia chơi để rèn luyện sự nhanh nhẹn, khéo léo.
- Giáo dục H yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, bóng nhỏ, dây nhảy. kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động 1. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp - Chạy chậm
- Khởi động các khớp - Vỗ tay hát.
* Kiểm tra bài cũ
2. Phần cơ bản (24 phút)- Bài tập RLTTCB - Bài tập RLTTCB
- Đá cầu, tập tâng cầu bằng đùi
- Học đỡ và chuyền cầu bằng mu bàn chân
- Ném bóng, tập các động tác bổ trợ Tung bóng từ tay nọ sang tay kia
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. G điều khiển HS chạy 1 vòng sân. G hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài. 2 HS lên tập bài thể dục.
HS +G nhận xét đánh giá.
G nêu tên động tác, làm mẫu động tác, kết hợp giải thích cho H hiểu cách cầm cầu.
Tập tung cầu và tâng cầu bằng đùi. G chọn H tập cầu tốt nhất lên tập thử G nhận xét bổ sung về kĩ thuật động tác Cho H tập thử G đi giúp đỡ sửa sai G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình.
G đi từng tổ sửa sai.
Vặn mình chuyển bóng ……
- Ôn cách cầm bóng và tư thế đứng chuẩn bị
- Ôn cách cầm bóng và tư thế đứng chuẩn bị - ngắm đích - ném
- Trò chơi “Trao tín gậy ”.
3. Phần kết thúc (4 phút )- Thả lỏng cơ bắp. - Thả lỏng cơ bắp.
- Củng cố
- Nhận xét - Dặn dò
kết hợp giải thích cho H hiểu
G chọn 2 H tập bóng tốt nhất lên tập thử G nhận xét bổ sung về kĩ thuật động tác Cho H tập thử G đi giúp đỡ sửa sai G chia nhóm cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình. G đi từng tổ sửa sai.
G nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
G chơi mẫu cùng 1 nhóm, G nhận xét bổ sung cho H lên làm mẫu trao tín gây. G nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức.
G chia nhóm. Cán sự nhóm điều khiển. Cho các nhóm thi đấu nhóm nào thắng được tuyên dương, nhóm thua phải hát 1 bài.
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G. củng cố nội dung bài.
Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học.
G nhận xét giờ học G ra bài tập về nhà HS về ôn nhảy dây.
TUẦN 29
TIẾT 57