- Trò chơi “Con sâu đo”
BÀI 66: ÔN TẬP NỘI DUNG HỌC MÔN TỰ CHỌN I Mục tiêu
I. Mục tiêu
- Ôn và kiểm tra thử nội dung học một số nội dung của môn tự chọn :Tâng cầu bằng đùi hoặc một số động tác bổ trợ ném bóng. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác. - Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích
- Giáo dục H yêu rèn luyện thân thể, tích cực tập thể dục thể thao.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, bóng nhỏ, dây nhảy. kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động 1. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp - Chạy chậm
- Khởi động các khớp - Vỗ tay hát.
* Kiểm tra bài cũ
2. Phần cơ bản (24 phút)- Bài tập RLTTCB - Bài tập RLTTCB
- Đá cầu, ôn tâng cầu bằng đùi.
- Kiểm tra thử tâng cầu bằng đùi
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. G điều khiển HS chạy 1 vòng sân. G hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài. 2 HS lên tập bài thể dục.
HS +G nhận xét đánh giá.
G nêu tên động tác, làm mẫu động tác, kết hợp giải thích cho H hiểu cách chuyền cầu
G chọn H tập cầu tốt nhất lên tập thử G nhận xét bổ sung về kĩ thuật động tác Cho H tập thử G đi giúp đỡ sửa sai G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình.
G đi từng tổ sửa sai.
G cho từng nhóm 5 H lên kiểm tra thử nội dung tâng cầu bằng đùi,
- Ném bóng,
- Ôn cách cầm bóng và tư thế đứng chuẩn bị ngắm đích, ném bóng vào đích.
- Kiểm tra thử ném bóng trúng đích.
- Nhảy dây
- Ôn nhảy dây cá nhân kiểu chân trước chân sau. 3. Phần kết thúc (4 phút ) - Thả lỏng cơ bắp. - Củng cố - Nhận xét - Dặn dò
được nhiều nhất là được khen thưởng. G nêu tên động tác, làm mẫu động tác, kết hợp giải thích cho H hiểu
G chọn 2 H tập bóng tốt nhất lên tập thử G nhận xét bổ sung về kĩ thuật động tác Cho H tập thử G đi giúp đỡ sửa sai G chia nhóm cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình. G đi từng tổ sửa sai.
G cho từng nhóm 5 H lên kiểm tra thử nội dungném bóng trúng đích.
G + H nhận xét đánh giá H nào ném trúng đích nhiều nhất là thắng là được khen thưởng.
G nêu tên động tác, phổ biến cách nhảy dây kiểu chân trước chân sau.
G nhảy mẫu cùng 1 nhóm, G nhận xét bổ sung cho H lên làm mẫu. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
G nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức.
G chia nhóm. Cán sự nhóm điều khiển. Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
H + G. củng cố nội dung bài.
Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học.
G nhận xét giờ học G ra bài tập về nhà HS về ôn nhảy dây.
TUẦN 34
TIẾT 67