- Trò chơi “Con sâu đo”
BÀI 67: NHẢY DÂY– TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG BẰNG TAY” I Mục tiêu
- Ôn nhảy dây kiểu chân trước chân sau. Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác và nâng cao thành tích.
- Trò chơi “ Lăn bóng bằng tay”. Yêu cầu biết cách chơi, bước đầu tham gia chơi để rèn luyện sự nhanh nhẹn, khéo léo.
II. Địa điểm, phương tiện
- Địa điểm : trên sân trường. vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện. - Phương tiện : chuẩn bị 1 còi, bóng nhỏ, dây nhảy, gậy. kẻ sân chơi trò chơi.
III. Nội dung và phương pháp, lên lớp
Nội dung Cách thức tổ chức các hoạt động 1. Phần mở đầu(6 phút)
- Nhận lớp - Chạy chậm
- Khởi động các khớp - Vỗ tay hát.
* Kiểm tra bài cũ
2. Phần cơ bản (24 phút)- a)Bài tập RLTTCB - a)Bài tập RLTTCB
- Nhảy dây kiểu chụm chân, chân trước chân sau.
- Trò chơi “Lăn bóng bằng tay ”.
3. Phần kết thúc (4 phút )- Thả lỏng cơ bắp. - Thả lỏng cơ bắp.
G phổ biến nội dung yêu cầu giờ học. G điều khiển HS chạy 1 vòng sân. G hô nhịp khởi động cùng HS.
Quản ca bắt nhịp cho lớp hát một bài. 2 HS lên bảng tập bài thể dục.
HS +G nhận xét đánh giá.
G nêu tên động tác, làm mẫu động tác. HS tập tại chỗ, cách nhảy dây,
G nhận xét sửa sai
Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập G quan sát nhận xét sửa sai cho HS G chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân của tổ mình.
G đi từng tổ sửa sai.
G nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi.
G chơi mẫu cùng 1 nhóm, G nhận xét bổ sung cho H lên làm mẫu lăn bóng bằng tay.
G nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức.
G chia nhóm. Cán sự nhóm điều khiển. Cho các nhóm thi đấu nhóm nào thắng được tuyên dương, nhóm thua phải hát 1 bài.
Cán sự lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS đi theo vòng tròn vừa đi vừa thả lỏng cơ bắp
- Củng cố
- Nhận xét - Dặn dò
H + G. củng cố nội dung bài.
Một nhóm lên thực hiện lại động tác vừa học.
G nhận xét giờ học G ra bài tập về nhà HS về ôn nhảy dây.
TIẾT 68