- Chơi trò chơi “Kéo ca lừa xẻ”: 2 phút.
* Ôn bài thể dục phát triển chung: 1 lần, 3 x 8 nhịp.
2. Phần cơ bản:
- Ôn tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều theo 1 4 hàng dọc: – 6 – 8 phút. Các tổ tập luyện theo khu vực đã quy định, yêu cầu mỗi HS đều đợc chỉ huy ít nhất 1 lần. GV đi đến các tổ quan sát, nhắc nhở, giúp đỡ HS.
- Ôn đi vợt chớng ngại vật thấp, đi chuyển hớng phải, trái: 7 – 9 phút.
+ Cả lớp thực hiện theo đội hình hàng dọc, mỗi em cách nhau 2 – 3 m. GV điều khiển chung và nhắc nhở các em đảm bảo an toàn, trật tự.
+ Từng tổ lên trình diễn đi đều theo đội hình 1 – 4 hàng dọc và đi chuyển hớng phải, trái: 1 lần.
- Chơi trò chơi Mèo đuổi chuột :“ ” 5 – 7 phút.
GV nhắc lại tên trò chơi, cách chơi và nội quy chơi sau đó cho HS chơi thử 1 lần để hiểu cách chơi và nhớ nhiệm vụ của mình, rồi mới chơi chính thức. Một lúc cho 2 – 3 đôi cùng chạy đuổi, nhng phải nhắc các em chú ý đảm bảo an toàn trong khi chơi.
3. Phần kết thúc:
- HS: Đứng tại chỗ thả lỏng, sau đó vỗ tay và hát: 1 phút. - GV cùng HS hệ thống bài: 1 phút.
- GV nhận xét và giao bài tập về nhà: 2 - 3 phút. - GV hô "Giải tán", HS hô "Khoẻ".
------
Tiết 1: Thể dục
bài 35: kiểm tra đội hình đội ngũ –
bài tập rèn luyện t thế và kĩ năng vận động cơ bản
a. mục tiêu: (Sách giáo viên trang 99)
b. địa điểm - phơng tiện:
Địa điểm: Sân bãi, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện.
Phơng tiện: Còi, kẻ sẵn các vạch để kiểm tra đi vợt chớng ngại vật thấp và đichuyển hớng phải, trái. chuyển hớng phải, trái.
c. Nội dung và phơng pháp lên lớp:1. Phần mở đầu: 1. Phần mở đầu:
- HS: Ra sân, tập hợp lớp thành 3 hàng dọc. Lớp trởng báo cáo sĩ số.
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu và phơng pháp kiểm tra: 1 phút.- Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân: 2 phút. - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân: 2 phút.
- Chơi trò chơi “Có chúng em”: 2 phút.
- Ôn bài thể dục phát triển chung: 1 lần, 4 x 8 nhịp.
2. Phần cơ bản:
- Kiểm tra tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay trái, quay phải, đi chuyển hớng phải, trái, đi vợt chớng ngại vật thấp: 20 – 22 phút.
+ Phơng pháp: Kiểm tra theo tổ dới sự điều khiển của GV. Lần lợt từng tổ lên thực hiện tập hợp hàng ngang, dóng hàng, quay trái, quay phải, rồi chuyển sang đi chuyển hớng phải, trái: mỗi động tác 2 lần. Sau đó mới đi vợt chớng ngại vật thấp, mỗi em đi cách nhau 2 – 2,5m: 1 lần.
+ Cách đánh giá: Đánh giá theo 2 mức độ: Hoàn thành và Cha hoàn thành.
Hoàn thành: Thuộc từ 4 động tác trở lên, các động tác khác còn sai sót nhỏ, có ý thức tập luyện. Nếu tực hiện đúng từ 6 động tác trở lên, chất lợng thực hiện động tác tốt, có ý thức tập luyện tốt, hợp tác tốt sẽ đợc hoàn thành tốt.
Cha hoàn thành: Chỉ thuộc đợc 3 động tác và thực hiện đợc các động tác khác nhng còn nhiều sai sót, thiếu cố gắng trong tập luyện. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
Đối với HS xếp loại Cha hoàn thành GV cần cho HS tập thêm để Hoàn thành.
3. Phần kết thúc:
- HS: Đứng tại chỗ thả lỏng, sau đó vỗ tay và hát: 2 phút. - GV cùng HS hệ thống bài: 2 phút.
- GV nhận xét và công bố điểm kiểm tra: 2 – 3 phút. - GV giao bài tập về nhà: 1 phút.
- GV hô "Giải tán", HS hô "Khoẻ".
------
Tiết 1: Thể dục
bài 36: sơ kết học kì i – trò chơi “đua ngựa”
a. mục tiêu: (Sách giáo viên trang 101)
b. địa điểm - phơng tiện:
Địa điểm: Sân bãi, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện. Phơng tiện: Còi, kẻ sẵn các vạch để chơi trò chơi. Phơng tiện: Còi, kẻ sẵn các vạch để chơi trò chơi.
c. Nội dung và phơng pháp lên lớp:1. Phần mở đầu: 1. Phần mở đầu:
- HS: Ra sân, tập hợp lớp thành 3 hàng dọc. Lớp trởng báo cáo sĩ số.
- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu và phơng pháp kiểm tra: 1 phút.- Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân: 2 phút. - Chạy chậm thành vòng tròn rộng xung quanh sân: 2 phút.
- Chơi trò chơi “Kết bạn”: 2 phút.
- Ôn bài thể dục phát triển chung: 1 lần, 4 x 8 nhịp.
2. Phần cơ bản:
- Kiểm tra lại những em cha hoàn thành ở tiết kiểm tra trớc: 6 – 8 phút.
-Sơ kết học kì I: 10 13 phút.–
- Chơi trò chơi Mèo đuổi chuột :“ ” 3 – 5 phút.
GV cùng HS hệ thống lại những kiến thức đã học trong học kì (tên gọi, khẩu lệnh, cách thực hiện)
+ Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số. + Bài thể dục phát triển chung 8 động tác.
+ Thể dục rèn luyện t thế và kĩ năng vận động cơ bản: Đi chuyển hớng phải, trái và đi vợt chớng ngại vật thấp.
+ Trò chơi vận động “Tìm ngời chỉ huy , Thi đua xếp hàng , Mèo đuổi chuột , Chim” “ ” “ ” “
về tổ , Đua ngựa .” “ ”
Trong quá trình nhắc lại những kiến thức trên, GV gọi một số HS lên thực hiện đúng, đẹp các động tác. GV nhận xét và kết hợp nêu lên những sai lầm thờng mắc và cách sửa để các em nắm đợc động tác kĩ thuật.
GV nhận xét, đánh giá kết quả học tập của HS trong lớp, khen ngợi, biểu dơng những em và tổ, nhóm làm tốt, nhắc nhở những em và tổ, nhóm cha tốt cần khắc phục để phấn đấu trong học kì II.
- Tro chơi HS a thích: 4 – 5 phút.
3. Phần kết thúc:
- HS: Đứng tại chỗ thả lỏng, sau đó vỗ tay và hát: 2 phút. - GV cùng HS hệ thống bài và nhận xét: 2 phút. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
- GV giao bài tập về nhà: 1 phút. - GV hô "Giải tán", HS hô "Khoẻ".
------
Tiết 1: Thể dục
bài 37: trò chơi “thỏ nhảy”
a. mục tiêu: (Sách giáo viên trang 103)
b. địa điểm - phơng tiện:
Địa điểm: Sân bãi, vệ sinh sạch sẽ, bảo đảm an toàn tập luyện.
Phơng tiện: Còi, kẻ sẵn các vạch, dụng cụ cho luyện tập bài tập RLTTCB vàtrò chơi. trò chơi.
c. Nội dung và phơng pháp lên lớp:1. Phần mở đầu: 1. Phần mở đầu:
- HS: Ra sân, tập hợp lớp thành 3 hàng dọc. Lớp trởng báo cáo sĩ số.- GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học: 1 phút. - GV nhận lớp, phổ biến nội dung, yêu cầu giờ học: 1 phút.