II. Mục đích, yêu cầu:
a.Ôn tập : Kỹthuật đập cầu chính diện, phát cầu.
b. Học mới : Một số điểm trong luật Cầu lông. * Luật tính điểm :
- Một trận đấu cầu lông sẽ thi đấu theo thể thức ban ván thắng hai.
Trường hợp thi đấu một ván 21 điểm thì :
- Bên nào ghi được 21 điểm trước sẽ thắng ván đó.
- Bên thắng một pha cầu sẽ được một điểm vào điểm số của mình.
- Nếu điểm số là 20 đều, bên nào ghi trước 2 điểm cách biệt sẽ thắng ván đó.
- Nếu là điểm số 29 đều, bên nào ghi điểm thứ 30 trước sẽ thắng ván đó.
- Bên thắng ván sẽ giao cầu trước ở ván tiếp theo. - Đối với đánh đơn.
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
Dàn hàng ngang, mỗi hàng cách nhau 1 cánh tay, hàng trước và hàng sau đứng so le với nhau. Thực hiện đồng loạt do lớp trưởng điều khiển. x x x x
x x x x x x x x
GV quan sát và sửa sai cho HS
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GV tập trung lớp để giới thiệu nội dung bài học.
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
(Có thể cho HS ngồi nghe GV giới thiệu) GV có thể vừa giới thiệu nội dung bài học và thực hiện một số kỹ thuật động tác liên quan đến nội dung bài học giúp HS hình thnahf được biểu tượng vận động.
+ Các VĐV sẽ giao cầu và nhận cầu từ trong ô giao cầu bên phải tương ứng của mình khi người giao cầu chưa ghi điểm hoặc ghi điểm chẵn trong ván đó.
+ Các VĐV sẽ giao cầu và nhận cầu từ trong ô giao cầu bên trái tương ứng của mình khi người giao cầu ghi được điểm lẻ trong ván đấu đó.
+ Nếu người nhận cầu tyhawngs pha cầu, người nhận cầu sẽ ghi cho minh 1 điểm. Người nhận cầu lúc này trở thành người giao cầu mới.
- Đối với đánh đôi :
+ Một VĐV bên giao cấuex giao cầu từ ô giao cầu bên phải khi bên họ chưa ghi điểm hoặc ghi được điểm chẵn trong ván đấu đó.
+ Một VĐV bên giao cầu sẽ giao cầu từ ô giao cầu bên trái khi bên họ ghi được điểm lẻ trong ván đấu đó.
+ VĐV có quả giao cầu lần cuối trước đó của bên giao cầu sẽ giữ nguyên vị trí đứng mà từ đó VĐV này đã thực hiện lần giao cầu cuối cho bên mình.
+ VĐV sẽ không thay đổi vị trí đứng của mình cho đến khi họ thắng 1 điểm mà bên họ đang nắm quyền giao cầu.
+ Bất kì hướng giao cầu nào cũng được thực hiện từ ô giao cầu tương ứng với số điểm mà bên giao cầu đó có.
+ Nếu bên giao thắng pha cầu, họ sẽghi cho mình 1 điểm. Người giao cầu tiếp tục thực hiện quả giao cầu từ ô gaio cầu tương ứng cong lại.
+ Nếu bên giao thắng pha cầu, họ sẽ ghi cho mình 1 điểm. Bên nhận cầu lúc này trở thành bên giao cầu mới.
- Trình tự giao cầu :
GV giới thiệu nội dung mới cho HS nghe và làm mẫu động tác cho HS giúp HS tiếp thu nhanh động tác.
Giáo viên nêu tên, giới thiệu động tác. Làm mẫu động tác theo 3 bước : + Làm nhanh. + Làm chậm, phân tích từng nhịp động tác. x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
PHẦN NỘI DUNG - YÊU CẦU LVĐ BIỆN PHÁP TỔ CHỨC
Kết th ú c (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});
+ Từ người giao cầu đầu tiên khi bắt đầu vắn đấu ở ô giao cầu bên phải.
+ Đến đồng đội của người nhận cầu đầu tiên lúc này quả cầu được thực hiện từ ô giao cầu bên trái.
+ Sang đồng đội của người giao cầu đầu tiên. + Đến người nhận cầu đầu tiên.
+ Trở lại người giao cầu đầu tiên và cứ tiệp tục như thế.
+ Không VĐV nào được giao cầu sát phiên, nhận cầu sát phiên hoặc nhận hai quả giao cầu liên tiếp trong cùng một ván.
+ Bất kì VĐV nào của bên thắng cũng có thể giao cầu đầu tiên ở ván tiếp theo. Bất kì VĐV nào của bên thua cũng có thể nhận cầu đầu tiên ở ván đấu tiếp theo.
* Luật nghỉ và đổi sân:
- Thi đấu phải liên tục từquar giao cầu đầu tiên cho đến khi kết thúc.
- Được phép nghỉ không quá 60 giây trong một ván khi một bên ghi được 11 điểm.
- Được nghỉ không quá 120 giây giưax ván đầu tiên và ván thứ hai, giữa ván thứ hai và ván thứ ba.
- Khi tình thế bắt buộc không nằm trong tầm kiểm soát của VĐV, trọng tài chính có thể cho ngừng thi đấu trong một khoảng thời gian xét thấy cần thiết.
- Các V ĐV sẽ được đổi sân khi kết thúc ván đấu đầu tiên, khi kết thúc ván đấu thứ hai. Nếu có thi đấu ván thứ ba và trong ván thứ ba khi một bên ghi được 11 điểm.
* Một số chiến thuật :
- Phối hợp đánh cao sâu đường thẳng và đường chéo. - Phối hợp đạp cầu đường thẳng và đường chéo.
+ Làm tổng hợp.
Sau khi giới thiệu nội dung bài xong, GV cho Hs thực hiện dưới sự hướng dẫn của giáo viên.
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x Sử dụng phương pháp phân chia.
GV hướng dẫn HS thực hiện.
x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x
2. Thể thao tự chọn :
Hoàn thiện kỹ thuật đẩy tạ “Lưng hướng ném”.
Yêu cầu : Phối hợp nhịp nhàng, tích cực trong thực hiện động tác nhằm đạt thành tích cao.
3. Chạy bền :
- Cho lớp đi lại hít thở, kết hợp thử lỏng nhẹ nhàng. - Giáo viên tập trung lớp nhậ xét buổi học.
- Ra bài tập về nhà. - Xuống lớp.
x x x x x x x x x GV quan sát và sửa sai.
GV cho HS thực hiện kỹ thuật động tác cho thuần thục. Sử dụng phương pháp phân nhóm x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x GIÁO ÁN 29 (Tiết 57+58) I. Nội dung : - Cẩu lông :