3. Phần kết thúc: –6 phút Đứng tại chỗ vỗ tay, hát.
PHỐI HỢP CHẠY,NHẢY VAØ CHẠY, MANG, VÁC TRỊ CHƠI “KIỆU NGƯỜI”
TRỊ CHƠI “KIỆU NGƯỜI”
I-MUC TIÊU:
-Ơn phối hợp chạy nhảy và học chạy mang, vác. Yêu cầu thực hiện động tác ở mức cơ bản đúng. -Trị chơi “Kiệu người”. Yêu cầu biết cách chơi và tham gia trị chơi tương đối chủ động.
II-ĐỊA ĐIỂM, PHƯƠNG TIỆN: -Địa điểm: sân trường sạch sẽ. -Phương tiện: cịi.
III-NỘI DUNG VAØ PHƯƠNG PHÁP LÊN LỚP:
HOẠT ĐỘNG CỦA GIÁO VIÊN HĐ CỦA HỌC SINH
1. Phần mở đầu: 6 – 10 phút.
Giáo viên phổ biến nội dung, yêu cầu bài học, chấn chỉnh trang phục tập luyện.
Xoay các khớp cổ tay, cẳng tay, cánh tay, cổ chân, đầu gối, hơng.
Chạy trên địa hình tự nhiên. Trị chơi: Kết bạn.
2. Phần cơ bản: 18 – 22 phút.
a. Bài tập RLTTCB
Ơn bật xa. Chia nhĩm tập luyện theo khu vực đã quy định. Yêu cầu HS hồn thiện kĩ thuật và nâng cao thành tích.
Tập phối hợp chạy nhảy. GV nhắc cách tập luyện phối hợp, làm mẫu, sau đĩ cho HS thực hiện.
Cho HS tập luyện theo đội hình hàng dọc. b. Trị chơi vận động: Kiệu người.
GV cho HS tập hợp, nêu trị chơi, giải thích luật chơi, rồi cho HS làm mẫu cách chơi. Tiếp theo cho cả lớp cùng chơi. GV quan sát, nhận xét biểu dương HS hồn thành vai chơi của mình.
3. Phần kết thúc: 4 – 6 phút.
Đi thường theo nhịp, vừa đi vừa hát.
Đứng tại chỗ thực hiện một số động tác thả lỏng. GV củng cố, hệ thống bài. HS tập hợp thành 4 hàng. HS chơi trị chơi. HS thực hành HS chơi. HS thực hiện.
GV nhận xét, đánh giá tiết học.
MƠN: THỂ DỤC
BAØI 48