tiết 43 nhảy cao tttc
tiet 59. nhay cao - tttc
Ngày tải lên :
05/07/2013, 01:25
... ooooooooo ooooooooo ooooooooo ooooooooo o GV Tiết : 37 Giảng 8A : 8B : nhảy xa TTTc ( Bóng chuyền ) i mục tiêu : - Nhảy xa : Thực đợc kĩ thuật - TTTC ( Bóng chuyền ) : Thực đợc t chuẩn bị bóng ... : + Chạy bớc nhỏ + Chạy nâng cao đùi + Chạy đạp sau B- phần Đá cầu * Ôn : + Kĩ thuật đỡ cầu ngực + Kĩ thuật phát cầu cao chân diện mu bàn chân + Kĩ thuật đá cầu cao chân diện mu bàn chân 15m ... oooooooooo oooooooooo oGV Tiết : 31 Soạn : 15 /12 Giảng 8A : 8B : đá cầu i mục tiêu HS thực tốt kĩ thuật đỡ cầu ngực, kĩ thuật phát cầu cao chân diện mu bàn chân kĩ thuật đá cầu cao chân diện mu bàn...
- 139
- 397
- 1
The Duc lop 9 tiet 53 Bai Nhay Cao -TTTC - Chay ben
Ngày tải lên :
28/07/2013, 01:28
... thuật nhảy cao kiểu bớc qua -Tại chổ thực hiên động tác gập thân thả lỏng hai tay.và động tác nhảy nhẹ nhàng rũ chân thay đổi.Và động tác vơng thở -Nhận xét u khuyết điểm học -Ôn nhảy cao chuyền ... kỹ thuật phát bóng thấp tay cao tay ĐH ôn tập bổ trợ hàng ngang x x x x x +Đấu tập : Thi đệm bóng chuyền bóng vào ô quy định 5" c,Cũng cố bài:Em thực kỷ thuật nhảy cao kiểu bớc qua : C.Hồi Tĩnh ... b ,TTTC: Bóng chuyền -Ôn chuyền bóng cao tay -Ôn đệm bóng hai tay -Phát bóng thấp tay cao tay 2L6" -Thực tốt kỹ thuật chuyền bóng kỹ thuật đệm...
- 3
- 3.2K
- 9
Tiết 51: Nhảy cao-Ném bóng(Lớp 9)
Ngày tải lên :
07/07/2014, 21:00
... Chạy nâng cao đùi ( chỗ ) - Chạy nhảy ổi chân ( chỗ ) 3-Kiểm tra cũ : Thực đà 4-5 bớc nhẩy cao kiểu bớc qua b Phần bản: 1 .Nhảy cao: Ôn: + Một số động tác bổ trợ kĩ thuật : +Đà bớc giậm nhảy đá ... xét đánh giá, GV đánh giá (30 ) 15p lần 2lần 2-3n - Luyện tập hoàn thiện kĩ thuật nhảy cao kiểu bớc qua nâng cao 10p thành tích Giáo viên thị phạm động tác kỹ thuật Luyện tập đồng loạt Sửa chữa ... thúc: (5 ) 1- Thả lỏng nhẹ nhàng 2- Tập trung lớp 3- Nhận xét u nhợc điểm tiết học 4- Giao nhiệm vụ nhà: Luyện tập: Nhảy cao Ném bóng Chạy bền 5- Xuống lớp 2p 3p H/s thả lỏng tích cực xxxxxxxxxxxx...
- 3
- 1.6K
- 5
tiet 56/3: The duc - nhay cao - chay ben
Ngày tải lên :
24/06/2013, 01:28
... cho học sinh - TD liên hoàn: từ động tác 16 đến 20 - TDNĐ: động tác 4 (nhảy: lần x nhịp) - Thị phạm kỹ thuật nhảy cao (4 giai đoạn) */ Giáo viên phân công nhóm tập nội dung tập luyện Phân ... đến + Học từ 16 đến 20 + Phối hợp từ đến 20 b Nhóm nữ tập nhảy cao + mô chân lăng qua xà + Mô chân giậm qua xà + Tập chạy đà giậm nhảy không + Hoàn chỉnh giai đoạn lần giáo viên (GV) Học sinh ... trí tập Giáo viên nhóm sửa kỹ thuật lần/hs lần/hs lần/hs lần/hs Chuyển nội dung: a Nhóm nam tập nhảy cao b Nhóm nữ tập TDNĐ: + Ôn từ động ttác đến + Học động tác 4 Củng cố bài: Tập TDLH nam TDNĐ...
- 2
- 1.3K
- 2
tiet 66/4 the duc - nhay cao - chay ben
Ngày tải lên :
24/06/2013, 01:28
... đến 30 + Phối hợp từ đến 30 b Nhóm nữ tập nhảy cao + mô chân lăng qua xà - chạy bớc nhảy với vật cao + Mô chân giậm qua xà - Chạy vuông góc với xà nhảy qua xà thấp + Ôn hoàn chỉnh giai đoạn ... riêng lần/hs Phân công nhóm trởng nhóm hô lần/h tự quản nhóm lần/hs - Tập nhảy cao: nhảy xong hs đứng quan sát lần/hs Đệm nhảy lần/hs GV (nh trên) 2lần/hs x x xxxxxx xxxxxx HS chuẩn bị - Đội hình ... bị - Đội hình tập thể dục xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx Cán Chuyển nội dung: a Nhóm nam tập nhảy cao - Tập với mức xà cao b Nhóm nữ tập TDNĐ: + Ôn từ động ttác đến + Học động tác H/s nhóm vị trí tập Giáo...
- 3
- 794
- 1
tiet 67: The Duc - Nhay Cao - Chay Ben
Ngày tải lên :
29/06/2013, 01:26
... đến 40 + Phối hợp từ đến 40 b Nhóm nữ tập nhảy cao + mô chân lăng qua xà - chạy bớc nhảy với vật cao + Mô chân giậm qua xà - Chạy vuông góc với xà nhảy qua xà thấp + Ôn hoàn chỉnh giai đoạn ... lần/h tự quản nhóm lần/hs - Tập nhảy cao: nhảy song hs đứng quan sát lần/hs Đệm nhảy góc chạy đà 300- 400 lần/hs (nh trên) 2lần/hs x GV x xxxxxx xxxxxx HS chuẩn bị nhảy xa - Đội hình tập thể dục ... xa - Đội hình tập thể dục xxxxxxxxxx xxxxxxxxxx Cán Chuyển nội dung: a Nhóm nam tập nhảy cao - Tập với mức xà cao b Nhóm nữ tập TDNĐ: + Ôn từ động ttác đến + Học động tác Củng cố bài: H/s nhóm...
- 3
- 716
- 0
Tiết 43 Vận nước, Cáo bệnh.., Hứng trở về
Ngày tải lên :
16/08/2013, 20:10
... thơ, so 國國國國國國 國 sánh phần dòch tiết không “Lão tang diệp lạc tàm thơ phiên âm xác? phương tận, * Câu 1-2: Cho học sinh xác đònh Tảo đạo hoa hương giải + Các chi tiết “dâu già phì thể loại ? bố ... chấp xuân tàn Hình ảnh cành mai tươi buổi xuân tàn mang ý nghóa tượng trưng ẩn dụ cho vẻ đẹp thamh cao, tinh khiết vượt lên hoàn cảnh khắc nghiệt, phàm tục Tác gỉa mượn hình ảnh thiên nhiên để biểu ... hoàn cảnh Hình ảnh cành mai tươi buổi xuân tàn mang ý nghóa tượng trưng ẩn dụ cho vẻ đẹp thamh cao, tinh khiết vượt lên hoàn cảnh khắc nghiệt, phàm Tác giả mượn hình ảnh thiên nhiên để biểu tượng...
- 8
- 3.3K
- 27
Tiet 17 - The duc 9_ Nhay cao, chay ben
Ngày tải lên :
17/07/2014, 12:01
... chõn lng qua x thp Các giai đoạn nhảy cao kiểu bước qua Nhảy cao kiểu bước qua gồm có giai đoạn, là: - Chạy đà - Dậm nhảy - Bay không - Tiếp đất Trong giai đoạn dậm nhảy quan trọng T th chun b chy ... tht nhanh bt ngi lờn cao nh sc bt ca lũ xo, phi hp vi chõn lng v hai tay nhip nhng, gia chy v gim nhy phi hp chớnh xỏc v n nhp vi gim nhy gúc bay hp lớ mi t thnh tớch cao K thut qua x v tip ... x v tip t * Khi chõn gim nhy ri mt t, ngi ang bay lờn cao, chõn ỏ lng dui phớa trc, chõn gim nhy dui chch xung di phớa sau Khi bay gn n im cao nht thỡ gp thõn Tay cựng bờn vi chõn lng dui v trc...
- 12
- 616
- 1
Giáo án nghề làm vườn lớp 11 - Tiết 43, 44, 45: Thực hành GIEO TRỒNG VÀ CHĂM SÓC CÂY HOA CÓ GIÁ TRỊ KINH TẾ CAO ( hoa cẩm chướng) pot
Ngày tải lên :
23/07/2014, 23:21
... đất với phân Bước Lên luống, bổ hốc trồng - Dùng cuốc, cào để lên luống Luống rộng (1,2- 1,5)m ; cao( 20 -25)cm Rãnh luống rộng khoảng 80 cm, san phẳng mặt luống - Dùng cuốc bổ hốc trồng, khoảng ... dàng tháo vào buổi chiều mát Che nắng hồi sức - Tùy điều kiện làm che rộng cho vài ba luống, mái cao dốc phía để tránh đọng nước mưa Đánh giá kết Các nhóm kiểm tra chéo tự đánh giá theo nội dung...
- 4
- 1.3K
- 0
Một số biện pháp nhằm khắc phục những sai lầm thường mắc trong kĩ thuật nhảy cao kiểu bước qua của học sinh lớp 8
Ngày tải lên :
02/04/2013, 15:45
... thuật nhảy cao kiểu bước qua cho học sinh THCS cách đầy đủ, xác khắc phục sai lầm thường mắc ,đưa biện pháp thích hợp khả thi chắn chất lượng học tập môn điền kinh môn nhảy cao nâng cao Nhảy cao ... với giậm nhảy góc độ hợp lí đạt thành tích cao giậm nhảy giai đoạn quan trọng giai đoạn kĩ thuật nhảy cao - GĐ3: Giai đoạn không: + Là bắt đầu giậm nhảy rời khỏi mặt đất, người bay lên cao, chân ... nhảy đạp đất, chân lăng đá mạnh từ sau trước lên cao, hai tay đánh từ sau trước lên cao hướng khuỷu tay sang hai bên dừng đột ngột độ cao ngang vai để tạo lực nâng thể lên cao Động tác giậm nhảy...
- 15
- 7.1K
- 21
nhay cao - da cau
Ngày tải lên :
29/05/2013, 23:19
... nghe hiệu lệnh bậc lên cao( có đổi chân) +Kiểm tra cũ -Đi 1-3 bước giậm nhảy đá lăng (liên tục 2-3 lần) -thực kỹ thuật búng cầu PHẦN CƠ BẢN 1 .Nhảy cao +Ôn số đt bổ trợ nhảy cao -Đứng chổ đá lăng ... tra sỉ số, sức khoẻ lớp -Phổ biến nội dung tiết học +Khởi động - Tập 10 đt TDNĐ -Xoay khớp tay, chân, hông,ép gối dọc, ngang, chỗ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,chạy đá lăng chân trước, sau, ngang ... số đt bổ trợ nhảy cao -Đứng chổ đá lăng (từng chân sau đổi chân) -Đứng chổ giậm nhảy đá lăng -Đi 1,3 bước giậm nhảy đá lăng liên tục ĐỊNH LƯNG PHƯƠNG PHÁP TỔ CHỨC 2-3 phút -Cán tập hợp lớp thành...
- 4
- 746
- 1
Bài 3: Nhảy cao - Đá cầu
Ngày tải lên :
29/05/2013, 23:19
... lệnh bậc lên cao( có đổi chân) +Kiểm tra cũ em -Đứng chổ, 1-3 bướcã giậm nhảy đá lăng em -Kỹ thuật tâng búng cầu, chuyền cầu mu bàn chân PHẦN CƠ BẢN 1 .Nhảy cao +Ôn số đt bổ trợ nhảy cao -Đứng chổ ... ĐỊNH LƯNG 2-3phút -Phổ biến nội dung tiết học +Khởi động 2x8/1đt - Tập 10 đt TDNĐ 2x8/1đt -Xoay khớp tay, chân, hông,ép gối dọc, ngang, chỗ chạy bước nhỏ, nâng cao đùi,chạy đá lăng chân trước, sau, ... nhảy cao -Đứng chổ đá lăng (từng chân 6-8l/chân sau đổi chân) -Đứng chổ giậm nhảy đá lăng 4-5 lần -Đi 1,3 bước giậm nhảy đá lăng 3-5 lần 1-2 lần +Học:-Đứng chỗ đá lăng xoay mũi lần bàn chân 1hàng...
- 4
- 1.2K
- 8
Tiết 43 : Tổng kết chương II
Ngày tải lên :
03/06/2013, 01:26
... điện lòng cuộn dây C Khi số đường sức từ xuyên qua tiết diện S cuộn dây lớn D Khi số đường sức từ xuyên qua tiết diện S cuộn dây biến thiên Ti t 43 - Tổng kết chương II : Điện từ học I Tự kiểm ... từ xuyên qua tiết diện S khung dây không đổi, O Do khung dây không xuất dòng điện cảm ứng Hướng dẫn học nhà 1- Ôn lại nội dung 2- Soạn 40 ( Hiện tượng khúc xạ ánh sáng ) -Chuẩn bị tiết sau : Mỗi ... Ti t 43 - Tổng kết chương II : Điện từ học I Tự kiểm tra Viết đầy đủ câu sau đây: Muốn biết điểm A không...
- 11
- 557
- 0
Van 10 - Tiet 43
Ngày tải lên :
08/06/2013, 01:26
... phải có lực khái quát xác Đó biểu Em hiểu thưởng thức sáng tạo văn học? - Thưởng thức văn học đỉnh cao việc đọc hiểu tác phẩm văn học vì: + Mọi hiểu tự hiểu + Người đọc sung sướng nhận tư tưởng Hoạt...
- 2
- 377
- 0
Tiết 43: Hiện tượng khúc xạ ánh sáng
Ngày tải lên :
08/06/2013, 01:26
... sáng có tác dụng gì, có ứng dụng gì? TiÕt 43: hiÖn tîng khóc x¹ ¸nh s¸ng Chiếc đũa gãy từ mặt phân cách hai môi trường đũa thẳng không khí Vì sao? TiÕt 43: hiÖn tîng khóc x¹ ¸nh I Hiện tượng ... kiểm tra TiÕt 43: hiÖn tîng khóc x¹ ¸nh I Hiện tượng khúc xạ ánh sáng Quan sát: Kết luận: s¸ng Một vài khái niệm: Thí nghiệm: Quan sát tia khúc xạ dịch chuyển mặt phẳng tới TiÕt 43: hiÖn tîng ... sang môi trường suốt khác bị gãy khúc mặt phân cách hai môi trường Chương III: QUANG HỌC TiÕt 43: hiÖn tîng khóc x¹ ¸nh I Hiện tượng khúc xạ ánh sáng: Quan sát: Kết luận: Một vài khái niệm:...
- 16
- 2.3K
- 6
Giao an dai 7 - Tiet 43- 3 cot moi
Ngày tải lên :
10/06/2013, 01:26
... Số m gđ(x) Tần số (n) 17 N= 30 Nhận xét : + Số gia đình thôn từ đến + Số gia đình có chiếm tỉ lệ cao + Số gia đình có từ trở lên chiếm tỉ lệ xấp xỉ 16,7% ...
- 3
- 522
- 2
tiet 43- chim bo cau
Ngày tải lên :
11/06/2013, 01:25
... - Làm thực phẩm, dược phẩm - Làm sản phẩm mỹ nghệ Cần bảo vệ & gây nuôi loài quý - Gây độc Tiết 43 : LỚP CHIM – CHIM BỒ CÂU I ĐỜI SỐNG : Nghiên cứu thông tin, trả lời : ? Chim bồ câu sống đâu? ... & chân 4.4 Kiểu bay chim bồ câu : a Bay vổ cánh b Bay lượn c Bay thấp d Bay cao Học bài, chuẩn bò Nghiên cứu H43.1,2,3 ... thân - Lông ống có sợi lông phiến lông - Lông tơ có sợi lông mảnh lông xốp - Tuyến phao câu tiết chất nhờn 2 Di chuyển : Nghiên cứu thông tin, H41.3,4 : Hoàn thành bảng : So sánh kiểu bay...
- 11
- 1.7K
- 2
tiet 43 luyen tap - giai bai toan bang cacg lap he phương trinh
Ngày tải lên :
13/06/2013, 01:25
... Th nm ngy 08 thỏng 01 nm 2009 i s TIT 43 Tip tc luyn gii bi toỏn bng cỏch lp h phng trỡnh H thng mt s dng toỏn hay gp Th nm ngy 08 thỏng 01 nm 2009 i s TIT 43 Dng I Dng toỏn v cu to s Bi 1: Cho ... (10 x + y ) + (10 y + x) = 99 y + x = y = S ó cho l: 18 i s Th nm ngy 08 thỏng 01 nm 2009 TIT 43 Dng I.Dng toỏn v cu to s Bi 1: Cho mt s cú hai ch s.Nu i ch hai ch s ca nú thỡ c mt s ln hn s ... gian chy (h) y b (h) x Phn Nng b sut chy (CV/ h) 1h (b) x Khi lng cụng vic Vũi y y Hai vũi 3 TIT 43 Th nm ngy 08 thỏng 01 nm 2009 Dng I Dng toỏn v cu to s Bi 1: Cho mt s cú hai ch s.Nu i ch hai...
- 17
- 1.9K
- 18