thức ăn tốt cho răng và nướu

Thức ăn tốt cho răng và nướu

... có lợi cho nướu: chất đạm, chất béo, sinh tố Thức ăn không tốt cho nướu    Là thức ăn có ảnh hưởng đến phát triển thể nói chung phát triển nướu nói riêng Các thức ăn không tốt cho nướu: chất ... thức ăn khác sữa, lòng đỏ trứng Cung cấp chất xơ vitamine cho thể Các loại rau Thức ăn tốt cho nướu   Là thức ăn cần thiết cho phát triển thể nói chung phát triển nướu nói riêng Nhóm thức ăn ... bốn nhóm thức ăn Xếp nhóm thức ăn tốt xấu Cách sử dụng phù hợp chất đường bột Mở đầu     Thức ăn cung cấp lượng cần thiết cho hoạt động thể Chúng ta phải ăn đầy đủ chất Chúng ta phải ăn đủ số...

17
892
4

Giáo dục nha khoa - THỨC ĂN TỐT VÀ KHÔNG TỐT CHO RĂNG VÀ NƯỚU pot

Danh mục: Mầm non - Tiểu học

... nướu HS chọn lựa nêu lý - Thức ăn không tốt cho nướu em chọn nhóm thức ăn hay thức Hoạt động 2: ăn GV giải thích khuyên bảo em biết chọn nhóm thức ăn tốt cho nướu Hạn chế ăn đường quà vặt Phát động ... kết Bài 3: Thức ăn tốt không tốt cho - Lớp trưởng thực bình bầu Chọn nướu tổ, cá nhân xuất sắc Hoạt động 1: Quan sát GV yêu cầu học sinh xếp mô hình thức ăn thành nhóm: -Thức ăn tốt cho nướu HS ... sách học kỳ II Tích cực tham gia vẽ tranh”Mừng Đảng, mừng xuân” Dặn dò: Thực tốt nội dung thi đua tuần 20 Các tổ đăng ký thi đua ...

3
3,194
26

Tài liệu Những thực phẩm tốt cho răng và lợi docx

Danh mục: Sức khỏe giới tính

... giàu canxi, vitamin khoáng chất, loại dưỡng chất tốt cho sức khỏe lợi Trà Trà tốt cho lợi chứa chất flavonoid chống sâu ngăn ngừa mảng bựa bám vào gây sâu ... Các táo “người bảo vệ” hữu ích cho lợi Táo giúp ngăn ngừa không bị sâu chứa nhiều vitamin C khoáng tố boron Ngoài hai yếu tố này, táo nguồn chất xơ lớn, tốt việc làm cho lợi Cá Các loại chất đạm ... khỏe mạnh cho lợi Nếu bạn điều kiện chải sau ăn, nhớ uống nước để giữ cho miệng Wasabi Loại gia vị không gia vị, giúp bảo vệ Một nghiên cứu năm 2000 cho thấy wasabi có chứa chất làm loại gia vị...

5
581
0

Thực Phẩm Tốt Cho Răng Và Lợi pptx

Danh mục: Thời trang - Làm đẹp

... giàu canxi, vitamin khoáng chất, loại dưỡng chất tốt cho sức khỏe lợi Trà Trà tốt cho lợi chứa chất flavonoid chống sâu ngăn ngừa mảng bựa bám vào gây sâu ... cường khỏe mạnh cho lợi Nếu bạn điều kiện chải sau ăn, nhớ uống nước để giữ cho miệng Wasabi Loại gia vị không gia vị, giúp bảo vệ Một nghiên cứu năm 2000 cho thấy wasabi có chứa chất ... vị có vị nóng, có tên isothiocyanate, chất có tác dụng ngăn chặn phát triển vi khuẩn gây sâu Sữa thực phẩm từ sữa Sữa nguồn canxi lớn tốt cho lợi Đậu Các loại đậu giàu canxi khoáng chất thiết yếu...

3
286
0

Tài liệu Cá một thức ăn tốt cho sức khỏe và trí tuệ đối với người cao tuổi ppt

Danh mục: Sức khỏe người cao tuổi

... dưỡng học đề nghị người tăng cường ăn cá để bảo vệ sức khỏe trí tuệ, người cao tuổi Nếu có điều kiện, nên ăn tuần tối thiểu bốn bữa cá nên ăn cá luộc cá nấu, không nên ăn cá rán chất DHA bị nhiệt ... thời xưa coi cá loại: “Thực phẩm trí tuệ” Người Trung Quốc có câu: Ăn cá cho đầu óc sáng suốt”; đặc biệt đầu cá mà người ta cho ăn nhiều bổ não, giúp thông minh Đến việc rõ, cá hàm lượng DHA tập ... nghiên cứu tập quán ăn uống thực phẩm người Eskimo người Nhật ta nhận thấy cá ăn hàng ngày mang lại cho họ sức khỏe thông minh Điều giải thích có hai chất dinh dưỡng quý cho sức khỏe người: Đó...

5
545
0

Tài liệu 6 thực phẩm tốt cho da và tóc doc

Danh mục: Thời trang - Làm đẹp

... tuyệt vời cho bữa ăn nhẹ lành mạnh Cả hai loại tốt cho da tóc chúng chứa vitamin E, acid béo omega-3 nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe Sữa chua Sữa chua nguồn cung cấp calci vitamin A tốt cho da ... vai trò quan trọng việc giảm nếp nhăn Vì việc sử dụng sản phẩm chăm sóc sắc đẹp, bạn đừng quên ăn sữa chua để trì da đẹp từ bên Hoa Hãy thêm sắc màu cho bữa ăn hàng ngày với loại hoa kiwi, cam, ... dưa hấu, dâu tây Tất loại hoa chứa vitamin C, khoáng chất, chất chống ôxy hóa, chất xơ mang lại cho bạn da tươi sáng mái tóc óng mượt ...

2
862
0

Tài liệu Thực phẩm tốt cho răng ppt

Danh mục: Sức khỏe giới tính

... xanh – Ngừa sâu răng, khử hôi miệng Rất nhiều nghiên cứu cho thấy khả chống oxy hóa trà xanh tương đối mạnh, phòng chống nhiều bệnh ung thư Ngay uống trà xanh tốt cho việc bảo vệ răng, giúp khỏe ... thiết cho phát triển Vậy nên thường xuyên bổ sung mát vào chế độ ăn uống cách đơn giản giúp bạn trở thành “chủ nhân” hàm khỏe đẹp Kẹo cao su không đường – Ngăn ngừa sâu Một nghiên cứu đăng Tạp ... vai trò trì sức khỏe nướu Ảnh: internet Trái nhiệt đới – Bảo vệ nướu Những trái nhiệt đới giàu vitamin C ổi, chuối… hữu hiệu vai trò trì sức khỏe nướu Sự thiếu hụt chất khiến nướu trở nên mong manh...

5
359
0

Thức ăn tốt cho sức khỏe bé yêu doc

Danh mục: Sức khỏe phụ nữ

... 1 Cá: Có nhiều thông tin cho ăn cá không tốt số loài cá chứa hàm lượng thủy ngân cao Tuy nhiên, phải công nhận rằng, cá loại thực phẩm tốt cho não Cá hồi ăn bổ dưỡng cho bé yêu Quả việt quất, ... nước lại tốt cho “sức khỏe” não? Bởi tình trạng nước thiếu nước làm chậm xuống trình hoạt động não 11 Mơ: Loại trái vào mùa khoảng vài tuần, bạn dùng mơ khô làm ăn cho trẻ Mơ khô giống ăn lợi thực ... trẻ Mơ khô giống ăn lợi thực vật, ngon miệng mà tốt cho sức khỏe trẻ 12 Cocao: Chocolate tốt cho việc tăng “sức mạnh” não? Câu trả lời Hầu hết chocolate bày bán chứa cocao nguyên chất Do vậy,...

6
587
0

Thức ăn tốt cho người bị gan nhiễm mỡ potx

Danh mục: Sức khỏe giới tính

... tương chứa nhiều acid béo không no có tác dụng làm giảm cholesterol máu Các loại thịt cá mỡ thức ăn chế biến từ đậu tương, đậu xanh, đậu đen tốt Cần ý kiêng kỵ mỡ, não, gan, lòng đỏ trứng, bơ; thứ ... béo nói chung cholesterol nói riêng Theo quan niệm dinh dưỡng học cổ truyền, ngô vị tính bình, có công dụng điều trung kiện vị, lợi niệu thường dùng cho trường hợp tì vị hư yếu, chán ăn, tiểu tiện ... gan, thúc đẩy tăng sinh tế bào gan cải thiện chu trình chuyển hóa chất béo Nấm hương: Là thực phẩm lý tưởng cho người bị gan nhiễm mỡ Trong nấm hương có chứa chất có tác dụng làm giảm cholesterol...

4
688
0

Thức Ăn Tốt Cho Trí Não docx

Danh mục: Thời trang - Làm đẹp

... khoảng 2g axít béo Omega đáp ứng cho nhu cầu hàng ngày thể tốt cho trí não Nếu muốn não minh mẫn, sáng suốt tỉnh táo, bạn cần trì lượng đường máu ổn định cách cung cấp cho thể đủ chất chống oxy hóa, ... đậu, đặc biệt đậu lăng; trái tươi sấy khô, loại rau, củ cung cấp chất chống oxy hóa Rau giàu chất xơ như: bí đỏ, rau màu xanh đậm, rau ăn củ, bắp ngô, khoai tây… thực phẩm tốt cho não Nhất cà rốt ... khoai tây… thực phẩm tốt cho não Nhất cà rốt - nguồn cung cấp beta carotene tuyệt vời Beta carotene vào thể chuyển hóa thành vitamin A, vừa chống suy giảm thị lực, vừa giúp bổ não ...

3
513
0

Thức ăn tốt cho tóc pptx

Danh mục: Sức khỏe giới tính

... bị khô giúp cho da đầu khỏe mạnh, giảm cháy tóc Nếu bạn ăn chay, cung cấp cho thể lượng Omega từ hạt lanh, óc chó hạt bí ngô Thịt thăn đồ biển Những loại thức ăn giàu protein giúp cho tóc trở ... Những loại thức ăn giúp bạn có mái tóc mềm mại mượt mà từ chân tóc Cá Thịt cá hồi, cá bơn cá mòi chứa lượng chất tốt cho việc làm đẹp, bao gồm việc ngăn cản tóc dễ gãy Omega cá tránh cho tóc, da ... protein giúp cho tóc trở nên khỏe Thêm vào đó, hàu, cua, thịt bò thịt lợn cung cấp lượng lớn kẽm, giúp ngăn cản rụng tóc Chú ý chế độ ăn kiêng thiếu protein làm cho tóc yếu dễ gãy Đậu trứng Đậu chứa...

5
330
0

Đồ ăn tốt cho mẹ và bé ppsx

Danh mục: Sức khỏe phụ nữ

... C hữu ích Hoa màu vàng sậm mơ giàu vitamin A Nên ăn (hoặc 3) phần hoa ngày: tươi (hoặc nước quả) cho bữa sáng; hoa tươi (hoặc sấy khô) cho bữa ăn vặt; salad hoa củ nấu chín cho bữa trưa (hoặc ... cải, cà chua, đậu đũa… Thực phẩm nhiều vitamin C giúp thể hấp thu tốt chất sắt có thức ăn Cơ thể không dự trữ vitamin C thế, thức ăn nhiều vitamin C nên tiêu thụ hàng ngày Cam quýt, nho, dưa, dâu ... phần tinh bột lát sandwich đĩa mỳ spaghety, bát cơm Bạn nên ăn tối thiểu phần tinh bột thêm vài phần thực phẩm giàu kalo khác Thức ăn giàu tinh bột chứa hàm lượng cao carbohydrate, nguyên liệu...

4
298
2

Thức ăn tốt cho hệ miễn dịch ppsx

Danh mục: Sức khỏe giới tính

... thu có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch Các chuyên gia khuyên cho trẻ ăn 100g cá hồi với lần tuần Cá làm tăng hoạt động bạch cầu giúp tiêu diệt vi khuẩn diện thể Một chế độ ăn uống giàu trái ... dinh dưỡng tăng cường hệ miễn dịch vitamin C bioflavenoids Vitamin C giúp kích thích việc sản sinh bạch cầu kháng thể chống nhiễm trùng Bằng cách giảm huyết áp tăng hàm lượng cholesterol tốt HDL, ... Cá hồi, tỏi giúp tăng cường hệ miễn dịch Tỏi: Các chuyên gia cho biết, ăn sống, tỏi giúp chống cảm lạnh thông thường, ho nhiễm trùng ngực Điều...

4
353
0

Thức ăn tốt cho người cao tuổi docx

Danh mục: Sức khỏe giới tính

... thích ăn mà khó đưa thức ăn vào dày Mà giả sử có đưa vào dày lượng axit dày giảm khó phân cắt thức ăn thành mảnh nhỏ để thực hấp thu Vì để dễ hấp thu ngấm men tiêu hóa, nên nấu nhừ cắt nhỏ thức ăn ... chúng để tăng cường thêm vi chất cho thể Súp lơ, nấm thực phẩm khuyên dùng Cũng đừng quên giúp người cao tuổi tắm nắng điều nâng cao sức khoẻ cách đáng kể Vừa tốt cho xương, vừa tốt cho hệ miễn ... chất xơ vào chế độ ăn cách thêm lượng rau củ Với người bình thường lượng rau củ khoảng 500g, với người già, lượng nên trì tăng thêm Ngoài ra, cần giảm lượng đạm động vật loại thịt mà thay vào loại...

5
267
0

7 thức ăn “tốt cho sức khỏe” khiến bạn tăng cân pdf

Danh mục: Ẩm thực

... ngày cho thấy người có nguy đột quỵ đau tim cao 61% so với người không dùng thứ đồ uống Vì vậy, đừng uống soda, thay vào nhấp ngụm nước khoáng ăn trái Sữa chua đông lạnh Sữa chua thức ăn tốt cho ... với lượng đường, bạn tìm kiếm từ đồ ăn khác Các nghiên cứu cho thấy đường nhân tạo không dẫn đến tăng cân mà không tốt cho vi khuẩn có lợi ruột Lời khuyên cho bạn: Đừng dùng đường nhân tạo mà ... tạm thời giúp giảm lượng calo hấp thu vào thể lâu dài gây chứng thèm ăn độ Một nghiên cứu Đại học Texas San Antonio cho biết, uống lon soda không đường làm tăng nguy béo phì lên 41% Tệ nữa, soda...

7
299
0

Thực phẩm tốt cho răng miệng

Danh mục: Y học thưởng thức

... vị hăng hoạt chất allium từ hành tây tốt cho (Ảnh minh họa) ...

2
177
0

Tài liệu 5 Loại thức ăn tốt nhất cho tim ppt

Danh mục: Sức khỏe giới tính

... người có cholesterol máu cao, nghiên cứu cho thấy protein đậu nành dùng với chế độ ăn mỡ làm giảm cholesterol Có nghiên cứu cho thấy, ăn vài loại thức ăn giảm cholesterol làm hạ mức cholesterol ... trái việt quất tươi đủ Cá hồi Cá hồi thực phẩm có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nguồn cung cấp tốt “mỡ tốt cho thể Mỡ tốt acid béo omega3 Ngoài cá hồi cá thu, cá trích, cá mòi giàu acid béo ... yến mạch pha nóng sáng cho người cần giữ giọng tốt Chỉ cần nửa cốc yến mạch ngày cung cấp lượng 130Kcal mà nhận 5g chất xơ có lợi cho tim (giúp làm giảm cholesterol giữ cho cân nặng thể mức khỏe...

5
453
0

Tài liệu 5 Loại thức ăn tốt nhất cho tim doc

Danh mục: Sức khỏe giới tính

... người có cholesterol máu cao, nghiên cứu cho thấy protein đậu nành dùng với chế độ ăn mỡ làm giảm cholesterol Có nghiên cứu cho thấy, ăn vài loại thức ăn giảm cholesterol làm hạ mức cholesterol ... trái việt quất tươi đủ Cá hồi Cá hồi thực phẩm có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe, nguồn cung cấp tốt “mỡ tốt cho thể Mỡ tốt acid béo omega3 Ngoài cá hồi cá thu, cá trích, cá mòi giàu acid béo ... yến mạch pha nóng sáng cho người cần giữ giọng tốt Chỉ cần nửa cốc yến mạch ngày cung cấp lượng 130Kcal mà nhận 5g chất xơ có lợi cho tim (giúp làm giảm cholesterol giữ cho cân nặng thể mức khỏe...

6
425
0

BÁO CÁO " SO SÁNH HIỆU QUẢ KINH TẾ - KỸ THUẬT GIỮA SỬ DỤNG THỨC ĂN CÁ TẠP VÀ THỨC ĂN VIÊN CHO NUÔI CÁ LÓC (Channa striata) THƯƠNG PHẨM TRONG AO TẠI AN GIANG VÀ ĐỒNG THÁP " pptx

Danh mục: Báo cáo khoa học

... sang sử dụng thức ăn viên, 100% số hộ cho ăn thức ăn viên tiếp tục sử dụng thức ăn viên tương lai Tuy nhiên, lý mà nhiều hộ sử dụng cá tạp chưa muốn chuyển sang cho cá lóc ăn thức ăn viên chưa ... - Thức ăn viên 43 182 43 100 43 3,9 0,3 44 67 13 44 6,7 44 1,4 0,2 Cách cho ăn, cá tạp cho ăn cách để xuống sàng ăn thức ăn viên rải trực tiếp xuống ao nuôi thức ăn viên dạng nổi, tần suất cho ... số lượng chiếm 6,7% tổng lượng thức ăn sử dụng, lý hộ sử dụng thức ăn viên có sử cá tạp với số lượng để tập cho ăn giai đoạn đầu cho ăn thức ăn viên Thức ăn viên hộ mua hầu hết từ đại lý khu...

8
520
4

5 loại thực phẩm làm cho răng sạch và khỏe potx

Danh mục: Sức khỏe giới tính

... cố men Pho-mat đặc biệt tốt phụ nữ thời gian mang thai với bệnh nhân sau điều trị ung thư hóa trị Kẹo cao su không đường Thay cho đường, kẹo cao su có chứa xylitol ngăn ngừa xuất vi khuẩn có ... với dầu mè cách điều trị chủ yếu miệng Mới nghiên cứu trường ĐH Mỹ cho thấy nhóm thiếu niên bị viêm lợi sâu sau làm dầu mè cho kết tuyệt vời- làm giảm hẳn mảng bám vi khuẩn ... su có chế loại bỏ mảng bám loại vi khuẩn miệng Rau cần tây Đa số loại rau thứ nguyên liệu không tốt với mà sức khỏe nói chung Đặc tính chứa nhiều chất xơ cần tây đòi hỏi phải nhai nhiều hơn, điều...

4
291
0