cac đông tac bô tro cua nhây cao

skkn RÈN LUYỆN KĨ NĂNG TẬP CÁC BÀI TẬP VÀ ĐỘNG TÁC BỔ TRỢ KĨ THUẬT PHÁT TRIỂN LỰC GIẬM NHẢY NHẰM NÂNG CAO THÀNH TÍCH MÔN NHẢY CAO KIỂU BƯỚC QUA CHO HỌC SINH TRƯỜNG THCS

skkn RÈN LUYỆN KĨ NĂNG TẬP CÁC BÀI TẬP VÀ ĐỘNG TÁC BỔ TRỢ KĨ THUẬT PHÁT TRIỂN LỰC GIẬM NHẢY NHẰM NÂNG CAO THÀNH TÍCH MÔN NHẢY CAO KIỂU BƯỚC QUA CHO HỌC SINH TRƯỜNG THCS

... chân 20 m +Chạy 20 m xuất phát cao +Bật xa chỗ lần +Bật cao chỗ lần +Nhảy dây cá nhân lần Là tập cần thiết mang lại hiệu cao cho việc nâng cao thành tích môn nhảy cao - Khoa học ngày phát triển, ... lần kiểm tra : Các số Chạy đà tự nhảy Cao kiểu bước qua lần Chạy đà tự nhảy cao kiểu bước qua lần Chạy đà tự nhảy cao kiểu bước qua lần Chạy đà tự nhảy cao kiểu bước qua lần Hs Thành tích Nam ... thành tích cao 10 em học sinh (nữ ) tuyển chọn em có thành tích cao để đưa vào đội tuyển trường * ĐỘ TĂNG TIẾN So sánh thành tích cao em học sinh Nam học sinh (nữ ) chạy đà tự nhảy cao kiểu bước...

Ngày tải lên: 17/06/2015, 16:00

15 1,5K 0
Chọn bài tập bổ trợ môn Nhảy cao

Chọn bài tập bổ trợ môn Nhảy cao

... dạy môn Bật nhảy, tạo tiền đề cho em tiếp thu kĩ thuật động tác nhảy cao nhảy xa lớp áp dụng cho lần tập bổ trợ môn Nhảy cao, Nhảy xa chương trình thể dục lớp 8, Đồng thời áp dụng cho huấn luyện ... THCS, học phần nhảy cao, nhảy xa chiếm thời lượng lớn phân phối chương trình chung từ lớp đến lớp Để có thành tích tốt cần phải có sức bật tốt kết hợp với yếu tố kĩ thuật Trong thực tế, lứa tuổi ... yếu tố thiếu hầu hết môn thi đấu, việc tập luyện để phát triển sức mạnh chân nhằm nâng cao thể lực, nâng cao thành tích thi đấu -Thứ tư, tập không tạo tiền đề cho học sinh học tốt môn thể thao...

Ngày tải lên: 04/07/2014, 19:00

10 5,4K 16
SKKN vận dụng các bài tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích ném lựu đạn trúng đích đối với nữ học sinh khối 11 THPT

SKKN vận dụng các bài tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích ném lựu đạn trúng đích đối với nữ học sinh khối 11 THPT

... pháp nâng cao thành tích biên soạn với thời gian tuần với nội dung tập nhà trình tự sau: - Khởi động xoay khớp (nhằm bôi trơn khớp xương) - Cầm Lựu đạn bên tay thuận đưa xuống – lên cao ( làm ... bổ trợ hữu hiệu nhằm nâng cao chất lượng dạy học truyển tải kiến thức, kỹ năng, giúp học sinh nắm thực hiện, vận dụng tốt trình tập luyện sẵn sàng chiến đấu đạt kết cao Nhiệm vụ nghiên cứu - ... sở lí luận việc vận dụng tập bổ trợ nâng cao thành tích ném đạn trúng đích học sinh nữ khối 11 THPT - Nghiên cứu sở thực tiễn vận dụng tập bổ trợ nâng cao thành tích ném đạn trúng đích học sinh...

Ngày tải lên: 29/12/2015, 16:35

12 937 4
Nghiên cứu lựa chọn các bài tập bổ trợ chuyên môn nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho nam học sinh lớp 11 trường THPT nông cống i   thanh hoá

Nghiên cứu lựa chọn các bài tập bổ trợ chuyên môn nhằm nâng cao thành tích nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho nam học sinh lớp 11 trường THPT nông cống i thanh hoá

... + g gia tốc rơi tự + H: độ cao Trong thực tế môn nhảy cao, để đa thể vợt qua xà mức độ độ cao trọng tâm cở thể đợc tính theo công thức Qua công thức trên, ta thấy độ cao tổng trọng tâm thể bay ... định đến độ cao trọng tâm thể bay, độ cao định đến thành tích lần nhảy Ngoài độ cao trọng tâm thể bay phụ thuộc vào độ cao trọng tâm thể trớc bay, dẫn đến thay đổi trọng tâm thể bay Độ cao đợc tính ... cha cao, đặc biệt môn nhảy cao kiểu nằm nghiêng Để khắc phục đợc tình trạng cần phải có nội dung giảng dạy hợp lý mang tính toàn diện nhằm nâng cao thể lực thành tích môn TT nói chung môn nhảy cao...

Ngày tải lên: 19/12/2013, 14:56

31 1,8K 3
Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện động tác lộn xuôi  tỳ đầu bật ở môn học thể dục nhào lộn cho nam sinh viên k45a  GDTC GDQP trường đại học vinh

Nghiên cứu lựa chọn một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao hiệu quả thực hiện động tác lộn xuôi tỳ đầu bật ở môn học thể dục nhào lộn cho nam sinh viên k45a GDTC GDQP trường đại học vinh

... kết nhào lộn, nhằm góp phần nâng cao chất lợng môn học, nâng cao chất lợng đào tạo khoa nhà trờng tiến hành đề tài:"Nghiên cứu lựa chọn số tập bổ trợ nhằm nâng cao hiệu thực động tác Lộn xuôi ... bổ trợ hợp lý nhằm nâng cao hiệu thực động tác Lộn xuôi - tỳ đầu bật môn học thể dục nhào lộn cho Nam sinh viên K45A khoa GDTC- GDQP Trờng Đại học Vinh, góp phần nâng cao chất lợng đào tạo khoa, ... giá trị trung bình: n x = x i =1 i n Trong đó: x i giá trị quan sát thứ i, n tổng số cá thể Công thức tính phơng sai: n x2 = i =1 ( xi x ) (Với n 30 ) n Trong đó: x2 phơng sai mẫu, x giá trị...

Ngày tải lên: 19/12/2013, 14:56

47 1,4K 2
Nghiên cứu một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao chất lượng học động tác giữ thăng bằng   xoạc dọc trong thể dục tự do cho nữ sinh viên k46b1   khoa sử trường đại học vinh

Nghiên cứu một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao chất lượng học động tác giữ thăng bằng xoạc dọc trong thể dục tự do cho nữ sinh viên k46b1 khoa sử trường đại học vinh

... Học Vinh yếu Chính từ vấn đề với ý tởng góp phần nâng cao thể chất cho sinh viên, nâng cao chất lợng học môn thể dục tự Nhằm góp phần nâng cao chất lợng đào tạo giáo dục trờng Đại Học Vinh nói ... cuối đợc đánh giá cao Kết thúc đột ngột nét khắc hoạ thông qua vũ đạo đại gây ấn tợng cho ngời xem Bài tập có chất lợng cao nhào lộn phức tạp toàn có kết cấu hợp lý, toàn diện Trong hoạt động xoạc ... khoẻ thành công coi tập luyện TDTT bổn phận ngời" Trong Nghị đại hội năm 1960 Đảng ta nhận định: "Bảo vệ bồi dỡng sức khoẻ ngời nghĩa vụ mục tiêu cao quý ngành y tế TDTT dới chế độ ta Chính mà Đảng...

Ngày tải lên: 21/12/2013, 12:46

38 873 2
nghiên cứu các bài tập bổ trợ kỹ thuật chạy đà – giậm nhảy trong nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh nam lớp 11

nghiên cứu các bài tập bổ trợ kỹ thuật chạy đà – giậm nhảy trong nhảy cao kiểu nằm nghiêng cho học sinh nam lớp 11

... nghim gm cỏc test sau: Luaọn vaờn toỏt nghieọp Chy 30m xut phỏt cao (giõy) Bt xa bc khụng (cm) Bt cao cú (cm) Thnh tớch nhy cao kiu nm nghiờng (m) 4.5 Phng phỏp thc nghim s phm: Phng phỏp ... nhy cao Nm nghiờng 4.4.- Phng phỏp kim tra s phm: Chỳng tụi dựng phng phỏp ny kim tra thnh tớch ca cỏc hc sinh ban u v sau thc nghim v thnh tớch cỏc test ỏnh giỏ k thut chy dm nhy nhy cao kiu ... b tr k thut chy gim nhy nhy cao nm nghiờng, chỳng tụi tin hnh thc nghim trờn nhúm i tng c qui c sau: Nhúm thc nghim: Gm cỏc em hc sinh nam lp 11A1, lp 11A2, nhy cao cỏc em hc theo chng trỡnh...

Ngày tải lên: 01/06/2014, 14:52

7 1,9K 8
skkn kết hợp một số phần mềm tiếng anh- tin học và các hoạt động bổ trợ nhằm nâng cao kĩ năng nghe- nói tiếng anh góp phần thực hiện tốt mô hình dạy tiếng anh chất lượng cao dành cho tiểu học tại trung tâm gdtx tỉnh

skkn kết hợp một số phần mềm tiếng anh- tin học và các hoạt động bổ trợ nhằm nâng cao kĩ năng nghe- nói tiếng anh góp phần thực hiện tốt mô hình dạy tiếng anh chất lượng cao dành cho tiểu học tại trung tâm gdtx tỉnh

... ĐÁNH GIÁ KHÓA HỌC Lớp Tiếng Anh chất lƣợng cao dành cho tiểu học – Thị xã Bỉm Sơn (Dành cho phụ huynh) Các câu hỏi khảo sát nhằm phục vụ cho việc nâng cao chất lƣợng dạy học giáo viên học sinh ... HOẠT ĐỘNG GIAO LƯU Lớp Tiếng Anh chất lƣợng cao dành cho tiểu học – Thị xã Bỉm Sơn (Dành cho chuyên gia) Các câu hỏi khảo sát nhằm phục vụ cho việc nâng cao chất lƣợng dạy học giáo viên học sinh ... lại Bài tập sử dụng phần mềm Adobe Captivate ƣu việt hẳn giúp học sinh học độc lập, độ tổng hợp cao, đa dạng làm đề Học sinh tiết kiệm đƣợc thời gian làm tập, phụ huynh giáo viên tiết kiệm đƣợc...

Ngày tải lên: 24/12/2014, 14:09

14 1,4K 0
Nghiên cứu sự phân bố, hoạt động và vai trò của một số nhóm vi sinh vật tham gia vào các chu trình chuyển hóa vật chất của hệ sinh thái nước Hồ Tây

Nghiên cứu sự phân bố, hoạt động và vai trò của một số nhóm vi sinh vật tham gia vào các chu trình chuyển hóa vật chất của hệ sinh thái nước Hồ Tây

... khí có vai trò quan trọng trước hết bùn Trong lên men xenluloza yếm khí có tạo thành etanol, axit phocmic, axit axetic, axit lactic, hydro cacbondioxy Trong điều kiện việc xâm nhập khơng khí ... mùa hè, số lượng vi sinh vật tất điểm cao vào mùa đơng Điều giải thích vào mùa hè nhiệt độ nước cao thúc q trình phát triển vi sinh vật Hơn nữa, nhiệt độ cao làm cho hàm lượng oxy hồ tan giảm ... vai trò đặc biệt quan trọng vòng tuần hồn cacbon Chúng thực điều kiện kỵ khí lẫn hiếu khí Hơn phân giải xenluloza thực mơi trường kiềm hay axit, độ ẩm cao hay thấp nhiệt độ khác Tất vi sinh vật...

Ngày tải lên: 19/03/2015, 09:50

36 762 0
Using supplementary activities to raise cross-cultural awareness of student in Hanoi University of Industry = Sử dụng các hoạt động bổ trợ nhằm nâng cao nhận th

Using supplementary activities to raise cross-cultural awareness of student in Hanoi University of Industry = Sử dụng các hoạt động bổ trợ nhằm nâng cao nhận th

... Raise Cross-Cultural Awareness of Students in Hanoi University of Industry Sử dụng hoạt đông bổ trợ nhằm nâng cao nhận thức giao thoa văn hoá sinh viên Tr-ờng Đại học Công nghiệp Hà Nội M.A Minor ... ABSTRACT iii TABLE OF CONTENTS iv ABBREVIATIONS vii CHAPTER 1: INTRODUCTION 1.1 Rationale 1.2 Aims of the study 1.3 Scope of the ... as Foreign Language ELT: English language Teaching ELL: English Language Learning CHAPTER 1: INTRODUCTION 1.1 Rationale English learning does not only include grammatical competence and language...

Ngày tải lên: 30/03/2015, 14:28

65 573 1
Sáng kiến kinh nghiệm SỬ DỤNG CÁC BÀI TẬP BỔ TRỢ CHUYÊN MÔN CỦA KỸ THUẬT NHẢY XA KIỂU “ƯỠN THÂN” (GIAI ĐOẠN GIẬM NHẢY VÀ BAY TRÊN KHÔNG) TRONG GIẢNG DẠY CHO HỌC SINH THPT

Sáng kiến kinh nghiệm SỬ DỤNG CÁC BÀI TẬP BỔ TRỢ CHUYÊN MÔN CỦA KỸ THUẬT NHẢY XA KIỂU “ƯỠN THÂN” (GIAI ĐOẠN GIẬM NHẢY VÀ BAY TRÊN KHÔNG) TRONG GIẢNG DẠY CHO HỌC SINH THPT

... tạp nên trở thành môn thể thao đưa vào giảng dạy nhà trường với nội dung như: Chạy, Nhảy cao, Nhảy xa…Trong môn Nhảy xa “ưỡn thân” giảng dạy hai năm cuối cấp (lớp 11 lớp 12) Một yếu tố ảnh hưởng ... đích nghiên cứu đề tài lựa chọn số tập bổ trợ chuyên môn nhằm nâng cao hiệu học kỹ thuật nhảy xa kiểu “ưỡn thân” Từ góp phần nâng cao chất lượng hiệu giảng dạy cho học sinh + Đề tài tiến hành theo ... trên, tay bên chân giậm nâng cao để giữ thăng - Bài tập 3: Giậm nhảy bật lên bám hai tay, tỳ chân lăng lên thang thể dục - Bài tập 4: Giậm nhảy lên “cừu” thể dục Độ cao “cừu” nâng dần, sau đó”cừu”...

Ngày tải lên: 06/04/2015, 13:52

10 1,3K 0
Luận văn thạc sĩ giáo dục học   NGHIÊN cứu, lựa CHỌN các bài tập bổ TRỢ PHÁT TRIỂN sức MẠNH  tốc độ môn NHẢY CAO KIỂU nằm NGHIÊNG CHO học SINH NAM lớp 11 TRƯỜNG TRUNG học PHỔ THÔNG KRÔNGBÔNG – HUYỆN KRÔNGBÔNG   TỈNH đắk lắk

Luận văn thạc sĩ giáo dục học NGHIÊN cứu, lựa CHỌN các bài tập bổ TRỢ PHÁT TRIỂN sức MẠNH tốc độ môn NHẢY CAO KIỂU nằm NGHIÊNG CHO học SINH NAM lớp 11 TRƯỜNG TRUNG học PHỔ THÔNG KRÔNGBÔNG – HUYỆN KRÔNGBÔNG TỈNH đắk lắk

... Nội dung Chạy đà nhảy caco kiểu nằm nghiêng Kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng Kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng Chạy 30m xuất phát cao Bật cao chỗ Kỉ lục nhảy cao nam giới Tiến độ thực ... Nhảy cao : Nhảy cao hoạt động thể thao Nhảy cao sự phối hợp chạy đà với giậm nhảy để vượt qua xà ngang đặt độ cao mà không bị rơi xà [14] Căn cứ đặc điểm động tác tư chuyển qua xà Nhảy cao ... chọn để tổ chức kiểm tra là: Thành tích nhảy cao, chạy 30m xuất phát cao, bật cao chỗ 50 2.1.3.1 Thành tích nhảy cao ( cm) Hình 2.1 Kỹ thuật nhảy cao kiểu nằm nghiêng Mục đích: Dùng để kiểm...

Ngày tải lên: 06/07/2015, 18:48

85 684 0
Các yếu tố tác động đến giá trị của quảng cáo trực tuyến và thái độ đối với sản phẩm thời trang

Các yếu tố tác động đến giá trị của quảng cáo trực tuyến và thái độ đối với sản phẩm thời trang

... Clyde Bedell Conviction, Trong qu àng, qu hàng c Action 1956 AIDMA Attention, Desire, Interest, Merrill Devoe Memory, Tham kh h AIDMA) Action ày cu 2.3.2 Mô hình nghiên c Trong nghiên c qu tr ày, ... Speck, P.S, 1998) S ên truy so v ên nh báo cáo b ò mò , qu có s ên truy ì ch ph ình truy ình ca nh Trong qu m (Bogart, L, 1990) ình ên truy qu ên quan (Elliot, M.T., and dùng c Qu às ành m ìh ti ... k ên c Ducoffe (1996) “Advertising Value and Advertising on the web” nh d ên m m qu giá tr ày t tron u ì c ng y bình c ì giá tr Nh h àv Giá tr Giá tr Fen-Hui Lin, Yu-Fan Hung (2009) “the value...

Ngày tải lên: 06/08/2015, 14:16

118 310 0
Ứng dụng một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao hiệu quả giậm nhảy của nhảy xa cho nữ học sinh khối 11 trường THPT cao bá quát gia lâm   hà nội

Ứng dụng một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao hiệu quả giậm nhảy của nhảy xa cho nữ học sinh khối 11 trường THPT cao bá quát gia lâm hà nội

... học cao thể lực, trí lực tình cảm hiệu cao Còn ngày khác cần có điều chỉnh thích hợp Khi mở rộng kỹ thể, tập luyện vào thời điểm nhịp sinh học cao có hiệu cao [ ] Tóm lại: Từ xu trên, để nâng cao ... sinh khối 11 trường THPT 16 Cao Bá Quát - Gia Lâm - Hà Nội 3.2 Lựa chọn ứng dụng số tập nhằm nâng cao hiệu giậm nhảy nhảy xa kiểu “ưỡn thân” cho Nữ học sinh trường THPT Cao Bá Quát - Gia Lâm - Hà ... em tham gia tập luyện nhiệt tình Trong trình 11 giảng dạy bước động viên học sinh tiếp thu chậm, từ em tỏ không chán nản, có định hướng hiệu tập nâng cao lên Trong trình giảng dạy, giáo viên...

Ngày tải lên: 16/11/2015, 12:28

44 424 0
Vai trò của Báo cáo NLCT Việt Nam so với các báo cáo và nghiên cứu khác

Vai trò của Báo cáo NLCT Việt Nam so với các báo cáo và nghiên cứu khác

... Năng suất phụ thuộc vào giá trị hàng hoá dịch vụ sản xuất hiệu trình sản xuất NLCT cao, đó, phản ánh qua mức suất cao Năng suất kết tập hợp nhân tố hình thành tác động thành viên tham gia kinh tế ... báu Thông qua CIEM, nhóm tác giả tiếp cận số lượng lớn số liệu thống kê quan Chính phủ Việt Nam Trong năm vừa qua, CIEM ACI tổ chức loạt vấn hội thảo lấy ý kiến dự thảo báo cáo Những gặp tổ chức ... báo cáo Vào tháng năm 2010, dự thảo báo cáo thảo luậnt Hội nghị bên lề Diễn đàn Kinh tế Thế giới Đông Á Tp Hồ Chí Minh với tham gia 300 đại biểu Chúng xin cám ơn tất đối tác cởi mở chia sẻ ý kiến...

Ngày tải lên: 05/04/2013, 14:45

7 445 0
w