các thực phẩm ngăn ngừa ung thư

Tải Những thực phẩm ngăn ngừa ung thư vú cho vòng 1 căng tròn - Thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư vú hiệu quả

Tải Những thực phẩm ngăn ngừa ung thư vú cho vòng 1 căng tròn - Thực phẩm giúp ngăn ngừa ung thư vú hiệu quả

... giúp ngăn ngừa ung thư vú cực tốt Một số nghiên cứu cho thấy vỏ táo thực kìm hãm tăng trưởng tế bào ung thư Bạn cần bổ sung táo vào danh sách thực phẩm tiêu dùng hàng ngày tự bảo vệ khỏi bệnh ung ... (1)Những thực phẩm ngăn ngừa ung thư vú cho vòng căng tròn Căn bệnh ung thư vú ngày phát triển khiến chị em phụ nữ vô cùng hoang mang, lo sợ Bởi vậy, đề ngăn ngừa bệnh quái ác này, ... chế tất loại tế bào ung thư, bao gồm ung thư đường tiêu hóa, phổi, da ung thư vú Chính vậy, củ nghệ thực phẩm tuyệt vời mà bạn chắn nên ăn ngày để thoát khỏi tế bào gây ung thư 12 Đậu nành

Ngày tải lên: 04/03/2021, 13:31

13 12 0
Những thực phẩm ngăn ngừa ung thư vú cho vòng 1 căng tròn

Những thực phẩm ngăn ngừa ung thư vú cho vòng 1 căng tròn

... quất là một trong nhưng thực phẩm giúp bạn được điều này. Ngoài ra chúng còn là thực phẩm ngăn ngừa ung Những thực phẩm ngăn ngừa ung thư vú cho vòng căng tròn Căn bệnh ung thư vú ngày phát triển ... giàu folate bao gồm các loại rau xanh, Thực phẩm ngăn ngừa ung thư vú > Giảm đau nhờ thực phẩm > Lợi ích của xông hơi Ung thư vú là loại ung thư thường gặp nhất và gây tử vong hàng ... bánh nướng xốp để .. .Thực Phẩm Giúp Ngừa Ung Thư Vú Hiệu Quả Ung thư vú là loại ung thư thường gặp nhất và gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ nhiều nước. Dưới đây là một số thực phẩm có tác dụng

Ngày tải lên: 26/08/2016, 01:34

11 263 0
những quan điểm sai lầm về ung thư, thực phẩm phòng ngừa ung thư

những quan điểm sai lầm về ung thư, thực phẩm phòng ngừa ung thư

... dụ: ung thư vú, ung thư cổ tử cung, ung thư tuyến giáp Ung thư có 200 bệnh khác nguyên nhân gây bệnh khác nhau, tiến trình phát triển bệnh khác Nguyên nhân sinh ung thư nhân chia tế bào cách ... cần biết ung thư tế bào hắc tố (Melanoma) - Ung thư tế bào hắc tố loại ung thư da, nguy hiểm loại ung thư da xâm lấn sâu, di sang phận khác thể gây tử vong trường hợp ung thư khác - Ung thư tế ... ngừa ung thư cách tự nhiên Bạc hà Loại thảo mộc có tác dụng ngăn ngừa ung thư có tác động việc cắt đứt nguồn cung cấp máu cho khối u Chất phytochemical bạc hà có hiệu việc chống lại ung thư ngăn

Ngày tải lên: 15/09/2016, 21:06

17 478 0
Thực Phẩm Ngăn Ngừa Bệnh Tật pot

Thực Phẩm Ngăn Ngừa Bệnh Tật pot

... khớp, ngăn ngừa bệnh hen suyễn, đánh bại tình trạng đa xơ cứng, phòng chống bệnh ung thư ruột và ung thư vú. 7. Các loại đậu Ảnh: Everydayhealth.com Mặc dù thuộc nhóm những loại thực phẩm ... và bảo vệ các động mạch. Sử dụng một củ cà rốt mỗi ngày có thể cắt giảm được ½ nguy cơ mắc bệnh ung thư. Cà rốt cũng là thực phẩm tuyệt vời đối với đôi mắt vì beta-carotene sẽ ngăn ngừa những ... nghiên cứu khẳng định khả năng ngăn chặn nhiều căn bệnh ung thư của hành trên các động vật được thí nghiệm. Ở con người, hành nổi tiếng với công dụng ngăn chặn bệnh ung thư bao tử nhờ vào lượng

Ngày tải lên: 21/06/2014, 09:20

14 250 0
10 thực phẩm giúp cho đôi mắt luôn khỏe đẹp và 10 thực phẩm chống bệnh ung thư cực hiệu quả

10 thực phẩm giúp cho đôi mắt luôn khỏe đẹp và 10 thực phẩm chống bệnh ung thư cực hiệu quả

... phòng chống một số bệnh ung thư như ung thư gan, ung thư dạ dày Trà có khả năng ức chế... làm giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt và các dạng ung thư khác như đại tràng, ... 10 thực phẩm giúp cho đôi mắt luôn khỏe đẹp và 10 thực phẩm chống bệnh ung thư cực hiệu quả 10 thực phẩm giúp cho đôi mắt luôn khỏe đẹp Để giữ cho đôi mắt luôn khỏe mạnh, ngoài các ... người Các carotenoid trong cam có tác dụng tốt trong việc phòng chống ung thư 16 10 Nho Trong quả nhỏ chứa một nguyên tố chống ung thư, lycopene, có thể ngăn chặn tế bào ung thư

Ngày tải lên: 21/08/2014, 20:03

17 357 0
MƯỜI lời KHUYÊN vệ SINH AN TOÀN THỰC PHẨM NGĂN NGỪA NGỘ độc THỰC PHẨM

MƯỜI lời KHUYÊN vệ SINH AN TOÀN THỰC PHẨM NGĂN NGỪA NGỘ độc THỰC PHẨM

... TOÀN THỰC PHẨM NGĂN NGỪA NGỘ ĐỘC THỰC PHẨM 1. Chọn thực phẩm tươi, sạch  Nếu là thực phẩm sống: Chỉ lựa chọn thực phẩm còn tươi mới, không bị dập nát, không có mùi, màu lạ.  Nếu là thực phẩm ... Trong nhiều trường hợp nếu thực phẩm bị nhiễm tụ cầu sinh độc tố, đun lại không bảo đảm ngăn ngừa được độc tố. 6. Không để lẫn thực phẩm sống và chín, không nên dùng chung dụng cụ chế biến  Thức ... khi tiếp xúc với các thức bẩn, sau khi đi vệ sinh. Trong thực tế bàn tay một yếu tố trung gian truyền mầm bệnh vào thực phẩm. Bàn tay của người chế biến, cầm, sờ vào thực phẩm cần phải được

Ngày tải lên: 18/08/2015, 00:38

13 662 0
Ung thư và các biện pháp phòng ngừa ung thư

Ung thư và các biện pháp phòng ngừa ung thư

... Làm để phòng ngừa ung thư? Trung tâm ung thư MD Anderson sứ mệnh tiêu diệt bệnh ung thư Sự nguy hiểm bệnh ung thư Các nguyên nhân bệnh ung thư Làm để phòng ngừa ung thư? Trung tâm ung thư MD Anderson ... ung thư Nhân loại chưa tìm thuốc điều trị ung thư hiệu Sự nguy hiểm bệnh ung thư Các nguyên nhân bệnh ung thư Làm để phòng ngừa ung thư? Trung tâm ung thư MD Anderson sứ mệnh tiêu diệt bệnh ung ... Phòng ngừa ung thư Các loại thực phẩm làm tăng nguy ung thư Các loại thực phẩm giảm nguy ung thư Source: http://positivemed.com/wp-content/uploads/2013/02/cancer-foods.jpg Các loại thực phẩm làm

Ngày tải lên: 01/09/2016, 12:27

43 546 0
Đề tài THIẾT KẾ DÂY CHUYỀN SẢN XUẤT BIA CÓ TÁC DỤNG NGĂN NGỪA UNG THƯ

Đề tài THIẾT KẾ DÂY CHUYỀN SẢN XUẤT BIA CÓ TÁC DỤNG NGĂN NGỪA UNG THƯ

... chưa có tác dụng ngăn ngừa bệnh tốt cho sức khoẻ Vì nhóm chúng em làm đề tài nghiên cứu để sản xuất một loại bia tác dụng giải thoát thông thư? ??ng mà có tác dụng ngăn ngừa ung thư, có giá hợp lý ... chuyền sản xuất bia có sẵn thực tế Phương pháp thực nghiệm : -Thiết kế ,xây dựng dây chuyền sản xuất bia có tác dụng ngăn ngừa ung thư -Dùng thử ,kiểm tra chất lượng sản phẩm 2.Cơ sở lý luận : ... khoảng không gian khung Các lỗ tròn khung tạo thành mương kín khung xếp khít vào Mương kín đóng vai trò đường ống để đưa dịch cháo vào máy lọc Các máy có kích thư? ??c ứng với khung, bề dày bé hơn,

Ngày tải lên: 24/03/2017, 18:44

45 269 0
Tiểu luận cao học các thực phẩm chức năng ứng dụng trong làm đẹp

Tiểu luận cao học các thực phẩm chức năng ứng dụng trong làm đẹp

... NGÀN H CÔNG NGHỆ THỰC PHẨM  TIỂU LUẬN THỰC PHẨM CHỨC NĂNG & DINH DƯỠNG NÂNG CAO CÁC SẢN PHẨM CHỨC NĂNG VÀ THỰC PHẨM CHỨC NĂNG LÀM ĐẸP LỚP: CH 2015 GVHD: ĐỐNG THỊ ANH ĐÀO Người thực : Hoàng Thị ... pantothenic, biotin tạo vi khuẩn Vitamin thực phẩm chức Có nhiều sản phẩm vitamin, thực phẩm chức thị trường chứa vitamin B5 như: Amion, Amovinax 48 Thực phẩm mg/100g Men bia 9.5 Gan heo 6.5 Cao ... Chúng còn là nguyên nhân gây ra các bệnh nghiêm trọng như ung thư Hút thuốc, chế độ dinh dưỡng không cân bằng, thiếu các nguyên tố vi lượng, các loại thực phẩm đóng gói chứa nhiều chất

Ngày tải lên: 19/06/2016, 21:45

56 1,6K 1
Hk2.2023 - Ngân Hàngbáo Cáo Thực Hành Nghề Nghiệp Phân Tích Sản Phẩm Bảo Hiểm Ung Thư “Shinhan –Tâm An Của Công Ty Tnhh Bảo Hiểm Shinhan Life Việt Nam.pdf

Hk2.2023 - Ngân Hàngbáo Cáo Thực Hành Nghề Nghiệp Phân Tích Sản Phẩm Bảo Hiểm Ung Thư “Shinhan –Tâm An Của Công Ty Tnhh Bảo Hiểm Shinhan Life Việt Nam.pdf

... tương lai.CHƯƠNG 2: PHÂN TÍCH SẢN PHẨM BẢO HIỂM UNG THƯ “SHINHAN –TÂM AN” CỦA CÔNG TY TNHH BẢO HIỂM SHINHAN LIFE VIỆT NAM2.1 Giới thiệu chung về sản phẩm bảo hiểm ung thư “Shinhan – Tâm An” Xã hội ... khi khấu trừ quyền lợi bảo hiểm bệnh ung thư giai đoạn đầuđã được thanh toán (nếu có) Ngoài ra, nếu bệnh ung thư giai đoạn cuối thuộc mộttrong các bệnh ung thư chi phí cao, khách hàng còn được ... tới445% số tiền bảo hiểm Bao gồm quyền lợi bảo hiểm bệnh ung thư, hỗ trợ khi phảiđiều trị bệnh ung thư giai đoạn cuối thuộc danh sách bệnh ung thư chi phí cao, miễnđóng phí bảo hiểm trong tương lai

Ngày tải lên: 27/06/2024, 19:09

16 1 0
Nghiên cứu ứng dụng công nghệ enzym trong chế biến một số nông sản thực phẩm  ĐTN  nghiên cứu thu nhận chế phẩm bêta glucozidaza và ứng dụng trong việc khai thác hương liệu nhằm tăng hương cho một số loại đồ uống

Nghiên cứu ứng dụng công nghệ enzym trong chế biến một số nông sản thực phẩm ĐTN nghiên cứu thu nhận chế phẩm bêta glucozidaza và ứng dụng trong việc khai thác hương liệu nhằm tăng hương cho một số loại đồ uống

... trường, các chế phẩm enzym của Mỹ chỉ chiếm 15% trong đó 2/3 lượng enzym được sử dụng nội địa Nhật bản với các chế phẩm enzym chiếm khoảng 15% thị trường thế giới Trung quốc và Nga các chế phẩm ... từ thực vật (nhân hạt mơ) Việc khai thác ứng dụng chế phẩm enzym này trong một số quá trình chế biên các dịch qủa và các sản phẩm lên men từ dịch qủa nhằm nâng cao giá trị cảm quan và thư? ?ng phẩm ... cấu tử thơm từ các tiền chất glucozit có mặt trong các dịch quả hoặc từ các sản phẩm lên men từ quả Trong quá trình chín của hoa quả, các tiền chất thơm này sẽ được phân huỷ thành các cấu tử thơm

Ngày tải lên: 20/04/2014, 13:20

65 815 0
Thói quen tiêu thụ dầu mỡ và các thực phẩm giàu lipid ở một số xã nông thôn đồng bằng bắc bộ

Thói quen tiêu thụ dầu mỡ và các thực phẩm giàu lipid ở một số xã nông thôn đồng bằng bắc bộ

... về giá trị dinh dỡng lipid của thực phẩm và có cách sử dụng hợp lý. ở nớc ta, các nghiên cứu về nguồn cung cấp thực phẩm giàu lipid và thói quen sử dụng các thực phẩm của ngời dân cha đợc nhiều ... Nhìn chung các thực phẩm giàu Lipid tại đại phơng mang tính sẵn có và chợ là trung tâm cung cấp chính. 1. Khẩu phần hộ gia đình, tần xuất và mức tiêu thụ trung bình dầu mỡ, các thực phẩm giàu ... trung tâm với diện tích khoảng 400 m2. Có hơn chục gian bày bán các thực phẩm tơi sống nh thịt, cá, trứng ở hai dãy hàng chính giữa chợ, xung quanh là các ô bán đồ khô (thực phẩm giàu Lipid thực

Ngày tải lên: 11/05/2014, 14:39

24 571 1
Nghiên cứu sự biến đổi của vi sinh vật trước và sau quá trình vệ sinh dụng cụ chế biến tôm PTO luộc đông lạnh IQF  đề xuất các biện pháp ngăn ngừa sự lây nhiễm vi sinh vật vào sản phẩm

Nghiên cứu sự biến đổi của vi sinh vật trước và sau quá trình vệ sinh dụng cụ chế biến tôm PTO luộc đông lạnh IQF đề xuất các biện pháp ngăn ngừa sự lây nhiễm vi sinh vật vào sản phẩm

... các biện pháp ngăn ngừa sự lây nhiễm vi sinh vật vào sản phẩm? ?? Nội dung thực hiện đồ án gồm các phần: - Khảo sát thực trạng thực hiện các biện pháp đảm bảo an toàn vệ sinh trong chương trình ... trong kiểm soát ngộ độc thực phẩm Theo số liệu từ Cục an toàn vệ sinh thực phẩm – Bộ Y tế, trong tháng 4/2011 đã xảy ra 10 vụ ngộ độc thực phẩm làm 138 người bị ngộ độc Tính chung năm tháng đầu năm ... sinh sản ở nhiệt độ thư? ??ng của tủ lạnh (5-120C) có thể sống được với điều kiện bảo quản ướp muối, ít nước, thư? ??ng gặp trong các sản phẩm thịt, trứng và các sản phẩm từ sữa Các triệu chứng do Salmonella

Ngày tải lên: 30/07/2014, 03:11

149 827 1
Tìm hiểu về các vaccine Gardasil (Merck) và Cervarix (GSK) phòng ngừa ung thư cổ tử cung trên.

Tìm hiểu về các vaccine Gardasil (Merck) và Cervarix (GSK) phòng ngừa ung thư cổ tử cung trên.

... Ung thư cổ tử cung là một trong những căn bệnh ung thư phổ biến nhất ở phụ nữ, đứng hàng thứ hai trên thế giới (sau ung thư vú). Theo các nghiên cứu ung thư tại Việt Nam thì trong các ung thư ... các loại vi rút HPV, ung thư cổ tử cung đứng hàng thứ hai trên thế giới sau ung thư vú Theo các nghiên cứu ung thư tại Việt Nam thì trong các ung thư ở phụ nữ, ung ... ung thư tại... Contre le Cancer), ung thư cổ tử cung gồm các giai đoạn: 13 Chương 2 HPV và ung thư cổ tử cung FIGO Biểu hiện của tế bào cổ tử cung UICC 0 Ung

Ngày tải lên: 19/01/2015, 23:27

78 636 1
Khảo sát thực trạng thuốc bảo vệ thực vật và đề xuất các giải pháp ngăn ngừa, giảm thiểu ô nhiễm nguồn nước mặt ở vùng v

Khảo sát thực trạng thuốc bảo vệ thực vật và đề xuất các giải pháp ngăn ngừa, giảm thiểu ô nhiễm nguồn nước mặt ở vùng v

... KỸ THUẬT MÔI TRƯỜNG -  - KHẢO SÁT HIỆN TRẠNG SỬ DỤNG THUỐC BẢO VỆ THỰC VẬT VÀ ĐỀ XUẤT CÁC GIẢI PHÁP Trung tâmNGĂN Học li? ?uNG? ??A, ĐH Cần Thơ @ Tài liệu họcÔtập nghiên cứu GIẢM THIỂU NHIỄM NGUỒN ... KHẢO SÁT HIỆN TRẠNG SỬ DỤNG THUỐC BẢO VỆ THỰC VẬT VÀ ĐỀ XUẤT CÁC GIẢI PHÁP NGĂN NGỪA, GIẢM THIỂU Ô NHIỂM NGUỒN NƯỚC MẶT Ở VÙNG VEN TP CẦN THƠ Địa điểm thực hiện: Phường Ba Láng - Quận Cái Răng-TPCT, ... ven Tp.Cần Thơ - Đề xuất giải pháp ngăn ngừa giảm thiểu ô nhiểm nguồn nước mặt sử dụng thuốc bảo vệ thực vật sản xuất nông nghiệp vùng ven Tp.Cần Thơ Các nội dung giới hạn đề tài: - Chương I: Giới

Ngày tải lên: 16/12/2015, 06:03

72 604 1
QUY CHUẨN KỸ THUẬT QUỐC GIA  QUY PHẠM CÁC HỆ THỐNG NGĂN NGỪA Ô NHIỂM BIỂN CỦA TÀU

QUY CHUẨN KỸ THUẬT QUỐC GIA QUY PHẠM CÁC HỆ THỐNG NGĂN NGỪA Ô NHIỂM BIỂN CỦA TÀU

... chung 4.2 Các điều khoản chung 4.3 Thiết bị ngăn ngừa ô nhiễm chở xô dầu tàu dầu Phần Kết cấu thiết bị ngăn ngừa ô nhiễm thải chất lỏng độc hại chở xô gây Chương Quy định chung 1.1 Quy định chung ... ngăn ngừa ô nhiễm biển tàu bao gồm: (1) Hệ thống ngăn ngừa ô nhiễm dầu (2) Hệ thống ngăn ngừa ô nhiễm thải chất lỏng chở xô gây (3) Hệ thống ngăn ngừa ô nhiễm nước thải tàu gây (4) Hệ thống ngăn ... độc hại gây Phần Thiết bị ngăn ngừa ô nhiễm nước thải tàu gây Chương Quy định chung 1.1 Quy định chung Chương Thiết bị ngăn ngừa ô nhiễm nước thải gây 2.1 Quy định chung 2.2 Quy định trang thiết

Ngày tải lên: 25/08/2017, 09:09

96 155 0
ứng dụng của enzyme trong các thực phẩm khác

ứng dụng của enzyme trong các thực phẩm khác

... CÔNG THƯƠNG TRƯỜNG ĐẠI HỌC CÔNG NGHIỆP THỰC PHẨM TP HCM KHOA CNSH & KTMT  TIỂU LUẬN Môn học: CÔNG NGHỆ ENZYME Đề tài: ỨNG DỤNG CỦA ENZYME TRONG CÁC THỰC PHẨM KHÁC MỤC LỤC Ứng dụng enzye thực phẩm ... dẫn xuất chúng Những sản phẩm sử dụng xà phòng, chất tẩy rửa, dược phẩm ứng dụng thực dầu cáđược tiến hành áp lực nhiệt độ cao phẩm Thủy phân tách chấtTinh béochế thư? ??ng (thư? ??ng - 6MPa 250 C) Tuy ... , peptide có hàm lượng cao axit amin ưa nước thư? ??ng có hương vị nhạt nhẽo Từ kiến thức axit amin protein thực phẩm phổ biến , dự đốn thủy phân thực phẩm có nguồn gốc từ casein , ngơ , hemoglobin

Ngày tải lên: 19/11/2017, 19:35

16 925 2
CÁC PHƯƠNG PHÁP điều TRỊ UNG THƯ THỰC QUẢN

CÁC PHƯƠNG PHÁP điều TRỊ UNG THƯ THỰC QUẢN

... PHÁP ĐIỀU TRỊ UNG THƯ THỰC QUẢN III CÁC PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ UNG THƯ THỰC QUẢN Một số vấn đề chung cho phẫu thuật cắt thực quản ung thư Các phương pháp phẫu thuật cắt thực quản áp ... 1 CÁC PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ UNG THƯ THỰC QUẢN I ĐẶT VẤN ĐỀ Ung thư thực quản (UTTQ) chiếm khoảng 2% ung thư, có tỷ lệ mắc tăng nhanh tất ung thư giới Cho đến nay, phẫu ... pháp điều trị ung thư thực quản sử dụng II MỘT SỐ NÉT LỊCH SỬ VỀ CÁC PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ UNG THƯ THỰC QUẢN Lịch sử phẫu thuật UUTQ có bề dày 140 năm Theodore Billroth năm 1871 người thực thành

Ngày tải lên: 06/08/2019, 20:34

45 123 0
Các yếu tố tác động đến quyết định tiêm phòng vắc xin ngừa ung thư cổ tử cung tại thành phố hồ chí minh

Các yếu tố tác động đến quyết định tiêm phòng vắc xin ngừa ung thư cổ tử cung tại thành phố hồ chí minh

... ngừa ung thƣ cổ tử cung Kết nghiên cứu thái độ bệnh ung thƣ cổ tử cung, thái độ việc tiêm phòng vắc xin ngừa ung thƣ cổ tử cung yếu tố có ảnh hƣởng tích cực đến định tiêm phòng vắc xin ngừa ung ... tử cung Bên cạnh thái độ, kiến thức, hiểu biết bệnh ung thƣ cổ tử cung, HPV việc tiêm phòng vắc xin ngừa ung thƣ cổ tử cung yếu tố có ảnh hƣởng tích cực đến việc tiêm phòng vắc xin ngừa ung thƣ ... thức ung thƣ cổ tử cung 79 4.4.2 Tăng cƣờng tuyên truyền việc tiêm phòng vắc xin ngừa ung thƣ cổ tử cung 79 4.4.3 Xây dựng lộ trình mở rộng việc tiêm phòng vắc xin ngừa ung

Ngày tải lên: 12/08/2019, 23:03

109 184 0
CÁC PHƯƠNG PHÁP điều TRỊ UNG THƯ THỰC QUẢN

CÁC PHƯƠNG PHÁP điều TRỊ UNG THƯ THỰC QUẢN

... NÉT LỊCH SỬ VỀ CÁC PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ UNG THƯ THỰC QUẢN III CÁC PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ UNG THƯ THỰC QUẢN Một số vấn đề chung cho phẫu thuật cắt thực quản ung thư Các phương pháp ... 1 CÁC PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ UNG THƯ THỰC QUẢN I ĐẶT VẤN ĐỀ Ung thư thực quản (UTTQ) chiếm khoảng 2% ung thư, có tỷ lệ mắc tăng nhanh tất ung thư giới Cho đến nay, phẫu ... thành phần trung thất, chảy máu q trình bóc tách có việc sử lý đơn giản Tuy nhiên 30 IV KẾT LUẬN Ung thư thực quản đứng hàng thứ ung thư đường tiêu hố có tỷ lệ tăng nhanh tất ung thư giới Cho

Ngày tải lên: 23/08/2019, 09:27

44 74 0
w