GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi GV chơi mẫu và cho 1 nhóm lên làm mẫu, GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi thử.. GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức GV chia nhó[r]
(1)TUẦN 21 TIẾT 41 Ngày dạy: ……………………; Lớp……… Ngày dạy: ……………………; Lớp……… BÀI 41:NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG BẰNG TAY” I Mục tiêu - Thực đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân Biết cách so dây, quay dây và bật nhảy dây đến - Trò chơi: Biết cách chơi và tham gia trò chơi II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, dây nhảy, bóng ném, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung ĐL Phần mở đầu - Nhận lớp phút GV phổ biến nội dung yêu cầu học GVđiều khiển HS chạy vòng sân GV hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát bài * Kiểm tra bài cũ HS lên tập bài thể dục HS +GV nhận xét đánh giá Phần - Nhảy dây kiểu chụm hai chân 25 GV nêu tên động tác, nhắc lại và làm mẫu động tác so dây, chao phút dây, quay dây HS tập chỗ chụm hai chân bật nhảy không dây GV nhận xét sửa sai Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS GV chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân tổ mình Phương pháp tổ chức Đội hình tập hợp Đội hình tập luyện GV Đội hình trò chơi (2) GV tổ sửa sai - Trò chơi “Lăn bóng tay ” GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi GV chơi mẫu và cho nhóm lên làm mẫu, GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi thử GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức GV chia nhóm Nhóm HS Cho các nhóm thi đấu nhóm nào thắng tuyên dương, nhóm thua phải hát bài Phần kết thúc - Củng cố phút HS + GV củng cố nội dung bài Một nhóm lên thực lại động tác vừa học - Thả lỏng bắp Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp GV nhận xét học GV bài tập nhà HS ôn nhảy dây Đội hình xuống lớp Bổ sung qua tiết day: ………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… … …………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… … …………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… … …………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… TUẦN 21 TIẾT 42 Ngày dạy: ……………………; Lớp……… Ngày dạy: ……………………; Lớp……… (3) BÀI 42: NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN TRÒ CHƠI “LĂN BÓNG BẰNG TAY” I Mục tiêu - Thực đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân Biết cách so dây, quay dây và bật nhảy dây đến - Trò chơi: Biết cách chơi và tham gia trò chơi II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, dây nhảy, bóng ném, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức Phần mở đầu - Nhận lớp phút Đội hình tập hợp GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vòng sân GV hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát bài * Kiểm tra bài cũ HS lên tập bài thể dục HS +GV nhận xét đánh giá Phần - Ôn:Nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân GV nêu tên động tác, nhắc lại và làm Đội hình mẫu động tác so dây, chao dây, quay 25 phút dây HS tập chỗ chụm hai chân bật nhảy GV không dây GV nhận xét sửa sai Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS GV chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân tổ mình GV tổ sửa sai Đội hình trò chơi - Trò chơi “Lăn bóng tay ” GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi GV chơi mẫu và cho nhóm lên làm mẫu, GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi thử GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính (4) thức GV chia nhóm Nhóm HS Cho các nhóm thi đấu nhóm nào thắng tuyên dương, nhóm thua phải hát bài Phần kết thúc - Củng cố HS + GV củng cố nội dung bài Một nhóm lên thực lại động tác vừa học phút - Thả lỏng bắp Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp GV nhận xét học GV bài tập nhà HS ôn nhảy dây Đội hình xuống lớp Bổ sung qua tiết day: ………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… … …………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… Duyệt BGH ngày …… /…… / 201… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… TUẦN 22 TIẾT 43 Duyệt KT ngày …… /…… / 201… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… Ngày dạy: ……………………; Lớp……… Ngày dạy: ……………………; Lớp……… BÀI 43:NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN TRÒ CHƠI “ĐI QUA CẦU” (5) I Mục tiêu - Thực đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân động tác ngảy dây nhẹ nhàng Biết cách so dây, quay dây và bật nhảy dây đến - Trò chơi: Bước đầu biết cách chơi và tham gia trò chơi II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, dây nhảy, cầu , kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung ĐL Phương pháp tổ chức Phần mở đầu - Nhận lớp Đội hình tập hợp phút GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vòng sân GV hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát bài * Kiểm tra bài cũ HS lên tập bài thể dục HS +GV nhận xét đánh giá Phần Đội hình tập luyện - Ôn:Nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân GV nêu tên động tác, nhắc lại và làm mẫu động tác so dây, chao dây, quay GV 25 dây HS tập chỗ chụm hai chân bật nhảy phút không dây GV nhận xét sửa sai Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS GV chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân tổ mình GV tổ sửa sai Đội hình trò chơi - Trò chơi “Đi qua cầu ” GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi GV chơi mẫu và cho nhóm lên làm mẫu, GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi thử GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức GVchia nhóm Nhóm HS Cho các nhóm thi đấu nhóm nào thắng tuyên dương, nhóm thua phải hát bài (6) Phần kết thúc - Củng cố HS + GV củng cố nội dung bài Một nhóm lên thực lại động tác vừa học Đội hình xuống lớp - Thả lỏng bắp Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS phút HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp GV nhận xét học GV bài tập nhà HS ôn nhảy dây Bổ sung qua tiết day: ………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… … …………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… … …………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… … …………………………………………………………………………… TUẦN 22 TIẾT 44 Ngày dạy: ……………………; Lớp……… Ngày dạy: ……………………; Lớp……… BÀI 44: NHẢY DÂY KIỂU CHỤM HAI CHÂN TRÒ CHƠI “ĐI QUA CẦU” I Mục tiêu - Thực đúng động tác nhảy dây kiểu chụm hai chân động tác ngảy dây nhẹ nhàng Biết cách so dây, quay dây và bật nhảy dây đến - Trò chơi: Biết cách chơi và tham gia trò chơi II Địa điểm, phương tiện (7) - Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, dây nhảy, bóng ném, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung ĐL Phần mở đầu - Nhận lớp phút GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vòng sân GV hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát bài * Kiểm tra bài cũ HS lên tập bài thể dục HS +GV nhận xét đánh giá Phần - Ôn:Nhảy dây cá nhân kiểu chụm hai chân GV nêu tên động tác, nhắc lại và làm mẫu động tác so dây, chao dây, quay 25 phút dây HS tập chỗ chụm hai chân bật nhảy không dây GV nhận xét sửa sai Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS GV chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân tổ mình GV tổ sửa sai - Thi nhảy dây GV cho các tổ thi đấu với GV chọn tổ HS lên thi trước lớp GV làm trọng tài nhận xét bổ sung - Trò chơi “Đi qua cầu ” GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi GV chơi mẫu và cho nhóm lên làm mẫu, GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi thử GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức GV chia nhóm Nhóm HS Cho các nhóm thi đấu nhóm nào thắng tuyên dương, nhóm thua phải hát bài Phần kết thúc - Củng cố phút Phương pháp tổ chức Đội hình tập hợp Đội hình tập luyện GV Đội hình trò chơi (8) HS + GV Củng cố nội dung bài Một nhóm lên thực lại động tác vừa học - Thả lỏng bắp Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp GV nhận xét học GV bài tập nhà HS ôn nhảy dây Đội hình xuống lớp Bổ sung qua tiết day: ………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… … …………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… Duyệt BGH ngày …… /…… / 201… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… TUẦN 23 TIẾT 45 Duyệt KT ngày …… /…… / 201… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… Ngày dạy: ……………………; Lớp……… Ngày dạy: ……………………; Lớp……… BÀI 45:BẬT XA VÀ PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY TRÒ CHƠI “CON SÂU ĐO” I Mục tiêu - Bước đầu biết cách thực bật xa chỗ ( tư thề chuẩn bị, động tác chạy đà, động tác bật nhảy) - Bước đầu biết cách thực động tác phối hợp chạy, nhảy - Trò chơi: Biết cách chơi và tham gia trò chơi II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp (9) Nội dung Phần mở đầu - Nhận lớp GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vòng sân GV hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát bài * Kiểm tra bài cũ HS lên tập bài thể dục HS +GV nhận xét đánh giá Phần - Học kĩ thuật bật xa GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác HS tập chỗ, cách tạo đà, cách bật xa HS bật thử cách bật xa GV nhận xét sửa sai Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS GV chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân tổ mình GV tổ sửa sai - Trò chơi “Con sâu đo ” GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi GV chơi mẫu và cho nhóm lên làm mẫu, GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi thử GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức GV chia nhóm Cán nhóm điều khiển Cho các nhóm thi đấu nhóm nào thắng tuyên dương, nhóm thua phải hát bài Phần kết thúc - Củng cố HS + GV Củng cố nội dung bài Một nhóm lên thực lại động tác vừa học - Thả lỏng bắp Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp GV nhận xét học GV bài tập nhà ĐL Phương pháp tổ chức Đội hình tập hợp phút Đội hình tập luyện 25 phút Đội hình trò chơi Đội hình xuống lớp (10) HS ôn bật xa phút Bổ sung qua tiết day: ………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… … …………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… … …………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… TUẦN 23 TIẾT 46 Ngày dạy: ……………………; Lớp……… Ngày dạy: ……………………; Lớp……… BÀI 46: BẬT XA VÀ TẬP PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY TRÒ CHƠI “CON SÂU ĐO” I Mục tiêu - Biết cách thực bật xa chỗ ( tư thề chuẩn bị, động tác chạy đà, động tác bật nhảy) - Biết cách thực động tác phối hợp chạy, nhảy - Trò chơi: Biết cách chơi và tham gia trò chơi II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung Phần mở đầu ĐL Phương pháp tổ chức (11) - Nhận lớp GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vòng sân GV hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát bài * Kiểm tra bài cũ HS lên tập bài thể dục HS +GV nhận xét đánh giá Phần - Ôn kĩ thuật bật xa GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác HS tập chỗ, cách tạo đà, cách bật xa HS bật thử cách bật xa GV nhận xét sửa sai Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS GV chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân tổ mình GV tổ sửa sai - Học phối hợp chạy, nhảy GV hướng dẫn cách tập luyện phối hợp, giải thích các động tác, làm mẫu H tập thử GV nhận xét sửa sai Cho HS tập chính thức - Trò chơi “Con sâu đo ” GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi GV chơi mẫu và cho nhóm lên làm mẫu, GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi thử GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức GV chia nhóm Cán nhóm điều khiển Cho các nhóm thi đấu nhóm nào thắng tuyên dương, nhóm thua phải hát bài Phần kết thúc - Củng cố HS + GV củng cố nội dung bài Một nhóm lên thực lại động tác vừa học - Thả lỏng bắp Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp phút Đội hình tập hợp Đội hình tập luyện 25 phút Đội hình tập luyện Đội hình trò chơi phút Đội hình xuống lớp (12) GV nhận xét học GV bài tập nhà HS ôn bật xa Bổ sung qua tiết day: ………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… … …………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… Duyệt BGH ngày … /… / 201… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… TUẦN 24 TIẾT 47 Duyệt KT ngày …… /…… / 201… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… Ngày dạy: ……………………; Lớp……… Ngày dạy: ……………………; Lớp……… BÀI 47: BẬT XA, PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY VÀ CHẠY MANG VÁC - TRÒ CHƠI “KIỆU NGƯỜI” I Mục tiêu - Thực đúng động tác bật xa chổ - Biết cách thực động tác phối hợp chạy nhảy - Bước đầu thực động tác chạy nhảy mang vác - Trò chơi: Biết cách chơi và tham gia trò chơi II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung Phần mở đầu - Nhận lớp GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vòng sân ĐL phút Phương pháp tổ chức Đội hình tập hợp (13) GV hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát bài * Kiểm tra bài cũ HS lên tập bài thể dục HS +GV nhận xét đánh giá Phần - Ôn chạy, nhảy GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác HS tập chỗ, cách tạo đà, cách bật xa H bật thử cách bật xa 25 GV nhận xét sửa sai phút Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS GV chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân tổ mình GV tổ sửa sai - Học chạy, mang, vác GV hướng dẫn cách tập luyện phối hợp, giải thích các động tác, làm mẫu HS tập thử GV nhận xét sửa sai Cho H tập chính thức - Trò chơi “Con sâu đo ” GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi GV chơi mẫu và cho nhóm lên làm mẫu, GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi thử GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức GV chia nhóm Cán nhóm điều khiển Cho các nhóm thi đấu nhóm nào thắng tuyên dương, nhóm thua phải hát bài Phần kết thúc - Củng cố HS + GV củng cố nội dung bài Một nhóm lên thực lại động tác vừa học - Thả lỏng bắp phút Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp GV nhận xét học GV bài tập nhà HS ôn bật xa Đội hình tập luyện Đội hình GV Đội hình trò chơi Đội hình xuống lớp (14) Bổ sung qua tiết day: ………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… … …………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… … …………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ……………………………………………………………………………………… TUẦN 24 TIẾT 48 Ngày dạy: ……………………; Lớp……… Ngày dạy: ……………………; Lớp……… BÀI 48: BẬT XA VÀ TẬP PHỐI HỢP CHẠY, NHẢY VÀ CHẠY MANG VÁC– TRÒ CHƠI “KIỆU NGƯỜI” I Mục tiêu - Thực đúng động tác bật xa chổ - Biết cách thực động tác phối hợp chạy nhảy - Biết cách thực động tác chạy nhảy mang vác - Trò chơi: Biết cách chơi và tham gia trò chơi II Địa điểm, phương tiện - Địa điểm : trên sân trường vệ sinh nơi tập, đảm bảo an toàn tập luyện - Phương tiện : chuẩn bị còi, kẻ sân chơi trò chơi III Nội dung và phương pháp, lên lớp Nội dung Phần mở đầu - Nhận lớp GV phổ biến nội dung yêu cầu học GV điều khiển HS chạy vòng sân GV hô nhịp khởi động cùng HS Quản ca bắt nhịp cho lớp hát bài ĐL phút Phương pháp tổ chức Đội hình tập hợp (15) * Kiểm tra bài cũ HS lên tập bài thể dục HS +GV nhận xét đánh giá Phần - Ôn chạy, nhảy 25 phút GV nêu tên động tác, làm mẫu động tác HS tập chỗ, cách tạo đà, cách bật xa HS bật thử cách bật xa GV nhận xét sửa sai Lớp trưởng hô nhịp điều khiển HS tập GV quan sát nhận xét sửa sai cho HS GV chia tổ cho HS tập luyện, tổ trưởng điều khiển quân tổ mình GV tổ sửa sai - Chạy, mang, vác GV hướng dẫn tập luyện phối hợp, giải thích các động tác, làm mẫu HS tập thử GV nhận xét sửa sai Cho HS tập chính thức - Trò chơi “Con sâu đo ” GV nêu tên trò chơi, phổ biến cách chơi, luật chơi GV chơi mẫu và cho nhóm lên làm mẫu, GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi thử GV nhận xét sửa sai, cho lớp chơi chính thức GV chia nhóm Cán nhóm điều khiển Cho các nhóm thi đấu nhóm nào thắng tuyên dương, nhóm thua phải hát bài Phần kết thúc - Củng cố phút HS + GV củng cố nội dung bài Một nhóm lên thực lại động tác vừa học - Thả lỏng bắp Cán lớp hô nhịp thả lỏng cùng HS HS theo vòng tròn vừa vừa thả lỏng bắp GV nhận xét học GV bài tập nhà HS ôn bật xa Đội hình tập luyện Đội hình GV Đội hình trò chơi Đội hình xuống lớp Bổ sung qua tiết day: ………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… … …………………………………………………………………………… (16) ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… ………………………………………………………………………………… Duyệt BGH ngày … /… / 201… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… ……………………………………… Duyệt KT ngày …… /…… / 201… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… ………………………………………… (17)