Bài soạn gatd

Tuần 20 - Tiết 39 Ngày soạn: Tên bài : NHẢY CAO – TTTC (BÓNG CHUYỀN) I. Mục tiêu. *Kiến thức: - ¤n tập một số động tác bổ trợ - Đàù lăng trước, sau, đàù lăng sang ngang - Đàø một bước giậm nhảy - đàù lăng - ¤n một số bài tập đàõ học ở lớp 8 *Kỹ năng: - Thực hiện tốt nội dung bài học - Biết KT giậm nhảy – đàù lăng - Luyện tập tốt nội dung bóng chuyền đàõ học II. Đòa điểm, thiết bò đàøïy học. - Đòa điểm: Sân TD -Thiết bò: Còi, nệm (hố cát), xà nhảy cao. Trụ. Bóng III. Nội dung và phương pháp lên lớp. Nội dung Đònh lượng Phương pháp-tổ chức A / Phần mở đààu. 1. Nhận lớp: - GV nhận lớp, điểm đàønh, kiểm tra tác phong. - Giới thiệu bài mới: Phổ biến nhiệm vụ, nội dung yêu cầu bài đàøïy. 2. Khởi động: - Khởi động chung : Xoay các nhóm khớp, các nhóm cơ. - p dọc – ngang - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông. - Chạy nâng cao đùi - Tại chỗ bật cao thu gối ngang ngực B / Phần cơ bản. 1. Nhảy cao: - Ôn: + Một số động tác bổ trợ phát triển sứ bật: 10 phút 2x8 nhòp 30 phút - Lớp trưởng (cán sự lớp) tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sỉ số cho GV. GV LT     - Đội hình đàøøn hàng khởi động (GV)                                   - GV cho HS ôn tập - GV thò phạm và phân tích KT động tác đàù lăng và đàø 1 bước đàù lăng cho HS nắm được KT . + Đàù lăng trước – sau – sang ngang. 2.Bóng chuyền + n tập cách đỡ bóng đàõ học: • Chuyển bòng thấp tay • Chuyền bóng cao tay • Cách di chuyển và đỡ bóng thấp tay, cao tay • Tập phát bóng thấp tay 1 – 3 lần - Cho cả lớp tập đàù lăng trước – sau – sang ngang - Cho từng HS một thực hiện theo hiệu lệnh của GV - Chia lớp theo 4 nhóm luyện đàø 1 bước đàù lăng - GV thò phạm và phân tích KT động tác cho HS nhớ và thực hiện nội dung ôn tập - Chi lớp theo nhóm có trình độ khác nhau đễ các em giúp đỡ lẫn nhau C / Phần kết thúc. + Thả lỏng tay, chân, toàn thân, phối hợp hít thở. + Nhận xét, đàùnh giá buổi học. + Củng cố nội dung bài nhảy cao + Giao bài tập về nhà.:Ôn KT giậm nhảy đàù lăng + Xuống lớp. 5 phút GV LT     - GV hô “giải tán” HS đồng thanh hô “khỏe”. Tiết : 40 Ngày soạn: Tên bài : NHẢY CAO – TTTC (BÓNG CHUYỀN) CHẠY BỀN. I. Mục tiêu. *Kiến thức: - ¤ân tập một số động tác bổ trợ - Đàù lăng trước, sau, đàù lăng sang ngang - Đàø một bước giậm nhảy - đàù lăng – Chạy đàø chính diện giậm nhảy co chân qua xà - ¤n một số bài tập đàõ học ở lớp 8- học cách đàäp bóng *Kỹ năng: - Thực hiện tốt nội dung bài học - Biết KT chạy đàø chính diện giậm nhảy co chân qua xà - Luyện tập tốt nội dung bóng chuyền đàõ học làm quenn với đàäp bóng tấn công - Luyện tập chạy bền II. Đòa điểm, thiết bò đàøïy học. - Đòa điểm: Sân TD -Thiết bò: Còi, nệm (hố cát), xà nhảy cao. Trụ. bóng , lưới III. Noọi dung vaứ phửụng phaựp leõn lụựp. Nội dung Đònh lượng Phương pháp-tổ chức A / Phần mở đààu. 1. Nhận lớp: - GV nhận lớp - Giới thiệu bài mới: Phổ biến nhiệm vụ, nội dung bài đàøïy. 2. Khởi động: - Khởi động chung : Xoay các nhóm khớp, các nhóm cơ. - p dọc – ngang - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông. 10 phút 2x8 nhòp - Lớp trưởng (cán sự lớp) tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sỉ số cho GV. GV LT     - Đội hình đàøøn hàng khởi động (GV)                                   B / Phần cơ bản. 1. Nhảy cao: - Ôn:+ Một số động tác bổ trợ phát triển sứ bật: + Đàù lăng trước – sau – sang ngang. + Chạy đàø chính diện giậm nhảy co chân qua xà - Học chạy đàø chính diện giậm nhảy co chân qua xà 2.Bóng chuyền + n tập cách đỡ bóng đàõ học: • Chuyển bòng thấp tay • Chuyền bóng cao tay • Cách di chuyển và đỡ bóng thấp tay, cao tay * Học mới: + Cách đàäp bóng 30 phút 2 – 3 lần - GV cho HS ôn tập - GV thò phạm và phân tích KT động tác đàù lăng và đàø 1 bước đàù lăng cho HS nắm được KT . - Cho cả lớp tập đàù lăng trước – sau – sang ngang - Cho từng HS một thực hiện theo hiệu lệnh của GV - GV thò phạm và phân tích KT chạy đàø và qua xà cho HS nắm được - Cho tùng HS một lên thực hiện động tác, GV sửa sai ngay cho HS - tùng tỉ HS một lên thực hiện theo thứ tự mỗi HS thực hiện 5-7 lần - GV thò phạm và phân tích KT động tác cho HS nhớ và thực hiện nội dung ôn tập - Chi lớp theo nhóm có trình độ khác nhau đễ các em giúp đỡ lẫn nhau BGH ký dut Tuần 21 - Tiết 41 Ngày soạn: Tên bài : NHẢY CAO – TTTC (BÓNG CHUYỀN) I. Mục tiêu. *Kiến thức: - KT chạy đàø, đo đàø và điều chỉnh đàø - Đàø một bước giậm nhảy - đàù lăng – cách đàët chân vào điểm giậm nhảy - ¤n một số bài tập đàõ học ở lớp 8- học cách đàäp bóng *Kỹ năng: - Thực hiện tốt nội dung bài học - Biết KT chạy đàø , đo đàø và điều chỉnh đàø cho phù hợp - Luyện tập tốt nội dung bóng chuyền đàõ học thực hiện tốt nội dung đàäp bóng tấn công II. Đòa điểm, thiết bò đàøïy học. - Đòa điểm: Sân TD -Thiết bò: Còi, nệm (hố cát), xà nhảy cao. Trụ. Bóng , lưới I II. Nội dung và phương pháp lên lớp. Nội dung Đònh lượng Phương pháp-tổ chức A / Phần mở đààu. 1. Nhận lớp: - GV nhận lớp, điểm đàønh, kiểm tra tác phong. - Giới thiệu bài mới: Phổ biến nhiệm vụ, nội dung yêu cầu bài đàøïy. 2. Khởi động: - Khởi động chung : Xoay các nhóm khớp, các nhóm cơ. - p dọc – ngang - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông. - Tại chỗ bật cao thu gối ngang ngực 10 phút 2x8 nhòp - Lớp trưởng (cán sự lớp) tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sỉ số cho GV. GV LT     - Đội hình đàøøn hàng khởi động (GV)                                   B / Phần cơ bản. 1. Nhảy cao: - Ôn: + Một số động tác bổ trợ phát triển sức bật: + Đàù lăng trước – sau – sang ngang. - Học : Xác đònh diểm giậm nhảy, hướng chạy đàøø, đo và chỉnh đàø + Cách xác đònh diểm giậm nhảy: 2.Bóng chuyền + ¤ân tập : * Cách di chuyển và đỡ bóng thấp tay, cao tay * Đàäp bóng tấn công trên vạch 3m 30 phút 15 phút 1 – 3 lần 15 phút - GV cho HS ôn tập - Cho cả lớp tập đàù lăng trước – sau – sang ngang - Cho từng HS một thực hiện theo hiệu lệnh của GV - GV thò phạm và phân tích KT Đo đàø, xác đònh diểm giậm nhảy - Cho tùng HS một lên thực hiện động tác - Gọi tùng HS một lên thực hiện theo thứ tự mỗi HS thực hiện 3-4 lần chạy và thử đàø - Luyện tập chạy bần theo đòa hình sân TD, chạy theo hàng không xô đàåy nhau - GV thò phạm và phân tích KT động tác cho HS nhớ và thực hiện nội dung ôn tập - Chi lớp theo nhóm có trình độ khác nhau đễ các em giúp đỡ lẫn nhau Tiết : 42 Ngày soạn: Tên bài : NHẢY CAO – TTTC (BÓNG CHUYỀN) CHẠY BỀN I. Mục tiêu. *Kiến thức: - KT chạy đà chính diện - giậm nhảy qua xà, đo đàø và điều chỉnh đàø, - Một số bài tập bổ trợ sức bật - ¤n một số bài tập di chuyển chuyề và đỡ bóng - Đàäp bóng tấn công *Kỹ năng: - Thực hiện tốt nội dung bài học - Biết KT chạy đàø , đo đàø và điều chỉnh đàø cho phù hợp - Luyện tập tốt nội dung bóng chuyền đàõ học thực hiện tốt nội dung đàäp bóng tấn công II. Đòa điểm, thiết bò đàøïy học. - Đòa điểm: Sân TD -Thiết bò: Còi, nệm (hố cát), xà nhảy cao. Trụ. Bóng , lưới III. Nội dung và phương pháp lên lớp. Nội dung Đònh lượng Phương pháp-tổ chức A / Phần mở đààu. 1. Nhận lớp: - GV nhận lớp, điểm đàønh, kiểm tra tác phong. - Giới thiệu bài mới: Phổ biến nhiệm vụ, nội dung yêu cầu bài đàøïy. 2. Khởi động: - Khởi động chung : Xoay các nhóm khớp, các nhóm cơ. - p dọc – ngang - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông. - Tại chỗ bật cao thu gối ngang ngực 10 phút 2x8 nhòp - Lớp trưởng (cán sự lớp) tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sỉ số cho GV. GV LT     - Đội hình đàøøn hàng khởi động (GV)                                   B / Phần cơ bản. 1. Nhảy cao: - Ôn: + Một số động tác bổ trợ phát triển sứ bật: . + Giậm nhảy co chân qua xà - Học : Giới thiệu giai đoạn giậm nhảy, phối hợp chạy đàø giậm nhảy 30 phút 12 phút 1 – 3 lần - GV cho HS ôn tập - Cho cả lớp tập đàù lăng trước – sau – sang ngang - GV thò phạm và phân tích KT cho HS nắm được - Cho tùng HS một lên thực hiện động tác - Gọi tùng HS một lên thực hiện theo thứ tự mỗi HS thực hiện 3-4 lần + Chạy đàø: 2.Bóng chuyền + n tập : * Cách di chuyển và đỡ bóng thấp tay, cao tay * Đàäp bóng tấn công trên vạch 3m * Học mới: Chuyền hai chuyền bóng cho số 2 và 4 đàäp bóng 3. Chạy bền: Luyện tập chạy 13 phút 5 phút + Giậm nhảy: - GV thò phạm và phân tích KT động tác cho HS nhớ và thực hiện nội dung ôn tập - Chi lớp theo nhóm có trình độ khác nhau đễ các em giúp đỡ lẫn nhau - Luyện tập chạy bần theo đòa hình BGH ký dut Tuần : 22 - Tiết : 43 Ngày soạn: Tên bài : NHẢY CAO – TTTC (BÓNG CHUYỀN) I. Mục tiêu. *Kiến thức: - KT chạy đà chính diện - giậm nhảy qua xà, đo đàø và điều chỉnh đàø, - Một số bài tập bổ trợ sức bật - ¤n một số bài tập di chuyển chuyền và đỡ bóng - Đàäp bóng tấn công *Kỹ năng: - Thực hiện tốt nội dung bài học - Biết KT chạy đàø , đo đàø và điều chỉnh đàø cho phù hợp - Luyện tập tốt nội dung bóng chuyền đàõ học thực hiện tốt nội dung đàäp bóng tấn công II. Đòa điểm, thiết bò đàøïy học. - Đòa điểm: Sân TD -Thiết bò: Còi, nệm (hố cát), xà nhảy cao. Trụ.bãng chun III. Nội dung và phương pháp lên lớp. Nội dung Đònh lượng Phương pháp-tổ chức A / Phần mở đààu. 1. Nhận lớp: - GV nhận lớp, điểm đàønh, kiểm tra tác phong. - Giới thiệu bài mới: Phổ biến nhiệm vụ, nội dung yêu cầu bài học 2. Khởi động: - Khởi động chung : Xoay các nhóm khớp, các nhóm cơ. - p dọc – ngang - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông. - Tại chỗ bật cao thu gối ngang ngực 10 phút 2x8 nhòp - Lớp trưởng (cán sự lớp) tập hợp lớp thành 4 hàng ngang báo cáo sỉ số cho GV. GV LT     - Đội hình đàøøn hàng khởi động (GV)                                   B / Phần cơ bản. 1. Nhảy cao: - Ôn: + Một số động tác bổ trợ phát triển sứ bật: . + Giậm nhảy co chân qua xà + Giai đoạn giậm nhảy, phối hợp chạy đàø giậm nhảy - Học :Kỹ thuật giậm nhảy đàù lăng 2.Bóng chuyền + ¤ân tập : • Cách di chuyển và đỡ bóng thấp tay, cao tay • Đàäp bóng tấn công trên vạch 3m • Chuyền bóng tấn công 30 phút 15 phút 1 – 3 lần 15 phút - GV cho HS ôn tập - Cho cả lớp tập đàù lăng trước – sau – sang ngang - Cho từng HS một thực hiện theo hiệu lệnh của GV - GV thò phạm và phân tích KT cho HS nắm được - Cho tùng HS một lên thực hiện động tác - Gọi tùng HS một lên thực hiện theo thứ tự mỗi HS thực hiện 3-4 lần - GV thò phạm và phân tích KT động tác cho HS nhớ và thực hiện nội dung ôn tập - Chi lớp theo nhóm có bài tập theo khả năng của mình và tập luyện - GV quan sát và sửa sai cho HS C / Phần kết thúc. + Thả lỏng tay, chân, toàn thân, phối hợp hít thở. 5 phút 2x8 nhòp GV LT  [...]...Tiết : 44 Ngày soạn: Tên bài : NHẢY CAO – TTTC (BÓNG CHUYỀN) CHẠY BỀN I Mục tiêu *Kiến thức: - KT chạy đà chính diện - giậm nhảy qua xà, đo đàø và điều chỉnh đàø, - Một số bài tập bổ trợ sức bật - ¤n một số bài tập di chuyển chuyền và đỡ bóng - Đàäp bóng tấn công trên vạch 3 m, chuyền bóng tấn công ở vò trí số 2 *Kỹ năng: - Thực hiện tốt nội dung bài học - Biết KT chạy đàø , đo đàø... dut Tuần 23 - Tiết 45 Ngày soạn: Tên bài : NHẢY CAO – TTTC (BÓNG CHUYỀN) I Mục tiêu *Kiến thức: - KT chạy đà giậm nhảy trên không và tiếp đất - Một số bài tập bổ trợ sức bật - ¤n một số bài tập di chuyển chuyền và đỡ bóng - Đàäp bóng tấn công trên vạch 3 m, chuyền bóng tấn công ở vò trí số 2 - Tập tấn công biên ờ vò trí số 4, KT đập bóng *Kỹ năng: - Thực hiện tốt nội dung bài học - Biết KT chạy đà giậm... bài tập theo khả năng của mình và tập luyện - GV chuyền bóng giãn biên cho HS tập đàäp bóng tấn công biên - GV quan sát và sửa sai cho HS * KT chạy đà đập bóng đúng KT GV Tiết 46 Ngày soạn: Tên bài : NHẢY CAO – TTTC (BÓNG CHUYỀN) CHẠY BỀN I Mục tiêu *Kiến thức: - KT chạy đà giậm nhảy trên không và tiếp đất - Một số bài tập bổ trợ sức bật - Giớ thiệu một số luật diền kinh phần nhảy cao - m một số bài. .. Còi, nệm (hố cát), xà nhảy cao Trụ Bóng, lưới III Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung A / Phần mở đààu 1 Nhận lớp: - GV nhận lớp, điểm đàønh, kiểm tra tác phong - Giới thiệu bài mới: Phổ biến nhiệm vụ, nội dung yêu cầu bài đàøïy 2 Khởi động: - Khởi động chung : Xoay các nhóm khớp, các nhóm cơ - p dọc – ngang - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông - Tại chỗ bật cao thu gối ngang ngực B / Phần... Còi, nệm (hố cát), xà nhảy cao Trụ Bóng, lưới III Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung A / Phần mở đààu 1 Nhận lớp: - GV nhận lớp, điểm đàønh, kiểm tra tác phong - Giới thiệu bài mới: Phổ biến nhiệm vụ, nội dung yêu cầu bài đàøïy 2 Khởi động: - Khởi động chung : Xoay các nhóm khớp, các nhóm cơ - p dọc – ngang - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông - Tại chỗ bật cao thu gối ngang ngực B / Phần... Còi, nệm (hố cát), xà nhảy cao Trụ Bóng, lưới III Nội dung và phương pháp lên lớp Nội dung A / Phần mở đààu 1 Nhận lớp: - GV nhận lớp, điểm đàønh, kiểm tra tác phong - Giới thiệu bài mới: Phổ biến nhiệm vụ, nội dung yêu cầu bài đàøïy 2 Khởi động: - Khởi động chung : Xoay các nhóm khớp, các nhóm cơ - p dọc – ngang - Chạy bước nhỏ, nâng cao đùi, gót chạm mông - Tại chỗ bật cao thu gối ngang ngực Đònh... - m một số bài tập di chuyển chuyền và đỡ bóng - Đàäp bóng tấn công trên vạch 3 m, chuyền bóng tấn công ở vò trí số 2 - Tập tấn công biên ờ vò trí số 4, KT đập bóng *Kỹ năng: - Thực hiện tốt nội dung bài học - Biết KT chạy đà giậm nhảy trên không và tiếp đất - Kuyện tập theo những điều luật đã quy đònh - Luyện tập tốt nội dung bóng chuyền đàõ học thực hiện tốt nội dung đàäp bóng tấn công - Tập đàäp... hiện động tác - GV đọc một số luật cơ bản trong nhảy cao kiểu bước qua cho HS thư6c hiện thaeo luật - GV thò phạm và phân tích KT động tác cho HS nhớ và thực hiện nội dung ôn tập - Chi lớp theo nhóm có bài tập theo khả năng của mình và tập luyện - Cho HS tập chuyền và đàäp bóng giãn biên - GV quan sát và sửa sai cho HS BGH ký dut . đàø, - Một số bài tập bổ trợ sức bật - ¤n một số bài tập di chuyển chuyề và đỡ bóng - Đàäp bóng tấn công *Kỹ năng: - Thực hiện tốt nội dung bài học - Biết. soạn: Tên bài : NHẢY CAO – TTTC (BÓNG CHUYỀN) I. Mục tiêu. *Kiến thức: - KT chạy đà chính diện - giậm nhảy qua xà, đo đàø và điều chỉnh đàø, - Một số bài