Qua thực tế những năm giảng dạy tôi nhận thấy tầm quan trọng của luyện tập thể dục thể thao trong trường học đã thôi thúc tôi không ngừng nghiên cứu, tìm tòi những phương pháp giảng dạy [r]
(1)Sáng kiến kinh nghiệm: SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO ĐỒNG NAI TRƯỜNG TIỂU HỌC QUANG TRUNG Mã số: (Do HĐKH Sở GD&ĐT ghi) SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM “Nâng Cao Chất Lượng Dạy Bài Thể Dục Phát Triển Chung Lớp 51” Người thực hiện: Ngô Văn Tình Lĩnh vực nghiên cứu: - Quản lý giáo dục - Phương pháp dạy học môn: Thể Dục - Lĩnh vực khác: Có đính kèm: Các sản phẩm không thể in SKKN Mô hình Đĩa CD (DVD) Phim ảnh Hiện vật khác (các phim, ảnh, sản phẩm phần mềm) Năm học: 2013 - 2014 Lop4.com (2) Sáng kiến kinh nghiệm: NÂNG CAO CHẤT LƯỢNG DẠY BÀI THỂ DỤC PHÁT TRIỂN CHUNG LỚP 5/1 I LÝ DO CHỌN ĐỀ TAØI C on người muốn có sức khoẻ lâu dài, muốn học tập, công tác và sản xuất đạt suất lao động cao, chiến đấu mưu trí và dũng cảm thì thiết phải có cân đối thể chất và tinh thần, có thể nói sức khoẻ là sở vật chất để giúp người phát huy khả trí tuệ mình Biện pháp để bảo vệ và nâng cao sức khoẻ thì có nhiều cách như: ăn có vệ sinh, tăng cường dinh dưỡng chế độ lao động phù hợp ………Trong đó thể dục thể thao coi là biện pháp tích cực nhất, ít tốn kém và dễ làm Trong thư gửi hội nghị cán thể dục thể thao toàn Miền Bắc ngày: 1/3/1960 Chủ tịch Hồ Chí Minh đã nhấn mạnh: (( Muốn lao động sản xuất tốt, công tác và học tập tốt thì cần có sức khoẻ Muốn có sức khoẻ thì thường xuyên tập thể dục thể thao………)) Qua lời dạy bác chúng ta thấy thể dục thể thao quan trọng sống người, đặc biệt họat động dạy học nhà truờng nĩi chung, trường tiểu học Quang Trung nói riêng Những năm qua nhà trường chúng ta đã tiến hành giáo dục thể dục và đã thu số thành tích định, mặt nhận thức còn không ít người chưa thấy hết tầm quan trọng thể dục thể thao Để giúp cho học sinh yêu thích, tự giác và tích cực rèn luyện thân thể, giúp người thầy nâng cao chất lượng giảng dạy thì giáo viên phaûi khoâng ngừng học tập trao đổi kinh nghiệm, kiến thức Để từ đó có kinh nghiệm và phương pháp giảng dạy cho phù hợp và có hiệu Qua thực tế năm giảng dạy tôi nhận thấy tầm quan trọng luyện tập thể dục thể thao trường học đã thôi thúc tôi không ngừng nghiên cứu, tìm tòi phương pháp giảng dạy phù hợp với đối tượng học sinh nhằm nâng cao chất lượng môn thể dục Đặc biệt bài tập thể dục phát triển chung lớp là nội dung đòi hỏi độ chuẩn xác cao, động tác khó nên người giáo viên cần phải vận dụng phưong pháp cho phù hợp Lop4.com (3) Sáng kiến kinh nghiệm: Treân ñaây laø moät soá kinh nghieäm ít oûi cuûa baûn thaân toâi, hẳn còn nhiều thiếu sĩt mong nhận đóng góp ý kiến quý thầy cô và đồng nghiệp để sáng kiến kinh nghiệm của tôi hoàn thiện II/ CƠ SỞ LÝ LUẬN VÀ THỰC TIỄN: Cơ sở lý luận : Môn giáo dục thể chất đã ngành đặc biệt chú trọng Đây là môn học chủ yếu là học ngoài trời vì các em tập luyện khó có thể hoàn thiện bài học cách có hiệu điều kiện và thời gian quá ngắn có 35 - 40 phút Trong đó cần ổn định kiểm tra bài cũ và khởi động là có thể hết 8-10 phút cộng với thời gian củng cố và nhận xét khoảng 4-6 phút nên thời gian thực hành bài tập học sinh bị thu hẹp lại đáng kể Cơ sở thực tiễn Đối với học sinh tiểu học bước vào giai đoạn phát triển tâm sinh lý mạnh và chưa đồng Điều đó ảnh hưởng lớn đến tập luyện tập thể dục thể thao, bên cạnh đó sở vật chất và trang thiết bị trường chưa đầy đủ để đáp ứng yêu cầu giảng dạy nên học sinh chưa thể phát huy hết khiếu mức tối đa thân Đa số học sinh trường là em sống địa bàn ấp khó khăn, gia đình sống chủ yếu làm công nhân và nông nghiệp, học sinh chưa quan tâm chu đáo học tập và sinh hoạt, địa bàn dân cư rộng nên việc tiếp thu bài học việc luyện tập thêm nhà gặp nhiều khó khăn Mặt khác việc thiếu thốn sở vật chất sân bãi luyện tập trường còn nhiều hạn chế nhiều ảnh huởng đến chất lượng luyện tập học sinh Một số em học sinh còn lơ là học tập, chưa hiểu tầm quan luyện tập thể dục Khi học bài nhà thường chú tâm học môn toán, tiếng việt mà ít luyện tập bài tập giáo viên yêu cầu tập nhà dẫn đến khó nhớ động tác III BIỆN PHÁP THỰC HIỆN: Nhaän ñònh chung: Để giảng dạy tiết luyện tập bài thể dục phát triển chúng ta phải tiến hành theo các bước sau: Giúp học sinh hiểu mục tiêu, vị trí, ý nghĩa bài tập Giaùo vieân caàn phaûi noùi roõ cho hoïc sinh hieåu veà taàm quan troïng cuûa bài tập Lop4.com (4) Sáng kiến kinh nghiệm: Nếu thường xuyên tập luyện giúp cho thể cân đối, có sức khoẻ tốt, tinh thần sảng khoái tạo điều kiện cho thể phát triển tố chất để giúp các em học tập tốt Laø moät giaùo vieân giaûng daïy moân giaùo duïc theå chaát thì cuõng phải nắm tâm sinh lý học sinh bậc TH để từ đó đưa phương pháp tập luyện cho phù hợp với điều kiện, lứa tuổi các em Vấn đề này quan trọng giáo viên phải nắm rõ và vận dụng linh hoạt vào các tiết học, bên cạnh đó giáo viên còn phải nắm các nguyên tắc và phương pháp lên lớp, giáo viên phải biết vận dụng cho các nguyên tắc và phương pháp này, từ đó đề yêu cầu tập luyện cho phù hợp Nguyeân taéc vaø phöông phaùp Nguyeân taéc Nguyên tắc tự giác tích cực Nguyên tắc trực quan Nguyên tắc toàn diện Nguyên tắc vừa sức học sinh Nguyeân taéc heä thoáng lieân tuïc Nguyên tắc bảo đảm an toàn Nguyeân taéc cuûng coá Nguyên tắc tư tưởng phöông phaùp Giaûng giaûi vaø laøm maãu ( soi gưong) Hoàn chỉnh và phân đoạn Phöông phaùp taäp luyeän Phương pháp sửa sai động tác Thuyết trình và đàm thoại Chuẩn bị sân bãi dụng cụ tập luyện thật chu đáo Để việc thực tiết dạy tốt Các bước tiến hành tiết luyện tập: Bước 1: Ổn định tổ chức lớp, nắm sĩ số, kiểm tra đồng phục, sân bãi, dụng cụ tình trạng sức khoẻ học sinh Để đảm bảo không xảy chấn thương đáng tiếc quá trình tập luyện Lop4.com (5) Sáng kiến kinh nghiệm: Bước 2: Khởi động gồm khởi động chung và khởi động chuyên môn điều này quan trọng vì nó giúp học sinh dần chuyển từ trạng thái tĩnh sang trạng thái động để chuẩn bị đón nhận và chịu đựng khối lượng vận lớn và phức tạp Tạo hưng phấn, động tiếp thu quá trình tập luyện và tránh trấn thương đáng tiếc quá trình tập luyện: Khởi động chung: Phần này chủ yếu khởi động các khớp và làm caêng caùc cô Khởi động chuyên môn: Phần này nhiệm vụ các khớp phải đáp ứng nhu cầu hoạt động, nâng cao kỹ và độ dẻo dai tập luyện chủ yếu là động tác ép dọc, ép ngang và làm căng khớp Bước 3: Giáo viên phải kiểm tra bài cũ để nắm trình độ tiếp thu và luyện tập học sinh nhà Từ đó giúp học sinh củng cố thêm kiến thức bài cũ thật tốt để tiến hành tiết luyện tập Bước4: Giaùo vieân phoå bieán nhieäm vuï cuï theå cuûa baøi taäp vaø yeâu caàu tập luyện nào để học sinh nắm rõ Quán triệt tư tưởng học sinh Bước 5: Giaùo vieân vừa phaân tích vaø vừa laøm maãu moät caùch chính xaùc ngắn gọn kỹ thuật động tác cho học sinh xem từ chậm đến nhanh từ đơn giản đến phức tạp sau đó giáo viên gọi số học sinh lên thực giáo viên quan sát kết hợp sửa sai cho học sinh Bước 6: Giaùo vieân cho cán hô nhịp cho lớp tập luyện lần đồng thời nhắc nhở nhịp hơ cho cán sự, giáo viên quan sát kết hợp sửa sai cho học sinh Sau đĩ chia lớp thành hai ba nhóm để tập luyện theo phương phaùp phaân nhoùm quay voøng Bước 7: Giáo viên cử cán lớp điều khiển nhóm ôn luyện giáo viên và lớp trưởng quan sát chung Trong quá trình tập luyện giáo viên có theå thò phaïm laïi neáu thaáy caàn thieát Bước 8: Lop4.com (6) Sáng kiến kinh nghiệm: Giáo viên tập hợp lớp lại kiểm tra quá trình tập luyện các nhóm cách cho các nhĩm thực bài tập mình theo định giáo viên Qua đó học sinh và giáo viên cùng góp ý khắc phục điểm còn hạn chế thực bài tập Sau đó GV nhận xét sai sót mà học sinh thường mắc và đưa cách khắc phục Bước 9: Giáo viên cho cho lớp tập số động tác thả lỏng khớp vì thả lỏng cần thiết vì sau sau buổi tập luyện căng thẳng các khớp mỏi mệt, nó giúp cho thể cân ổn định dần trạng thái chuyển thể từ trạng thái động sang trạng thái tĩnh Bước 10: Giáo viên nhận xét ngắn gọn cụ thể qua tiết học ý thức thái độ quá trình luyện tập tiếp thu kiến thức học sinh qua đó có thể khắc phục điểm còn hạn chế tiết học Giáo viên kết thúc tiết học và xuống lớp IV HIỆU QUẢ QUA THỰC TẾ NGHIÊN CỨU Nghiên cứu thực tế: a.Đối tượng nghiên cứu: học sinh lớp 5/1 sĩ số 28/18nữ Dưới đây là số liệu tình hình sức khỏe lớp đầu năm Lớp Só soá Nữ 51 28 18 b.Khảo sát thực tế * Năm trước Tư vận động Số lượng Tỉ lệ Tình Trạng Sức Khỏe - Toát : 20% - Kha ù: 40% - TB : 35% - Yeáu : 5% Đúng – đẹp 10 35.7% Khối lượng vận động Số lượng Tỉ lệ Cơ đúng 17 60.7% Tốt 16 57% * Đầu năm học 2013 - 2014 Lop4.com Ghi chuù Chưa hoàn thành 3.5% Đạt yêu cầu 12 43% (7) Sáng kiến kinh nghiệm: Tư vận động Đúng – đẹp 15 Số lượng 53% Tỉ lệ Khối lượng vận động Số lượng Tỉ lệ Cơ đúng 13 47% Chưa hoàn thành Tốt 21 75% Đạt yêu cầu 25% HiÖu qu¶ vÒ kinh tÕ S¸ng kiÕn kinh nghiÖm cña t«i kh«ng g©y tèn kÐm g× vÒ tiÒn cña nhµ nước Bản thân tôi cần có hăng say, nhiệt tình, tâm huyết tranh thủ thêi gian ®Çu t nghiªn cøu s©u cho tiÕt d¹y vµ c¶ qu¸ tr×nh d¹y häc, dù giê đồng nghiệp, trải nghiệm thực tế, từ đó rút kinh nghiệm và viết sáng kiến 3.HiÖu qu¶ vÒ x· héi Trong qu¸ tr×nh nghiªn cøu t×m tßi c¸c biÖn ph¸p d¹y m«n thÓ dôc, t«i đã và thực hiện, vận dụng linh hoạt các biện pháp vào cho bài học, với đối tượng học sinh nhóm lớp Hiệu bước đầu đã thu ®îc kÕt qu¶ kh¶ quan * Về giáo viên: giáo viên dạy thể dục đã có tiết dạy xếp loại tốt Nhìn chung đã xác định trọng tâm kiến thức, kĩ năng, thái độ qua tiết học cụ thể Từ đó giáo viên có phương pháp, cách thức tổ chức tiết học phù hợp với dạng bài, phát huy tính tích cực chủ động, sáng tạo học tập học sinh, đảm bảo tiết dạy nhẹ nhàng – tự nhiên – hiệu qu¶ * VÒ häc sinh: - HS biết số kiến thức, kĩ vận động để tập luyện giữ gìn søc khoÎ, n©ng cao thÓ lùc - RÌn luyÖn t¸c phong nhanh nhÑn, kØ luËt, thãi quen tù gi¸c tËp luyÖn TDTT, gi÷ g×n vÖ sinh vµ nÕp sèng lµnh m¹nh - Biết vận dụng kiến thức đã học mức định vào các hoạt động và ngoài nhà trường V KEÁT LUAÄN VAØ KIEÁN NGHÒ 1.KEÁT LUAÄN: - Sau thực với tiết dạy trên tôi thấy : + Đa số các em nắm bài, hứng thú luyện tập, ý thức tự giác các em luyện tập phát huy tối đa + Có tinh thần tập thể cao, biết tự sửa sai thực hiện, ý thức kỉ luật tốt + Giáo viên dễ quan sát và chú ý tốt các đối tượng học sinh Lop4.com (8) Sáng kiến kinh nghiệm: + Khối lượng vận động học sinh tốt hơn, thời gian các nội dung ít bị gián đoạn vaø học sinh dễ tieáp thu baøi - Trên đây là kinh nghiệm nho nhỏ mà tôi rút từ các tiết dạy thực tế Vậy tôi mong nhận đóng góp ý kiến chân tình quý thầy cô để sáng kiến kinh nghiệm tôi hồn thiện và đạt kết quaû cao quaù trình giaûng daïy 2.KIEÁN NGHÒ: Để thực tốt cho việc giảng dạy môn thể dục nói chung thì ngành giáo dục và nhà trường cần quan tâm đầu tư trang thiết bị, sân bãi dụng cụ và đồ dùng dạy học Cần có kế hoạch hội thảo chuyên đề nhiều để giáo viên các trường có điều kiện trao đổi kinh nghiệm, học hỏi lẫn Về phía giáo viên cần quan tâm đầu tư vào tiết dạy nhiều hơn, để tiết dạy ngày càng phong phú và đạt hiệu cao hôn Hải Thành, ngày 20 tháng năm 2014 Người thực hiện: Bùi Văn Thắng Lop4.com (9) Sáng kiến kinh nghiệm: TAØI LIEÄU THAM KHAÛO Con người Việt Nam và giáo dục bước vào kỷ XXI Soá - 1997 Boä KHCNMT Lí luaän vaø phöông phaùp giaùo duïc TDTT A.D.Novicoáp, LP.Matveep Lí luaän vaø phöông phaùp giaùo duïc theå chaát NxB Giaùo duïc Haø Noäi 1995 Phương pháp luận và các phương pháp nghiên cứu khoa học giáo dục Đặng Hữu Hạt và Hà Thị Đức Vieän khoa hoïc giaùo duïc - Haø Noäi 1992 Phöông phaùp luaän khoa hoïc giaùo duïc Phaïm Minh Haïc Vieän khoa hoïc giaùo duïc - Haø Noäi 1981 Lop4.com (10) Sáng kiến kinh nghiệm: PHUÏ LUÏC I LÝ DO CHỌN ĐỀ TAØI II/ CƠ SỞ LÝ LUẬN VÀ THỰC TIỄN: Cơ sở lý luận : Cơ sở thực tiễn III BIỆN PHÁP THỰC HIỆN: Nhaän ñònh chung: Nguyeân taéc vaø phöông phaùp Nguyeân taéc phöông phaùp IV HIỆU QUẢ QUA THỰC TẾ NGHIÊN CỨU Nghiên cứu thực tế: HiÖu qu¶ vÒ kinh tÕ HiÖu qu¶ vÒ x· héi V KEÁT LUAÄN VAØ KIEÁN NGHÒ Kết luận Kiến nghị Lop4.com (11)