Giải pháp trên với Chủ đề về Lòng biết ơn và thể hiện lòng biết ơn nhằm cảm nhận được hạnh phúc, trân quý những gì mình có, tạo động lực học tập, làm việc tích cực- với mục đích đó bước [r]
(1)PHIẾU ĐĂNG KÝ SÁNG KIẾN
CỘNG HOÀ XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập - Tự - Hạnh phúc
PHIẾU ĐĂNG KÝ SÁNG KIẾN 1 Họ tên người đăng ký: Dương Thị Thanh Thảo
2 Hiện là: Giáo viên
3 Đơn vị công tác: Trường THPT Võ Thành Trinh 4 Nhiệm vụ giao đơn vị
Dạy lớp 12c2, 10c1, 10c8, 10c10 chủ nhiệm lớp 10c8 5 Tên đề tài sáng kiến:
Một số giải pháp hiệu giúp học sinh lớp chủ nhiệm rèn luyện lòng biết ơn và thể lịng biết ơn, để từ cảm nhận hạnh phúc đến trường. 6 Lĩnh vực đề tài sáng kiến: Chủ nhiệm lớp
7 Tóm tắt nội dung sáng kiến:
- Làm rõ vai trò trò lòng biết ơn thể lòng biết ơn việc cảm nhận và tạo nên hạnh phúc “mỗi ngày đến trường niềm vui” thật sự, tạo động lực học tập tốt hơn, có thái độ sống tích cực hơn.
- Thực qua ba bước:
+ Sự nỗ lực cảm nhận hạnh phúc từ thân giáo viên + Tìm hỗ trợ từ cha mẹ học sinh
+ Tương tác với học sinh qua tập, trải nghiệm, ứng dụng giảng Eleaning,…
(2)- Thời gian thực : Ngay từ đầu năm lớp học lớp chủ nhiệm 12c2( 2016-2017), 12c3 (2017-2018) 10c8 (2018-2019); lồng ghép tiết sinh hoạt lớp và tổ chức ngoại khóa.
- Địa điểm: trường THPT Võ Thành Trinh
9 Các điều kiện cần thiết để áp dụng sáng kiến:
Sự nhiệt tình, tinh thần chịu khó, yêu nghề giáo viên; ủng hộ, tạo hội của Ban lãnh đạo nhà trường; thiết bị để ứng dụng công nghệ thông tin. 10 Đơn vị áp dụng sáng kiến: Trường THPT Võ Thành Trinh trường
11 Kết đạt được: Rèn luyện nên người biết ni dưỡng lịng biết ơn, u trường mền lớp hơn, sống có trách nhiệm Biết trọng người được người trọng
An Giang, ngày 14 tháng năm 2019 Tác giả
(3)
BÁO CÁO KẾT QUẢ SÁNG KIẾN SỞ GIÁO DỤC VÀ ĐÀO TẠO
TRƯỜNG THPT Võ Thành Trinh
CỘNG HÒA XÃ HỘI CHỦ NGHĨA VIỆT NAM Độc lập - Tự - Hạnh phúc
An Giang, ngày 14 tháng năm 2019
BÁO CÁO SÁNG KIẾN KINH NGHIỆM
MỘT SỐ GIẢI PHÁP HIỆU QUẢ GIÚP HỌC SINH LỚP CHỦ NHIỆM RÈN LUYỆN LÒNG BIẾT ƠN VÀ THỂ HIỆN LÒNG BIẾT ƠN,
ĐỂ TỪ ĐÓ CẢM NHẬN HẠNH PHÚC KHI ĐƯỢC ĐẾN TRƯỜNG I- Sơ lược lý lịch tác giả:
- Họ tên: Dương Thị Thanh Thảo Nữ - Ngày tháng năm sinh: 7/2/1985
- Nơi thường trú: An Bình, Hịa Bình, Chợ Mới, An Giang. - Đơn vị công tác: Trường THPT Võ Thành Trinh
- Chức vụ nay: Giáo viên - Trình độ chun mơn: Cử nhân - Lĩnh vực cơng tác:Giáo dục
II.- Sơ lược đặc điểm tình hình đơn vị:
(4)cịn nhiều khó khăn, với Ban giám hiệu nhiệt tâm đội ngũ giáo viên, công nhân viên yêu nghề cố gắng ngày để hoàn thiện
- Thuận lợi: Với ban lãnh đạo nhà trường trẻ, đầy nhiệt huyết, có trách nhiệm sáng tạo, chấp nhận thử thách với Nên tạo hội, khuyến khích giáo viên đưa ý tưởng và thực ý tưởng nhằm mục đích giáo dục toàn diện cho học sinh: nhân cách tri thức, kĩ sống.
- Khó khăn: đầu vào thi tuyển sinh 10 thấp, đặc biệt khu vực nơng thơn nên nhiều gia đình chưa thật đặt mục tiêu, đầu tư vào việc học cách nghiêm túc nên nguy bỏ học cao.
- Tên sáng kiến: Một số giải pháp hiệu giúp học sinh lớp chủ nhiệm rèn luyện lòng biết ơn thể lòng biết ơn, để từ cảm nhận hạnh phúc đến trường. - Lĩnh vực: Chủ nhiệm lớp
III Mục đích yêu cầu đề tài, sáng kiến:
1 Thực trạng ban đầu trước áp dụng sáng kiến:
(5)hiệu để em cảm nhận hạnh phúc đặc biệt môi trường học tập mà khơng nơi khác thay
2 Sự cần thiết phải áp dụng sáng kiến:
(6)3 Nội dung sáng kiến : Biện pháp tổ chức
- Thời gian thực : Ngay từ đầu năm lớp học lớp chủ nhiệm 12c2( 2016-2017), 12c3 (2017-2018) 10c8 (2018-2019); lồng ghép tiết sinh hoạt lớp tổ chức ngoại khóa.
- Xác định bước rèn luyện lòng biết ơn, thể lòng biết ơn để tạo nên hạnh phúc: có bước
+ Sự nỗ lực cảm nhận hạnh phúc từ thân giáo viên + Tìm hỗ trợ từ cha mẹ học sinh
+ Tương tác với học sinh qua tập, trải nghiệm. - Biện pháp tổ chức cụ thể:
3.1 Giáo viên tự rèn luyện biết ơn thể lòng biết ơn- giáo viên phải thật sự hạnh phúc tạo nên mơi trường cộng hưởng hạnh phúc đến học trị:
- Những áp lực chương trình dạy- học, nỗi lo cơm áo, gạo tiền, vị người thầy thay đổi xã hội ngày nay, ln tạo nên mệt mỏi quá trình theo nghề Nhưng người thầy có lịng tự trọng cao lại khơng cho phép mình khơng đủ trách nhiệm, nên thay khơng thay đổi ngun nhân khách quan tác động, tơi lựa chọn thay dổi từ bên cảm xúc thân. - Bước đầu tiên, tơi so sánh với hàng nghìn người thất nghiệp, hay lao động
nặng nề, ý nghĩa cơng việc theo đuổi từ sinh lòng cảm thán, biết ơn thân có nơi đến, nơi thực ước mơ mình - Sau đó, học cách biết ơn thể Nhiều người thấy khó hiểu, trường
(7)trị ln dành tình cảm yêu quý thật cho mình, hàng ngày thầy cô nhận lấy lượng từ học sinh Chỉ có thầy có nhận điều hay khơng thơi
- Học cách sống hạnh phúc: Trong sống, có lúc bị cảm xúc tiêu cực xuất nhiều ngun nhân khác Lịng biết ơn làm lượng tích cực trào lên chúng ta, làm tan biến cảm xúc tiêu cực, đặc biệt tôi biết chấp nhận lỗi sai học trị kiên nhẫn, tận tình hướng dẫn các em cách sửa sai thay cáu giận Bởi tơi hiểu rõ Vạn vật khơng hồn hảo. Tơi học cách lắng nghe khơng tai mà trái tim hiểu rằng thực biết lắng nghe tơi hiểu học trị mình, giúp các em cách hiệu Và biết lắng nghe, học nhiều điều từ cuộc sống, thành cơng việc giáo dục học trị
3.2 Thực buổi nói chuyện với phụ huynh chuyên đề “ Dạy thời hiện đại”:
- Thời gian: buổi họp phụ huynh năm học tháng 9 - Cách tiến hành:
3.2.1 Bước chuẩn bị: Cho học sinh viết cảm nhận, viết mong muốn, lời cám ơn, xin lỗi với cha mẹ cách khơi gợi tình yêu thương em qua những câu chuyện, hát công cha nghĩa mẹ, vất vả chí khổ nhục cha mẹ lo cho con, sinh hoạt chủ nhiệm trước đó.
3.2.2 Thực hiện: Trong họp:
- Xác định với phụ huynh buổi họp hôm buổi họp người có cùng mục đích: cha mẹ con, giáo viên học trị chúng một- để tìm được sự đồng cảm
(8)+ Các bâc cha mẹ mong muốn điều mình?
-> Đa số câu trả lời là: Thành nhân- thành người tử tế trước, sau đến học giỏi +“ Làm cách để đạt điều mong muốn?” Cha mẹ mong muốn
giáo viên phải làm gì? Từ đó, đưa u cầu chân thành thân với phụ huynh.
-> Đầu tiên, quan trọng biện pháp cha mẹ phải gương Xây dựng cho lòng biết ơn để trở thành người tử tế để say mê học tập - Nhấn mạnh giá trị lòng biết ơn: TS Đinh Phương Duy - Chủ tịch Hội Khoa
học Tâm lý TP.HCM khẳng định: “Một người khơng biết đến lịng biết ơn sẽ khơng làm Chính lịng biết ơn giúp người ta sáng tạo, vượt qua khó khăn thử thách để làm nhiều việc… Và vai trị gia đình đặc biệt quan trọng việc giáo dục lòng biết ơn”.
- Chỉ số điều cần khắc phục việc dạy cha mẹ: hay so sánh, tâm lý bù đắp vật chất, giao phó tồn cho nhà trường, đáp ứng địi hỏi vơ lý, hậu sống ỷ lại, lười nhát học tập vô ơn qua câu chuyện ngắn.
- Nhắc nhở cha mẹ ý nhiều đến giữ liên hệ thường xuyên với giáo viên chủ nhiệm.
(9)(10)(11)(12)3.3 Tương tác với học sinh: 3.3.1 Giao tập:
Cách tiến hành:
- Cho em tập trước tuần so với ngày sinh hoạt lớp:
(13)- Quy định em nộp trước ngày sinh hoạt lớp.
- Trong sinh hoạt, trả lại cảm nhận em, chọn số bài, mời em đứng lên trình bày Sau đó, trình chiếu lại số hình ảnh, clip người thiếu may mắn thành công nhờ nỗ lực
- Tổng kết, rõ giá trị lòng biết vai trò tạo nên hạnh phúc: “Cảm ơn đời sớm mai thức dậy
(14)ơn Biết ơn cách đối trọng, thực hành nuôi dưỡng thân tâm Biết ơn giúp chúng ta nhận đâu đủ, khơng vọng tâm tham lam Đồng thời, nhìn khích lệ, thay đổi cách nhìn nhận sống với nhiều khía cạnh khác để biến khó khăn thành hội, biến bất hạnh thành lạc quan.
Lịng biết ơn khơng đem lại hạnh phúc cho thân người biết ơn, mà mang lại hạnh phúc cho tất người Khi phát tâm biết ơn, khai mở thiện tâm và lịng từ bi Sự cảm kích nhận lòng biết ơn tạo nên chuỗi việc thiện với tình cảm tốt lành.
Mục đích:
(15)(16)3.3.2 Trải nghiệm: Đến thăm trường tình thương Khai Trí
Mục đích để em biết ơn có, biết sẻ chia, u thương để cảm nhận hạnh phúc Từ biết trọng người, trọng
Cảm nhận em Trần Anh Thư lớp 12c3
(17)3.3.3 Giáo dục lòng biết ơn cho mẹ:
Thực qua giảng Elearning chuyên đề: Hãy nói lời yêu thương!!! (đã thực trước đồng nghiệp cô Nguyễn Thị Tuyết Nhung) Nội dung giảng là:
Thông qua câu chuyện kể câu chuyện thật yêu thương, hi sinh cha mẹ, lỗi lầm đứa con, để từ biết ơn cha mẹ, thực nói lên lời cảm ơn ,xin lỗi cịn Một số câu chuyện giảng:
Câu chuyện Cậu bé táo:
Cậu bé táo
Ngày xửa ngày xưa, có cậu bé hàng ngày cậu thích đến chơi với một cây táo to Cậu leo lên để hái trái ăn, ngủ giấc trưa ngon lành dưới bóng râm Cậu yêu quý táo ngược lại táo rất quý mến cậu.
Thời gian trôi nhanh, cậu bé lớn cậu khơng cịn lui tới chơi với táo Rồi ngày nọ, cậu tới chỗ táo với nét mặt buồn rầu Cây táo reo lên gọi cậu:
(18)Cậu bé đáp:
– Cháu lớn rồi, khơng cịn đứa trẻ năm xưa nữa, cháu chẳng thích chơi gốc Cháu thích chơi đồ chơi cháu đang cần tiền để mua chúng.
Cây táo nói với cậu bé:
– Rất tiếc ta có trái táo ngọt, ta khơng có tiền Nhưng cậu hái những trái táo chín mọng ta đem bán đổi lấy tiền mua đồ chơi.
Cậu bé mừng rỡ, cậu trèo lên hái toàn số táo sung sướng đem bán Cây táo buồn bã kể từ hơm khơng thấy cậu bé quay trở lại.
Một hôm, cậu bé – lớn thành chàng trai, cậu trở lại táo thấy rất vui mừng nhìn thấy cậu Cây nói:
(19)Cậu đáp:
– Cháu khơng có thời gian đâu để vui chơi Cháu cịn phải làm việc để kiếm tiền ni sống gia đình cháu Gia đình cháu cần một ngơi nhà nhỏ để trú ngụ Bác có để giúp đỡ cháu khơng?
Câu táo nói với cậu:
– Ta xin lỗi cháu, ta khơng có tiền mà chẳng có nhà Nhưng cháu có thể chặt cành ta để dựng nhà.
Thế chàng trai cầm rìu tới chặt hết cành táo Cậu vui vẻ trở gỗ về dựng nhà kể từ hơm táo lại khơng thấy cậu quay trở lại nữa, cây táo buồn.
(20)– Hãy tới chơi với ta
Chàng trai ủ rũ nói với táo:
(21)Cây táo đáp:
– Ta khơng có thuyền, cậu dùng thân ta đóng lấy một chiếc thuyền để chèo thuyền xa Được thư giãn nghỉ ngơi trên thuyền sơng nước cậu thấy nhẹ nhõm thản hơn.
Chàng trai chặt táo để làm thành thuyền Cậu chèo thuyền lênh đênh sông để nghỉ ngơi thư thái.
Nhiều năm sau, cậu quay lại chỗ táo Thấy cậu tới táo nói:
– Xin lỗi trai ta, ta khơng cịn để giúp Ta giờ chỉ gốc, khơng có thân chẳng có táo Ta thật khơng giúp được cho cậu nữa, cịn lại ta rễ chết dần chết mịn – Cây táo nói với cậu, giọt nước mắt rưng rưng chảy xuống.
(22)– Giờ cháu già, cháu không cịn đủ sức để leo trèo nữa, cũng khơng cịn ăn táo Cháu cần chỗ để ngồi nghỉ, cháu đã quá mệt mỏi với năm tháng vất vả qua.
Cây táo nói với cậu:
– Ơi, gốc già cỗi ta nơi tốt cho cậu dựa vào và nghỉ ngơi Hãy tới với ta.
Chàng trai ngồi xuống gốc gây già cỗi, táo mừng rơi nước mắt.
Đây cậu chuyện tất Hình ảnh táo truyện chính hình ảnh cha mẹ Khi nhỏ, ta cha mẹ yêu thương che chở Khi lớn lên, ta bỏ cha mẹ mà quay trở về khi cần giúp đỡ cha mẹ Nhưng lúc vậy, vịng tay cha mẹ ln sẵn sàng ơm vào lịng nâng đỡ hy sinh tất ta được hạnh phúc nhất.
(23)Đây câu chuyện có thật Hy sinh người mẹ trận động đất đã diễn Nhật Bản.
Khi trận động đất xảy ra, đội cứu hộ tiếp cận trường hoang tàn thuộc ngôi nhà phụ nữ trẻ, họ trông thấy thi thể bất động cô qua khe nứt Nhưng tư thật kì lạ, trơng quỳ xuống cầu nguyện, thân cơ hướng phía trước, hai tay cô bọc lấy thứ Ngơi nhà đổ nát đè quỵ hồn tồn lưng đầu cơ.
(24)Ơng thành viên cịn lại đội tiếp tục tìm kiếm nhà đổ nát kế tiếp. Linh tính mách bảo điều đó, người đội trưởng bị thúc quay lại nhà sụp đổ của người phụ nữ Một lần nữa, ơng lại lần mị cách khó nhọc bên khơng gian chật hẹp thể lạnh người phụ nữ, bất ngờ thay, ông reo lên cách mừng rỡ:"Một đứa trẻ, đứa trẻ!"
Cả đội với nhau, cẩn thận di dời mảnh đổ vỡ nhà chung quanh người cô Một cậu bé tháng tuổi tìm thấy chăn hoa bên thân người mẹ Người mẹ hy sinh thân để cứu lấy cậu bé , khi căn nhà sụp đổ, ơm trọn đứa trẻ gánh lấy tồn sức nặng tòa nhà, đứa trẻ ngủ, cách bình yên người đội trưởng đưa ra.
Bác sỹ nhanh chóng kiểm tra cậu bé, mở chăn ông thấy điện thoại. Một dịng chữ sáng hình Dịng chữ nói rằng:"Nếu sống, con phải nhớ mẹ yêu con." Chiếc điện thoại chuyền từ tay người sang tay người khác.Ai đọc khóc: "Nếu sống, phải nhớ mẹ ln u con."
Thật tình u vĩ đại mà người mẹ để lại cho mình, phải không bạn!
(25)Mặc cho người ta nói bị khùng bị điên nhảy múa đường phố, chú Chánh vui với cơng việc mình, đem đến Tết đủ đầy hơn cho gia đình
"Lúc bận áo dài vào, nhảy múa ngồi đường, người ta nói thằng khùng thằng điên" - Chánh cười, nói tiếp - "Người ta nói nói, làm Mình kiếm đồng tiền cho học khơng có phải xấu hổ".
Dưới nắng buổi trưa thiêu đốt Sài Gịn, người đàn ơng áo dài đỏ vẫn tươi cười nhảy múa đường phố, ông không quên cúi đầu chào người qua đường cảm ơn ghé lại gánh hàng để mua bịch bánh.
Câu chuyện cảm động người cha 13 năm xa xứ
Những ngày cận Tết, phố phường Sài Gịn khốc lên áo mùa xn rực rỡ, ở một góc nhỏ đường Hồng Diệu (quận 4) hình ảnh người đàn ơng trung niên mặc áo dài đỏ nhảy múa điệu nhạc xuân khiến lòng người xốn xang.
"Xuân xuân xuân về, có nỗi vui vui ngày xuân đến " - với tay tắt nhạc từ chiếc loa mini, Chánh (47 tuổi, Bình Định) ngồi xuống ghế vừa thở dốc vừa nói: "Mấy bữa ngày nhảy liên tục từ sáng tới tối Có mệt chút bán bn nên vui lắm!".
Chú Chánh xa gia đình vào Sài Gịn bn bán từ năm 2005, nghót nghét 13 năm mưu sinh đất khách quê người, chắt chiu đồng bạc lẻ để gửi quê cho mấy đứa nhỏ ăn học
(26)đang học lớp 5.
Việc nhảy múa góp phần gây ý cho khách hàng.
(27)bánh ngủ, chỗ nhà trọ phịng tập thể khơng có chỗ chứa đồ Mỗi đêm vậy mình đóng 25 ngàn để chỗ ngủ, thường - 2h khuya ngủ chút là dậy lấy bánh bán luôn" - tâm sự.
Mấy tháng trước buôn bán ế ẩm nên ngày gần Chánh nghĩ cách mặc áo dài đỏ nhảy múa đường phố để tạo ý cho khách hàng Chú thiệt chia sẻ: "Chú nhảy múa phần để thu hút ý khách, phần muốn tạo khơng khí mùa xn tươi vui cho người, nhờ mà bán buôn tốt trước".
Rất nhiều người mỉm cười thấy Chánh nhảy múa cách ngây ngô trên đường phố đem đến khơng khí rộn ràng, khơng người cảm động biết rằng chú bỏ mặc lời gièm pha, xấu hổ để kiếm đồng gửi cho .
"Tết ba nhà đi, tụi không cần quần áo mới!"
Mấy hôm trước cô Nghĩa - vợ cùa Chánh vào Sài Gòn khám bệnh sẵn tiện lại phụ bán buôn ngày tết Cô tâm sự: "Ổng lo cho nhỏ Bữa nào làm khuya, nhiều bữa nói nhảy lại, lớn tuổi lại bị cao huyết áp, nhưng nhảy muốn kiếm thêm tiền cho đứa nhỏ".
Tết năm ngoái Chánh khơng q ăn tết gia đình mà định lại Sài Gòn để bán thêm Mấy đứa nhỏ nhớ ba gọi điện vào tâm sự: "Ba quê ăn tết với tụi con!" Đầu dây bên Chánh buồn rầu đáp: "Nhưng ba chưa có tiền, tụi ăn gì". Mấy đứa nhỏ nói: "Tụi ăn được, ăn nước mắm được, tụi không cần quần áo nữa, miễn ba nhà "
Nhưng đời vậy, người ta buộc phải hy sinh niềm vui trước mắt để tính cho chuyện tương lai Điều Chánh mong muốn lớn được đi học đến nơi đến chốn, để sau chúng không khổ ba mẹ
"Sống cảnh vợ nơi chồng ngã suốt 13 năm trời, buồn chứ, nhìn thấy những giấy khen đem mừng khơng Đó hạnh phúc lớn đời cô rồi" - Nghĩa tâm sự.
(28)Nhìn giọt mồ hôi lăn dài trán chú, cô bảo: "Hồi xưa cô với học chung lớp với nhau, hồi ghét lắm, hơng biết dun cớ thương tới bây giờ ln". Ngộ thiệt hen.
Phải đến trường niềm hạnh phúc lớn cha mẹ, dù đổi lấy cả tuổi xuân Người!?
Câu chuyện Cử nhân đại học quỳ gối trước xe rác cha để cảm ơn gây xúc động mạnh
Hình ảnh chàng trai Klanarong Srisakul, sinh viên vừa tốt nghiệp trường Đại học Chulalongkorn danh tiếng Thái Lan mặc đồ cử nhân chạy tới trước xe rác của cha quỳ gối cảm tạ công ơn nuôi dưỡng ông lan truyền mạnh mẽ mạng xã hội khiến cộng đồng xúc động.
Status hình ảnh chàng cử nhân thu hút 87 nghìn lượt thích 11 nghìn lượt chia sẻ.
Klanarong tân cử nhân tốt nghiệp ngành kỹ thuật, trường Đại học Chulalongkorn danh tiếng Thái Lan Cha Kalangnalong người lái xe chở rác Lúc còn nhỏ, Klanarong thường hay mặc cảm cơng việc cha cậu cảm thấy mất mặt thấy ông không bảnh bao, phong độ cha bạn khác.
Thế lớn, Klanarong lại khâm phục người cha học hết lớp của mình Ơng ln dành tất tốt đẹp cho trai, nỗ lực làm việc thật chăm chỉ để có tiền cho ăn học đầy đủ, để không bị thua bạn bè.
(29)Biết nguyện vọng lớn cha thấy trai thi đỗ Đại học, Klanarong tự nhủ phải không ngừng phấn đấu chàng trai thi đỗ vào trường Đại học danh tiếng hàng đầu Thái Lan Sau đó, người cha già lại cố gắng để kiếm đủ tiền nuôi con suốt năm Đại học.
Vào ngày lễ tốt nghiệp, Klanarong mặc nguyên đồ cử nhân chạy đến trước xe chở rác cha quỳ xuống bày tỏ lịng biết ơn sâu sắc cơng ơn sinh thành dưỡng dục ông.
(30)của cha Cha đừng mặc cảm thân Cha người cha tuyệt vời ! Con tự hào về cha!”, Klanarong chia sẻ trang cá nhân
Phải có lịng biết ơn mà chàng trai thực ước mơ của đời trở thành nguồn cảm hứng cho người trẻ tuổi?!!
Các yêu cầu thực hành:
- Bài tập nhà viết thủ cảm nhận lòng biết ơn cha mẹ: nói lời yêu thương xin lỗi Giáo viên thu lại gửi thư cho phụ huynh vào ngày lễ tri ân khối 12, và lần họp sau với khối 10.
- Làm việc nhà cho mẹ, phụ việc cho cha- có phản hồi phụ huynh( liên hệ kín, hạn chế cho em biết khơng khéo em làm hình thức, qua phát hiện em chưa thực tốt, chưa có thay đổi để kịp thời nhắc nhở riêng)
3.3.4 Gieo suy nghĩ lịng biết ơn thực hành để ni dưỡng lịng biết ơn với cha ơng ta ngày trước, tự hào đất nước, tôn trọng người xung quanh hiên tại:
Yêu cầu viết cảm nhận, thuyết trình, hùng biện theo vấn đề được đặt ra:
- Ý nghĩa: “ Gieo suy nghĩ, gặt hành động; Gieo hành động, gặt thói quen; Gieo thói quen, gặt tính cách; Gieo tính cách, gặt số phận.” Bất thời đại nào, người, nhất là hệ niên ln phải ý thức vai trị trách nhiệm đất nước. Trước tiên hệ trẻ phải xác định tư tưởng, tình cảm, lí tưởng sống mình: u q hương đất nước, tự hào tự tơn dân tộc, có ý thức bảo vệ chủ quyền lãnh thổ dân tộc; lao động, học tập để khẳng định lĩnh, tài cá nhân phục vụ cống hiến cho đất nước, sẵn sàng có mặt Tổ Quốc cần Để thực trách nhiệm thiêng liêng đó, đầu tiên phải tạo hội nhiều cho em hướng quan tâm nó.
- Thực hiện:
Bước 1: Có thể đặt vấn đề trước tuần, phân cơng nhiệm vụ; có thể vào tiết sinh hoạt tình thảo luận:
Một số vấn đề cụ thể:
+ Lòng biết ơn phải ngày xã hội nay. Nhận định mang tính chủ quan Còn suy nghĩ em thế
nào?
+ Nêu cảm nghĩ em biết ơn anh hùng liệt sĩ hi sinh độc lập tự do dân tộc.
+ Em thử hình dung sống thời kì khốc liệt chiến tranh, em có sẵn sàng đi theo tiếng gọi Tổ quốc? Em ?
(31)+ Bác bảo vệ trường ta lớn tuổi, em phải nhặt rác các em nhiều để lại Em nghĩ bác? Em làm để cảm ơn bác?
……… Bước 2: Thực hành:
+ Tổ chức lao động, chăm sóc đền thờ cụ Võ Thành Trinh + Hát Quốc Ca nghiêm túc cờ
+ Thu dọn, nhặt rác, phân loại rác thay bác bảo vệ
+ Nghe, hát hát đất nước, sống tươi đẹp( ứng dụng Công nghệ thông tin- tải, phát nhạc)
+……….
3.3.5 Cách rèn luyện lòng biết ơn, làm chủ cảm xúc để hạnh phúc:
Bước 1: Cho học sinh hiểu Muốn hạnh phúc phải biết ơn qua diễn thuyết ngắn David Steindl-Rast, nhà sư đồng thời học giả đa tín ngưỡng cho điểm chung người mưu cầu hạnh phúc
Steindl-Rast gặp người có hồn cảnh thương tâm nhiều bất hạnh, nhưng họ thật có hạnh phúc, hạnh phúc họ lại lan tỏa đến những người chung quanh. Tại họ lại có thể được vậy? Ơng Steindl-Rast nói, “Vì họ biết nhớ ơn.” Ơng tiếp, “Khơng phải ta có hạnh phúc mà ta biết nhớ ơn, nhưng chính lịng biết
ơn mà ta có
được hạnh phúc.” Tiếp nhận giây phút này
(32)nhất mà bạn có phút Và bạn đáp lại cách chính đáng biết ơn mình.
Dầu cho bạn khơng làm hết, đáp lại trân q q ngày hơm nay, sống ngày ngày cuối đời, thì bạn sống ngày hôm thật tốt đẹp rồi.
Bạn bắt đầu mở mắt ra, ngạc nhiên bạn có đơi mắt để nhìn Kìa một tia sáng với màu sắc kỳ diệu, lúc dâng tặng cho ta niềm vui sáng Hãy nhìn bầu trời, ngước lên nhìn bầu trời Thật ít khi ta lại ý đến mây đẹp trôi ngang qua giây phút Chúng ta có thấy sắc thái biến đổi thời tiết khác chăng, hay ta thấy thời tiết xấu tốt mà thơi Như ngày hơm nay, thời tiết cá biệt khơng trở lại lần Những mây trắng với hình dạng bầu trời, khơng có mặt y lần thứ hai Bạn hãy mở mắt nhìn cho kỹ đi…
Hãy nhìn vào gương mặt người bạn gặp Phía sau khn mặt một câu truyện kỳ thường Một câu truyện mà bạn khơng thể hồn tồn hiểu thấu hết được Khơng phải câu truyện riêng người ấy, mà tổ tiên, của nhiều hệ cha ông họ Quá khứ nơi xa xôi, sống trải dài qua bao thời gian khơng gian, có mặt ở nơi đây, phút Bạn có thấy kỳ diệu khơng?
Hãy mở tim để tiếp nhận quà nhiệm mầu mà văn minh đã dâng tặng ta Bạn bật công tắc đèn sáng ngay, bạn mở vòi nước tự nhiên có nước nóng hay nước lạnh tn chảy Đó quà mà triệu và triệu người trái đất khơng biết tới hay kinh nghiệm được. Và vài vơ số q tặng cho bạn, ta biết mở rộng tim Tơi cầu chúc cho bạn mở lịng để tiếp nhận may mắn hạnh phúc này, chúng tuôn chảy qua bạn Để người bạn gặp trên đường nhận hạnh phúc từ bạn Chỉ cần qua ánh mắt của bạn, nụ cười, xúc chạm bạn, đơn giản có mặt bạn.
Hãy để lòng biết ơn tuôn chảy thành hạnh phúc tràn ngập chung quanh mình Và ngày hơm ngày tuyệt vời.
Và lẽ dĩ nhiên trân quý bạo động, chiến tranh, sự hiếp đáp, bóc lột sống Và lãnh vực cá nhân vậy, ta đâu thể nào hoan hỷ trước người thân, trước phản bội, hay mát của nhau Nhưng tiếp nhận sống dâng tặng cho trong giây phút này.
Chúng hồn cảnh khó khăn, ta nên chấp nhận làm những cần làm, để tiếp xúc với hạnh phúc Đôi kinh nghiệm khổ đau cơ hội để học học Mà ta khơng có khả để học lần này, thì lần tới có hội cho ta học lại mà thôi.”
Là hạnh phúc lớn nhất
(33)Steindl-Rast chia sẻ, “Nếu bạn biết ơn, bạn khơng có sợ hãi Nếu bạn khơng có sợ hãi, bạn sẽ khơng bạo động Hành động biết ơn phát xuất từ cảm nhận đủ đầy, không phải từ thiếu thốn nào, ta sẵn sàng chia sẻ với tất người.”
Bước 2: Bài tập rèn luyện ngày- nhắc nhở thực hiện
Nhiều người có ý thức lịng biết ơn, tình u trân trọng Và người ni dưỡng lịng biết ơn thường hạnh phúc khỏe mạnh làm việc, học tập hệu hơn người khác
Nói lời cám ơn cách chân thành. Viết nhật ký biết ơn.
Nhắc nhở thân điều mà ta cần phải tỏ lòng biết ơn ghi nhận chúng ngày sẽ giúp khẳng định biết ơn bạn Cho dù sống ta có khó khăn đến đâu, ln có điều cung cấp cho ta vài tia sáng, khiến ta cảm thấy trân trọng sống Xác định chúng giúp ta đối phó với mặt khác trong cuộc đời.
+ Ghi chép lại - điều khiến ta cảm thấy biết ơn ngày Chúng đơn giản như là "mặt trời chiếu sáng", “hơm đến trường” to tát "người yêu của bạn cầu hôn bạn".
+ Mỗi ngày, dành thời gian để nhìn lại điều khiến bạn biết ơn nhiều trong ngày Ta nhận thấy có nhiều thứ mà ta muốn ghi nhận.
+ Khi ta gặp phải thời điểm khó khăn, đọc lại danh sách mà ta ghi chép trước đó có thể hữu ích Trong hồn cảnh khó khăn cực, tìm kiếm thứ nhỏ nhặt mà ta cảm thấy biết ơn Ví dụ: em bị mẹ trách, thầy cô phạt, em chẳng thể nào vui biết ơn ta cịn mẹ, ta cịn hội đến trường.
Thay đổi cách suy nghĩ.
Cuộc sống người biết ơn dễ dàng ta Thật ra, người sở hữu nhiều sự biết ơn lại người thường phải trải qua điều vơ khó khăn, họ hiểu hồn cảnh họ khơng phải nguyên nhân vấn đề mà cách suy nghĩ của bạn khiến cho trở nên dễ dàng hay khó khăn.
+ Sử dụng từ ngữ phù hợp Sử dụng ngôn ngữ tiêu cực từ ngữ có xu hướng "dán nhãn" giúp tình hình trở nên khó khăn nhìn chung khiến bạn khó cảm thấy biết ơn Ví dụ: cụm từ "căn bệnh tệ hại tôi" khiến cho việc trở nên tồi tệ hơn câu nói "căn bệnh mà tơi mắc phải" Trong ví dụ thứ hai, ta khơng biến căn bệnh thành phần bạn mà bạn thay đổi sang ngơn ngữ trung tính thay vì tiêu cực.
(34)bài toán này" Hành động giúp ta chuyển hướng vấn đề để khơng tập trung vào bản thân ta, giúp ta nhận thức ta vấn đề có chia cắt ta hồn tồn vượt qua nó.
Luyện tập lịng kiên định:
Bằng cách sống trọn phút giây, ta khiến cho não suy nghĩ sâu xa hơn lên kế hoạch cho tương lai, sa lầy khứ Đây cách để ta luyện tập lịng biết ơn, ta đắm chìm thực ta nhận thức như biết ơn tầm quan trọng "hiện tại".
+ Luyện tập kiên định ta ăn uống Điều có nghĩa khơng đọc sách, xem ti vi, hoặc sử dụng điện thoại Thay vào đó, tập trung vào thực phẩm mà ta ăn: có nóng khơng? hay lạnh? kết cấu nào? hương vị? có vị hay chua hay mặn?
+ Thực điều dạo, đơn giản ta ngồi sân Chú ý đến màu sắc bầu trời hình dạng mây Chú ý đền màu sắc hình dạng cối. Sử dụng mũi để xác định vị trí mùi hương, lắng nghe âm xào xạc của cây cối, âm trẻ vui đùa, âm xe chạy ngang qua.
+ Luyện tập chánh niệm phương pháp để ta sống trọn khoảnh khắc Nó kỹ thuật có thể giúp xoa dịu vấn đề tinh thần chẳng hạn trầm cảm lo lắng, chúng thường hình thành từ nỗi sợ hãi từ lo lắng khứ.
Hình thành lối sống lành mạnh.
Trở nên biết ơn thật giúp ta khỏe mạnh trì sức khỏe cho ta Tuy nhiên, tăng cường lịng biết ơn cách hình thành lối sống lành mạnh thông qua việc ngủ đủ giấc, uống đủ nước, sở hữu chế độ ăn uống giúp nuôi dưỡng khỏe khoắn của thể.
+ Giấc ngủ yếu tố có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thái độ biết ơn ta Mặc dù, hành động luyện tập thể biết ơn thời điểm khiến bạn mất ngủ lo lắng sống đáng ngưỡng mộ, ngủ đủ giấc giúp bạn dễ dàng hình thành thái độ biết ơn Cố gắng ngủ trước 11 tối tắt thiết bị điện tử (máy vi tính, điện thoại, iPod) 30 phút trước ngủ.
+ Uống đủ nước Vì thể cần nhiều nước, nước yếu tố cần thiết để bảo đảm hoạt động thể diễn suôn sẻ Bạn nên cố gắng uống cốc nước mỗi ngày.
(35)+ Bạn cần phải ăn uống đầy đủ để thể bạn vận hành cách hiệu quả và lành mạnh Bạn nên ăn rau củ (màu tối có nhiều chất dinh dưỡng) chẳng hạn cải xoăn, ớt đỏ, chuối; carbohydrate tốt cho sức khỏe chẳng hạn như gạo nâu, ngũ cốc nguyên cám, yến mạch; protein chẳng hạn cá hồi, đậu hạt, thịt nạc, trứng Tránh xa đường muối nhiều tốt Tập trung vào thực phẩm lành mạnh tốt cho sức khỏe, bạn cho phép thân ăn thực phẩm mà bạn yêu thích.
3.4 Thể lòng biết ơn:
3.4.1 Thể lòng biết ơn: qua Buổi lễ tri ân học sinh khối 12 dành cho cha mẹ:
Các bước tiến hành:
- Thư viết gửi cho cha mẹ - Chuẩn bị hoa quà nhỏ - Rửa chân, cài hoa cho cha mẹ. - Thể yêu thương qua ôm
(36)Cài hoa cho ba mẹ Rửa tay, chân chăm sóc cha mẹ
Ngày lễ tri ân cha mẹ lớp 12c3
Mẹ có nghĩa ánh sáng Một đèn thắp máu tim
Mẹ có nghĩa mãi Là cho khơng địi lại bao giờ Thời gian rơi mái tóc cha.
(37)(38)3.4.2 Thể lịng biết ơn thầy Ngày 20-11, Buổi lễ trưởng thành - Nói lời tâm tuổi 18
- Dâng trà cho thầy cô
- Những ôm, bắt tay trân trọng tình cảm thầy trò
(39)Lớp 12c3 bay cao ước mơ
(40)IV Hiệu đạt được: Cảm nhận hạnh phúc –“ đến trường ngày niềm vui “- qua thay đổi thái độ, thể lòng biết ơn kết học tập tốt:
Sáng kiến áp dụng hiệu từ lớp 12c2( 2016-2017), tiếp tục vận dụng bước tiến hành có thay đổi cho phù hợp tình hình thực tế hai lớp chủ nhiệm lần lượt tiếp theo: lớp 12c3( 2017- 2018), 10c3( 2018- 2019)
1 Trước áp dụng sáng kiến:
- Đối với 12c2: Đặc điểm lớp có nhiều học sinh trung bình Đa số em chưa chưa học tập nghiêm túc, vi phạm nội quy nhiều.
- Đối với 12c3: Lớp ngoan chưa xác định mục tiêu rõ ràng, chưa định hướng nghề nghiệp, chưa thực nỗ lực hết mình.
- Đối với 10c8: Với đầu vào thấp, học lực trung bình, thường xun vi phạm, chưa có sự cố gắng học
2 Sau áp dụng sáng kiến:
(41)tại: http://www.tudiendanhngon.v n/ca-dao/ct/itemid/20469 ©
TuDienDanhNgon.vn
(42)(43)(44)Phút lắng lòng tri ân cảm nhận điều may mắn lớp 10c8 chương trình cảm xúc, thực sinh hoạt
(45)(46)2.2 Biết ơn thể lòng biết ơn, nên nhận yêu thương, quý mến nhiều hơn:
Từ thầy cô:
GVCN trải qua cảm xúc hạnh phúc
(47)Thầy Hiếu- GVBM Thể dục trao lời yêu thương cho lớp Thầy Hiệp-GVBM Địa ghi lời
nhắc nhủ cho em
(48) Từ cha mẹ:
2.3 Vì biết ơn hạnh phúc nên khơng nỡ rời xa: xem trường học gia đình thứ và khi tốt nghiệp nhắn tin thăm hỏi, dịp lễ, tết thăm thầy cô:
Tỉ lệ trì sỉ số lớp từ đến cuối năm đạt 100%: - 12c2 ( 2016- 2017) – 31/31 học sinh
- 12c3 (2017-2018) – 30/30 học sinh
Trên trái đất này, khơng có q ngào tình yêu thương của những bậc sinh thành dành cho khơng có hạnh phúc bằng hạnh phúc người làm cha mẹ nhìn thấy khôn lớn trưởng
(49)- Riêng 10c8( 2018-2019) – 36/36 học sinh ( thời điểm – hết học kì I) 2.4 Lịng biết ơn, cảm nhận hạnh phúc nên tạo động lực học tập tốt, tham gia hoạt động phong trào phát huy mạnh thân cách hiệu quả:
2.4.2 Kết lớp 12c2 (2016-2017):
Thành tích cụ thể lớp đạt hoạt động phong trào cụ thể : Tập thể:
- Đạt hạng tháng 9,10,11,12, 1, 3,4, bảng điểm thi đua hàng tuần. - Cuộc thi “ Tìm hiểu danh nhân”: Giải nhất
- Cuộc thi “Cùng tỏa sáng”: Giải ba - Tập thể lớp xuất sắc
Cá nhân:
- Tham gia thi Viết lời hay ý đẹp: + Nguyễn Thị Ngọc Hà: Giải ba
+ Bạch Hoa Quyền: Giải nhì
+ Nguyễn Thị Tuyết Nhi: Giải nhất +Trần Thị Thu Ngân : đồng giải ba
+Đoàn viên tiêu biểu toàn trường: Phạm Thanh Cang, Nguyễn Thị Ngọc Hà -Viết kiến thức liên môn:
+ Đặng Thị Mỹ Hạnh, Trần Thị Thu Ngân: Giải B
-Tham gia thi khoa học sáng tạo dành cho học sinh:
Đặng Thị Mỹ Hạnh, Trần Thị Thu Ngân, Lê Thanh Toàn: Triết xuất tinh dầu từ hoa sen Giải B. - Hội thi Hội khỏe Phù Đổng:
+Võ Thị Kim Linh: giải nhì Đẩy tạ + Võ Hữu Tính: giải ba nhảy xa
+ Nguyễn Thanh Hồng: huy chương vàng, huy chương bạc: võ cổ truyền ( cấp Huyện) - Thi Văn nghệ:
+ Nguyễn Hoàng Phúc: giải nhì đơn ca
+ Nguyễn Hồng Phúc, Huỳnh Thị Cẩm Tú: giải song ca - Thi kể chuyện:
+ Nguyễn Thị Tuyết Nhi: giải nhì + Nguyễn Thị Ngọc Hà: giải ba
(50)- Giải hùng biện tiếng Anh: Quách Hồng Nhung
Kết kì thi TỐT NGHIỆP THPT QUỐC GIA - ĐẠI HỌC 2016-2017:
Lớp 12c2 ( 2016-2017) đạt kết khả quan, đặc biệt em phát huy hết được năng lực chọn ngành nghề, lực ủng hộ, khuyến khích từ gia đình.
- Tốt nghiệp đạt : 30/30 học sinh- 100%
- Đại học- Cao đẳng- Nghề: 17/ 30 học sinh- 56,7% 2.4.2 Kết lớp 12c3 (2017-2018):
Hoạt động phong trào:
Lớp tham gia phong trào cấp tỉnh, Trường, Đoàn niên tổ chức:
Tham gia thi An toàn giao thơng; ln đăng kí làm tốt việc học tập làm theo tấm gương đạo đức Hồ Chí Minh; Thi viết giới thiệu sách; Tham gia Hội khỏe Phù Đổng đạt nhiều thành tích: giải đẩy tạ nam, nữ; giải nhì nhảy cao; Thi văn nghệ: đạt giải nhì và giải khuyến khích; giải khuyến khích Lời hay ý đẹp; giải thi kể chuyện; giải nhất tập thể đạt tiết học tốt nhiều nhất.
Luôn cố gắng tham gia tốt phong trào, lớp 12 nên chưa thể có thời gian đầu tư quá nhiều cho hoạt động
Kết kì thi TỐT NGHIỆP THPT QUỐC GIA - ĐẠI HỌC 2017-2018: - Tốt nghiệp đạt : 30/30 học sinh- 100%
- Đại học- Cao đẳng- Nghề: 25 / 30 học sinh- 83,3 % 2.4.3 Kết học kì lớp 10c3 (2018-2019):
Hoạt động phong trào:
Lớp tham gia phong trào cấp tỉnh, Trường, Đoàn niên tổ chức:
Tham gia thi An toàn giao thơng; ln đăng kí làm tốt việc học tập làm theo tấm gương đạo đức Hồ Chí Minh; Thi viết Tri ân thầy cô, Kể chuyện sách; Vẽ tranh: giải ba;Tham gia Hội khỏe Phù Đổng đạt thành tích nữ: giải nhì nhảy cao; Thi văn nghệ: đạt giải đạc biệt; Hội thi hùng biện Tiếng Anh: giải 3; đạt giải thi tài năng;…
Ln cố gắng tham gia nhiệt tình phong trào dù chưa đạt nhiều thành tích Lớp sẵn sàng ủng hộ hoạt động thiện nguyện: mua bánh góp phần chi phí học tập cho bạn, làm đèn trung thu cho em nhỏ vui tết trăng trịn, góp tiền cho bạn lớp trị bệnh (dù không nhiều).,….
Học tập:
(51)V Mức độ ảnh hưởng:
Khả áp dụng giải pháp: Có thể dùng phạm vi toàn quốc, tỉnh, huyện, trong các cấp học chương trình kĩ sống trường, tổ chức giáo dục thực hiện( thích hợp đặt phần Cảm xúc chương trình).
Giải pháp với Chủ đề Lòng biết ơn thể lòng biết ơn nhằm cảm nhận được hạnh phúc, trân q có, tạo động lực học tập, làm việc tích cực- với mục đích đó bước đầu tơi thành cơng áp dụng vào buổi nói chuyện chương trình do Thành Đồn Long Xun, Tỉnh Đồn An Giang, Huyện Đồn Chợ Mới, Xã Đồn Hịa Bình, Xã Đồn Hội An, Xã Đoàn Long Giang, Phường Đoàn Mỹ Long, Trường THCS Trần Hưng Đạo,…… tổ chức như: Lớp học làm người có ích; Tọa đàm Nói khơng với bạo lực học đường; Vì tương lai tươi sáng; Học kì quân đội; Giao lưu cộng đồng trại giam Định Thành, trại tạm giam Bằng Lăng,… mà thân may mắn góp phần nhỏ bé vào việc hướng người thay đổi tốt đẹp hơn, với vai trò báo cáo viên.
VI- Kết luận:
“Lịng biết ơn khơng đức hạnh cao q nhất, cịn nguồn đức hạnh khác.” (Marcus Tullius Cicero)
Lòng biết ơn làm ta hạnh phúc hơn, khỏe mạnh hơn, số nhà nghiên cứu Anh và Mỹ ra.(*)
(52)thức Vấn đề không mới, không cũ Khi xã hội cịn cần tốt đẹp mỗi ngày lịng biết ơn chìa khóa vàng tạo nên thành công Tôi nghĩ điểm mới của giải pháp dễ dàng áp dụng thân vấn đề mà cần giải động lực để giúp em có sống hạnh phúc, ta phải dạy học trị giá trị sống lòng biết ơn Và để dạy em giá trị này, ta- thầy người cần trở nên "người mẫu" cho các em ngắm nhìn noi theo Hãy em sống lòng biết ơn lẽ tất nhiên dạy các thế, trở nên hạnh phúc Đề cách rèn luyện cụ thể. Ngoài ra, phần lý thuyết yêu cầu thực hành phần lớn thiết kế thành bài giảng Eleaning, em nghiên cứu thêm nhà, lớp khác ứng dụng, thơng qua em lắng lòng lại, sống chậm cảm nhận nhiều Giải pháp còn đề ra, kêu gọi thấu hiểu làm gương không từ thân giáo viên mà cịn ở cha mẹ, điều tạo tương tác, liên kết chặt chẽ
(*) Wood, A M., et al (2010) Gratitude and well-being: A review and theoretical integration Clinical Psychology Review
(**) Emmons, R A and McCullough, M E (Eds.) (2004) The Psychology of Gratitude. Oxford University Press.
Tôi cam đoan nội dung báo cáo thật.
Xác nhận đơn vị áp dụng sáng kiến Người viết sáng kiến
(53) http://www.tudiendanhngon.v