Đang tải... (xem toàn văn)
Ñaø 3 böôùc giaäm nhaûy ñaù laêng... Hs quan saùt vaø nhaän xeùt[r]
(1)BAØI 39
NHẢY XA- THỂ THAO TỰ CHỌN (TTTC)
- Nhảy xa: Ôn: số đt bổ trợ học lớp 6,7 - TTTC: Thực theo kế hoạch GV
I/ MỤC TIÊU CẦN ĐẠT:
1/Kiến thức: - Nh y xa: Biết cách thực số động tác bổ trợ nhảyả
xa
- TTTC: Biết cách thực số tập bổ trợ kĩ thuật, cách cầm vợt, di chuyển
2/Kĩ năng: - Nh y xa: Thực số động tác bổ trợ nhảy xaả
- TTTC Thực số tập bổ trợ kĩ thuật, cách cầm vợt, di chuyển
II/ CHUẨN BỊ CỦA GV VÀ HS: - GV: cịi, , vơi, hố cát, vợt cầu lông
- HS: vệ sinh sân tập, mặc đồng phục thể dục, mang giày bata III/TỔ CHỨC HOẠT ĐỘNG DẠY VÀ HỌC:
Nội Dung Định
Lượng
Phương Pháp Tổ Chức
A/ Phần Mở đầu :
1/ Nhận lớp: GV nhận lớp kiểm tra
8’-10’ 1’-2’
ÑHTT:
Tieát : 39
(2)sỉ số, kiểm tra sức khỏe HS,phổ biến nội dung , yêu cầu tiết học
2/ Khởi động:
-KĐ chung: Đ/t đầu cổ, xoay khớp :cổ tay - cổ chân, khuỷu tay, cánh tay, hông, gối, ép dọc - ngang
- KĐ chuyên môn
3/ Kiểm tra cũ: thông qua
5’-6’
GV
ÑH KÑ:
CS GV
B/ Phần : 1/ Nhảy xa:
_ Ôn: + Đá lăng trước, trước - sau Đà bước đá lăng Đà bước giậm nhảy đá lăng Đà bước giậm nhảy đá lăng
28’-30’ 14’-15’
Gv thị phạm,phân tích diển giải chia nhóm luyện tập quay vịng đổi nội dung
(3)
2/ TTTC:
- Giới thiệu môn cầu lông
* Liên hệ thực tế: thành tích VĐV Việt Nam
- số tập bổ trợ kĩ thuật - Cách cầm vợt
- Kó thuật di chuyeån
* Củng cố: GV củng cố lại nội dung vừa học
14’-15’
2’-3’
GV Hố cát
-HS tập luyện theo điều khiển GV -GV quan sát sữa sai động tác cho HS ĐHTL
Gv
-HS tập luyện theo điều khiển GV -GV quan sát sữa sai động tác cho HS ĐH củng cố:4 hàng ngang
-Gv gọi vài Hs thực Hs quan sát nhận xét
(4)C/ Phần kết thúc:
1/ Thả lỏng: duỗi khớp kết hợp với hít thở sâu
2/Nhận xét, đánh giá
- Tinh thần, thái độ học tập học sinh
- Nhận xét ưu khuyết điểm tiết học
1’-3’ ĐH thả lỏng :4 hàng ngang so le
ĐH nhận xét, đánh giá
GV IV/ CỦNG CỐ ,HƯỚNG DẨN HỌC SINH TỰ HỌC Ở NHAØ: 1-2phút 1/ Củng cố: Gv hệ thống lại nội dung bài, điểm cần ý