Đang tải... (xem toàn văn)
Đối với các hoạt động ngoài trời, bạn cần đảm bảo loại kem chống nắng mình dùng có SPF (chỉ số chống nắng) từ 30 trở lên và là loại chống nắng phổ rộng (broad-spectrum) - điều này có ngh[r]
(1)Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả
Sử dụng kem chống nắng cách giúp bảo vệ tối đa cho da bạn trong những ngày hè nóng nực Tuy nhiên bơi kem chống nắng sai cách sẽ làm giảm tác dụng kem chống nắng Dưới cách sử dụng kem chống nắng hiệu chị em nên tham khảo để có da đẹp trong mùa hè nhé.
1 Tác dụng kem chống nắng
Có thể bạn chưa biết, kem chống nắng SPF từ 15 trở lên có tác dụng ngăn cản 93% tia tử ngoại (UVB) lọc bỏ tia UVA Ngoài việc thủ phạm gây bệnh ung thư da, tia UVB UVA cịn gây lão hóa da Chính vậy, ngăn cản tia này, nguy nám sạm da, da đồi mồi xuất nếp nhăn ngăn ngừa Bạn nên chọn cho loại kem chống nắng có số chống nắng SPF 15 dùng hàng ngày, điều quan trọng để phát huy tốt tác dụng kem chống nắng nên bôi kem cách, bôi trước ngồi 15-20 phút, sau nên bơi kem chống nắng lại lần kem chống nắng bị trơi da bạn tiết mồ hoạt động nước
2 Cách chọn kem chống nắng
(2)Bởi dùng kem chống nắng cho mặt lẫn body nên bạn cần lưu ý chút thành phần kem để không bị mụn Khi tìm mua kem chống nắng, tìm dịng chữ " non-comedogenic" - điều có nghĩa loại kem khơng làm tắc, bí lỗ chân lơng gây mụn Ngồi ra, kem chống nắng có khả bảo vệ da tốt dung dịch chống nắng dạng xịt
3 Bôi kem chống nắng cách
Nếu bạn nghĩ cần thoa kem chống nắng trời nắng chang chang bạn nhầm Ngay trời khơng có nắng chí râm mát, da bạn bị tia tử ngoại cơng lý bạn nên thoa kem chống nắng trời khoảng từ sáng - chiều
(3)Bên cạnh đó, bạn cần đảm bảo thoa đủ lượng kem chống nắng cần thiết Đối với vùng mặt, lượng kem chống nắng lý tưởng cỡ hình trịn có đường kính 2cm Đối với vùng da tồn thân bao gồm cổ, hai cánh tay hai chân, bạn cần dùng lượng kem chống nắng tương đương với chén uống rượu nhỏ
4 Cách sử dụng kem chống nắng trang điểm
Bạn bối rối nên thoa kem dưỡng da trước hay kem chống nắng trước Câu trả lời xác là: kem chống nắng sản phẩm nên thoa sau cùng trong bước dưỡng da