Đa dạng hóa hình thức tập luyện nội, ngoại khóa nhằm nâng cao hiệu quả học tập môn cầu lông cho sinh viên trường ĐHSP Hà Nội

Bài báo đã chỉ ra được một số thực trạng học tập môn Cầu lông hiện nay của sinh viên ĐHSPHN về các vấn đề: Nhận thức của sinh viên về môn học, điều kiện thời tiết và cơ sở vật chất phục vụ cho môn học,... Mời các bạn cùng tham khảo nội dung chi tiết.

JOURNAL OF SCIENCE OF HNUE Educational Sci 2011, Vol 56, No 6, pp 151-158 ĐA DẠNG HĨA HÌNH THỨC TẬP LUYỆN NỘI, NGOẠI KHÓA NHẰM NÂNG CAO HIỆU QUẢ HỌC TẬP MÔN CẦU LÔNG CHO SINH VIÊN TRƯỜNG ĐHSP HÀ NỘI Ngơ Việt Hồn Trường Đại học Sư phạm Hà Nội E-mail: viethoanngo@yahoo.com Tóm tắt Bài báo số thực trạng học tập môn Cầu lông sinh viên ĐHSPHN vấn đề: nhận thức sinh viên môn học, điều kiện thời tiết sở vật chất phục vụ cho mơn học, qua báo tơi xây dựng giải pháp đưa số hình thức tập luyện mới, đa dạng, phù hợp ứng dụng vào thực tiễn luyện tập nội, ngoại khóa mơn Cầu lơng Kết chứng minh tính hiệu giải pháp có giá trị thực tiễn cao Mở đầu Giáo dục thể chất cho học sinh, sinh viên có vị trí quan trọng việc giáo dục tồn diện cho hệ trẻ Quán triệt vấn đề nhiều năm qua khoa Giáo dục thể chất, Đại học Sư phạm Hà Nội quan tâm đến việc thường xuyên đổi chương trình đào tạo; nâng cao trình độ giáo viên; đầu tư cải tạo nhiều cơng trình thể thao, sở vật chất, sân bãi dụng cụ để phục vụ tốt cho công tác giảng dạy nội khóa, ngoại khóa phong trào hoạt động thể dục thể thao quần chúng hay giải thi đấu thể thao cho sinh viên Tuy nhiên, thông qua hoạt động đào tạo kết học tập môn Cầu lông sinh viên cho thấy: học chưa phát huy tính tích cực sinh viên; nội dung phương pháp giảng dạy chưa đổi mới; hình thức đào tạo thiếu hấp dẫn, Bài báo đề cập đến nghiên cứu đổi tổ chức hoạt động đào tạo theo hướng đa dạng hóa hình thức tập luyện nội, ngoại khóa mơn Cầu lơng cho sinh viên trường Đại học Sư phạm Hà Nội Nghiên cứu mang tính cấp thiết cho phép mở rộng phạm vi, điều kiện tác động để tích cực hóa q trình học tập sinh viên, tạo điều kiện tận dụng phát huy vai trị tổ chức đồn thể phong trào tập luyện thể dục thể thao sinh viên theo hướng xã hội hóa thể dục thể thao 151 Ngơ Việt Hồn Nội dung nghiên cứu 2.1 Mục tiêu phương pháp nghiên cứu - Mục tiêu nghiên cứu: Xây dựng giải pháp nhằm đa dạng hóa hình thức tập luyện nội, ngoại khóa để phát huy tính tích cực người học, phù hợp với điều kiện sở vật chất, lực sinh viên, nâng cao hiệu học tập môn Cầu lông cho sinh viên trường ĐHSPHN - Phương pháp nghiên cứu: + Phỏng vấn giáo viên khoa GDTC trường ĐHSPHN thực tiễn nội dung, chương trình giảng dạy môn cầu lông, phương pháp tổ chức đào tạo, giải pháp đa dạng hóa hình thức tập luyện mơn Cầu lông + Điều tra sư phạm: Thực tiễn nhu cầu tập luyện, điều kiện đa dạng hóa hình thức tập luyện nội, ngoại khóa mơn Cầu lơng + Thực nghiệm sư phạm: Áp dụng giải pháp nhằm đa dạng hóa hình thức luyện tập nội, ngoại khóa mơn Cầu lơng q trình giảng dạy nhằm nâng cao hiệu môn học + Xử lý số liệu thống kê kết nghiên cứu toán thống kê 2.2 2.2.1 Kết nghiên cứu bàn luận Đặc điểm hình thức tập luyện nội, ngoại khóa [1] - Hình thức buổi tập khóa: Tập trung theo chương trình quy định, theo quy chế đào tạo; Trang bị cho sinh viên kiến thức kỹ năng: kỹ thuật, chiến thuật môn Cầu lông; Phát triển tố chất thể lực cho sinh viên + Ưu điểm: Rèn luyện cho sinh viên biết tự rèn luyện thể chất, có phương pháp tập luyện đúng, thấy tác dụng rèn luyện thể chất sức khỏe yêu cầu môn học + Nhược điểm: Thời gian học tập nội khóa khơng nhiều, giãn cách buổi học lớn (1buổi học/1 tuần) Điều kiện dụng cụ, sân bãi, thời tiết nắng, gió, mưa làm cho tính tích cực buổi học bị giảm sút - Hình thức buổi tập ngoại khóa: Tập luyện ngoại khóa hình thức tập luyện tự nguyện nhằm củng cố sức khỏe, trì nâng cao khả hoạt động thể lực, rèn luyện thể chữa bệnh, rèn luyện tố chất thể lực giáo dục ý chí, tiếp thu kỹ năng, kỹ xảo vận động Hình thức buổi tập ngoại khóa bao gồm: + Các buổi tập cá nhân; + Các buổi tập theo nhóm tự nguyện; + Các buổi tập theo tổ chức nhóm 152 Đa dạng hóa hình thức tập luyện nội, ngoại khóa nhằm nâng cao hiệu học tập 2.2.2 Thực trạng hình thức tập luyện nội, ngoại khóa mơn Cầu lơng cho sinh viên ĐHSPHN * Hình thức tập luyện nội khóa mơn Cầu lơng sinh viên ĐHSPHN - Tính tích cực học: Nguyên nhân dẫn đến tình trạng sinh viên thi lại học lại nhiều khơng tích cực tập luyện học Trung bình lớp có khoảng 50% sinh viên phải thi lại lần 20% học lại Trong học có 1/3 sinh viên tập luyện tích cực 50% tổng thời gian buổi học Cịn lại 2/3 sinh viên tập luyện tích cực 50% tổng thời gian buổi học - Điều kiện học tập sinh viên môn Cầu lông: Thông qua thực tiễn giảng dạy cho thấy sinh viên thích học mơn Cầu lơng mơn phù hợp với trình độ, lứa tuổi, giới tính Nhưng nguyên nhân chủ yếu làm cho em không tập ngoại khóa nhiều thời gian em học mơn văn hóa khác nhiều, xa trường, điều kiện kinh tế em cịn khó khăn - Cơ sở vật chất để học môn Cầu lông cho sinh viên ĐHSPHN + Sân bãi: Giờ học cầu lông chủ yếu diễn sân vận động, thiếu sân chuyên dụng phục vụ hoạt động đào tạo + Vợt cầu: Sinh viên tự trang bị vợt cầu cho thân suốt trình học tập Nhưng vợt cầu đắt em chủ yếu sử dụng vợt chất lượng thấp cầu không đủ tiêu chuẩn tập với cầu gẫy nhiều cánh Nguyên nhân làm ảnh hưởng nhiều đến chất lượng đào tạo, ý thức luyện tập ngoại khóa sinh viên khơng nhiều - Điều kiện tổ chức học: Do điều kiện tổ chức đào tạo ngồi trời hoạt động học tập sinh viênchịu nhiều yếu tố tác động bên thời tiết nắng, mưa, gió khơng thuận lợi Có ngày mưa gió khó trì buổi học - Về công tác tổ chức giảng dạy môn Cầu lông: Khi lên lớp phần sử dụng nhiều phương pháp toàn khối thực hiện, hình thức tập luyện cứng nhắc làm cho học trở lên đơn điệu nhàm chán, sinh viên khơng có hứng thú tập luyện, mật độ vận động sân ảnh hưởng đến chất lượng đào tạo * Hình thức tập luyện ngoại khóa mơn Cầu lông sinh viên ĐHSPHN Tổ chức câu lạc cầu lông cho sinh viên trường ta chưa có Các buổi ngoại khóa sinh viên chủ yếu tự tập mà chưa có giáo viên hướng dẫn Do nhiều nguyên nhân thiếu sở vật chất thiếu quan tâm tổ chức Đoàn, Hội sinh viên đến phong trào tập luyện cầu lơng 153 Ngơ Việt Hồn 2.2.3 Giải pháp đa dạng hóa hình thức tập luyện nội, ngoại khóa mơn Cầu lông cho sinh viên ĐHSPHN Cơ sở lựa chọn giải pháp: Các giải pháp lựa chọn xuất phát từ chương trình mơn học nhà trường xây dựng mục đích, nhiệm vụ, yêu cầu môn học cầu lông; Điều kiện sở vật chất điều kiện học tập sinh viên; Trình độ, đặc điểm tâm sinh lý lứa tuổi, nguyện vọng cá nhân Các giải pháp: Từ vấn giáo viên khoa GDTC trường ĐHSPHN đưa giải pháp ứng dụng thực nghiệm đa dạng hóa hình thức tập luyện nội, ngoại khóa nhằm nâng cao hiệu học tập mơn Cầu lông cho sinh viên trường ĐHSPHN - Giải pháp 1: Đa dạng nội dung hình thức tổ chức thực học nội khóa Về cấu tổ chức lớp: Có lớp số lượng sinh viên đông chiếm 30 sinh viên/lớp Số lượng sinh viên đông làm cho chất lượng đào tạo bị giảm sút Nâng cao hiệu học thông qua lớp: + Xác định học: Ra tập cho sinh viên luyện tập lớp tự tập luyện nhà + Tăng cường kiểm tra đánh giá cách vào đầu học kiểm tra lại tập học trước để đánh giá trình độ ý thức luyện tập sinh viên Tăng cường rèn luyện kỹ thuật thể lực nhằm tăng cường sức mạnh đánh cầu: + Kỹ thuật: Bài tập di chuyển cầu lông (di chuyển ngang, di chuyển tiến lùi, di chuyển chéo, ); Phát cầu, kỹ thuật đánh cầu thấp tay, đánh cầu cao tay, đập cầu bỏ nhỏ, + Thể lực: Tại lớp (bài tập bật bục cao 40cm, nhảy dây, bật nhảy đánh cầu vào cây, ); Tự rèn luyện (bài tập với tạ tay, với vật dụng nặng vợt tennis, gạch, ) Cải tiến phương pháp tổ chức học khóa: Tăng cường tổ chức phân nhóm, tập luyện đồng loạt, tập luyện vịng trịn, hạn chế tối đa phương pháp tập luyện giảm thiểu thời gian chết, tăng thời gian tập luyện theo nhóm cá nhân thực Tích cực áp dụng phương pháp thi đấu tập nhằm nâng cao kỹ thuật Tạo điều kiện cho sinh viên tự giác tích cực, tự điều kiển, tự đánh giá tham gia đánh giá, Giáo viên biết tổ chức học sinh động, có hiệu cách tổ chức đội hình tập luyện, nhóm tập luyện có đan xen sinh viên sinh viên yếu để em giúp đỡ học tập - Giải pháp 2: Đa dạng hóa loại hình tập luyện ngoại khóa mơn Cầu lơng 154 Đa dạng hóa hình thức tập luyện nội, ngoại khóa nhằm nâng cao hiệu học tập Điều kiện thực giải pháp: Nhà trường đầu tư mua lưới chắn gió Tăng cường sở vật chất, sân bãi, dụng cụ tập luyện cách: Kẻ thêm số sân cầu lông để phục vụ cho việc học khóa ngoại khóa Xây dựng, nâng cấp hệ thống đèn sáng phục vụ cho việc tập luyện ngoại khóa thêm vào ban đêm Phối hợp với Đoàn trường, Hội sinh viên tổ chức câu lạc cầu lông cho sinh viên, tổ chức giải thi đấu Đoàn niên, Hội sinh viên + Phối hợp với ký túc xá làm thêm sân cầu lông, lắp đặt hệ thống chiếu sáng để tạo điều kiện sinh viên tham gia luyện tập thêm, thành lập câu lạc cầu lông Ký túc xá + Phối hợp với khoa nhà trường kẻ thêm sân cầu lông khoa, giúp khoa thành lập câu lạc cầu lông, trang bị cho khoa chuyên môn luật thi đấu, kỹ thuật, chiến thuật phương pháp tập luyện Tổ chức giải thi đấu thường năm khoa + Giao lưu thi đấu cầu lông trường + Thành lập đội tuyển: lớp, khoa, trường + Thành lập câu lạc cầu lông cho sinh viên có giáo viên chun mơn hướng dẫn Kết thực nghiệm giải pháp đánh giá kết * Tổ chức thực nghiệm: - Đối tượng thực nghiệm: sinh viên K58 trường Đại học Sư phạm Hà Nội + Lớp thực nghiệm: 37 sinh viên (6 Nam + 31 Nữ) + Lớp đối chứng: 50 sinh viên(6 Nam + 44 Nữ) - Thời gian thực nghiệm: Học kì học mơn Cầu lơng năm học 2009 - 2010 Tất sinh viên thuộc nhóm đối chứng nhóm thực nghiệm kiểm tra đánh giá ban đầu kết thúc thực nghiệm * Đánh giá hiệu thực nghiệm: - Hiệu công tác ngoại khóa mơn cầu lơng: Bảng Tổng kết cơng tác ngoại khóa sinh viên trường ĐHSPHN Stt Nội dung Số lượng tiêu ban đầu Số lượng tiêu cuối Câu lạc Sân bãi tập luyện Sinh viên ngoại khóa (87SV) Thời gian sinh viên ngoại khóa Giải thi đấu 15 75 3 Ghi buổi/tuần 155 Ngơ Việt Hồn - Hiệu kết luyện tập môn cầu lông: + Kết kiểm tra trước thực nghiệm: Stt Bảng Kết kiểm tra thành tích nhóm đối chứng thực nghiệm trước thực nghiệm (Nam sinh viên) X ĐC XT N TBảng Nội dung kiểm tra TTính n=6 n=6 Di chuyển đánh cầu thấp phải 5.3 5.5 0.67 2.228 trái liên tục 10 Phát cầu 10 5.0 5.3 0.61 2.228 Đánh cầu cao sâu liên tục 3.7 4.0 0.54 2.228 cuối sân 10 Đập cầu thuận tay 10 3.8 4.0 1.05 2.228 Nhảy dây đơn phút Tính số 93 94 1.23 2.228 lần Di chuyển lên xuống phút 6.1 6.4 0.88 2.228 Bảng Kết kiểm tra thành tích nhóm đối chứng thực nghiệm trước thực nghiệm (Nữ sinh viên) X ĐC XT N TBảng STT Nội dung kiểm tra TTính n = 44 n = 31 Di chuyển đánh cầu thấp phải 4.5 4.8 1.36 1.96 trái liên tục 10 Phát cầu 10 5.0 5.3 1.76 1.96 Đánh cầu cao sâu liên tục 3.7 3.8 0.45 1.96 cuối sân 10 Đập cầu thuận tay 10 4.0 4.2 1.16 1.96 Nhảy dây đơn phút Tính số 84 85 1.89 1.96 lần Di chuyển lên xuống phút 5.0 5.2 1.43 1.96 P 0.05 P 0.05 Từ kết bảng phương pháp so sánh hai số trung bình cho ta thấy thành tích nhóm thực nghiệm đối chứng khơng có khác biệt với TTính < TBảng ngưỡng xác suất P = 0, 05 Điều chứng tỏ thành tích hai nhóm tương đương Kết kiểm tra sau thực nghiệm: Để khẳng định hiệu giải pháp, chúng tơi tiến hành kiểm tra thành tích luyện tập nhóm thực nghiệm nhóm đối chứng Kết thúc giai đoạn thực nghiệm kết thu được trình bày Bảng 5: 156 Đa dạng hóa hình thức tập luyện nội, ngoại khóa nhằm nâng cao hiệu học tập Stt Stt Bảng Kết kiểm tra thành tích nhóm đối chứng thực nghiệm sau thực nghiệm (Nam sinh viên) X ĐC XT N TBảng Nội dung kiểm tra TTính P n=6 n=6 Di chuyển đánh cầu thấp phải 6,3 8,3 4,25 2,228 trái liên tục 10 Phát cầu 10 6,5 8,5 6,25 2,228