Qua nghiên cứu cơ sở lý luận, thực tiễn và sử dụng các phương pháp thường quy trong lĩnh vực Thể dục thể thao đề tài đã nghiên cứu lựa chọn được 17 bài tập hoàn thiện kỹ thuật thở nhằm nâng cao hiệu quả học tập môn bơi ếch cho sinh viên Trường Đại học Sư phạm TDTT Hà Nội.