Yêu cầu HS nắm đợc cách chơi và tham gia chơi đợc các trò chơi II.. Yêu cầu HS nắm đợc cách chơi và thamgia chơi đợc các trò chơi II.Địa điểm, ph ơng tiện: - Phơng tiện: Chuẩn bị một còi
Trang 1Thứ ngày tháng 08 năm 2009
- Trò chơi “ chuyển bóng tiếp sức ” Yêu cầu HS nắm đợc cách chơi
và tham gia chơi đợc các trò chơi
II Địa điểm, ph ơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị một còi, 4 quả bóng nhựa, cao su hay bằng da
- Cho HS đứng tại chổ hát và
vỗ tay (1-2 phút)
- Trò chơi “tìm ngời chỉ huy”
- Giới thiệu chơng trình TD lớp 4
(3-4 phút)
GV giới thiệu tóm tắt bằng phơng pháp kể chuyện
- Phổ biến nội quy, Yêu cầu tập luyện ( 2-3 phút) nh:
trang phục, dày dép
- Biên chế tổ tập luyện: Bầu chọn lớp trởng làm cán sự môn
* Trò chơi: “chuyển bóng tiếp
- Tập trung thành 3 hàng ngang, lắng nghe
- Quan sát, lắng nghe
- Chơi thử 1-2 lần và chơi chính thức
Trang 23.Phần kết
thúc:
(4- 6 phút)
sức”: (5-7 phút).GV làm mẩu, phổ biến luật chơi
- Cho chơi thử 1-2 lần sau đóchơi chính thức
* Đứng tại chổ vỗ tay hát 1-2 bài
- Hệ thống lại bài
- Nhận xét đánh giá buổi học
- Xuống lớp GV hô: “thể dục”
- Tại chổ hát và vỗ tay 1-2 bài
- Hệ thống lại bài
- Lắng nghe
- Đồng thanh hô “khỏe”
Thứ ngày tháng 08 năm 2009
- Trò chơi “Chạy tiếp sức” Yêu cầu HS nắm đợc cách chơi và thamgia chơi đợc các trò chơi
II.Địa điểm, ph ơng tiện:
- Phơng tiện: Chuẩn bị một còi, 2- 4 lá cờ , kẻ sân chơi
- Cho HS đứng tại chổ hát và
vỗ tay (1-2 phút)
- Trò chơi “tìm ngời chỉ huy”
- Ôn tập hàng dọc, dóng hàng,
điểm số đứng nghiêm, đứngnghỉ ( 8-10 phút)
- GV điều khiển 1-2 lần nhận xét và sửa sai cho học
- Tập trung thành 3 hàng ngang, lắng nghe
- Lắng nghe GV nhận xét
Trang 3tr Tập hợp lớp cho các tổ thi
đua trình diễn.GV cùng học sinh quan sát, nhận xét biểu dơng tinh thần tập luyện
* Trò chơi: “chạy tiếp sức”:
(5-7 phút).GV giải thích làm mẩu, phổ biến luật chơi
- Cho chơi thử 1-2 lần sau đóchơi chính thức Có thởng, phạt
* Cho lớp thực hiện bài tập thả lõng
- Hệ thống lại bài
- Nhận xét đánh giá buổi học
- Xuống lớp GV hô: “thể dục”
- Chia theo tổ, tập luyện thi đua trình diễn
- Quan sát, xem các tổ trình diễn
- Tham gia chơi trò chơi
- Chơi thử 1-2 lần và chơi chính thứ
- Thực hiện bài tập thả lõng
Tuần 02 Bài 3: quay phải, quay trái, dàn hàng, dồn hàng
- trò chơi “thi xếp hàng nhanh”
I Mục tiêu:
- Củng cố và nâng cao kỉ thuật: Quay phải, quay trái, dàn hàng, dồnhàng Yêu cầu dàn hàng, dồn hàng nhanh, trật tự, động tác quay
phải, trái đúng theo khẩu lệnh
- Trò chơi “Thi xếp hàng nhanh” Yêu cầu HS nắm đợc cách chơi vàtham gia chơi đợc
II Địa điểm, ph ơng tiện:
- Phơng tiện: Chuẩn bị một còi
III.Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Trang 4- Chia tổ tập luyện do tổ ởng điều khiển (3-4 lần).GV quan sát sửa sai.
tr Tập hợp lớp cho các tổ thi
đua trình diễn GV cùng học sinh quan sát, nhận xét biểu dơng tinh thần tập luyện
* Trò chơi: “thi xếp hàng nhanh”: (5-7 phút).GV giải thích làm mẩu, phổ biến luật chơi
- Cho chơi thử 1-2 lần sau đóchơi chính thức Có thởng, phạt
* Cho lớp thực hiện bài tập thả lỏng
- Hệ thống lại bài
- Nhận xét đánh giá buổi học
- Xuống lớp GV hô: “thể dục”
- Tập trung thành 3 hàng ngang, lắng nghe
- Lắng nghe GV nhận xét
- Chia theo tổ, tập luyện thi đua trình diễn
- Quan sát, xem các tổ trình diễn
- Tham gia chơi trò chơi
- Chơi thử 1-2 lần và chơi chính thức
- Thực hiện bài tập thả lõng
- Hệ thống lại bài
- Lắng nghe
- Đồng thanh hô “khỏe”
Thứ ngày tháng năm 2009
Tuần 02 Bài 4: động tác quay sau
trò chơi “nhảy đúng nhảy nhanh”
I Mục tiêu:
Trang 5- Quay phải, quay trái, đi đều Yêu cầu động tác quay phải, trái
đúng theo khẩu lệnh
- Học kỉ thuật động tác quay sau Bớc đầu HS biết cách quay sau và
đi đều theo nhịp
- Trò chơi “Nhảy đúng nhảy nhanh” Yêu cầu HS nắm đợc cách chơi
và tham gia chơi đợc các trò chơi
II Địa điểm, ph ơng tiện:
- Phơng tiện: Chuẩn bị một còi và kẻ sân cho trò chơi
- Cho H/s chơi trò chơi “diệt các con vật có hại”: 1-2 phút
* ĐHĐN: Ôn quay phải, quay trái ,đi đều:(3 - 4 phút )
- GV điều khiển 1-2 lần sau
đó chia tổ tập luyện.GV quan sát sửa sai
- Học kỉ thuật động tác quaysau: (7-8 phút) GV làm mẩu
động tác sau đó gọi 3 em lênlàm thử, GV nhận xét sửa chữa sai sót
- Cho chơi thử 1-2 lần sau đóchơi chính thức Có thởng, phạt
* Cho lớp hát 1bài và vổ tay
- Tập trung thành 3 hàng ngang, lắng nghe
- Tại chổ chơi trò chơi
“diệt các con vật có hại”: 1-2 phút
- Tham gia tập luyện theo sự điều khiển củaGV
- Chia theo tổ, tập luyện thi đua trình diễn
- Quan sát, xem GV làm mẩu và lắng nghe
- Lớp thực hiện theo khẩu lệnh
- Chia tổ tập luyện
- Tham gia chơi trò chơi
- Chơi thử 1-2 lần và chơi chính thức
- Tại chổ hát 1 bài
Trang 6Tuần 03 Bài 5: đi đều, đứng lại, quay sau - trò chơi
“kéo ca lừa xẻ”
I Mục tiêu:
- Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Đi đều, đứng lại, quay sau Bớc đầu
HS biết cách quay sau và đi đều theo nhịp
- Trò chơi “kéo ca lừa xẻ” Yêu cầu HS nắm đợc cách chơi và tham giachơi đợc các trò chơi
II Địa điểm, ph ơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị một còi
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
- Cho HS chơi trò chơi “làm theo hiệu lệnh”: 1-3 phút
* ĐHĐN: Ôn đi đều, đứng lại,quay sau:(8 - 10 phút )
- GV điều khiển 1-2 lần sau
đó chia tổ tập luyện GV quan sát sửa sai
- Cho các tổ thi đua trình diễn, GV nhận xét sửa chữa sai sót
- Tập hợp lớp do GV điều khiển để củng cố:2 lần
* Trò chơi: “kéo ca lừa xẻ”:
(5-7 phút) GV giải thích làm mẩu, phổ biến luật chơi
- Tập trung thành 3 hàng ngang, lắng nghe
- Tại chổ chơi trò chơi
“làm theo hiệu lệnh”: 1- 3 phút
- Tham gia tập luyện theo sự điều khiển của
GV và tổ trởng
- Chia theo tổ, tập luyện thi đua trình diễn
- Làm theo khẩu lệnh của GV
- Tham gia chơi trò chơi
Trang 7* Cho lớp chạy thành 1 vòng tròn lớn sau đó khép thành vòng tròn nhỏ, thực hiện
Tuần 03 Bài 6: đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại - trò chơi
“bịt mắt bắt dê”
I Mục tiêu:
- Học động tác mới: Đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại Bớc đầu HSthực hiện động tác quay sau và đi đều, vònh phải – trái và đứng lại theo nhịp
- Trò chơi “Bịt mắt bắt dê” Yêu cầu HS nắm đợc cách chơi và thamgia chơi đợc các trò chơi
II Địa điểm, ph ơng tiện:
- Phơng tiện: Chuẩn bị một còi, 2-4 khăn tay để chơi
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
- Cho HS chơi trò chơi “làmtheo hiệu lệnh”: 1-3 phút
- Giậm chân tại chổ đếmtheo nhịp
* ĐHĐN: Ôn quay sau:(8 - 10
- Tập trung thành 3 hàng ngang, lắng nghe
- Tại chổ chơi trò chơi
“làm theo hiệu lệnh”: 1- 3 phút
- Thực hiện động tác
- Tham gia tập luyện theo sự điều khiển của
Trang 8- Cho các tổ thi đua trìnhdiễn, GV nhận xét sửa chữasai sót.
- Tập hợp lớp do GV điềukhiển để củng cố:2 lần
* Trò chơi: “Bịt mắt bắt dê”:
(5-7 phút) GV giải thích làmmẩu, phổ biến luật chơi
- Cho chơi thử 1-2 lần sau đóchơi chính thức Có thởng,phạt
* Cho lớp chạy thành 1 vòngtròn lớn sau đó khép thànhvòng tròn nhỏ, thực hiện
- Làm theo khẩu lệnh của GV
- Tham gia chơi trò chơi
- Chơi thử 1-2 lần và chơi chính thức
- Làm theo hớng dẫn củaGV
- Hệ thống lại bài
- Lắng nghe
- Đồng thanh hô “khỏe”
Thứ ngày tháng năm 2009
Tuần 04 Bài 7 đi đều, vòng phải, vòng trái, đứng lại - trò chơi
“chạy đổi chỗ, vỗ tay nhau”
II Địa điểm, ph ơng tiện:
- Phơng tiện: Chuẩn bị một còi, kẽ, vẽ sân chơi
Trang 9III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
- Cho HS chơi trò chơi “làmtheo hiệu lệnh”: 1-3 phút
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát 1 bài
* ĐHĐN: Ôn đi đều vòng phải,vòng trái: GV Đkhiển1-2 lầnQsát sửa sai
- Chia theo tổ, tập luyện do
tổ trởng Đkhiển, GV nhận xétsửa sai sót
- Cho các tổ thi đua trìnhdiễn, GV nhận xét sửa chữasai sót
- Tập hợp lớp để củng cố nộidung
* Trò chơi: “Chạy đổi chỗ vỗtay nhau”:(5-7 phút) GV giảithích làm mẩu, phổ biếnluật chơi
- Cho chơi thử 1-2 lần sau đóchơi chính thức
* Cho lớp đứng theo độihình thực hiện bài tập thả
- Tại chổ chơi trò chơi
“làm theo hiệu lệnh”:1- 3 phút
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát
- Tham gia tập luyện
- Chia theo tổ, tậpluyện
- Thi đua trình diễn
- Làm theo hóng dẫncủa GV
- Lắng nghe, quan sát
- Chơi thử 1-2 lần vàchơi chính thức
- Làm theo hớng dẫn củaGV
- Trả lời
- Lắng nghe
- Đồng thanh hô “khỏe”
Thứ ngày tháng năm 2009
Tuần 04
Bài 8 tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,
quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại
Trang 10trò chơi “bỏ khăn”
I Mục tiêu:
- Cũng cố và nâng cao kĩ thuật động tác:Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau,đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại.Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác, tơng đối đều đúng khẩu lệnh
- Trò chơi “Bỏ khăn” Y/c tập trung chú ý, nhanh nhẹn, khéo léo, chơi
đúng luật
II Địa điểm, ph ơng tiện:
- Phơng tiện: Chuẩn bị một còi, 2-3 khăn sạch
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
- Cho HS chơi trò chơi “Diệtcác con vật có hại”: 1-3 phút
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát 1 bài
* ĐHĐN:(12-14 phút)
- Tập hợp hàng ngang, dónghàng, điểm số GV Đkhiển 1-
2 lần quan sát sữa sai
- Chia theo tổ, tập luyện do
tổ trởng Đkhiển, GV nhận xétsửa sai
- Cho các tổ thi đua trìnhdiễn, GV nhận xét sửa chữasai sót
- Tập hợp lớp để củng cố nộidung.2p
* Trò chơi: “Chạy đổi chỗ vỗtay nhau”:(5-7 phút) GV giảithích làm mẩu, phổ biếnluật chơi
- Cho chơi thử 1-2 lần sau đóchơi chính thức
* Cho lớp đứng theo đội
- Tập trung thành 3hàng ngang, lắng nghe
- Chơi trò chơi “Diệtcác con vật có hại”: 1-3phút
- Đứng tại chỗ vỗ tay hát
- Tham gia tập luyện
- Chia theo tổ, tậpluyện
- Thi đua trình diễn
- Cũng cố
- Lắng nghe, quan sát
- Chơi thử 1-2 lần vàchơi chính thức
- Làm theo hớng dẫn củaGV
- Trả lời
Trang 11Tuần 05 Bài 9 đhđn - trò chơi “bịt mắt bắt dê”
I Mục tiêu:
- Cũng cố ĐHĐN :Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác, tơng
đối đều, đẹp đúng khẩu lệnh
- Trò chơi “Bịt mắt bắt dê” Yêu cầu rèn luyện và nâng cao khả năngtập trung chú ý, khả năng định hớng, chơi đúng luật, hào hứng
II Địa điểm, ph ơng tiện:
- Phơng tiện: Chuẩn bị một còi, 2 chiếc khăn sạch
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
- Khởi động chung
- Trò chơi “Tìm ngời chỉhuy”
* ĐHĐN:
- Ôn tập hợp hàng ngang,dóng hàng, điểm số, đi đềuvòng phải, vòng trái,đứng lại
GV Đkhiển 1-2 lần quan sátsữa sai
- Phân tổ tập luyện do tổ ởng điều khiển, GV nhận xétsửa sai
tr Cho các nhóm thi đua trìnhdiễn, GV nhận xét sửa chữa
- Lắng nghe, tiếp thu
- Tham gia chơi
Trang 12* Trò chơi:“Bịt mắt bắtdê”(5-7 phút) GV hớng dẫncách chơi, luật chơi.
- Cho chơi thử 1-2 lần sau đóchơi chính thức
* Chạy chậm thành đội hìnhvòng tròng sau đó thực hiện
động tác thả lỏng
- Hệ thống lại bài
- Nhận xét đánh giá buổi học
- Làm theo hớng dẫn củaGV
- Trả lời
- Lắng nghe
Thứ ngày tháng 10 năm 2009
Tuần 05 Bài 10 quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân
khi đi đều sai nhịp-trò chơi “bỏ khăn”
I Mục tiêu:
- Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Đi đều vòng phải, vòng tráI đúng hớng và đứng lại Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác đều theo khẩu lệnh
- Trò chơi “Bỏ khăn” Yêu cầu biết cách chơi nhanh nhẹn, khéo léo, chơi đúng luật, hào hứng, nhiệt tình trong khi chơi
II Địa điểm, ph ơng tiện:
- Địa điểm : Trên sân trờng, vệ sinh nơi tập
- Phơng tiện: Chuẩn bị một còi, 1-2 khăn sạch
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
- Xoay các khớp
- Chạy 1 vòng
- Chơi
Trang 13- Cho các tổ thi đua trình diễn,
GV nhận xét sửa chữa sai sót
- Thi đua trình diễn
Tuần 06 Bài 11 tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số,
đi đều Vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai
nhịp
trò chơi “kết bạn”
I Mục tiêu:
- Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Tập hợp hàng ngang, dàn hàng,
điểm số, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp Yêu cầu tập hợp và dàn hàng nhanh, không xô đẩy chen lấn nhau Đi đều không sai nhịp, đến chỗ vòng tơng đối đều và đẹp
- Trò chơi “Kết bạn” Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi đợccác trò chơi
II Địa điểm, ph ơng tiện:
- Phơng tiện: Chuẩn bị một còi
Trang 14III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
điều khiển 1-2 lần GV quan sátsửa sai
- Chia tổ tập luyện GV quan sátnhận xét
- Cho các tổ thi đua trình diễn,
GV nhận xét sửa chữa sai sót
- Tập theo tổ
- Thi đua trình diễn
Tuần 06 Bài 12 đi đều Vòng phải, vòng trái, đổi chân
khi đi đều sai nhịp - trò chơi “ném trúng đích”
I Mục tiêu:
Trang 15- Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp Yêu cầu đi đều đến chỗ vòng không xô lệch hàng, biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp
- Trò chơi “Ném trúng đích” Yêu cầu HS biết cách chơi và tham giachơi đợc các trò chơi
II Địa điểm, ph ơng tiện:
- Phơng tiện: Chuẩn bị một còi, 4 quả bóng và vật làm đích
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
tr-* ĐHĐN: Ôn đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đềusai nhịp
- GV hoặc LT điều khiển 1-2 lần GV quan sát sửa sai
- Chia tổ tập luyện GV quan sátsửa sai
- Cho các tổ thi đua trình diễn,
GV nhận xét sửa chữa sai sót
- Tập hợp lớp do GV điều khiển
để củng cố nội dung
* Trò chơi: “Ném trúng đích”
GV nêu tên, hớng dẫn cách chơi, luật chơi
- Cho một số H chơi thử GV nhận xét sữa sai
- Cho cả lớp cùng chơi GV nhận xét biểu dơng
* Tại chỗ hát và vỗ tay
- Hệ thống lại bài
- Nhận xét đánh giá buổi học
- Tập trung, lắng nghe
- Xoay các khớp
- Chạy 1 vòng
- Tham gia tập luyệntheo sự điều khiển của GV và LT
- Tập theo tổ
- Thi đua trình diễn
- Cũng cố
- Tập trung, lắng nghe và tiếp thu
Trang 16- Xuống lớp GV hô: “Thể dục” “khỏe”
Thứ ngày tháng 10 năm 2009
- Đối với số H còn lại Yêu cầu thực hiện tơng đối đúng kĩ thuật động tác
- Trò chơi “Ném trúng đích” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi đợc các trò chơi
II địa điểm, ph ơng tiện:
- Phơng tiện: Chuẩn bị một còi, 4 quả bóng và vật làm đích
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
- GV hoặc LT điều khiển 1-2 lần GV quan sát sửa sai
- Phân nhóm tập luyện GV quan sát sửa sai
- Cho các nhóm thi đua trình diễn, GV nhận xét biểu dơng
- Tập hợp lớp do GV điều khiển
để củng cố nội dung
* Trò chơi: “Ném trúng đích”
- Tập trung, lắng nghe
- Xoay các khớp
- Tham gia chơi
- Tham gia tập luyệntheo sự điều khiển của GV và LT
+ Nhóm H năng khiếu
+ Số H còn lại
- Thi đua trình diễn
- Cũng cố
Trang 17- Tham gia chơi trò chơi.
Tuần 07 Bài 13: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng, điểm số, quay sau
trò chơi “kết bạn”.
I Mục tiêu:
- Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Tập hợp hàng ngang, dóng hàng,
điểm số, quay sau
Yêu cầu tập hợp tập hợp hàng và dóng hàng thẳng , điểm số và quay sau cơ bản đúng
- Trò chơi “Kết bạn” Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi đợc các trò chơi
II địa điểm, ph ơng tiện:
- Phơng tiện: Chuẩn bị một còi
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
đi đều vòng phải, vòng trái,
- Tập trung, lắng nghe
- Xoay các khớp
- Chơi
Trang 18- Tập hợp lớp do GV điều khiển
để củng cố nội dung
* Trò chơi: “Kết bạn” GV nhắc lại cách chơi, luật chơi
- Cho cả lớp cùng chơi GV nhận xét biểu dơng
- Tại chỗ hát và vổ tay theo nhịp
- Tham gia chơi trò chơi
Tuần 07 Bài 14: đi đều vòng phải, vòng trái, đứng lại
trò chơi “ném trúng đích”.
I Mục tiêu:
- Củng cố và nâng cao kĩ thuật: Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi đều sai nhịp Yêu cầu quay sau đúng h-ớng, không lệch hàng, đi đều đến chỗ vòng và chuyển hớng không xô lệch hàng, biết cách đổi chân khi đi đều sai nhịp
- Trò chơi “Ném trúng đích” Yêu cầu HS biết cách chơi và tham giachơi đợc các trò chơi
II địa điểm- ph ơng tiện:
- Phơng tiện: Chuẩn bị một còi, 4 quả bóng và vật làm đích
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Trang 19- Trò chơi “Tìm ngời chỉ huy”
* Ôn quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi
đều sai nhịp
- LT điều khiển 1-2 lần GV quan sát sửa sai cho H
- Phân nhóm(tổ) tập luyện GV quan sát sửa sai cho H các tổ
- Cho các nhóm(tổ) thi đua trình diễn, GV nhận xét biểu d-
- Thi đua trình diễn
- Cũng cố
- Tập trung, lắng nghe và tiếp thu
- Tham gia chơi trò chơi
Tuần 08 Bài 15 đhđn - trò chơi “ném trúng đích”
I Mục tiêu:
- ôn động tác: Quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi
đi đều sai nhịp Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác theo khẩu
- Trò chơi “Ném trúng đích” Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi đợc các trò chơi
Trang 20II địa điểm- ph ơng tiện:
- Phơng tiện: Chuẩn bị một còi, bàn ghế để GV ngồi
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
- Trò chơi “Làm theo hiệu lệnh”
* Ôn quay sau, đi đều vòng phải, vòng trái, đổi chân khi đi
đều sai nhịp
- LT điều khiển 1-2 lần GV quan sát sửa sai cho H
- Phân nhóm(tổ) tập luyện GV quan sát sửa sai cho H các tổ
- Tập hợp lớp do GV điều khiển kiểm tra thử một số H
* Trò chơi: “Ném trúng đích”
GV nhắc lại cách chơi, luật chơi
Cho cả lớp cùng chơi GV nhận xét biểu dơng
kiểm tra thử Ra bài tập về nhà:
Ôn lại nội dung ĐHĐN
- Xuống lớp GV hô: “thể dục”
- Tập trung, lắng nghe
- Kiểm tra 3- 6 H
- Tập trung, lắng nghe và tiếp thu
- Tham gia chơi trò chơi
- Thực hiện
- Chơi
- Lắng nghe, tiếp thu
“nhanh lên bạn ơi”
Trang 21II địa điểm- ph ơng tiện:
toàn tập luyện
- Phơng tiện: Chuẩn bị một còi, dụng cụ để chơi trò chơi
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
- Lần 2 GV vừa hô nhịp chậm vừa quan sát sửa sai cho H
- Lần 3 GV hô nhịp cho H tập toàn bộ động tác
- Lần 4 LT hô nhịp cho cả lớp cùng tập GV sữa sai cho H
* Động tác tay:
- GV nêu tên động tác vừa làm mẫu vừa giải thích cho H bắt chớc
- Cho 1- 2 H tập tốt lên làm mẫu,
GV cùng H nhận xét
* Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”
GV nhắc lại cách chơi, luật chơi
Cho cả lớp cùng chơi Có phân thắng thua
* Thực hiện một số động tác thả
lỏng
- Tập trung, lắng nghe
- Xoay các khớp
- Chơi
- Quan sát và làm theo
- Thực hiện động tác
- Tập luyện
- Tập luyện
- Quan sát và làm theo
- 1- 2 H lên thực hiện
động tác
- Tập trung, lắng nghe
- Tham gia chơi trò chơi
Trang 22Thứ ngày tháng
10 năm 2009
Tuần 09 Bài 17 động tác chân - trò chơi “nhanh lên bạn
ơi”
I Mục tiêu:
- Ôn tập 2 động tác vơn thở và tay Yêu cầu thực hiện đợc động tác của bài TD
- Học động tác chân Yêu cầu bớc đầu biết cách thực hiện động tác
- Trò chơi “Nhanh lên bạn ơi” Yêu cầu biết cách chơi và tham gia chơi
đợc các trò chơi
II địa điểm- ph ơng tiện:
toàn tập luyện
- Phơng tiện: Chuẩn bị một còi, dụng cụ để chơi trò chơi
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
* Ôn động tác tay: 2- 3lần Nhịp hô dứt khoát vừa tập GV vừa nhắc nhở H hớng chuyển động và duỗi cẳng chân
- Ôn 2 động tác vơn thở và tay:
2lần
GV hô và làm mẫu 1 lần Sau đó hô ,sữa sai
- Tập trung, lắng nghe
- Xoay các khớp
- Chơi
- H thực hiện theo hớng dẫn của GV
- Đội hình 2- 4 hàng ngang
Trang 23đó, vừa tập chậm từng nhịp vừa phân tích cho H bắt chớc làm theo.
- Tập phối hợp cả 3 động tác: Lần
1 GV hô nhịp cho cả lớp tập Lần 2- 3 LT hô và tập GV quan sát sữa sai cho H
* Trò chơi: “Nhanh lên bạn ơi”
- Xuống lớp GV hô: “thể dục”
- Quan sát và làm theo
- Thực hiện động tác
- Chơi trò chơi
- Thực hiện
- Trả lời
- Lắng nghe, tiếp thu
- Đồng thanh hô:“khoẻ”
Thứ ngày tháng 10 năm 2009
Tuần 09 Bài 18 động tác lng - bụng
trò chơi “con cóc là cậu ông trời”
I Mục tiêu:
- Ôn tập 3 động tác vơn thở, tay, chân Yêu cầu thực hiện đợc động tác
- Học động tác lng - bụng Yêu cầu thực hiện cơ bản đúng động tác
- Trò chơi “Con cóc là cậu ông trời” Yêu cầu HS biết cách chơi và tham gia chơi đợc các trò chơi
II địa điểm- ph ơng tiện:
toàn tập luyện
- Phơng tiện: Chuẩn bị một còi, dụng cụ, kẻ sân chơi trò chơi
III Nội dung và ph ơng pháp lên lớp:
Trang 24GV hô cho H tập 3 động tác 1 lần, sau đố LT lên hô, GV quan sát để uốn nắn, sữa sai cho H Sau mỗi lần tập GV nhận xét kết quả lần tập rồi mới cho H tập tiếp.
* Học động tác lng - bụng: GV nêu tên động tác, làm mẫu cho H hình dung đợc động tác Sau đố đứng trớc cùng chiều với H H đứng 2 tay chống hông để tập các cử động của tay và chân 2 lần Khi H thực hiện tơng đối thuần thục thì GV mới cho phối hợp với chân tay
- Lần 1-2 GV hô và làm mẫu cùng chiều với H Các lần sau LT hô GV quan sát sữa sai
- Tập phối hợp cả 4 động tác:
* Trò chơi: “Con cóc là cậu ông trời” GV nhắc lại cách chơi luật chơi cho H nắm
- Đội hình 2- 4 hàng ngang
- Quan sát và làm theo
- Thực hiện động tác
- Chơi trò chơi
- Thực hiện
- Lắng nghe, tiếpthu
Thứ ngày tháng 10 năm 2009